en weeral kom ik mijn beloftes eens weer niet na :( stomme ik !!
morgen ga ik weer beginnen, maar omdat ik ondertussen ondervonden heb dat ik nie goed van al dat lekker snoep kan afblijven ga ik thuis wat trainen (ik mag van de dokter niet joggen door mijn zwakke enkels :s ) en proberen om onder de 1000 kcal te blijven voor een tijdje. Als dat dan goed gaat minderen en minderen en hopelijk lukt het zo beter!!
Morgen weeg ik me weer en meet ik mijn omtrekken. Ik ga ook bijhouden wat ik eet in een boekje en dit terug proberen elke dag op mijn blog te posten !! ik hou al mijn totalen bij in een excel bestand en kan zo zien of het goed lukt !!
Op deze manier kan ik toch wel af en toe een snoepje eten en moet ik me niet zo schuldig voelen hierover !!
