welkom en veel plezier op mijn site
Clouseau
Marco Borsato
Kate ryan
Reborn
Kate Ryan
Belspelkompilatie
Over mijzelf
Ik ben nico debaes , en gebruik soms ook wel de schuilnaam baezie .
Ik ben een man en woon in Desselgem (Belgie) en mijn beroep is Bediende in Okay .
Ik ben geboren op 14/09/1969 en ben nu dus 55 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wielrennen ,pc en eens goed gaan uit eten.
ik ben gehuwd met inge corneillie en heb 2 kindjes eline 9 jaar en justine 6 jaar oud.
Renner op training (tis ikke niet)
Caravan
Overwerken
Pub AxesprayThe Lynx Effect
Fietser van zijn fiets meppen
met mijn petekind
Welkom en laat een berichtje achter in het gastenboek
25-02-2007
Verslag Clubkampioenschap Meulebeke
Vanmorgen losgereden met de wielertoeristen ,t'was de eerste rit met eerst een stevig ontbijt en een groepsfoto.We reden naar Nazareth en terug goed voor 55 km. S' namiddags aan de start in Meulebeke waren we met 45 renners en 16 man van het C-L-C-team.Het was een guur weerke met veel regen en een graad of 7°. Van in de eerste ronde was er een serieus tempo en bij de 2de klim van de paanders was er al verbrokkeling merkbaar en reden er 2renners voorop en ben ik met 2 andere naar de leiders gereden.Dan zijn er nog 5 andere renners bijgekomen en de goede trein was vertrokken.We waren met 6 man van het C-L-C-team en 4 van de molenspurters.We draaiden direkt goed rond en de achtervolgers werden algauw op 1 minuut gesignaleerd.Op 2 ronden van het einde begonnen de demarrages en op de klim was ik eraf met 3 man van Meulebeke,nog efkes op 20meter gekomen alleen maar ze draaiden goed door vooraan en k'heb de 3 terug laten komen maar het ritme was eruit en ben dan een paar kilometer alleen vertrokken en nog 1,5 ronde alleen gereden en 6de gefinishd.Was zeer kontent,voor de eerste wedstrijd en in zo'n weerke waar ik niet van hou,is het goed voor de moraal.
Aantal deelnemers: 45
1. CLAEYS KEVIN CLC TEAM INGELMUNSTER 02:00:11
2. BOECKMANS KRIS CLC TEAM INGELMUNSTER 3. VANMARCKE SEP CLC TEAM INGELMUNSTER 4. POMMELAERE GIOVANNI CLC TEAM INGELMUNSTER :08 5. VANMARCKE KEN CLC TEAM INGELMUNSTER :16
6. DEBAES NICO CLC TEAM INGELMUNSTER 1:58 7. VANDEKERCKHOVE Ward WC DE MOLENSPURTERS MEULEBEKE 3:45
8. HOSTE Brian WC DE MOLENSPURTERS MEULEBEKE
9. STAELENS Gert-Jan WC DE MOLENSPURTERS MEULEBEKE 3:50
10. BRULEZ Tom WC DE MOLENSPURTERS MEULEBEKE 4:21
25-02-2007 om 00:00
geschreven door baeske
20-02-2007
Dag 4: Het hoogste punt van Gran Canaria
Vandaag ging ik de top van Gran Canaria beklimmen namelijk de Pico de las Nieves met een hoogte van 1945m.Via Fataga een klimmetje direkt steil omhoog naar een hoogte van zo'n 500m.Tijdens de rit heb je een schitterend uitzicht vanaf de berghelling over Playa del Ingles en Maspalomas, dat bij het stijgen kleiner en kleiner wordt, en uiteindelijk vervaagt tot een witte vlek aan de rand van de zee.Naarmate je hoger komt worden de bergen kaler en bestaat de begroeiing nog uit cactussen en lage plantjes en struikjes. Halverwege is een uitkijkpunt, vanwaar je een schitterend uitzicht hebt over alle kanten, en waar je onder het genot van een versnapering even kunt bijkomen van alle schoonheid en rust. Soms wordt die rust verstoord door een bus met toeristen op doorreis, die ook hier even komen genieten van het uitzicht, maar zodra die weg zijn hoor je alleen nog maar de vogeltjes en het ruizen van de wind.Daarna ging ik de klim naar San Bartolome de Tirajana (hoogte circa 900).Dan via La Plata naar Ayacata zat ik al op een hoogte van 1400m en dan een zeer steile klim met stijgingspercentage van 12 à 15 tussenin kwam ik uit op de Roque Nublo (1732m).Eerst nog een soort van plateau en dan de laatste kilometers bergop naar de Pico de la Nieves,echt mooi daarboven en het was helder weerke,zeer prachtig uitzicht.Dan een prachtige afdaling gedaan via brede wegen naar San Meteo.In de klim naar Telde een paar hollanders tegengekomen en gevraagd of ze een paar foto's gingen nemen van mij op de rand van de berg en in de afdaling naar Telde miste ik een bocht en kon juist op tijd corrigeren ,best dat er geen auto van de andere kant kwam.Toen ik beneden was stelde ik vast dat ik mijn bocht had gemist doordat ik een platte band had vanvoor.Groot probleem k'had 2nieuwe binnenbanden mee maar geen enkele met een lang ventiel,daardoor kon ik mijn band niet opblazen en ik om de 10km stoppen om mijn band op te blazen,(hij loste maar lichtjes).Toen ik aan de luchthaven uitkwam van Las Palmas merkte ik dat ik misgereden was en de goede weg gevraagd aan een plaatselijke schone en die zond mij via de autostrade en ik nog zeggen dat ik met een bicycletta was maar zij zei:NO PROBLEMO.Ik op de autostrade op de pechstrook zo'n 30km en de laatste 10km op een platte zante,mijn binnenband was ondertussen geheel plat.K'was 6uur onderweg toen ik arriveerde in mijn hotel en s'avonds kreeg ik te horen dat je niet mocht rijden op de autostrade,k'had ik soms auto's horen klaksoneren maar wist ik veel dat dat om mij was.Na die bewogen dag had ik toch nog 125km in de benen.
20-02-2007 om 00:00
geschreven door baeske
Dag 3:Rit naar Mogan
Ik had nog zere benen van de dag ervoor en besloot een rit te doen op het gemak langs de kust.Halfweg de rit kwam ik een grote groep Italiaanse wielertoeristen tegen.Ik mee met die mannen en toen we in Mogàn aan een colletje van 7oom begonnen,zette ik mij direkt op kop.De groep lag in verschillende stukken en op 2km van de top zaten er nog 5 man in mijn wiel en de laatste kilometer losten ze,k'had wel diep geweest maar t'was wel leuk ne keer op ne colletje beetje te koersen.Boven op de top mijn karre gekeerd en de Pinarello-boys een saluutje gesmeten.Mijn rit was goed voor 95km op een mooi golvend parkoers.
20-02-2007 om 00:00
geschreven door baeske
19-02-2007
Trainingen week 19-2 tot 25-2
Maandag :vlak = 4u30m: 140km Dinsdag : losrijden = 1u30m: 40km Donderdag : licht heuvel = 3u40m: 112km Vrijdag : vlak = 3u30m: 100km Zondag;voormiddag:55km en namiddag wedstrijd:90km = 145km totaal :537 km
19-02-2007 om 00:00
geschreven door baeske
18-02-2007
Ploegvoorstelling op 16-2 Ingelmunster
Voorstelling ploeg op 16-2 in The Mixx in Ingelmunster
18-02-2007 om 00:00
geschreven door baeske
17-02-2007
Eerste wedstrijd
Mijn eerste wedstrijd word het klubkampioenschap in Meulebeke: Zondag 25 februari 2007
CLUBKAMPIOENSCHAP Nieuwelingen: 6 ronden van 6 km, start om 12.45 Juniores: 10 ronden van 6 km, start om 14.00
Beloften/elite/masters: 16 ronden van 6km,totaal:96km start om 15.45 Start + aankomst + inschrijvingen: Café De Sportman, Gentstraat Meulebeke
17-02-2007 om 20:29
geschreven door baeske
14-02-2007
Deel 4: Sfeerfoto's reis Gran Canaria
14-02-2007 om 22:37
geschreven door baeske
Deel 3:Sfeerfoto's Gran Canaria- Playa del Ingles
14-02-2007 om 22:37
geschreven door baeske
Dag 2:Sante Lucia- San Bartolomé de Tirajana
De streek van Santa Lucia en San Bartelomé de Tirajana
Vandaag ging ik eens een rit in de bergen doen.Ik had mij een landkaart aangeschaft en mijn route vooraf uitgestippeld.Via San Agustin de kustweg genomen tot in Vecindario en dan richting Santa Lucia,een klim van 6km met een stijginspercentage van 6à8%,en een hoogte van 680m.Dan richting San Bartolomé de Tirajana een 5tal kilometers verder tot een hoogte van 850m.Door het stadje gereden richting Agualatente via La Plata naar Ayacata op een hoogte van 1600m.Dan een 10tal km afgedaald naar het meer van Presa de las Ninas en na een zeer gevaarlijke afdaling uitgekomen in El Barranquillo.En nu terug naar Arguineguin met een zeer mooie brede afdaling met snelheden tot 70 à80km.Nog 15km naar Playa del Ingles en klaar was kees van een zeer lastige maar mooie rit met 105km in de benen.
14-02-2007 om 21:55
geschreven door baeske
Fiets 2007= C-L-C team Ingelmunster
Fiets 2007
Kader:U.scanini
Groep:Campagnolo Chorus 10 speed
Wielen:SX-Force
Pedalen:SPD SL PEDAL-ULTEGRA Shimano
14-02-2007 om 00:00
geschreven door baeske
13-02-2007
Training dag 1: Gran Canaria- Playa del Ingles
Dag 1:Starten met korte trui en broek,bij een 20tal graden ,ik zag; het wel zitten voor vandaag.De streek nog niet zo goed kennende en geen kaart bij mij van de streek,vertrokken richting El Tablero
Na een halfuurtje klimmen verslechterde de weg en eindigde op een grindweg,zeg ja dat begint hier goed,de afdaling gedaan.
Om dan via de kustweg richting Puerto Rico gereden.
.Amai zeg als je bij ons langs de kust rijd is het vlak maar in Gran Canaria, ja man man man,iedere keer op en af en tussenin nog eens een bergop zoiets als denieuwe kwaremont en er is nog redelijk veel wind ook.Ben gereden tot in playa Mogàn heen en terug was goed voor 105km in 3u30.
Serieus gepuft de eerste rit,moet nog een beetje wennen aan het bergop rijden met een klein verzet.
Morgen gaan we de cols in.
13-02-2007 om 21:37
geschreven door baeske
trainingen week 12-2 tot 18-2
Dinsdag:4u vlak=130km
Vrijdag: 5u30m = vlak- seul= 170km Zaterdag:1u30m=40km Zondag: groepstraining: vlak=4u45m - 162km
totaal km=502km
13-02-2007 om 00:00
geschreven door baeske
Deel 2:Sfeerfoto's Gran Canaria- Playa del Ingles
13-02-2007 om 00:00
geschreven door baeske
Sfeerfoto's reis Gran Canaria - Playa del Ingles
13-02-2007 om 00:00
geschreven door baeske
05-02-2007
Reis Gran Canaria
Vanaf vandaag tot volgende week zondag ga ik op reis naar Gran Canaria en uiteraard gaat de koersfiets mee en mijn vrouwke ook ' '
05-02-2007 om 00:00
geschreven door baeske
30-01-2007
trainingen week 29-01
Dinsdag: vlak: 2u45 = 80km
Woensdag: licht heuvel :3u30 =105km via Deinze-Gavere-Zwalm-Brakel-Berendries Valkenberg-Oudenaarde-Wortegem
Donderdag: vlak: 5u05m = 160km
Zaterdag :licht heuvel streek rond oudenaarde-brakel: 3u40m=120km
totaal :465km
30-01-2007 om 00:00
geschreven door baeske
26-01-2007
Dat is pas fietsen
26-01-2007 om 00:00
geschreven door baeske
22-01-2007
Trainingen 22-1
Maandag: 3u vlak:=90km Kortrijk-Menen-Wervik-Beselare-Ieper-Roeselare- Ingelmunster Woensdag:4u45:vlak:=150km--avs:31,1km/u Deinze-Asper-via Schelde-Oudenaarde-Avelgem-Herinnes- Moeskroen--Lauwe Zaterdag:4u20 licht bergop:=130km via Waregem-Kruishoutem-Tiegem-Kluisbergen-Ronse (zijkant van de Kruisberg) de Kluisberg:via Herinnes Doornik-Warcoing-Bossuit -Harelbeke. Zondag:4u vlak:groepstraining= 130 km Totaal: 500km
22-01-2007 om 00:00
geschreven door baeske
21-01-2007
intervieuw op de blog van de polderrenners
Er staat een goed intervieuw over mijn vorig seizoen op de blog van de Polderrenners Klik op de foto
21-01-2007 om 21:15
geschreven door baeske
15-01-2007
trainingen week 15-1
Maandag:5u vlak=150km
Dinsdag :2.30u vlak=75km
Woensdag: 1.30u vlak=50km
Vrijdag :5.30u vlak=160km
Zaterdag :groepstraining: 4u vlak=130km
Zondag :groepstraining :4u vlak=125km
Totaal: 690km
15-01-2007 om 00:00
geschreven door baeske
met Tom Boonen en Richard Virenque
met Nico Mattan voor de start in Hulste