Ik ben nico debaes, en gebruik soms ook wel de schuilnaam baezie.
Ik ben een man en woon in Desselgem (Belgie) en mijn beroep is Bediende in Okay.
Ik ben geboren op 14/09/1969 en ben nu dus 55 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: wielrennen ,pc en eens goed gaan uit eten.
ik ben gehuwd met inge corneillie en heb 2 kindjes eline 9 jaar en justine 6 jaar oud.
Beoordeel dit blog
Renner op training (tis ikke niet)
Caravan
Overwerken
Pub Axespray
The Lynx Effect
Fietser van zijn fiets meppen
maak je keuze
met mijn petekind
b a e z i e
Welkom en laat een berichtje achter in het gastenboek
14-01-2007
trainingen week 8-01
Dinsdag :2 uren vlak-60km Vrijdag:2u vlak in de voormiddag en 3.30u vlak in de namiddag-150km Zaterdag:2u vlak-60km Zondag:groepstraining 3.30u-golvend parkoers-110km Totaal:380km
De groepstrainingen starten dit weekend.Afspraak aan de sporthal van Ingelmunster om 9.00u in januari en in februari start om 8.30.Zowel de zaterdag als de zondag.Wie zin heeft om mee te fietsen,kom maar af.
Ik was al blij dat het zondagmorgen eens droog was.We spraken met Wim,Geert,Martin en Jurgen af bij Fredje voor een potje koffie.Van daaruit richting Hulste en Fredje legde direkt een nijdig tempo op na,hij had er zin in vandaag .Van in de eerste stroken was het al ploeteren in de weide's en modderstroken.Wijselijk had de organisatie Ooigembos eruit gelaten wegens te slecht.Er zaten toch mooie nieuwe stukken privé erin en soms wist je niet welke kant te kiezen want over de hele breedte was het te glibberig om vooruit te geraken.Na een 10tal had ik regelmatig last van een tegenspruttelende ketting en op een lastig en zware strook juist voor de Muizelmolen heb ik dan mijn ketting doorgetrapt.Stond ik daar in het hol van pluto te voet.De pechdienst opgebeld en hij had er al 2 opgehaald met hetzelfde probleem als ikzelf.Ik had geluk aan de inschrijving er was daar iemand van de verhuurdienst die een tussenschakel meehad voor mijn ketting en hij heeft de ketting hersteld.Thuisgekomen van kleren verwisseld en nog een tweetal uurtjes met de koersfiets gaan trainen zodat ik toch nog iets had getraind vandaag.
Het zal zondag 1 van de laatste keren zijn dat ik start in een toertocht.Volgende week beginnen de groepstrainingen al met de wegfiets.En tis nog een redelijke lastig met in Ooigembos,de zijkant van Ingelmunster en de Muizelmolen.Dan een deel van het Bloso parkoers van Lendelede en terug naar Hulste.En door de regenval van de laatste dagen zal het verzekers een ploetertocht worden.
Vandaag geen toertocht doordat er geen dichtbij in de streek waren.Dus zelf een uitgestippeld met Wim,Geert,Fredje,Jurgen,Christ en Chris.Via Waregem,Wortegem en Anzegem naar Tiegem.Daar een paar nijdige klimkes gedaan rond Tiegembos.Om terug te keren via Otegem,Vichte en tenslotte in de Gavers van Harelbeke te arriveren.Daar in het bos rondgeploeterd en de rit was goed voor 75km in juist 3uurkes,goede training gehad.Op naar 2007.
Zondagmorgen vertrok ik met Wim,Chris,Jurgen en Fredje richting Menen om 7.30u.Drie kwartier later waren we er aan,goed opgewarmd.Nog eventjes moeten zoeken naar de startplaats,dacht dat het aan de sportterreinen was.In het begin was het langs de Leie voor een paar lange offroadstroken.Vele leuke veldwegen die voldoende zwaar lagen en het was juist gelijk dat je met platte banden reed,je zakte iedere keer weg in de grond.De eerste helft was enorm goed via Lauwe,Rekkem en Wervik vele goed berijdbare stroken.En vanaf de 2de bevoorrading met citroenjenever en kerstsstollen trouwens,zakte het niveau en kregen we meer en meer asfaltbanen.Op het laatste een paar keer misgereden door gebrek van de pijlkes.Het was wel een serieus verschil dan de vorige weken toen we iedere keer moesten ploeteren om vooruit te geraken.Nog teruggekeerd met de wind dans la téte,was mijne dag goed voor 105km.
Zondag doe ik een Vtt in Menen en dit voor de eerste maal.T'zal niet meer ploeteren worden zoals de vorige weken het geval was door de drogere weersomstandigheden deze week en zondag gaat een 5tal graden zijn en niet teveel wind,ideaal. Tis een streek waar ik nog niet veel heb gebiked maar naar horen zeggen is de rit is gemaakt in een 8 -vorm met Menen als middelpunt.De eerste lus gaat richting Wevelgem, Lauwe en Rekkem en de tweede lus voor de langste afstand gaat richting Wervik, t'zwembad en zo naar Geluwe toe en terug naar Menen.
Het was frisjes zondagmorgen,een 2-tal graden maar zonnetje scheen.Van in de eerste meters was het al ploeteren in de weide's.Het was enorm lastig en bij sommige stukken in het land was het pompen of verzuipen en ben ook dikwijls blijven plakken in de vettige boeremodder.Soms konden we kiezen tussen licht of zwaar en liet me niet kennen en koos voor zwaar alsof het nog niet lastig genoeg was Zeer afwisselend parkoers met zowel technisch in een bos of stoempen in een maisveld of langs een padje manouvreren waar links en rechts beekjes waren goed gevuld met water.Hoeveel keer ik op een boerderijerf passeerde is ontelbaar ,er zaten vele privégronden in.Na de 2de bevoorrading kheb ik nog mijne bike laten afspuiten want hij woog gelijk lood van al het slijk en gras die eraan plakte .De laatste kilometers kreeg ik nog een klein klopke en aan de arrivee kheb ik me direkt ne bruine leffe genuttigd en kwas er direkt weer door. Nog teruggekeerd met de fiets en mijne dag was goed voor 80km,zeer moe maar voldaan.Het was tot nu toe de zwaarste vtt die ik gedaan heb.
Zondag is er een Vtt in Lendelede.We vertrekken richting St.Katherina(Heule) via de hondenschool naar Steenbeekbos(1ste doortocht)-voor de 52km een lus naar Gullegem - dan terug via achterkant TVH voor een 2de doortocht in Steenbeekbos,vervolgens richting Lendelede voor 1ste bevoorrading. Daarna trekken we richting Bosmolens(Izegem)en terug via het Zaagske , einde 25 km de rest richting grens Ingelmunster/Lendelede met een pittig technisch stukje vlak voor de 2de bevoorrading. We vertrekken opnieuw richting Kuurne om via St.Katherina terug naar Lendelede te komen.
Het was serieus fris maar een graad of 2 toen we naar Wielsbeke reden.Onderweg er naartoe platgevallen,de dag begon goed.In het begin was het nog veel op de weg,maar vanaf Wakken begon het zwaardere werk.Er waren erg zware stukken langs de oude leie in Oeselgem en juist voor de 1ste bevoorrading .Toen reden we via tegelbaantjes naar Dentergem naar Markegem en toen gebeurde het.We moesten een passage doen waar er grote plassen waren.Mijn voorwiel blokkeerde midden in een plas en pardoes over het stuur en het koele water in.Ja man man man ik was direkt verkleumd en mijn knie had ook een duw gehad.Ben dan weer verdergereden aan een tempo gelijk een oud peetje.Maar mijn voeten en benen waren helemaal bevroren.Niet meer gestopt aan de 2de bevoorrading en in Wielsbeke aan het einde ook direkt doorgereden.Bij thuiskomst kreeg ik mijn klederen bijna niet af van de koude en toen ik in bad kroop begon mijn knie plots te zwellen en te gloeien.Kon hem niet direkt meer plooien en met ijs erop te leggen is hij ondertussen al veel verbeterd.Ge ziet leven van ne coureur is soms zwaar hé
Komende zondag rij ik een Vtt in de streek namelijk Wielsbeke.Hopend dat het weer iets beter word dan van de week anders gaat een zware bedoening worden.Ze rijden via Wielsbeke-Wakken-Markegem-Dentergem en Oeselgem en terugkeren via Zulte langs de leie.Normaal is een snel parkoers maar door de weersomstandigheden weet je nooit.
Gistermorgen vertrokken met de fiets richting Pittem.Het was met wind en binnen het half uur was ik er.Direkt in de start al een paar zware stukken.maar het was overal nog goed berijdbaar als je de beste kant koos.Er zaten vele privéstukken in en naarmate de tocht vorderde waaide het ook meer en meer.Prachtige passages door rust-, verzorgings-, landbouw- en sportdomeinen gingen onder ons voorbij. Stoempen werd afgewisseld door met lintjes georchestreerd, technisch modderschuiven. Ofte geklooi in de modder. In de passage op het crossparkoers in Ardooie eventjes spookrijder gespeelt en ondertussen was het al beginnen te regenen.In de kleiputten van Egem was het ook immens zwaar maar toch een belevenis om mee te maken.Vond het een van de zwaarste vtt's die ik al meegemaakt hebt.
Gister in Avelgem had ik er iets meer van verwacht.De eerste helft was mooi en goed met een paar beklimmingen in het Kluisbos en de Oude Kwaremont.In de afdaling van de Kwaremont nog plat gevallen door een doorstuik op de stenen.Maar de tweede helft was ietske minder met teveel dezelfde paadjes in Tiegem.Niets meer op privé of in de weide.Met de fiets heen en terug was dat goed voor 82km,ik heb er toch nog een goede training aan overgehouden.
Komende zaterdag trek ik naar Avelgem.Een van de lastigste in de streek,met beklimmingen van de Kluisberg langs verschillende kanten.Dan een vlak stuk langs de Schelde en dan via Tiegem en omstreken terug.Ben van plan met de fiets naar Avelgem te gaan.Heen en terug zal het zeker een goede training worden. Zondag trek ik naar Pittem voor de eerste maal rij ik daar.We zitten in de streek van Ardooie,Ingelmunster en op het laatste doen ze de befaamde kleiputten in Egem aan.Denk wel dat een vettige tocht gaat worden.Ze voorspellen slecht weer met veel regen en rukwinden.
Gister in Eeklo was het stormweer,geen regen maar amai dienen wind niet te doen.In het begin direkt 2 lange stukken in het veld en de adem was direkt gebroken.Het was een zeer afwisselend snel parkoers met mooie off-road in de bossen.Je kon overal goed doorrijden en op het einde kon je nog eens goed doortrekken met veel zijwind. Vandaag in St-Baafs-Vijve lag het overal goed berijdbaar en de toer was omgekeerd als vorig jaar en persoonlijk vind ik hem mooier en lastiger.Toch een paar keer serieus diep gegaan in de streek van Nokere.En de terugkeer naar huis was ook lastig maar dat is niet de schuld van de organisatie maar door de après denk ik
Zaterdag rij ik een toertocht in Eeklo.Het zal een snel parkoers zijn,ze rijden in de streek van Maldegem/Adegem/Kleit en Zomergem.En ook doen ze ook weer het Drongengoed aan in Ursel. Zondag is het in Sint-Baafs-Vijve,een redelijke zware tocht met Wortegem bos erin en dan via Nokere en de Carmel een zeer mooi parkoers met veel afwisseling erin.
Zag er niet goed uit vanmorgen toen we starten in de druilende regen.We waren met 7man van de DDW's.In het begin was nog veel road maar na een tijdje zaten we al in het bos en op een lang stuk in het veld waar het schuinaf liep,was ik al een tijdje aan het sukkelen en heb ik een mooie tuimelperte gemaakt.Over mijn stuur en plat op de buik,Geert en Gilles hadden alle leute van de wereld.Ondanks de regen was het parkoers nog te doen en overal goed berijdbaar.Het was leuk rijden in de streek van Torhout,met verschillende wegeltjes in de bossen.Onderweg hadden we nog een mechanisch defekt van Christ.De laatste 10 km's hebben Wim en Fredje me nog eens willen testen maar het was Fredje die nog een klopke van de hamer kreeg en hij lachte maar groen toen hij aankwam.
Nog teruggekeerd met de fiets en mijne dag was goed voor 80km,zeer moe maar voldaan.Het was tot nu toe de zwaarste vtt die ik gedaan heb. 
