Ik wil dat
attente mensen luisteren naar de stem van Aikido. Het is niet bedoeld om
anderen te corrigeren, het is bedoeld voor het corrigeren van je eigen geest. Dit
is Aikido. Dit is de missie van Aikido en het zou jouw missie moeten zijn.
(Morihei Ueshiba)
Aikido legt de nadruk
op timing, lichaam- en ruimte-bewustzijn, een fascinerende reis in deze gekke
wereld waarin we leven. Naarmate we verder Aikido trainen, zullen niet alle technieken
effectiever worden, maar zal je ook concreet bewustzijn ontwikkelen: hoe je
ademt, hoe je loopt, hoe je je omgeving, de wereld, de hele tijd bewust opmerkt.
Aikido is stilte
en-of beweging; omhoog en-of omlaag; recht instappend en-of cirkelvormig; zacht
en-of hard; vloeibaar en-of blokkeren; schokkerig handen en-of beweging met energie;
draaien en-of buigen; naderen en-of verlengen; uitademen en-of inademen; zacht en-of
stevig; ruw en-of glad.
Een Aikido-training
laat je flexibiliteit van jouw geest en jouw lichaam ontwikkelen en helpt je je
veiliger te voelen. We vinden hier vrede en kracht, verbondenheid en
gezondheid. We vinden iets in onszelf waardoor het leven er gewoon meer toe
doet. We vinden hier anderen en we zien ze op een manier die nergens anders te
zien is. We zien hun ziel, hun lichaam, hun beweging en hun stilte. We zien ze allemaal
en dan zien we onszelf. Ik en jij worden ons.
Aikido had
oorspronkelijk geen enkele vorm. De bewegingen van het lichaam in reactie op
iemands gemoedstoestand werd de techniek. Aikidokas verlaten de dojo (meestal)
glimlachend.
(Foto: https://www.pinterest.com/pin/Anneke
van Dijken)
|
