==> beste wel een goede dag !! niet gesnoept :p yes totaal ==> 687.5kcal
06/06/2012
gewicht: 58.8kg
bmi: 21.6
o: kinderbueno (244kcal)
m: 2 boterhammen met salami (194kcal) 2 boterhammen met speculoospasta (358kcal) blikje energiedrank (112.5kcal)
s: 1 appelsiensapje (37kcal)
a: zelfgemaakte lasagne (gemiddeld 146kcal) 1 glas cola (44kcal)
==> deze dag is wat minder gegaan.. door wat problemen op school was ik vergeten te eten tijdens de middag waardoor ik wel plots heelveeeeeel honger had en dus dubbel zoveel boterhammen heb opgegeten. :( morgen ga ik zoiszo weer bijgekomen zijn :( booooeeehh
