Eén maand nadat ik gestart ben met mijn 'anders eten' ben ik 8 (ACHT) kilootjes kwijt. Hiep hiep hoera..... En het viel allemaal nog wel mee. Gelukkig eet ik graag vis en vlees, en de magere kaasjes zijn ook nog niet zo slecht (let wel, met canderel). Fruit at ik sowieso niet veel (t moest allemaal justekes zijn met mij) dus moet ik daar niet over zeuren en zagen dat ik dat nu niet mag eten. 2 familiefeestjes gehad in die maand en die heb ik ook doorsparteld. De dag zelf niet te veel eten van de foute dingen en de dag erna terug beginnen met proteïnekes. Die proteïnekes gaan nog mijn dikste vriendjes worden. 8 kg is nog niet zo veel (eigenlijk wel voor één maand maar niet voor het geheel van de kilo's die er af moeten) maar toch voel ik mij stralender dan ooit. Ik krijg ook complimentjes dat ik er goed uitzie maar de mensen kunnen het niet goed plaatsen. En ik vertel mijn grote geheim natuurlijk nog niet. Ze zullen het ooit wel zien. Tegen kerstmis zou ik er graag nog 7 kwijt zijn. Dat moet te doen zijn. Ik probeer mijn doelstellingen een beetje reeël te houden en 7 kg lijkt mij toch haalbaar. Het is nog 2 maanden. Natuurlijk ga ik nu wat minder gewichtsverlies per week hebben dan die eerste periode maar VOLHOUDEN is de boodschap. Als ik di niett kan, dan weet ik het ook niet meer. Alleen in het bewegen (sporten kan je dat nog niet noemen) zit nog geen regelmaat. Daar moet ik echt aan gaan werken. Maar ik ben al zeer tevreden dat ik heb kunnen volhouden en dat ik 7 kilo's eraf heb. YEAH
