Hallo,

De debriefing eergisteren ging goed. Veel clips gezien van de 8 eerste wedstrijden. Dingen die heel goed waren, een aantal zaken die voor verbetering vatbaar zijn. Daar gaan we dus de komende dagen op training aan werken. Gisteren stond er dan een rustige dag op het programma. De dagelijkse ochtendtraining en mijn extra afspraakje met de fitness, nadien een lunch en wat pingpongen. In de late namiddag was het met alle vrije refs verzamelen geblazen in de referee lounge om de wedstrijden te bekijken op groot scherm. Het waren leuke spannende wedstrijden met veel doelpunten. De sfeer was goed en toen plots blesseerde onze collega zich. Een schok door de zaal, stilte. Het was meteen duidelijk dat het ernstig was en de ref de wedstrijd niet meer kon verder zetten. Gelukkig werd er direct over en weer gebeld om te zorgen dat er de nodige medische zorg beschikbaar was. De andere refs uit het team volbrachten prima de wedstrijd, de 4de official uit de 2de match haastte zich naar het stadion. Vandaag zijn de refs terug in het hotel. We gaan onze collega zo goed mogelijk proberen op te vangen. Ook onze mental coach komt vandaag aan, dus ook dat komt goed. Verder gaan we vandaag enkel nog naar de wedstrijden hier in Montreal kijken, live in het stadion. Ik ben alvast klaar om te supporteren voor het beste team, de refs!

Groeten uit Montreal.

Hoi iedereen,

We zijn gisterenavond teruggekomen van onze wedstrijd in Edmonton. Het voelde net aan als een Europese wedstrijd. De dag voor de wedstrijd vertrekken en de dag nadien terugkomen. De trip begon erg vroeg 's morgens, echt iets voor vroege vogels, en dus niet voor mij. We vertrokken voor het ontbijt, dus tegen de tijd dat we in ons hotel aankwamen, waren onze magen al aan het knorren. Gelukkig konden we daar meteen aan tafel. We konden kiezen uit een menu of rechtstreeks van de kaart. Het was niet zo eenvoudig want alles leek (en bleek ook achteraf) heerlijk te zijn. In de namiddag hebben we samen met de refs voor de eerste wedstrijd getraind. Na het avondeten was de energie dan ook op. Snel naar bed. Op de wedstrijddag hadden we na het ontbijt onze pre-match talk. Nadien was er tijd voor een wandeling door de stad. Ook na het middageten ben ik nog even gaan wandelen, heel rustig langs de waterkant. Erg mooi! En dan, vertrekken naar de wedstrijd. Het stadion bleek enorm groot te zijn. Tijd om van onze kleedkamer tot op het veld te geraken: 4,5min. Gelukkig werkte de lift. De wedstrijd zelf verliep heel evenwichtig en zo was ook de eindscore: 1-1. We hadden een goed gevoel toen we van het veld kwamen. Na het douchen zijn we terug naar het hotel vertrokken om daar nog een snelle hap te eten. Gisterenochtend een laatste ontbijt ter plaatse voor we weer richting thuisbasis vertrokken. Eenmaal aangekomen in Montreal stond er al meteen een recovery training op de planning. Waarna we allen hongerig aan tafel gingen. We hadden immers niets meer gegeten sinds ons ontbijt. Na een deugddoende massage, richting dromenland.

Vanmorgen was ik al snel terug in de normale routine. Vertrekken naar de training om 8u30 en bij terugkomst toch nog even extra de fitness induiken. Na de lunch ben ik even met de Amerikaanse meiden naar de supermarkt en apotheek gewandeld. De supermarkt als voorbereiding op de volgende wedstrijddagen: de innerlijke mens moet versterkt worden bij het bekijken van voetbalwedstrijden. De apotheekomdat de muggen in Edmonton me toch wel heel erg graag zagen.

Zo dadelijk volgt de eerste debriefing. Dan komen we te weten wat de instructors allemaal gezien hebben tijdens onze match. Hopelijk hebben wij zelf niet te veel gemist en zijn het meer goede dan minder goede clips die getoond zullen worden. Ik ben benieuwd.

Tot schrijfs,

Ella