We gaan stillaan naar nieuwjaar, en dan is het weer uitkijken naar komend seizoen. Ondertussen zijn onze wekelijkse fitnesstrainingen met de ploeg gedaan, en ben ik al volop aan het trainen, momenteel vooral duurtainingen. Op 16 januari is er de voorstelling van het Thomspon Cycling Team, in het stadhuis van Geraardsbergen, de aanvang van de persvoorstelling is om 19.00 uur, iedereen van harte welkom.
Bij deze wil ik ook iedereen een prettige kerst en eindejaar toewensen, en de beste wensen voor 2009.
De voorbereiding op het nieuwe seizoen is reeds gestart, ik ben al bezig met fietstrainingen en nog wat andere dingen zoals lopen en fitness. ik hoop er volgend jaar een beter jaar van te maken dan dit jaar, en daar gaan we deze winter alles aan doen. Ook volgend jaar zal ik voor het Thompson CT rijden, waar ik een uitstekende begeleiding vind en een mooi programma aan grote koersen.
Morge zal ik NIET gaan koersen op de piste zoals gepland, wegens het slechte weer dat ze geven, de kans bestaat er dus weer in dat het net zoals vorige keer weer afgelast zal worden daarom besluit ik thuis te blijven en een training in te lassen.
Vandaag trok ik naar Erondegem waar 70 renners aan de start stonden. Vanaf de eerste ronde trok ik meteen in de aanval, eerst met 4 en dan kwamen er nog 2 renners bij, we houden het een ronde vol. In de 2de ronde gaan er opnieuw een aantal renners in de aanval, ik zie het gevaar enn spring er naartoe, we rijden met 11 aan de leiding en bij deze 11 zit ook ploegmaat Nick. maar de samenwerking is niet echt goed zodat er renners opnieuw kunnen komen aansluiten en we met zo'n 30 man aan de leiding rijden. Op een paar ronden van het einde gaat ploegmaat Joris in de aanval en hij zal het uithouden tot aan de streep. Wij moeten spurten om de 3de plaats, ik kom mooi uit het wiel maar dan houd een renner zijn benen stil waardoor ik volledig ingesloten geraak en bijna val, ik eindig ontgoocheld 13de. Als ik niet in de remmen moet zit een top 10 plaats er zeker en vast in. Jammer maar dat is koers. De benen zijn goed, dus hopelijk dit weekend nog beter.
Gisteren stond ik aan de start in Mazenzele, er waren 64 vertrekkers. Vanaf de eerste ronde ging ik al in de aanval, maar het peleton kwam terug. In de 3de ronde waagde ik dan terug mijn kans, samen met 4 andere renners reden we weg uit het peleton maar even later was alles weer te herdoen. Ik rij altijd aandachtig vooraan en schuif bijna altijd mee in een ontsnapping ook enkele ronden voor het einde wanneer we samen met 10 weg zijn, maar het peleton laat niet begaan en komt weer terug. in de voorlaatste ronde gaan 2 renners weg uit het peleton, dit blijkt wel de goede ontsnapping te zijn. Bij het ingaan van de laatste ronde scheurt het peleton nog in twee, ik zit in het 2de gedeelte, ik probeer er nog naartoe te rijden en slaag daar ook in, dus moeten we spurten om de 3de plaats, hierin wordt ik 7de en dus 9de in de einduitslag.
Tropische temperaturen, 74 deelnemers, zo was het gisteren in Wieze. De start was nog maar net gegeven en het tempo lag al meteen zeer hoog. In de 2de ronde waag ik mijn kans en spring ik samen met een andere renner weg uit het peleton, maar even later valt alles weer te herdoen. De hele koers lang zijn er constant aanvallen maar die houden ook nooit lang stand, tot in de 6de ronde 15 renners aan de haal gaan, ik zie het gevaar en spring er samen met ploegmaat Joeri naartoe, eens we erbij zijn valt het in de kopgroep stil en kan het peleton weer komen aansluiten. Op 2 ronden voor het einde gaan 10 renners weg, die blijkt wel de goede ontsnapping te zijn, ik probeer de laatste ronde er nog naartoe te springen in een groepje van 7 maar dit lukt niet meer. uiteindelijk gaan nog 3 renners uit ons groepje weg dus moet ik sprinten voor de 14de plaats, in de spurt haal ik het vrij makkelijk. Een mooi resultaat, maar er had meer ingezeten. Hopelijk zaterdag in Mazenzele nog beter.
Zaterdag stond ik aan de start voor de Omloop Het Volk. Een grote koers met veel buitenlanders op de deelnemerslijst. Er stonden 187 vertrekkers klaar in Oudenaarde. Van in het begin van de koers waren er aanvallen en schoof ik een paar keer mee, maar zonder succes. Ik was steeds aandachtig vooraan te vinden op de hellingen en de kasseien. Na 20 km was het peleton al flink uitgedund door het hoge tempo en de lastige kasseistrook die we hadden gekregen. bij het ingaan van de plaatselijke ronden waren er 18 renners weg, ik probeer samen met nog een paar andere renners er naar toe te rijden maar het peleton laat niet begaan en komt terug aansluiten. Juist als ze ons teruggenomen hebben gaat er 20 man in de tegenaanval, het peleton laat begaan en weg zijn de kansen op een mooi resultaat. In de laatste ronde spring ik nog met een paar andere renners uit het peleton, wat me uiteindelijk nog een 52 ste plaats oplevert. Positief was wel dat ik terug goede benen had, hopelijk blijft dat zo voor volgende wedstrijden.
Zondag stond ik aan de start in eigen Lebbeke. Er waren 102 vertrekkers maar van in het begin voelde ik al dat ik slecht was. ik was draaierig en voelde me compleet leeg. ik sleepte me naar het einde van de koers en kon alsnog 25ste eindigen. Op maandag stond ik dan terug aan de start in Lebbeke, maar ook nu had ik hetzelfde gevoel en besloot naa 3 ronden af te stappen. Dinsdag ging ik dan naar de dokter om mijn bloed te laten controleren. Uit het bloedonderzoek bleek dat mijn calcium te laag stond en daardoor de draaierigheid en het leeg gevoel kon van voortkomen. Nu moet ik calciumampullen nemen en normaal zou het dan beter moeten zijn!
Zaterdag start ik in de Omploop het volk! Start: Rode los 1 Oudenaarde, aankomst: kerkstraat. 128 km (84.6 + 4x 10.9km).
Gisteren ging ik voor de eerste maal rijden op de piste te Elewijt. We waren er met 18 juniores, 23 nieuwelingen en 6 dames. In de tijdrit van 1 km haalde ik een tijd van 1.21. Daarmee reed ik de 8ste tijd. Toen ging het regenen en werd er beslist de rest van de proeven te stoppen. De 2 andere proeven gaan door op donderdag 7 augustus.
Met 71 renners stonden we klaar om 97 km - verdeeld over 14 ronden - af te leggen. De benen voelden redelijk goed aan, en dit kon ik dan ook bewijzen. In de 2de ronde ging ik met nog 2 andere renners aan de haal, achteraf kwamen er nog 5 en nog 4 renners aansluiten. Op een gegeven moment hadden we 35 seconden voorsprong op het peloton. De samenwerking vooraan verliep soms te stroef en daardoor kon het peloton in de 8ste ronde terug aanpikken. In de volgende ronde liepen 2 renners uit waarvan 1 renner,Michael Derille, de overwinning behaalde. Zes andere renners volgden en daarop kwam de spurt van het peloton. Ik eindigde als 16de. Bedankt aan de supporters die op post waren !!!!
De eerste 3 ronden had ik een redelijk goed gevoel in de benen. Daarna echter begon ik mij ziek te voelen en moest ik overgeven. Toch reed ik verder. Op 3-4 ronden van het einde kreeg ik terug een beter gevoel en reden we nog naar een groep van 14 renners toe. Ik eindigde 18de van 61 renners.
Hier een overzicht van de koersen van de laatste weken. Ik kan dit alles omschrijven met één woord PECH. Op 25 juni stond ik aan de start te Oetingen. Ik was steeds goed vooraan in de groep te vinden, alles ging goed tot in de 11de ronde. Een renner naast mij wou mij een duw geven, sloeg tevens onderuit en nam mij mee. Resultaat : valpartij en einde van de koers. Op naar een nieuwe koers, deze keer te Denderhoutem. Wederom PECH : na 1.5 ronde reed ik plat en was het met de koers voor mij weer over en uit. 29 juni stond Gooik op het programma. In de eerste ronde ging ik met een andere renner in de aanval. De volgende ronde sloten 6 andere renners aan. Zo reden we samen 3 ronden aan de leiding. Na deze 3 ronden kwamen al de renners weer samen en ging de koers z'n gewone gangetje. Ongeveer 3 ronden voor het einde, ontsnapte, 2 x 15 renners en deze ontsnapping heb ik dan gemist. Ik eindigde 43ste van een hondertal renners. Op 5 juli gingen we richting Bollebeek. Ik vertrok met slechte benen en een slecht gevoel, dat de hele koers aanhield. Weer mistte ik hier de juiste trein en eindigde 21ste van 49 renners. Op 6 juli ging ik rijden te Willebroek. Er stonden 44 renners aan de start. Van in het beging ging ik in de aanval - we reden eens met 3 een ronde voorop - dan eens met 8 een ronde vooraan. Toen ging ploegmaat Joeri met 4 andere aan de haal. Ik probeerde nog er alleen naar toe te rijden, maar ze lieten me niet gaan. In de voorlaatste ronde ging ploegmaat Yens met een andere renner voorop te geraken . In de laatste ronde ging ik uiteindelijk alleen en reed dan ook nog de hele ronde alleen voor het peloton uit. In de laatste kilometer kwamen 2 andere renners aansluiten en moesten we spurten voor de 8ste plaats. Deze spurt heb ik dan vrij makkelijk gewonnen. Eindelijk nog eens een goed resultaat. Op 11 juli reed ik in Tielrode. We waren met 3 renners weg toen het noodlot voor de zoveelste maal dit seizoen weer een toesloeg. PLAT en einde van de koers.
Zondag stond ik aan de start te Deftinge, samen met nog 62 andere renners. Het was een hondeweer en de regen viel met bakken uit de lucht, iets wat ik nog graag heb. Van in de eerste ronde lag het tempo meteen zeer hoog en werd constant aangevallen. in de 2de ronde waag ik dan zelf eens mijn kans en geraak weg met een paar andere jongens, maar we worden weer snel teruggegrepen. In de 5de ronde scheurt het peleton volledig in stukken en ben ik mee met het 2de groepje op korte afstand van het eerste groepje. Maar dan slaagt het noodlot weer toe, op het bergje voel ik mijn achterwiel steeds wegschuiven als ik recht op de pedalen sta, ik kijk naar beneden en zie dat ik lek sta. Meteen het einde van de koers, spijtig maar dat is koers. Volgende koers beter. Dit weekend ga ik niet koersen maar trainen vanwege een hele week examens.
58 renners kwamen hun rugnummer afhalen aan de inschrijvingstafel. Van in de eerste ronde, trok ik in de aanval samen met mijn ploegmaat Nick De Block. We reden één ronde voorop en in de tweede ronde kregen we het gezelschap van 5 andere renners. Zo bleven we samen tot het einde van de derde ronde. Er waren telkens premies te verdienen aan de aankomst. Hier heb ik 2 premies in de wacht gesleept. Toen we werden terug gegrepen, gingen een paar andere renners aan de haal. Ik sprong terug mee, maar weer bleven we niet vooruit. Toen versnelden terug 10 renners. Ik zag het gevaar en reed er samen met ploegmaat Jens naar toe, toch werden we weer gegrepen. Uiteindelijk mistte ik de goeie ontsnapping, en eindigde ik 16de.
Over deze koers valt niet veel te vertellen. Ik was slecht, probeerde nochtans een paar maal aan te vallen maak ik geraakte niet weg. De hele koers had ik slechte benen. Ik finishte 28 ste van 78 renners.
Zondag 25 mei ben ik gaan koersen in Gentbrugge, in de eerste ronde waren we al weg met 5, iin het begin van de 3de ronde zijn we dan teruggenomen door het peleton.
Dan zijn er 4 andere renners gegaan en die kregen zomaar een minuut cadeau en we hebben ze niet meer gezien.
Ik heb nog verschillende keren geprobeerd maar het lukte niet om weg te geraken. Andere renners lieten ze dan rijden en dan heb ik de gaten dicht gereden.
Met 210 renners waren we. Ik had er goeie moed op. Toch sloeg de pech weer toe. Na een valtpartij in de 3de ronde moest ik terug naar het peloton. Daar sloot ik uiteindelijk achterin aan en zo kon ik beetje recupereren. De koers was reeds gemaakt en 30 renners waren vooruit weg. Ik eindigde als 55ste. De dokter stelde achteraf een verstuikte pols, een gekneusde rib en een lichte hersenschudding vast. Hopelijk volgende keer beter zeker. Zondag 25.05.2008 ga ik koersen te Gentbrugge. 74 km (18 x 4.5 km) Start : 15.15 uur Inschrijving : Café Miku, Schooldreef 59
Gisteren stonden we met 180 renners aan de start van één van de grootste koersen van België - DE FLANDERS EUROPE CLASSIC. We waren klaar voor de 18 beklimmingen - waaronder " de muur", de bosberg, parikeberg, onkerzele berg, de zonnebloemstraat en dit verdeeld over 130 km. Het was een heel nerveus begin, want iedereen wilde vooraan zitten, valpartijen bleven dus ook niet uit. We werden dan ook verwend met hondeweer, regen en hagel. De benen voelden goed aan, en ik zat steeds vooraan in de groep.Bij het opdraaien van "de muur" zat ik 8ste van het peloton. Ook op de andere beklimmingen kon ik mij steeds vooraan handhaven. Bij het begin van de plaatselijke ronden , moesten we nog 10 hellingen nemen. Hier gingen een 20-tal renners lopen, we spurtten dus voor de 21ste plaats. Ik eindigde als 31ste in een koers waar 84 renners uitreden. Met de vele buitenlandse renners voor mij, ben ik heel tevreden met dit resultaat. Zondag ga ik rijden te Londerzeel. Sint-Jozefstraat start : 15 uur (80 km : 12 x 6,7 km)
Vandaag, zaterdag 26.4, ben ik gaan koersen te Ottergem. We waren er met 47 vertrekkers en reeds van in het begin van de koers ging ik in de aanval. In de eerste ronde reden we met 2 voorop maar werden snel terug ingelopen. Steeds schoof ik aandachtig mee en in de 5de ronde reden we met 3 renners weg. We bleven 3 ronden vooruit met een voorsprong van 35 seconden, maar de samenwerking was niet optimaal want één renner had het moelijk om over te nemen. Op 4 ronden van het einde sprongen 7 renners weg, ik probeerde meermaals het gat te dichten maar dit lukte niet. In de laatste ronde, gingen we met 4 in de achtervolging. Hier was de samenwerking zeer goed en de voorsprong van 22 seconden werd overbrugd. Net voor we gingen aansluiten, sprongen 4 renners weg, zodat we moesten spurten voor de 5de plaats. Ik eindigde 7de in de einduitslag. Na een week van afwezigheid is dit een bemoedigend resultaat. Ciao !
Met 115 stonden we aan de start. De benen voelde zeer goed aan. Reeds van in het begin zat ik vooraan en al vlug waren we met 10 renners weg. Het beloofde een mooie koers te worden tot ik bij het optrekken in een bocht een pijnscheut in mijn rug kreeg. Alle kracht was uit te benen en ik geraakte niet meer vooruit. Ik heb dan ook, spijtig genoeg, moeten opgeven. Ik ben bij de dokter langs geweest, en ik moet een tijdje naar de kiné. Ik heb een probleem met de lange rugspier en mag een week niet op de fiets komen. Dus komend weekend zit er voor mij geen wedstrijd in. Ik hoop dat met deze behandeling alle rugproblemen van de baan zullen zijn en dat ik dan eindelijk wedstrijden kan rijden zonder pech of letsel. Groetjes van Bart.
Dit weekend ga ik koersen te Merchtem-Peizegem. Wedstrijdgegevens: inschrijving: café Taxi Nieuwboom 1785 Merchtem. 90 km ( 23x 3.9 km). Hopelijk tot dan.
Met z'n 114 stonden we aan de start. Reeds in de eerste ronde waagden een paar renners hun kans, ik dacht dat laat ik niet gebeuren en probeerde in de 2de ronde het gat dicht te rijden boven op het "hol". Toen ik boven even omkeek zag ik dat ik alleen weg was, toch besloot ik te wachten op de steun van andere renners. Het treintje draaide niet zo perfect rond en uiteindelijk werden we terug gegrepen door het peloton. Ik besloot dan om rustig in de groep te blijven en aandachtig mee te schuiven. In de voorlaatste ronde gaat 1 renner weg en hij houdt dit vol tot de finish. De laatste ronde wippen nogmaals 3 renners weg, het werd dus een spurt voor de 5de plaats. Ik werd in deze spurt gehinderd en moest de benen stil houden. Ik eindigde nog op een verdienstelijke 15de plaats. Ook dank aan de supporters die op post waren. Groetjes. Bart
Ik heb een tijdje niets van mij laten horen, maar hier ben ik terug ! Zoals jullie wellicht zien, heb ik mijn site aangepast aan de kleuren van mijn nieuwe ploeg.
Eerst nog een update van de laatste 3 weken.
Op 15.03.2008 ging ik van start te Vollezele. We waren met 115 vertrekkers. Na een behoorlijke koers te hebben gereden eindigde ik 32ste. Op 23.03 en 29.03 speelde pech mij parten. Op 23.03 reden we richting Moerkerke-Damme om deel te nemen aan een interclub wedstrijd. Het was een wedstrijd van 110 km onder barre weersomstandigheden (sneeuw en regen). 134 deelnemers stonden er aan de start. Het was nogal wat in de smalle weggetjes en op de vele kasseistroken met al dat gewriemel, maar toch zat ik vooraan in de grote groep. Mijn benen voelden uitstekend en van kou had ik geen last. In de voorlaatste ronde reed ik echter plat. Ik wisselde nog van fiets en kwam nog tot op 100 m van het peleton, maar het laatste gaatje kreeg ik niet meer dicht. Ik heb dan ook de wedstrijd moeten staken. Op 29.03 stond de wedstrijd in Strijpen op het programma. Ook daar had ik pech. Iemand reed er in mijn wiel, en het was gedaan met koersen. Ik hoop dat alles vanaf nu zonder pech zal verlopen.
Normaal gezien, ga ik zaterdag koersen te Wambeek. De details volgen nog. Groetjes van Bart
Zondag stond ik aan de start te Mazenzele, er waren 120 renners hun rugnummer komen afhalen. Het was een echt hondenweer, in de eerste ronde gaan 5 renners weg. Een ronde later sluiten nog eens 10 andere renners aan, ik zie het gevaar en spring er alleen naartoe zodat we met 16 voor het peleton uitrijden. Een ronde later sluit het peleton terug aan omdat de samenwerking vooraan niet echt goed is. In de 5de ronde begint de koude zijn tol te eisen en moet ik jammer genoeg onderkoeld opgeven.
Dit weekend ga ik koersen te Opwijk-Mazenzele. De start is er om 15.00 uur. Wedstrijdgegevens: 80 km (10 x 8km). Inschrijving: Café Den Bruine, Dorp 13, 1745 Mazenzele.
Zondag stond de eerste koers van het seizoen op het programma. We stonden met 108 aan de start. In de eerste ronde ging ploegmaat Niels al meteen in de aanval, andere ploegmaat Nick probeerde de kloof te overbruggen maar geraakte juist niet tot bij Niels en liet zich terug inlopen. Niels verzamelde al vlug een bonus van 50 seconden. In de 4de ronde ga ik dan is in de aanval maar het peleton reageert en ik hou mijn benen stil om zo de aanval van Niels niet in het gevaar te brengen. Samen met ploematen Nick en Willem proberen we zo goed mogelijk af te stoppen. Maar we kunnen niet verhinderen dat op 2 ronden van het einde 6 renners bij Niels gaan aansluiten, zij zullen sprinten om de overwinning. In de peletonspurt om de 8ste plaats word ik 5de en dus 12de in de einduitslag. Ik sluit de koers af met een goed gevoel in de benen en kijk met vertouwen uit naar de volgende koers.
Een nieuw koerseizoen staat weer voor de deur. Zondag zal ik de start nemen te Opwijk. Wedstrijd gegevens: 72 km (12x6km). Inschrijving: Café De Pannant, Gasthuisstraat 32, 1745 Opwijk. De start is er om 14.00 uur. Hopelijk tot dan.
Ik was dus gaan crossen te Londerzeel, ik starte goed en reed een tijdje zo rond 6de positie. Maar in een bocht maakte ik een slipper en sloeg ik tegen de grond, ik geraakte niet direct terug in mijn ritme en zakte naar plaats 10. Toen ik even later er terug door kwam maakte ik teruig een fout in dezelfde bocht, weer was mijn ritme gebroken en zakte ik weg naar de 12de plaats. Bedankt aan de supporters die op post waren. Bedankt ook aan mijn lieverd die me kwam aanmoedigen.
Ik ben De Bondt Bart
Ik ben een man en woon in Lebbeke (Belgie) en mijn beroep is student.
Ik ben geboren op 14/01/1991 en ben nu dus 34 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: koersen.
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
