Jaja, ongelooflijk. Mijn blog is nu 2 dagen oud en ik heb al 88 hits, 4 stemmen en 2 reacties. En die hits zijn niet allemaal van mij hóór. Of zijn er maar een aantal mensen geweest en hebben die dan alle pagina's 10 keer herbekeken?!?
Alleszins bedankt aan iedereen.
Een aantal maanden geleden had ik een lezing bijgewoond van professor Lambert in het UZ Gent. Zij is in 2006 gestart met een begeleidingsprogramma voor patiënten met chronische huidziekten. Eén van de zaken die aan bod komen in dit programma is het leren omgaan met stress. Blijkbaar reageert het lichaam van mensen met atopisch eczeem, psoriasis ed. anders op stress dan een normaal mens. Om een voorbeeldje te geven (als ik het goed begrepen heb tenminste): stress veroorzaakt bij normale mensen een grotere stijging van cortisol in het lichaam dan bij atopische eczemers. Ook is de hoeveelheid cortisol vóór, tijdens en na de stresssituatie hoger bij een 'normaal mens' dan bij een atopisch eczemer. M.a.w. wij reageren anders op stress, hetgeen blijkbaar negatieve gevolgen heeft voor onze huid. Als wij nu beter leren omgaan met stress, zal dit onze huid en onze levenskwaliteit ten goede komen. Dit wil daarom niet zeggen dat onze eczeem hierdoor zal verdwijnen want stress is niet de oorzaak van eczeem, maar het zorgt wel in vele gevallen voor een verergering. En als we dat nu al eens konden vermijden ?! Alle beetjes helpen!
Toen ik naar die lezing aan het luisteren was, dacht ik:" ho, dat is wel iets voor mij". Kurt (mijn man) heeft altijd al gezegd dat ik yoga of zo moest gaan doen om mij te leren ontspannen. Ik jaag mij altijd in alles op, wat mijn huid zeker niet ten goede komt. Ook tijdens de jeukaanvallen zouden ontspanningstechnieken wel van pas kunnen komen. Maar toen ik hoorde waar en wanneer die sessies doorgingen, sloeg de schrik mij om het hart. 'In Gent', dat is 3 kwartier rijden voor mij en in de drukte misschien nog iets langer. 'Tijdens weekdagen', en ik werk van maandag tem. donderdag. 'Start vanaf 16.00 of 17.00' en ik stop bijna nooit voor 17.00 met werken. En wie gaat de kinderen uit de opvang halen, eten geven en in bed steken. Want Kurt is meestal niet thuis voor 19.00. De opvang is gelukkig wel tot 19.00 open, maar voor Charlotje is dat veel te laat. Om een ganse schoolweek vol te houden zou ze eigenlijk tussen 18.30 en 19.00 in haar bed moeten liggen. Maar ik kon de gedachte om hieraan deel te nemen toch niet loslaten. Ik begon eerst na te denken over mogelijkheden om de kinderen op te vangen. Misschien was er wel een achternichtje dat op de kinderen kon passen. Ik polshoogte genomen en ja, dat was een mogelijkheid. Mijn meter zei ook al dat ze wel wou inspringen als er een probleem was. Sinds kort heb ik een nieuwe vriendin waar het echt mee klikt en die heeft onlangs gezegd dat ze ook wel op de kindjes kon passen moest Kurt eens niet op tijd thuis geraken. OK, de kinderen, dat moest wel lukken. Het zou een hele organisatie worden, maja. Dan was er het probleem van het werk. In sommige periodes is het wat rustiger op het werk, maar die periodes zijn niet te voorspellen. Er zijn andere momenten dat ik zelfs niet thuis kan blijven als één van de kinderen te ziek is om naar school te gaan. Ik toch maar mijn stoute schoenen aangetrokken en aan mijn overste de situatie uitgelegd en gevraagd of het mogelijk was om dit programma te combineren met mijn werk. In principe zou het tussen maart en eind mei wel wat rustiger moeten zijn, maar het is mogelijk dat ik in die periode de boot op moet om naar werken op zee te gaan kijken. En die boot gaat zeker niet voor mij vroeger terugkeren naar de haven omdat ik ergens moet zijn. Verdict was, eventueel voorlopig inschrijven als dit mogelijk was. En dat heb ik dus gedaan. Het was geen enkel probleem voor Dr. Lambert dat ik het nog niet zeker wist. Dus nu, op hoop van zegen!! Ik hoop echt dat ik het kan doen. De eerste les start op 3 maart, dus dat begint al af te korten. De lessen lopen wel tot in het pollenseizoen, maar ik hoop dat dit niet echt een probleem vormt als het maar voor 2x 3 uurtjes per dag is. Het grootste deel van het programma gebeurt toch binnen. Dus dat zou geen probleem mogen zijn. Enkel voor het luik lichaamsbeweging vrees ik dat er een aantal activiteiten buiten zullen doorgaan. We zullen wel zien hé. Ik leef op goeie hoop.
Reacties op bericht (1)
14-02-2008
heel cool!
Hoi, Heel dapper om een gezicht te geven aan een probleem waar heel veel mensen mee kampen (uiteraard en helaas ik ook). Dappere keuzes ook die jullie als gezin maken, ik zal met veel plezier je blog volgen. Succes!! Gunter
14-02-2008, 17:55 geschreven door Gunter
Rondvraag / Poll
Wat spreekt jou het meest aan in de VSVE (Vl. stichting voor eczeempatiënten)
