Aikido

Woorden hebben een grote kracht, of ze nu goed of slecht, gevoelig of tactloos, aangenaam of hatelijk zijn. Er huist veel betekenis in woorden. We kunnen spreken om anderen te vernietigen of om samen iets op te bouwen. Woorden die een oorlog kunnen beginnen of vrede kunnen bewerkstelligen. Er is niets dat iemand nog kan doen eens de woorden worden uitgesproken. Ze kunnen door merg en been gaan, ongeacht hun waarheid. Woorden kunnen doorspekt zijn met gif, gif dat van binnenuit verteerd. De minachting waarmee een persoon zijn of haar woorden kan doordrenken, kan zelfs het sterkste individu in puin veranderen, waardoor elke poging tot redeneren wordt verpulverd met woorden die worden gehoord. Zelfs als de woorden die we zeggen waar zijn, betekent dit niet dat ze juist zijn.

Zelfbeheersing begint en eindigt met de woorden die op de tong liggen. Leer luisteren naar wat je zal zeggen, voordat je iets zegt. Als zodanig is Aikido zowel martiaal als filosofisch. Door zijn schijnbaar eindeloze toepasbaarheid op het dagelijks leven, is Aikido meer dan alleen een hobby. Het is een manier van leven. Het ontwaakt de positieve menselijke eigenschappen. Het is een soort van aandacht voor een positief zelfportret van wat we kunnen als we op ons best zijn, waarbij harmonieuze gedachten worden omgezet in positieve woorden. We moeten ons realiseren dat woorden allemaal om een kwestie van evenwicht gaat. We zijn zo gewend aan kritische woorden gericht over tekortkomingen, dat we neigen naar overdrive, met alle nadelige gevolgen. Aikido traint in positieve psychologie en bevordert de esthetische schoonheid van woorden, gerelateerd aan verantwoordelijk helpen van anderen, met een eigen behoefte om te groeien en te ontwikkelen. Om het met eenvoudigere woorden te zeggen: wees aardig voor anderen, in woord en daad. Aikido is een manier om meer mededogend te leren reageren op (ongewenste) situaties.