Foto
Inhoud blog
  • nieuwe website
  • Merchtem
  • Zwijnaarde
  • Komend seizoen
  • Mijn favorieten
  • Thompson
  • Zoeken in blog

    Blog als favoriet !
    links
  • janvz
  • cyclocross-belgium
  • cyclocross.info
  • Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    website Bart De Bondt

    15-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

    Vandaag besloot ik de dokter op te zoeken nadat ik de laatste tijd altijd met slechte benen sukkelde, uit onderzoek bleek dat ik een zware alergie had en daardoor het slechte gevoel in mijn benen, slijmen in mond en neus zou hebben.
    De dokter heeft mij daarom ook puffers, pilletjes en druppels voor in de neus voorgeschreven zodat het stilletjes aan zou moeten verdwijnen.
    Hopelijk heb ik de komende weken dan terug betere benen.

    Groetjes Bart

    15-04-2009 om 20:26 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Oostrozebeke
    Maandag besloot ik toch nog te gaan koersen, ik ging dus naar Oostrozebeke, waar 84 renners aan de start stonden.
    Ik had weer van in het begin superslechte benen, de eerste 3 ronden moest ik de hele tijd niets anders doen dan slijmen bovenhalen, ik kreeg bijna geen adem door de slijmen in mijn mond en neus, zodat de vogels al weer gaan vliegen waren, ik probeerde nog een aantal keer te reageren, maar had geen kracht in de benen, zodat ik de wedstrijd gewoon in het peleton uitreed.

    15-04-2009 om 20:22 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wambeek
    Dit weekend stond ik aan de start te Wambeek-Ternat, weer heel wat renners vonden de weg naar daar, want zo stonden we aan de start met 104, al wel een heel pak minder dan de vorige koersen, maar toch nog een mooie groep, zo gingen we dus van start.
    Al van in het begin voelde ik dat ik were geen goede benen had, ik probeerde wel enkele malen, maar geraakte nooit weg, na 2 ronden was de wedstrijd al gereden want er ontsnapten 12 renners en die zouden we niet meer terug zien. Ik eindigde mijn wedstrijd weer ontgoocheld in het peleton.

    15-04-2009 om 20:18 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    10-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wambeek-Ternat
    Morgen zal ik van start gaan in Wambeek-Ternat.
    De wedstrijd gaat over 77 km en gaat van start om 15.00 uur.
    De inschrijving gebeurt er in het parochiehuis in de Lngestraat, 1741 te Wambeek.

    Groetjes Bart.

    10-04-2009 om 15:44 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Waarschoot
    Gisteren stond ik aan de start te Waarschoot, er waren maar liefst 211 vertrekkers. Voor de start had ik al niet zo'n denderend gevoel, ik had wat last van de maag en hoofdpijn, kortom ik was wat ziek, maar toch probeerde ik er het beste van te maken.
    Ik stond vooraan om te starten, maar al vlug voelde ik dat het niets zou worden vandaag. Dus na 3 ronden besloot ik om op te geven omdat het niet vlotte.
    Hopelijk volgende week beter, dan staat normaal Wambeek-Ternat op het programma.

    Groetjes Bart

    05-04-2009 om 21:20 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    02-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Waarschoot
    Zaterdag zal ik van start gaan in de wedstrijd van Waarschoot.
    De start is er om 16 uur. De wedstrijd gaat over 90 km.
    De inschrijving gaat door in cafe Yvette, Weststraat 59, 9950 Waarschoot.

    Groetjes Bart.

    02-04-2009 om 21:46 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    30-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Strijpen
    Gisteren stond ik aan de start te Strijpen, en ja weer waren er veel vertrekkers, we stonden met z'n 146 aan de startlijn te drummen.
    Vanaf dat het startschot gegeven was, voelde ik al meteen dat ik geen al te goede benen had. Na 1 ronde waren er meteen 7 renners an de haal gegaan. Niemand reageerde zodat de leiders direct zomaar een minuut cadeau kregen, ik wou wel nog iets proberen maar door mijn slechte benen vlotte het van geen meter. Op 2 ronden van het einde konden nog eens 7 renners wegrijden uit het peleton, ik zat iets te ver en was niet mee met de 7. Bij het ingaan van de laatste ronde probeerde ik dan toch nog eens, ik ging op het stukje vals plat en keek om en zag dat we met 6 weg waren, de samenwerking bij ons was goed zodat we de 7 voor ons zagen rijden en we ze op 3 km van de aankomst konden bijbenen.
    We moesten dus spurten voor de 8ste plaats, ik begon juist iets te laat aan mijn spurt waardoor ik maar 8 ste werd in de spurt en daardoor 15de in de einduitslag, mits wat vroeger te beginnen spurten kan ik korter eindigen. Maar al bij al ben ik vrij tevreden, ik ree met slechte benen nog een redelijke uitslag.

    Groetjes Bart.

    30-03-2009 om 12:53 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    28-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Strijpen
    Morgen zal ik van start gaan in de wedstrijd van Strijpen.
    De start is er om 15 uur.
    De wedstrijd gaat over 93 kilometer, inschrijving: cafe Bamako, Strijpenplein 35, 9620 Strijpen.

    Groetjes Bart.

    28-03-2009 om 16:30 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    23-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Moerkerke-Damme

    151 renners stonden aan de start van de interclub Moerkerke-Damme, ik stond acheteraan bij de start maar kon al snel opschuiven, dat was ook nodig want na 4 km kwam er al een eerste kasseistrook, ik begon aan de strook als 15 de van het peleton, de benen voelden echt super aan.
    Ik kon me moeiteloos voorin handhaven, maar toen opeens na 30 km reed ik achteraan lek, ik moest even wachten op de volgwagen en zag het peleton voorbijrazen, eens ik mijn reserve fiets had vertrok ik met een achterstand van ongeveer 20 seconden op het peleton. Juist voor de kasseien kon ik terug komen aansluiten, ik probeerde zo snel mogelijk terug op te schuiven maar toen waren er juist 13 renners aan de haal gegaan, ik schoof op maar toen ik opeens een duw kreeg van een renner schoof ik bijna van mijn stuur en viel mijn ketting tussen mijn kader, ik was dus weer op achtervolgen aangewezen. Ik kon terug helemaal achteraan komen aansluiten in het peleton, maar toen ook sloeg weer het noodlot toe, ik kreeg af te rekenen met een slepend achterwiel en diende dus weer van fiets te wisselen, doordat de volgwagens niet direct door mochten achter het peleton moest ik een minuut wachten op mijn fiets en was de koers over voor mij, jammer want ik had echt een super gevoel in mijn benen.

    Groetjes Bart.

    23-03-2009 om 20:20 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    15-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vollezele

    Met maar liefst 176 renners stonden we aan de start in Vollezele voor 9 ronden van 9 km.
    Ik vertrok goed vooraan en voelde al snel dat mijn benen goed aanvoelden, ik reed altijd aandachig bij de eerste 20 van het peleton en schoof een paar keer mee in een aanval. Na 2 ronden waren er nog maar 76 renners in koers. Tot op het einde van de 4de ronde ging alles super tot ik ineens draailings werd op mn fiets, ik staakte meteen mijn wedstrijd. Spijtig want tot dan had ik echt een goed gevoel in mijn benen, maar ineens draailings worden was niet echt normaal. Morgen laat ik mijn bloed onderzoeken bij de dokter. Dus weer een ontgoocheling rijker.
    Op naar volgende week want dan staat de interclub van Moerkerke-Damme op het programma, of ook wel de kleine Parijs-Roubaix genoemd.

    Groetjes Bart.

    15-03-2009 om 20:16 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    13-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vollezele

    Dit weekend zal ik van start gaan in Vollezele.
    De start is er om 15 uur.
    Wedstrijdgegevens: inschrijving café route 255, Molenstraat 1, 1570 Vollezele, (80 km)

    Groetjes Bart.

    13-03-2009 om 20:07 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    08-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tienen-Zepperen
    Vandaag stond ik aan de start in Tienen-Zepperen, samen met nog 187 andere renners, ook was er heel veel wind.
    In het begin probeerde ik me goed voorin te houden, dat lukte best aardig totdat ik op een gegeven moment iets naar achter werd gedrumd, op dit moment begonnen ze het vooraan in waaiers te trekken, het viel in stukken en ik verzeilde in het 2de peletonnetje.
    We kwamen nog heel kort terug op het eerste peleton tot in een afdaling een motorrijder viel en we moesten stoppen, zodat we de eerste groep niet meer hebben terug gezien, de conclusie is dus dat ik op het cruciale moment juist iets te ver zat. Ik eindigde nog op een 58ste plaats.
    Hopelijk volgende week beter.

    Groetjes Bart

    08-03-2009 om 21:19 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    04-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Tienen-Zepperen
    Dit weekend staat de interclub van Tienen-Zepperen op het programma.
    De start is er om 13.30 uur. Er is eerst een grote ronde van 66 km, met daarna nog 4 kleine rondjes van 6 km, in totaal dus goed voor 90 km.
    Hopelijk dit weekend een betere wedstrijd dan afgelopen weekend.

    Groetjes Bart.

    04-03-2009 om 20:04 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    01-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Opwijk
    Met maar liefst 144 stonden we in Opwijk aan de start.
    In de eerste ronde hield ik mij goed vooraan in het peleton, maar in de 2de ronde gingen er 14 renners aan de haal.
    Ik reageerde te laat en zo kon ik niet meer de aansluiting maken met de kopgroep.
    Ik probeerde nog enkele keren maar geraakte niet meer weg. Dus moesten we spurten om de 15de plaats, in de spurt werd ik 10de zodat ik 24ste eindigde. Hopelijk volgende week beter.

    Groetjes Bart.

    01-03-2009 om 20:18 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-02-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Opwijk
    We zijn 1 week voor het seizoen dus de kriebels beginnen te komen, volgende week zondag start ik voor de eerste keer dit seizoen in Opwijk.
    Wedstrijdgegevens: 72km (12 x 6km).
    Inschrijving: café De Pennant Gasthuisstraat 32, 1745 Opwijk.
    Ik kijk er naar uit om het seizoen te starten.

    Groetjes Bart.

    22-02-2009 om 20:52 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    20-01-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Londerzeel

    Na de geslaagde persvoorstelling van onze ploeg trok ik met veel zin naar de cross in Londerzeel, maar al reeds in de opwarming sloeg het noodlot toe, ik viel en bezeerde mijn knie, hij lag open en stond meteen dik.
    Maar toch ging ik van start. Ik had een zeer slechte start en draaide rond 30ste positie het veld in, maar ik kon al snel opschuiven naar 15de positie, maar doordat ik gehinderd werd door een renner voor mij kwam ik weer ten val, ik was dus weer op achtervolgen aangewezen, ik kwam terug maar maakte door mijn eigen fout weer een val, een mentale opdoffer, mijn knie begon meer en meer pijn te doen zodat ik er de laatste ronde ontgoocheld de brui aan gaf. Ondertussen is het al beter en kan ik terug trainen. Hopelijk brengt het wegseizoen meer geluk.

    Groetjes Bart

    20-01-2009 om 20:09 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    12-01-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

    Dit jaar kom ik voor het eerst in actie in de veldrit van Londerzeel.
    De start is er om 12.30 uur.
    Maar eerst is er vrijdagavond nog de persvoorstelling van onze ploeg in het stadhuis van Geraardsbergen.
    De voorstelling gaat van start om 19.00 uur.
    Iedereen is er van harte welkom.

    Groetjes Bart.

    12-01-2009 om 20:25 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    23-12-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

    We gaan stillaan naar nieuwjaar, en dan is het weer uitkijken naar komend seizoen.
    Ondertussen zijn onze wekelijkse fitnesstrainingen met de ploeg gedaan, en ben ik al volop aan het trainen, momenteel vooral duurtainingen.
    Op 16 januari is er de voorstelling van het Thomspon Cycling Team, in het stadhuis van Geraardsbergen, de aanvang van de persvoorstelling is om 19.00 uur, iedereen van harte welkom.

    Bij deze wil ik ook iedereen een prettige kerst en eindejaar toewensen, en de beste wensen voor 2009.

    Groetjes Bart. 

    23-12-2008 om 21:30 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    25-11-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuw seizoen
    De voorbereiding op het nieuwe seizoen is reeds gestart, ik ben al bezig met fietstrainingen en nog wat andere dingen zoals lopen en fitness.
    ik hoop er volgend jaar een beter jaar van te maken dan dit jaar, en daar gaan we deze winter alles aan doen.
    Ook volgend jaar zal ik voor het Thompson CT rijden, waar ik een uitstekende begeleiding vind en een mooi programma aan grote koersen.

    Groetjes Bart

    25-11-2008 om 20:20 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    21-08-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.weekend
    Dit weekend staat de interclub van Ingelmunster op het programma.
    118.5km (13x 9.1 km)

    Groetjes Bart.

    21-08-2008 om 19:22 geschreven door Bart De Bondt  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)




    Over mijzelf
    Ik ben De Bondt Bart
    Ik ben een man en woon in Lebbeke (Belgie) en mijn beroep is student.
    Ik ben geboren op 14/01/1991 en ben nu dus 34 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: koersen.

    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Foto

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Gastenboek
  • .......
  • Succes !
  • BRAVO
  • Beste wensen
  • Succes

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Archief per jaar
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005

    Foto

    Foto


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs