Onze Scheldevriendin Jolien D' Hoore, en Woud Van Aert in de bloemen.
Onze Scheldevriendin Jolien D' Hoore, en
Woud Van Aert in de bloemen.
Onze
Scheldevriendin Jolien D'Hoore heeft na een fantastische eindsprint de
prestigieuze Madrid Challenge in de Vuelta op haar naam geschreven, op de
Olympisch spelen in Rio goed voor een bronzen medaille in het omnium. Chloe Hosking eindigde op de tweede plaats, maar stond niet op de foto. Voor Jolien was het de eerste nieuwe Wereldbeker zege dit jaar. Een dikke proficiat Jolien ....
Zoals verwacht heeft Wereldkampioen veldrijden Woud Van
Aert de eerste cross van het prille veldritseizoen gewonnen op de Muur van
Geraardsbergen, de eerste van het Brico Cross klassement. Met Michel
Vanthourenhout heeft hij het zeker niet gemakkelijk gekregen, die mooi tweede
eindigde. Woud kan beginnen aan de zoveelste overwinning in de rij
.......
Gisteren goede benen, vandaag een stuk minder......
Na
gisteren in de gegeven omstandigheden gefietst met goede benen, was het deze
morgen een heel stuk minder. De benen waren zeker niet gerecupereerd van de
vorige dagen. Kenny De Ketele en zijn ploegmaat Jef Van Meirhaeghe ( Topsport
Vlaanderen Baloise) waren ook van de partij, alsook verschillende bekende profs,
zoals Laurens De Vreese ( Astana ) en andere ....
Steeds betere benen, rustig verder opbouwen is de boodschap.....
Deze morgen was de zon reeds vroeg van de
partij. Terug om 8h 15 vertrokken, om met het Scheldepeloton te starten om 9 h
in Zwijnaarde. Aan een goed tempo hebben wij ons parcours afgewerkt. Na drie
weken training beginnen duidelijk de benen beter te worden, toch moet het nog
veel beter worden om op mijn gemak mee te fietsen, rustig verder opbouwen is
de boodschap.
Na 85 km was het genoeg geweest, morgen ga ik de volgende training afwerken met het Scheldepeloton......
Om 8h30 vertrokken op training met lichte regen, en zwaar bewolkt. Volgens de
weervoorspellers zou het vandaag mooi, en zonnig moeten zijn !!!!!. Een tijde je later kwam het Scheldepeloton op gang, Richting Oudenaarde bleef
het rustig in het peloton, maar eens op de terugweg, richting Zwijnaarde, ging
de snelheidsmeter gevoelig de hoogte in. Op een ogenblik zag ik mijn hartslagmeter op 154 staan. Dan was het voor mij genoeg geweest, met een enkele renners zijn
wij maar Zwijnaarde gefietst, om dan opnieuw aan te sluiten met het peloton.
Nairo Quintana op weg naar de eindzege in de Vuelta ......
Vuelta-peloton hopeloos verdeeld over beslissing UCI: "Wedstrijd
fraude" 91 renners buiten tijd worden terug in koers gelaten. Met veel onbegrip van de renners die er wel voor reden !!!!!
De
vijftiende rit van de Vuelta zal niet snel vergeten worden. Nairo Quintana en
Alberto Contador zorgden voor een doldwaze etappe tussen Sabinanigo en Aramon
Formigal, met de Colombiaan uiteindelijk als grote triomfator (achter winnaar
Gianluca Brambilla). Maar de hoge snelheid had ook zware gevolgen voor een groot
deel van het peloton, dat gered moest worden door de UCI. De
UCI nam na de vijftiende etappe in de Vuelta een controversiële beslissing: 94
renners die buiten tijd aankwamen, mogen gewoon in koers blijven. Ze krijgen
enkel een aftrek van 25 punten in het punten klassement. Onder andere tien
Belgen en alle ploegmakkers van Chris Froome worden dus niet uit koers genomen
en mogen verder rijden. Dat leidde tot een hopeloze discussie onder de
Vuelta-renners op Twitter. Nairo Quintana heeft nu 3.27 minuten voorsprong op Froome om in de tijdrit in de laatste week te betwisten. Volgens mij is de winnaar reeds bekend ......
Tom kan het nog, en wint Brussels Cycling Classic.....
Boonen klaar voor WK: sprint zege in Brussels Cycling
Classic;
Tom
Boonen heeft de Brussels Cycling Classic op zijn naam geschreven. De renner van
Etixx-Quick Step haalde het in de spurt voor Arnaud Demare en Nacer Bouhanni. Op
de erelijst volgt hij Dylan Groenewegen op. Het is voor Boonen de tweede keer
dat mag juichen in de Brussels Cycling Classic.
Morgen werk ik verder aan mijn conditie, goed nieuws, er zijn reeds 4.500 kg af sinds ik de trainingen kunnen hernemen heb. Nog zes te gaan.......en dit op drie weken tijd.
Tweemaal lek gereden, maar toch een goed gevoel ....
Deze morgen stond in het teken mijn
recuperatie vermogen te testen. Na gisteren nog eens de kaap van de 100
training's kilometers te fietsen, was ik benieuwd hoe de benen vandaag gingen
aanvoelen. Wonderwel ging het zeer vlot, dat is een goed teken voor de
verdere opbouw van mijn conditie. Van pech gesproken.... tweemaal lek gereden door
de slechte staat van het wegdek. Gelukkig had ik twee reserve bandjes mee, iets
dat ik bijna nooit mee heb. Mijn informant Karel Vander Schelden, die ook af te rekenen heeft met wat
kwaaltjes , was ook van de partij. Gelukkig ben ik niet meer lek gereden op weg
naar De Pinte, met toch alles bij elkaar een goed gevoel.......
Sinds mijn wederoptreden heb ik vandaag de kaap van de 100
training's kilometers gehaald. Het is nog steeds aanklampen, en proberen te
volgen, wat na zo een lange periode inactiviteit meer dan normaal is. De eerste
600 training's kilometers zit er op. Jammer heb ik tijdens het fietsen mijn
fototoestel laten vallen, en deze was volledig onbruikbaar, dus vandaag geen
foto's van het Scheldepeloton. Op de terugweg heb ik met Karel Vander Schelde de
overige kilometers afgewerkt. Morgen zal ik terug het Scheldepeloton opzoeken,
benieuwd hoe het met de recuperatie gesteld is Later op de dag heeft Moemoe
onze kleinkinderen van school afgehaald, van hun eerste Schooldag. Met een
van mijn reserve fototoestellen, heb ik deze kunnen vastleggen......
Vandaag heb ik wat rustig
gehouden, enkele werken in onze tuin afgemaakt, alsook de tuin bij ons dochter. Nadien rustig een flesje genuttigd, met Imelda wij hadden het
verdiend. Morgen ga ik proberen de kaap van de 100 km te fietsen met het
Scheldepeloton. Hopelijk met terug goede benen.
Terug zeer mooi weer deze morgen. Om 8h30 reeds vertrokken richting naar de Schelde waar er enkele renners reeds klaarstonden om hun dagelijkse training af te werken. Na enkele kilometers waren wij terug met een groot Scheldepeloton. Verschillende bekende renners waren ook op post. De zoon van Hilaire Vandevelde was eveneens aanwezig. Gelukkig waren mijn benen een stuk beter dan enkele dagen geleden .Natuurlijk is het nog aanklampen. Mijn eerste 500 km training, na 18 maanden zit er op. Onze klassenvriend Nest Bens liet mij verstaan dat na zo een lange noodgedwongen rustperiode mijn spieren terug ontwikkeld moet worden, en dat vraagt tijd.
Van Aert wint Schaal Sels: wie zal Wout wat in de wegleggen in de komende crossen ?
Wout
Van Aert ( Crelan-Vastgoedservice ) heeft op een indrukwekkende manier de 91
editie de Schaal Sels 1.1 op zijn naam geschreven . Woud was duidelijk de
sterkste in de kopgroep. De 21 -jarige Wereldkampioen veldrijden won reeds een
proloog van de ronde van België,tegen de sterkste tijdrijder's van het ogenblik,
verder een derny criterium in Deurne. Allemaal als voorbereiding van het
volgende veldritseizoen. Ik vraag mij af wie Woud zal kloppen in de volgende crossen,
die binnen twee weken van start gaan ...Morgen zet ik de training aan de Schelde verder......Hopelijk terug met betere benen !!!!!
Slechte benen ..... door de warmte , of een terugval ????
Gisteren ben ik heel vroeg vertrokken op training om de meeste warmte te ontwijken, maar al reeds na een uurtje fietsen was de temperatuur gevoelig gestegen. Was het door die warmte, of reeds een terugval ( wat ik vreesde ) de benen voelde niet goed aan. Langst de IJzervaart heb ik nog een training gemaakt van 60 km,via Diksmuide. Ik zal het vandaag rustig houden, om volgende week betere benen te hebben. Laat in de vooravond zijn wij dan maar naar huis gereden om de meeste files te vermijden. Ze verwachten 500.000 !!!! toeristen die vandaag de terugkomst gaan aanvatten naar het binnenland.....Maar het belangrijkste, mijn nek problemen zijn nog steeds OK... De rest komt wel goed .
Vandaag hadden wij besloten een toeristische
verkenning van de regio te doen. Een bezoek aan de mooie stad Diksmuide, met
zijn mooi stadsplein, en het stadhuis, was toch wel de moeite waard om toch eens
van nader te bekijken. Imelda had oog op de plaatselijke kledingwinkels. De
temperatuur was gelukkig milder geworden, en aangenamer. Op de terugweg hebben
wij de overblijfselen van de eerste Wereldoorlog bezocht, waarna wij aan
een terrasje niet konden weerstaan. Na een aangename dag zijn wij omstreeks om
19 h op de camping aangekomen .
Vandaag was ik om 9 h afgesproken met het peloton van
Westende, onder leiding van goede vriend Nest Bens die steeds op kop van het
peloton te zien is,zoals in Spanje in het voorjaar. Later vervoegden nog
bekende renners ons, zoals Peter Farazijn. Op de terugweg kwam ik Scheldevriend
Patrick tegen die ook op training was.Na de training hebben wij op de camping
nog een glaasje genuttigd. 80 km stond op de teller met steeds een beter gevoel
..... Morgen fiets ik met Imelda een toeristische fietstocht .......
Omstreeks 10 h hebben wij terug Nieuwpoort op gezocht,
daar dachten wij de grootste warmte te ontlopen. Na de siësta hebben wij met de
fiets de zee opgezocht, maar daar was het niet te doen van de warmte. Later
stond te lezen , dat het sinds 25 jaar, de warmste dag was aan zee, op dit
tijdstip. Morgenvroeg ben ik afgesproken met vriend Nest Bens voor een groepstraining die op een
camping verblijft een paar kilometers verderop,(Westende) hopelijk is de temperatuur wat
milder.......
Deze morgen leek het net het vertrek van
Gent-Wevelgem aan de Schelde, met zeker meer dan 100 renners waren op post om
hun training af te werken. Het was dan ook een zeer mooie, en zonnig dag.
Dikwijls stond de teller dicht bij de 50 km p/h . Onze kampervriend Hilaire Vandevelde was
in gezelschap van zijn kleinzoon,Yentl Vandevelde die reeds mooie uitslagen
liet noteren. En voor de gelegenheid had Peter Baele een foto gemaakt van de
fotograaf. Na 80 km ben ik terug in De Pinte aangekomen, op die korte periode
van mijn weder optreden, mag ik zeker niet klagen, het is natuurlijk nog
aanklampen, maar na 18 maanden inactiviteit is dit zeer normaal, op 20 dagen dat
ik terug de training hervat heb, ik noteerde reeds 3.5 kg gewicht verlies, nog 8
kg te gaan !!!!!. Zonder bijkomende problemen zal de conditie er wel komen. In
de wielersport bestaat er echter geen wonderen. Morgen gaan wij terug met de mobielhome naar zee, en dit naar ons vertrouwde camping......
Om 8
h 30 was het nog zwaar bewolkt, maar het was droog. Dan maar het Scheldepeloton
opgezocht, door de onzeker weersomstandigheden, waren er niet veel renners
komen opdagen. Na een uur fietsen kregen wij mooie opklaringen, en de
temperatuur was in stijgende lijn, meer moet dat niet zijn, (23) graden mochten wij noteren. Volgens de
weervoorspellers zou de volgende dagen een stuk warmer worden, en zonniger,
tot ( 30/32) graden , dat belooft.........
De fietstraining viel letterlijk, en figuurlijk in het water.
Gisteren laat in de avond (22 h) zijn wij met de fiets het
vuurwerk in de Pinte bezocht , traditie getrouw was er veel volk aanwezig .
Mila en Matteo mochten hun
hartje ophalen bij de marktkramers . Om 11 h het begon het vuurwerk, een
mooi afsluiter van onze trip en de kermis. De fietstraining viel letterlijk, en figuurlijk in het water. Maar niet
getreurd volgende week zou er warme, en zonnige dagen opkomst
zijn......
Mosseltjes met frietjes, het favorite gerecht van Sofie en Matteo,
Ons dochter Sofie en ons kleinkinderen zijn terug van de zee, in de avond had Moemoe mosseltjes met frietjes gemaakte, het favorite gerecht van Mila en Matteo, Om 23 h gaan wij samen gaan naar het vuurwerk in Zevergem-De Pinte. Onze buur Bert zal ons vervoegen, samen hebben wij beslist met de fiets te gaan ( 3 km ). Morgen, als het weer mee wil, ga ik terug het Schedepeloton vervoegen......
Deze
morgen om 7h30 het Scheldepeloton vervoegd, bewolkt maar zeer goede temperatuur
om te fietsen. Met een peloton van ongeveer 50 renners, aan een deftig tempo, tussen de 35/40 km (steeds op
vrijdag, de meesten renners rijden zaterdag en zondag wedstrijden) voor mij
niet gelaten om rustig in conditie te komen. Nu al kon ik het tempo gemakkelijk
volgen, met deze vooruitgang ziet het er zeer goed uit. Na 75 km heb ik de weg naar
De Pinte genomen, met een goed gevoel.........
