Foto
Inhoud blog
  • Brochure Sport & Beweging 2011
  • Bowling For Bolivia 2010 breekt alle records!
  • Bowling for Bolivia - Het resultaat!
  • Inschrijvingslijst B4B
  • Bowling For Bolivia
  • VLBK Bowling
  • Bowling: Vlaams Bedrijvenkampioenschap
  • Sportieve dagen bij Bond Moyson
  • BM United! Kalender
  • MTB Clinic
  • Zaalvoetbal voor Vrouwen
  • Mountainbike Clinic - 5 september 2010
  • City MTB Challenge - 12 september 2010
  • S-Mail Artikel - Juli 2010
  • BM United!
  • WK Zumba
  • Foto's Triatlon Duatlon Hamme
  • Familie-Sportelnamiddag - 1 juli 2010
  • Fiets je werk weg!
  • Bond Moyson Sportief! opnieuw naar Hamme!
  • Stadsloop Gent 2010 - Foto's
  • Stadsloop Gent 2010
  • Ronde van Zele
  • Een rijzende zon bij BM United!
  • BM United! viert 3de overwinning.
  • Zumba Denderleeuw
  • BM Run tegen armoede
  • Jaarkalender 2010
  • Bonding. Binding. Coating. Leading.
  • Brochure Sport & Beweging
  • Zumba Gold
  • Start To Yoga
  • Bowling For Bolivia: opnieuw een groot succes!
  • Los d'erin bij Aquafin.
  • Geef ons maar een Renault...
  • Bowling for Bolivia!
  • S-Sport - Danshart 2009
  • Fiets mee met 10voorTour-kandidaten!
  • "Onze" 10voorTour-kandidaat!
  • Toen ging de zon onder...
  • Toptech Europe, niet zo top!
  • Week van de Sport!
  • Uitrusting BM United!
  • Start To Yoga!
  • Hoe kwam je op deze blog terecht?
  • Een geslaagde ATS Run!
  • BM Sportief! schittert in Hamme!
  • Nieuwe lessenreeks Tai Chi?
  • ATS Run Merelbeke
  • Stadsloop Gent 2009 - Bedankt!
    Zoeken in blog

    Archief per maand
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 09-2005
          
    Bond Moyson Sportief !

    Voor alle personeelsleden van Bond Moyson Oost-Vlaanderen en aanverwante vzw's.
    23-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Brochure Sport & Beweging 2009
                                                 

                                                


                                                 

    23-02-2009 om 14:36 geschreven door Bond Moyson  


    02-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zaalvoetbal te Wetteren
                                      

    02-02-2009 om 11:11 geschreven door Bond Moyson  


    19-01-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BBB met VIVA-SVV
    Je warmt op met aerobics en rondt af met spierversterkende oefeningen. De begeleiding door een professionele kracht en de opzwepende muziek staan garant voor een uurtje ontspanning. Stap voor stap bouw je op. Samen bewegen is het belangrijkste. 

         

    19-01-2009 om 10:19 geschreven door Bond Moyson  


    13-01-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Logo Bond Moyson Sportief!
                                                            Het officiële logo van Bond Moyson Sportief!


                                                                             

    13-01-2009 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    24-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zaalvoetbal: O-VL vs. NVSM
                                            :

    24-11-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    17-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tai Chi Lessenreeks - Iedereen welkom!
                                 

    17-11-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    03-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Cursus Pré-Ski Fitness
    EINDE

    Wil je stunten met een snowboard in een halfpipe? Kies je voor rustig en bedaard genieten, terwijl je zacht over gebaande pisten glijdt? Skiën en snowboarden zijn sporten voor iedereen. Je bepaalt zelf hoe hard je er tegenaan gaat.

    Feit is echter dat de meeste mensen bij het skiën/snowboarden spieren aanspreken die gedurende de rest van het jaar nagenoeg onberoerd blijven. Dat die belasting snel tot vermoeide spieren en een groter ongevallenrisico leidt, hoeft geen uitleg.



                              Wij bieden de oplossing!


    Om optimaal van je skivakantie te genieten, doe je er bijgevolg goed aan ervoor te zorgen dat je lichaam tijdig in conditie is en dat je spieren getraind zijn. Eenvoudige oefeningen die je stap voor stap begeleiden tot het verbeteren van uithouding, kracht, stabiliteit en lenigheid.

    Vanaf maandag 3 november 2008 is de cursus pré-ski fitness beschikbaar om je te helpen bij deze specifieke voorbereiding.

    03-11-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    01-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Artikel S-Mail
    .

    01-11-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Pré-Ski Fitness
                                       EINDE

    01-11-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    20-10-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tweede Initiatie Tai Chi.
    EINDE  Waar: Moyson Center (Zwijnaarde), tweede verdieping thv Socio-Cultureel.

      Wanneer: vrijdag 14 november 2008 van 13u tot 14u.

      Voor wie: Voor iedereen, leeftijd speelt geen enkele rol, jong en oud zijn welkom.

      Inschrijven of meer informatie: Rinus Van Nieuwenborgh - 09/333 57 83 -  
      rinus.vannieuwenborgh@socmut.be

    20-10-2008 om 14:17 geschreven door Bond Moyson  


    23-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Initiatie Tai Chi (10 oktober 2008). VOLZET !

    EINDETai-Chi bestaat uit een opeenvolging van zachte, ronde bewegingen die rustig en vloeiend uitgevoerd worden. Deze bewegingen houden het lichaam soepel en gezond. Het rustige tempo verhoogt de concentratie en is een vorm van natuurlijke meditatie.

    De concentratie tijdens de oefeningen brengt een heldere geest, waarmee de spanningen van elke dag in hun juiste perspectief kunnen worden geplaatst. Dit leidt tot een verdraagzame, gelijkmoedige geest die snel en effectief kan reageren in elke gewenste situatie. Men krijgt minder stress door de ontwikkeling van innerlijke energie en kalmte van geest. Men leert zich ontspannen.

     

    Tai chi is één van de meest effectieve manieren om aan uw gezondheid te werken.

    Lijkt dit iets waar jij op zoek naar bent, dan ben je meer dan welkom op deze initiatie.

    Waar: Moyson Center (Zwijnaarde), tweede verdieping thv Socio-Cultureel

     

    Wanneer: vrijdag 10 oktober 2008 van 13u tot 14u.

     

    Voor wie: Voor iedereen, leeftijd speelt geen enkele rol, jong en oud zijn welkom.

     

    Inschrijven of meer informatie :

    Rinus Van Nieuwenborgh - 09/333 57 83 - rinus.vannieuwenborgh@socmut.be

    23-09-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    19-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.BM United!

    Enkele topspelers van onze zaalvoetbalclub BM United!

                   

    19-09-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    15-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Corrida van de Leievallei.

    Op zaterdag 20 september gaat de jaarlijkse Corrida van de Leievallei / Memorial Robert Wieme door. Deze omloop die ondertussen aan zijn zesde editie toe is, loopt doorheen een uniek landelijke kader. Elke aangekomen atleet ontvangt een waardevolle prijs.

    Op de 6de Corrida van de Leievallei op zaterdag 20 september en op de winterjoggings van zondag 12 oktober en zondag 14 december 2008 mag het personeel van Bond Moyson Oost Vlaanderen GRATIS deelnemen (normaal 6 EUR).
    Vooraf inschrijven via Rinus Van Nieuwenborgh noodzakelijk!

    15-09-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    01-09-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Lid worden van Bond Moyson Sportief!
    Hoe kan ik lid worden van Bond Moyson Sportief?

    •Aangesloten zijn bij Recreas of S-Sport of houder zijn van een VIVA-pas
    •Of aankoop S-Sportpas (5 euro)
    •Gediplomeerde lesgevers die zich engageren krijgen gratis sportpas (incl. verzekering)

    Waarom zou ik lid worden van Bond Moyson Sportief?

    •U bent lid van een door BLOSO erkende sportclub
    •Verzekering voor een jaar, die bijna alle sporten dekt
    •Voordeel in deelname activiteiten (goedkopere inschrijving/lessenreeksen)
    •Soms betaling onkosten (inschrijvingsgeld, huur materiaal,…) tijdens deelnemende activiteiten
    •Soms sportkledij van Bond Moyson tijdens activiteiten
    •Korting bij sportwinkel VO²-Sport te Destelbergen (15% korting)

    Praktisch!

    •Nieuw lid:
       –Stuur een mail of bel naar Edwige De Bruyn
       –Tel: 09 333 57 75
       –Nieuwe leden betalen 5 euro op rekening van S-Sport Oost-Vlaanderen, Tramstraat 69, 9052 Gent.
       –Rek nr: 878-3546801-85
       –Vermelding van “Naam + lidgeld Bond Moyson Sportief”
    •Reeds lid vzw:
       –Mail naar Rinus Van Nieuwenborgh (rinus.vannieuwenborgh@socmut.be)

    01-09-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Activiteitenkalender 2008.
                                    


                 



    Rinus Van Nieuwenborgh
    Sporttechnisch medewerker - Sport & Beweging
    Bond Moyson Oost-Vlaanderen
    Tramstraat 69, 9052 Gent

    01-09-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    31-08-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Enquête Intern Bewegingsbeleid.
    ! Voor al diegenen die de enquête, omtrent het "Intern Bewegingsbeleid", alsnog wensen in te vullen, kunnen ze hier opslaan/afdrukken/doormailen... ! Alle informatie en contactgegevens, vind je op de enquête terug.
    Alvast bedankt.

    31-08-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    07-07-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.ATS Run Merelbeke (7 juli 2008)

    De eerste editie van de ATS-run te Merelbeke was een succes!

    Niet alleen voor de organisatie, die 71 teams mocht inschrijven, maar ook voor het Bond Moyson-team.
    In de categorie "gemengde teams" behaalden we zowaar de eerste plaats.
    Goed voor goud dus!



         
         
       

    (http://intranet311/FotosDetails.aspx?fotos=72&type=1)

    07-07-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    07-06-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Watermolentriatlon Hamme (7 juni 2008)

    Bond Moyson succesvol in bedrijventriatlon

    Na de prikkelende aankondiging van ons intranet (Uno, Duo ... Trio), verscheen BondMoyson Oost-Vlaanderen op 7 juni met 4 ploegen aan de start van de Bedrijventriatlon in Hamme.

    Telkens drie personeelsleden per ploeg (één per discipline) legden 950 m zwemmen, 35 km fietsen en 10 km lopen af.

    Verslag van een deelnemer:

    De weken voor de wedstrijd kan kort samengevat worden: spanning bij de deelnemers, in elke mail, bij elke ontmoeting, het passen van Bond Moyson-outfits, maar ook uitwisselen van energierijke voedingstips en trainingsprogramma's en opvolgen van de weersverwachtingen.

    De dag zelf: zenuwen en adrenaline doorheen de getrainde sportlijven, scherpe geest en gespannen spieren, vluchtig sigaretje, energierepen en bananen. De vier zwemmers, voor de gelegenheid in spannend zwempak (zie foto's), nerveus luisterend naar de briefing van ervaringsdeskundige Koen, blote voetjes in het natte gras. Het startschot toverde de oude Durme in een mum van tijd om tot een bruistablet in een glas water. Blauwe badmutsen met armen en benen banen zich een weg naar de witte boei, die voor de supporters mijlenver weg lijkt. Koen kwam als eerste Bond Moyson-zwemmer uit het water, gevolgd door Bennie, Saskia en Tom.

    Alle vier geven ze vlot de spreekwoordelijke fakkel door aan de fietsers, die gauw de laatste energiegel naar binnen werken.

    De voeten stevig in de pedalen geklikt, klievden ze flitsend door de Hamse velden, kilometers lang, op zoek naar het juiste tempo en een wiel om zo voordelig mogelijk energie te verdelen. Daan en Inge slaagden er zelfs in enkele woordjes te wisselen met elkaar, totdat Daan de kant van de weg opzoekt om zijn lekke band te vervangen. Het gaat snel, heel snel en voor ze het goed beseffen zien Rinus en Pieter als eersten na een uurtje hun ploegmaats-lopers Lesley, Isabelle, Sabine en Alain joelend achter de dranghekken staan. Hoe deugddoend, hen met zijn allen te kunnen toejuichen. Het lijkt wel alsof ze de 10 km net te weinig vinden, zoals ze lachend over de streep komen. Wanneer enkelen de eindstreep zelfs bijna rechts laten liggen, is er hilariteit alom.

    Zilveren medaille

    De vreugde om deze veilige en probleemloze aankomst van alle sporters en het enthousiasme van onze Bond Moyson-supporters zijn een extra stimulans om onze sportieve Bond Moyson-activiteiten verder vorm te geven. Tijdens de prijsuitreiking – de damesploeg behaalde zelfs een zilveren medaille – worden bij een drankje al plannen gesmeed voor volgend jaar, liefst met nog meer enthousiaste recreatieve s(up)porters!



          
          
         
         

    (http://intranet311/FotosDetails.aspx?index=16&fotos=70&type=2)

                               

    07-06-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    12-05-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Stadsloop Gent (12 mei 2008)

    EINDEBeste loper van het Bond Moyson-team,

    Op Pinkstermaandag 12 mei worden traditioneel alle sportievelingen van Bond Moyson verwacht voor één van de mooiste stadslopen, door het historische centrum van Gent (Stadhuis, Belfort, Vooruit, Veldstraat, Lange Munt,…).

    Ook dit jaar zijn we opnieuw van de partij voor de 5 en 10 km. Naast onze vertrouwde lopers mogen we opnieuw enkele nieuwe enthousiastelingen in ons team verwelkomen. Dit jaar tellen we maar liefst 20 lopers die de kleuren van Bond Moyson zullen verdedigen!

    Voor ons BM-team is een aparte locatie voorzien nl. de inkomhal van de Universiteit Gent – Rectoraat (Sint-Pietersnieuwstraat 25). Het omkleden, nuttigen van een laatste energiedrankje of hapje en het bewaren van ons materiaal kan hier gebeuren.

    Om iedere loper binnen ons team te feliciteren, wordt verzameld op het Sint-Pietersplein. Vlak na de finish hergroeperen we het volledige team, om dan gezamenlijk terug te stappen naar het Rectoraat.

    Rest mij nog jullie allen te bedanken voor het enthousiasme!

    Sportieve groeten, veel loopplezier en tot maandag 12 mei!

    EINDE  EINDE  EINDE

    EINDE  EINDE  EINDE

    EINDE  EINDE 

    ( http://intranet311/FotosDetails.aspx?fotos=63&type=1 )

    12-05-2008 om 00:00 geschreven door Bond Moyson  


    27-09-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bond Moyson Sportief !
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Het maken van een blog en het onderhouden is eenvoudig.  Hier wordt uitgelegd hoe u dit dient te doen.

    Als eerste dient u een blog aan te maken- dit kan sinds 2023 niet meer.

    Op die pagina dient u enkele gegevens in te geven. Dit duurt nog geen minuut om dit in te geven. Druk vervolgens op "Volgende pagina".

    Nu is uw blog bijna aangemaakt. Ga nu naar uw e-mail en wacht totdat u van Bloggen.be een e-mailtje heeft ontvangen.  In dat e-mailtje dient u op het unieke internetadres te klikken.

    Nu is uw blog aangemaakt.  Maar wat nu???!

    Lees dit in het volgende bericht hieronder!

    27-09-2005 om 16:32 geschreven door Bond Moyson  




    Blog als favoriet !

    Gastenboek
  • Nieuwe voetbaloutfit
  • Harelbeekse Minivoetbalhappening
  • nice
  • Een hele fijne woensdag.
  • spinning

    --> FORUM <--


    E-mail mij

    Voor al uw vragen !


    My Links
  • Recreas
  • S-Sport
  • VIVA-SVV
  • Activiteitenkalender vzw's
  • Gezondheidswebsite
  • Bond Moyson Cycling Team

  • Foto

    Foto

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs