Inhoud blog
  • Dag 9
  • Dag 8
  • Dag 7
  • Dag 6
  • Dag 5
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Crocodile trophy
    Limits exist only in people’s minds!!
    20-10-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dag 2
    Start berg op, met de nadruk op "OP". Hartslag was direct goed op tempo...
    Heel rustig aangepakt. Als ik voelde dat ik teveel aan het pushen was verminderede ik en schakelde wat lichter.
    Met de hellingen (bergen) die we vandaag op moesten was het niet evident, maar ik had een goed gevoel en reed rustig mijn
    eigen tempo. De voeten bleven op de grond: nog 7 te gaan!
    Na de eerste bevoorrading na 25km had ik klein dipje, het waren lange vlakke stukken en de kerel waarmee ik samenreed kon ik echt niet meer volgen. Komt er nog bij dat het tegen wind was...  Luisteren naar het lichaam en de benen dus vertragen tot ik ook de hartslag wat onder
    controle kreeg.
    Terug een paar hellingen om u tegen te zeggen! Het ging terug beter, het goede gevoel kwam terug. Gelukkig was het ook niet al te warm.

    Dag 2 is ook een feit! Goed gegeten na de dag en globaal over de dag bekeken voelden de benen wel ok.
    Nu is de luxe er ook uit en is het op veldbedden slapen geblazen! Hopelijk verteerd mijn rug ook goed.

    85,3km   4:52  hs 143

    20-10-2013 om 00:00 geschreven door Bart  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    19-10-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dag 1
    Als mountenbiker is dit een parcour die je zo in uw tuin wil hebben!
    Technische beklimmimgen en machtige afdalingen, gepast van zwaarte ook.
    De start was zoals gedacht wat hectisch. Ik keek de kat wat uit de boom en volgde een groepje die mss net iets te traag 
    gingen voor mij maar ik voelde me er goed bij. Ik loste mijn achterband voor de start net iets teveel en had constant het gevoel dat ik een doorsteek
    kon krijgen. Ik twijfelde al na ronde 1 om te stoppen en hem wat bij te blazen. Ik volgde nog steeds de groep en wilde niet uit het tempo geraken dus reed ik toch verder maar wat voorzichtiger. 
    Na rond 3 verloor ik mijn drinkbus in een afdaling. Damn en de ronde was juist begonnen. Aan de bevoorrading had ze gelukkig iemand afgezet dus kon ik terug met gerust hart om niet "plat" te vallen verder doen want het was broeierig heet. Alsof ze constant naast u reden met een haardvuur.

    Alles voelde goed aan, Stijn en Fredse zeiden dat het de eerste 2 dagen kwaad zou zijn. De benen moesten nog in "roulatie" komen.
    Ik had niet echt dat gevoel maar dat kon natuurlijk nog komen. Aan de finish had ik geen kapot gevoel dus dat ging al goed.

    Heel leuke sfeer, iedereen helpt iedereen. En aanmoedigingen krijg je van overal!

    35km   tijd 2:03    gemiddelde hartslag 159

    Dag 1 is binnen.

    19-10-2013 om 00:00 geschreven door Bart  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (5 Stemmen)
    18-10-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Down under
    Nu al twee dagen ter plaatse. Woensdag na het uitpakken al een beetje gefietst... in de regen! 
    Donderdag eens op het parcour geweest die we zaterdag 6x moeten doen. 
    Fredse had niet overdreven met te zeggen dat het PRACHTIG is!! Precies in de jungle met hier en daar een prachtig uitzicht!
    5km single track met hier en daar enkele meters waar kan voorbijgestoken worden.
    Enkelen zagen er al problemen in... Maar mij zalt een zorg wezen hoe ze mij gaan passeren. Als ze het mooi vragen stap ik wel even af en genieten van het uitzicht.

    Donderdag op vrijdag heel slecht geslapen.
    Wakker om 2h en geen oog meer dichtgedaan en met als toetje nog eens barstende koppijn was het toch nog proberen wat te slapen helemaal voorbij.
    Ik denk/ hoop dat het mijn niet al te beste vriend migraine zal geweest zijn waar ik om de zoveel tijd eens last van heb. Ik heb er pillekes voor maar die liggen natuurlijk waar ik ze het liefst heb: in de kast!
    Ondertussen al bij de apotheker geweest en al beter. registratie is ook al een feit dus nu enkel nog eten en wachten.
    Ziezo terug wat nieuws van down under,
    de groeten en tot later!










    18-10-2013 om 00:00 geschreven door Bart  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (6 Stemmen)

    Archief per week
  • 21/10-27/10 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 07/10-13/10 2013
  • 23/09-29/09 2013
  • 26/08-01/09 2013

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs