Met het zachte weer deze morgen was er weer een groot Scheldepeloton pressant ( ongeveer 80 renners )
Wij mochten ook Iljo Keisse en Patrick Cocquyt verwelkomen in de grote bende ( zie foto )
Iljo die reeds de goede conditie te pakken heeft , deze week was hij een van de smaakmaker's in de grote prijs Samijn
Met speciale aandacht aan Wouter Weylandt ...........
Een melding van Peter Baele........
Uit de mailtjes die ik mag ontvangen, blijkt dat er toch enige verwarring is ivm DE ZONDAGRIT.Daarom deze extra info:
WE VERTREKKEN OM 9HR AAN DE SCHELDEBRUG IN ZWIJNAARDE. WE RIJDEN AFZONDERLIJK (A-groep start om 9hr15) terwijl wij om 9HR starten! We doen het ZONDAG-SCHELDE rit Met TRAP-OP maar dit keer zonder VOLKEGEM.
Bart De Vuyst is zwaar gevallen , heeft zijn ketting doorgetrapt en is vol met zijn gezicht tegen de grond gegaan . Kom juist van DE SPOED uit de kliniek van Zottegem, is lelijk toegetakeld. Geen breuken vastgesteld en mag het ziekenhuis verlaten .
Met deze wil ik al onze scheldevrienden vriendelijk er op wijzen , dat in de week wel gestart wordt aan de brug van Zwijnaarde
om 9 uur...........en niet om 8h 55 ...........
De renners die WEL op tijd komen , zijn verplicht om serieuze achtervolging tedoen , en dat is toch NIET de bedoeling ..........
Dus beste scheldevrienden laat ons in het vervolg aan die afspraak houden !!!!!!!!!!!!!!!
Ik weet ook dat er verschillende renners in de namiddag moeten gaan werken en tijdig daar moeten aankomen , daarom wil ik gerust laten stemmen .
Voor vanaf maart , of april 15 min vroeger te vertrekken , dus om 8h45 , Ik zal er ook met Peter over hebben ,
Dus laat maar uw stem gelden ......... Je kan stemmen op het gastenboek met een JA of een NEEN ,........ zo kan je de evolutie eerlijk mee volgen !!!!!!!!!
Ondanks het ZEER triestig weer is er toch een mooi peloton komen opdagen deze morgen aan de Schelde ( zie foto) tevens mochten wij onze
goede vriend Jo Plankaert ook verwelkomen , met zijn SUPER benen .
Vroeger dan verwacht heb ik met het scheldepeloton mijn training reeds opgevoerd naar 125 km , in een triestige en mistige dag met ongeveer
10 graden ,
Wij hadden ook het genoegen vandaag onze vriend Mario De Clerq te ontmoeten in het scheldepeloton , Mario die vele jaren wereldtop was in de cyclo-cross , en die maal wereldkampioen titels achter zijn naam mocht schrijven , om nog niet te spreken over zijn verschillende Belgische titels en de vele grote wedstrijden .!!!!!!!!!!!!!
Dit moois konden wij reeds bewonderen in een reportage op CANVAS door Michel Wuyts .
Zoon Angelo mocht vader Mario vergezellen op training ,(zie foto ) die zich op aanraden van vader Mario , zich op de weg zal concentreren , wij wensen hem veel succes toe..........
Blij weerzien van onze vriend Kurt Hovelijnck aan de schelde na zijn val in de omloop het nieuwsblad , Kurt die nog sukkelt met zijn elleboog , zal de vierdaagse van De Panne links moeten laten liggen , hopelijk is hij terug top voor de grote klassieker's .( zie tweede foto )
Slecht nieuws van onze scheldevriend kurt Hovelijnck, die in een zware valpartij betrokken was in de omloop het nieuwsblad .
Drie jaar terug was hij nog samen met Wouter Weylandt( DE) ongelukkige , in een zeer zware valpartij aan de schelde kon hij gelukkig na een gevecht tussen leven en dood , en na een lange revalidatie zijn plaats terug innemen in het peloton .
Nadien heeft hij nog een mooi wiellerjaar gefietst met goede resultaten , als waardering kon hij genieten van een mooi contract bij Landbouwkrediet.
Kurt Hovelijnck deelde in de klappen bij één van de vele valpartijen die de Omloop ontsierden. "Kurt heeft zich laten onderzoeken in het ziekenhuis van Oudenaarde", vertelde sportdirecteur bij Landbouwkrediet Gino Verhasselt. "Ik vreesde eerst voor een breuk van de schouder of zijn sleutelbeen, maar de röntgenfoto's waren positief: er werden geen breuken vastgesteld. Natuurlijk heeft Hovelynck nog veel pijn over het hele lichaam. Hij moest ook gehecht worden aan de knie en de elleboog. Kurt moet nu noodgedwongen wat rusten, maar Kuurne stond alvast toch niet op zijn programma."
Wij wensen Kurt een spoedig herstel , en een vlug terugkeer in het scheldepeloton
In een triestige voormiddag maar niet koud , hebben wij met het scheldepeloton een rustige training van 100 km gemaakt , met de bedoeling volgende week langere trainingen af tewerken ...........
Voor het eerst sinds twee maanden na mijn val , voel ik een lichte verbetering aan mijn gebroken schouder .
Voor mij is dit een grote meevaller , na zo een lange periode ,
Vandaag bij kini-plus nog een goede behandeling gekregen ( zie foto )
Peter Baele heeft nog een mededing voor het MERELBEKE-PELOTON............
Hallo iedereen,
Morgen LAATSTE ZONDAGRIT MERELBEKE-PELOTON die vertrekt om 9hr30 aan DAENE-SPORT. Vanaf volgende week SCHAKELEN WE OVER NAAR HET SCHELDE ZONDAGPARCOURS MET TRAP-OP. We vertrekken dan om 9HR STIPT aan DE SCHELDEBRUG IN ZWIJNAARDE.
Vandaag hadden wij het genoegen Emma Johansson in het scheldepeloton te begroeten , Emma behoord tot de wereldtop bij de dames elite . (zie foto)
Zo won zij de broze medaille op de wereldkampioenschappen 2011 , en won tevens de laatste twee edities van de omloop het nieuwsblad . en nog vele andere grote wedstrijden .............
Dit jaar kan zij haar mooie overwinningen in het nieuwsblad niet vernieuwen, door een jammerlijke val in Spanje brak zij haar beide sleutelbeen's .
Emma woont nu in Zingen , en spreekt reeds perfect Nederlands , de volgende maanden gaan wij zeker nog grote overwinningen kunnen noteren .
Samen met Marianne Vos was zij ook te zien in het programma VIVE LE VELO , bij Karl Vannieuwkerke .
Voor de vierde dag na elkaar had ik vandaag weer goede benen voor mijn training van 100 km , in zeer aangename ( 14a15 graden ) ..........
Deze morgen triestig weer , maar in de namiddag mooie opklaring en je acht het niet voor mogelijk ........ 14 gr .
Dat was het sein op een mooi trainingsritje van 70 km alleen af tewerken .
Met de twee vorige zware trainingen , voelde de benen op dag drie vermoeid aan ( wat normaal is als de conditie nog niet optimaal is )
Voor de volgende dagen zou het terug kouder worden , voor beter weer zal ik moeten wachten tot volgende maand in Spanje .
Voor de bekende Vlaming van deze week , hebben wij niet minder dan vier bekende acteurs uitgekozen uit het soapteam , met als naam van links naar rechts .
Jef De Smedt / Patrick Vandersande / Kristine Pepete en Erik Goris ( familie en thuis )
Zij betwisten een wielerwedstrijd georganiseerd door het weekblad PRIMO , ten voordele voor het goede doel !!!!!!!!
Terug een peloton gelijk.......... Gent-Wevelgem , zeker met meer dan 80 renners vervoegde het scheldepeloton in de zelfde weersomstandigheden
gelijk gisteren ,
De wind was strakker en het tempo lag een stuk hoger dan de dag voordien .
In de laatste 10 kilometers kregen wij een wegversmalling , door dat ik juist achteraan zat hadden wij onmiddellijk met een paar renners 200 meter achterstand opgelopen ,
Samen met Steven Van Malderghem zijn wij nog kunnen vooraan aansluiten , met snelheden goed boven de 50 k/ph
Na 93km was het welletjes voor mij , het sein om richting thuishaven tefietsen ...........
NB: Slecht nieuws ontvangen van onze scheldevriend Karel , die terug af te rekenen heeft met hart problemen , wij wensen Karel een spoedig herstel toe .
Deze morgen koud maar zonnig weer, om een goede training met het scheldepeloton af tewerken van 80 km , met ongeveer 75 renners hebben wij een stevig tempo aangehouden , met pikken tegen de 48 km /ph , in de laatste kilometers brak het peloton in twee stukken , buiten de verwachting heb ik mij mooi vooraan kunnen houden , ondanks nog steeds die pijn in mijn schouder , en de weinig trainings kilometers ,
Ook een blijde comeback van onze vriend Karel , die hart problemen had , maar nu blijkbaar opgelost is ,
Voor morgen voorspellen zij de zelfde weersomstandigheden ..............
Om mijn schouder te sparen heb ik vandaag een rustdag genomen , morgen als het tedoen is zijn wij weer pressant in
het scheldepeloton ,
Peter melde ons goed nieuws , onze sympathieke Kim Debaat heeft het wielerseizoen goed ingezet ( zie foto )
Hoe meer de wedstrijd vorderde hoe BETER KIM ging rijden.Terwijl de andere dames een voor een de rol moesten lossen, wist Kim zich goed in de groep te handhaven , met als resultaat : OVERWINNING bij de DAMES ELITE .Bij deze een DIKKE PROFICIAT KIM , gans de winter op training met het MERELBEKEPELOTON en dan bij de eerste WEDSTRIJD IN MERELBEKE direkt BINGO. Wij mogen fier op je zijn .
Deze morgen vertrokken om 7h30 in een aangename temperatuur, voor mijn derde training na mijn val op 27/12/2011 ,
Voor het eerst de kaap van de 100 km bereikt , wonderwel kon ik reeds goed meedraaien , en dat is voor mij een verrassing na bijna twee
maanden inactief tezijn ( op uitzondering van mijn rollen ) ,
Als het zo verder evolueert , zal ik volgende maand reeds over een goede conditie kunnen beschikken in Spanje , dat belooft .......
Tegen de pijn aan mijn schouder moet ik nog steeds pijnstillers nemen , volgens kenners die ook een schouderbreuk te verwerken kregen , zou ik gemakkelijk nog twee maanden last van kunnen ondervinden , wij zien wel .........
Door de slechte weersomstandigheden was ik genoodzaakt terug 1h30 op de rollen tefietsen , indien morgen het weer gunstiger is , bouwen wij verder aan de conditie ( het zal nodig zijn !!!!!!! )
Als bekende Vlaming hebben wij deze week Bart Wellens uitgekozen , deze reportage was ten voordele voor de jaarkalender GREYHOUNS IN NOOD . Deze zijn in de fotostudio in De pinte opgenomen .
Na een lange inactiviteit wegens een gebroken schouder door een domme val , ben ik vandaag voor het eerst begonnen met de heropbouw van mijn verloren conditie .
Gelijk ik vooraf wist ,( ondanks vele uren op de rollen ), is het terug herbeginnen van NUL !!!!!!!!!!
Voor te beginnen volstond 70 km op het scheldeparcours , op de foto is er nog ijs te zien op een zijarm van de schelde , het is dan ook 75 jaar geleden dat het zolang koud was geweest .
Deze avond terug een goede behandeling gekregen bij KINE-PLUS in De Pinte .
Robert Dirks geeft uitleg .........
Als manuele handelingen op de bank heb ik uw schouderkop en schouderblad gemobiliseerd met als doel de volledige beweeglijkheid van de schouder terug te krijgen.
Daarnaast heb ik op pijn/drukpunten zogenoemde triggerpoint behandeling gedaan, om spierknopen los te maken en de pijn te verlichten.
Verder zijn we in de zaal actieve oefentherapie gestart met de katrollen om de schouder op een onbelaste manier toch pijnvrij te kunnen bewegen.
