Foto
Foto
Foto
Deze blog wordt een beetje mijn "therapie"ruimte, begin 2019 kreeg ik te horen dat ik blaaskanker heb, ik moet toegeven dat ik het niet makkelijk heb om hiermee om te gaan, begin september zorgde mijn broer ervoor dat ik kan starten in de Londen Marathon 2020 als charity runner ... dit wordt mijn verslag van deze tocht.
Foto

The pain is temporary

     Marathon

   The Pride is forever

Foto
Have nog een ki een look
  • Afstand meten
  • Runners world
  • Runinfo
  • Marathon polsbandje
  • Purple Dynamite
  • RSCA
    Mail me

    Zeg het met een mailtje...

    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    London ... here I come !!!

    14-12-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Spark marathon Spijkenisse

    Zaterdag reden we richting Spijkenisse, waar ik de volgende morgen zou aantreden in de Spark Marathon.
    Na een broodje en een tas soep gingen we wat shoppen, altijd leuk en toch altijd iets anders dan thuis.
    Vervolgens richting hotel dat "poepsjiek" was zoals ze daar zeggen...
    Alles erop en eraan, sauna/zwembad dikke zachte tapijten .... kortom luxe.
    Gezien het hotel toch 2 km buiten het centrum lag en we al wat koud hadden gekregen van onze namiddag uitstap, beslisten we om in het hotel te blijven en van de luxe te genieten, Heidi in de sauna ik in het zwembad.
    Er was zelfs een Engelse pub binnen het hotel waar we ons avondmaal namen.
    Het wel erg uitgebreid ontbijtbuffet lag op ons te wachten toen we vroeg de zondag ons ontbijt gingen eten.
    Vervolgens nog wat rusten en dan in alle rust alles in gereedheid brengen voor de wedstrijd.
    Heidi ging de 42 km naast me rijden en zo de bevoorrading doorgeven, het moet gezegd dit helpt toch veel hoor, nooit moeten stoppen om een drankje of een hapje altijd lekker door kunnen lopen. Merci Dietje.
    We waren vroeg op de afspraak, en keken uit naar bekenden.
    Maar de Vlaamse connectie hebben we niet gezien wel een aantal Nederlandse bloggers.
    Op de piste gingen we stipt om 11 uur van start, ik liep mijn eigen tempo en vanaf km 3 werden de fietsers toegelaten, vervolgens liep ik echt vlot zonder maar één ongemakje tot km 25, ik zag dat ik iets voor de 4 uur groep zat.
    Ik kon aanpikken bij 2 veteranen in het marathongebeuren, ze liepen er hun 80° en 86° marathon en hielden er een strak maar gelijkopgaand tempo op na. Het was al bij al een zware dobber, lange rechte stukken met wind vlak op kop, kilometers na één en rond km 30 kregen we er nog eens een frisse regenbui gratis boven op, brrr.
    Vanaf km 34 kreeg ik het lastig vanaf km 36 voelde ik een kramp aankomen die gelukkig nooit helemaal doorkwam, nu was het serieus werken geblazen, en de 4 uur groep kwam steeds dichter.
    Alhoewel ik geen tijd voorop had gezet wou ik kost wat kost voor die groep eindigen, wat me dus nipt lukte al was het maar met 1 min en 1 sec.
    Met een tijd van 03 uur 58 min en 59 sec ben ik erg blij. Zeker gezien de moeilijkheden om te trainen de afgelopen weken.
    Mijn vierde marathon en 4 maal uitgelopen.
    Mijn vierde marathon en 3 maal onder de 4 uur grens gebleven,
    Hier zit een gelukkig man .



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (5)

    27-12-2010
    net achter je
    Hoi Marnix, je zat toch net voor ons bij de finish , zie je foto rechts. Gefeliciteerd met deze mooie tijd.

    27-12-2010 om 19:03 geschreven door Jacqueline


    21-12-2010
    super!!
    goed!! heeeel goed!! were een proficiat waard ee!!! voor de 4de keer!!hmm

    21-12-2010 om 12:41 geschreven door bianca


    14-12-2010
    Spike-marathon
    Leuk dat je het naar je zin hebt gehad in mijn 'achtertuin'. Nette tijd hoor, iets waar ik in de toekomst misschien ooit nog eens aan kom... Naderhand viel het kwartje pas dat er iemand mij na afloop iets toeriep, maar ja ik was ook niet helemaal 'okselfris' meer, ha ha ha!

    14-12-2010 om 20:09 geschreven door Pim


    onder de 4 uur
    ewel chapeau ... sterke biele weeral! wat zal dat worden eens je training vlotjes loopt????

    14-12-2010 om 16:03 geschreven door Koen


    !
    t is geiren gedoan wi

    14-12-2010 om 12:12 geschreven door diet





    Foto

    Foto

    14 marathons :

    2009 Rotterdam / Reims

    2010 Leiden / Spijkenisse

    2011 Oostende

    2012 Maas / Torhout &

    Eindhoven snelst !! 

    3u30.08sec 

    2013 Antwerpen dnf.

    2015 Ettenleur

    2016 Brewery marathon traagste  

    04.u13min.13sec..

    2017 Bruhhe

    2018 Gent

    2020 LONDON ???????

    Speciallekke

    Aalter 21/07/12
    6 uur van Aalter
      55km  165m




    Foto

    Foto

    Foto

    Inhoud blog
  • tiniesimple
  • viengersgekruist
  • Storm
  • no fun
  • Santé
  • tziterup
  • To blog, or not to blog
  • voortploeteren
  • Voetjes op de grond ...
  • Geweun machtig !!!

    Archief per jaar
  • 2020
  • 2019
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008

    Foto

    Foto

    It's never too hot
    It's never too cold
    you're never too tired
    you're never too busy
    Put your shoes on and
    GO RUN

    Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs