Foto
E-mail mij

Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.

Dao to Qi
  • Activeren met Chinese Gym
  • Ademen met Qi Gong
  • Bewegen met Taiji Quan
  • Ervaar de Filosofie
  • Integreer in het dagelijkse leven
  • Demo clips
  • Conferenties
  • Workshops
  • 2B - to Be or Two Bee?
  • ZzZ - Three zzz =
    Inhoud blog
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • What unites different taiji quan styles
  • Demo Aarschot
  • Demo Aarschot
  • Demo Aarschot
  • tuureluut van taiji
  • Demo Aarschot
  • beyond words
  • niets
  • 16 routine
  • Taiji meester
  • Taiji als
  • taiji in de natuur
  • taiji in de natuur
  • taiji in de natuur
  • taiji in de natuur
  • taiji in de natuur
  • 2011
  • 2011
  • 2011
  • taiji stijlen
  • taiski of bijna taiji in de sneeuw
  • taiski of bijna taiji in de sneeuw
  • taiski of bijna taiji in de sneeuw
  • taiski of bijna taiji in de sneeuw
  • 2Bqi in Paris
  • 2Bqi in Paris
  • demo téléthon Paris Pierre ELie Berose
  • 2Bqi in Paris
  • demo téléthon Paris
  • demo téléthon Paris
  • westerse taoistisch like uitspraken
  • westerse taoistisch like uitspraken
  • westerse taoistisch like uitspraken
  • logica het tetralemma
  • Paris here w ecome
  • de Doode Beemde
  • de Doode Beemde
  • de Doode Beemde
  • de Doode Beemde
  • Treezzz sword play
  • Fan / waaier / eventail
  • Walk to taiji - city urban style
  • Haacht
  • taiji stijlen
  • hou het simpel
  • De steen der wijzen
  • 2B demo waaier fan eventail
  • Ontdek qi in de natuur
  • yin en yang
  • Rising sun!
  • open en sluit
  • zijn en worden
  • Principes in taiji
  • woordbeelden
  • taiji stijlen
    Zoeken in blog

    Zoeken in blog

    agenda

    Belangrijke data in mijn agenda

    2B Qi
    Start 2B Qi - je weg naar je QI - Start 2B taiji
    26-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wu 13

    http://www.youtube.com/watch?v=WgOsfiC-YBA

    een korte variant van de wu stijl, we zoeken naar iets educatiefs om reliëf te geven aan de standard vormen.


    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.lange wapper
    wie zei dat dat een brug was?
    er lopen er nog steeds rond langs de boorden van de Schelde







    25-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.lange wapper








    24-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Treezzz
    wu stijl







    22-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.trigrammen
    Klik op de afbeelding om de link te volgen aaneensluitende yin en yang volgens opkomen van de zon

    en dan nog weten dat het zuiden bovenaan staat
    dus volkomen yang in het zuiden ... dat klopt als ene bus
    voor de voorhemelse bagua.

    21-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.trigrammen
    zonen en dochters ... enige uitleg

    door een lijn van het trigram te veranderen verandert de sex
    dus als aarde voorgesteld wordt door drie gebroken lijnen,  zijn de zonen de trigrammen met één volle lijn.
    de oudste is degene die onderaan een volle lijn heeft.    






    20-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.bagua
    Klik op de afbeelding om de link te volgen De voorhemelijkse bagua ziet er als volgt uit.
    Mogelijke uitleg van deze configuratie

    buiten vuur en water in het oosten en het westen (zuiden is bovenaan) staan de trigrammen
    in volgorde van aaneensluitende yang en daarna yin, en wel alsof de zon (yang) opkomt.

    een ander mnemotechnisch middel
    moeder aarde staat tussen de oudste zoon (verander de onderste gebroken yin streep
    in de volle yang streep)
    en de jongste zoon (verander de bovenste gebroken yin streep in de volle yang streep).

    vader hemel staat dan tussen de jongste dochter en de oudste dochter.

    yin en yang paren staan tegenover elkaar, maar omdat acht een even getal is niet
    alternerend naast elkaar.

    15-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.5 elementen

    Vijf elementen

     De vijf elementen theorie lijkt het  meest eenvoudige model te zijn die het volgende principe modelleert:

    “alles is met alles gerelateerd en in vortdurende transformatie volgens het principe van yin en yang”.

     Twee ralaties worden bekeken, een eerder yang de ander eerder yin

    -          de yang is “stimuleren, genereren” en als model nemen we moeder/kind

    -          de yin is “ controleren, beheersen” en als model nemen we .... grootmoeder/kleinkind

    denk aan het chinese familie model van enige eeuwen geleden

    Dus nemen we een persoon x

          Die is moeder van de volgende generatie x+1

          Die is grootmoeder van x+2

          Die is uiteraard ook kind van x-1

          Die is kleinkind van x-2

    Nu willen we een taoïstisch model, dus de tijd als cirkel

    en dat kunnen we door x-2, x+2 te laten genereren.

     Hoe deze x te benoemen?

    Zeg x is vuur, Vuur genereert as, dus x+1 aarde is plausiebel

    Vuur in de smidse controleert metaal, dus x+2 metaal is plausiebel

    Hout is de brandstof van vuur, dus x-1 hout is plausiebel

    Vuur wordt uiteraard gedoofd door water, dus x-2 water is plausiebel

     Nog wat testen

    Water genereert hout (x-2 => x-1), zeker juist

    Hout controleert aarde, ja bvb een houten wal, plausiebel

    Metaal dat water genereert is wat moeilijk, maar hout controleren is plausiebel

    denk maar aan de metalen bijl die een boom omhakt.



    14-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wu stijl

    Wu style – taichiquan – forms,concepts and application of the Original style

    Wu Ying-hua and Ma Yueh-liang

     Master Wu Chian-chuan (1870-1942) founder,

    Wu Ying-hua daughter http://www.youtube.com/watch?v=Y18sTuexaTo

    Ma Yueh-liang Son in law http://www.youtube.com/watch?v=q2ev-fl1J1U&feature=related

    Master Wu Chian-chuan (1870-1942),

    founder of wu style, revised old forms to make taiji more structured, smooth, even and continuous

    in accord of the theory of the mutual complement of yin and yang,

    the interaction of softness and energetic.

    It is a historical evolution of Yang style,

    Chuan You one of the three best students of Yang Luchan

    characterized by neutralizing “skin”

    vs two other pupils, energetic “muscle” and offensive “bone”.

    Seek stillness while exercising, that is when yin coincides with yang,

    taiji is kinetically in accord with nature

     

    Wu : agility, smoothness and continuity.

    Final purpose : longevity and eternal spring.

    Practice with

    1.stillness : concentrate on the exercise, use of the mind, not force

    2.Lightness: it is relaxed, but it is not, the strength is not exposed

    3.slowness: never a pause (so no fajin)

     

    Body preparations

    1.Hui lin din jin : erect head and empty neck, 

    as a consequence centre the tail bone and straighten the spine

    2.Han shun ba bei : enlarge the chest downward and lift the upper back,

    also lower shoulders and drop elbows

    3.Relax waist and drop buttocks, the waist is the dominant part for all movements,

    the source of sense and perception

    4.Chi shen tan tian : sink the qi in the dan tian

     

    Martial aspects

    1.overcome hardness with softness

    Force that does not resist or oppose the other is called “rou”,

    force against the other “gan”.

    When gan is confronted to rou, the gan force is often lead to emptiness

    and by utilizing adhesion strength you can get advantage by interacting with gan.

    2.Meet the offensive with calmness

    Be calm so you can listen with your skin (hands …)

    Divert opponents force into the void, start late but reach first,

    and interact with rou and gan when he is in a disadvantage position

    3.win the opponent with lesser strength but greater skill

    Get the other out of his center of gravity

    4.retreat in order to advance : Pattern of “go along with” and “sticking

    06-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TWF BBQ








    05-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.woordbeelden






    03-09-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De stilte in beweging - boek

    Linda Myoki Lehrhaupt

    Stilte in beweging – Taiji en Qigong als innerlijke weg

    Enkele citaten en wat opmerkingen mijnertwege

     

    Gedicht, inspiratie voor de titel:

    De stilte in stilstand is niet de ware stilte,

    pas als de stilte in beweging is kan het spirituele ritme zich tonen dat hemel en aarde vervult

    Opm omgekeerd

    het is de continue transformatie in volkomen balans die stil is  bij wijze van spreken

     

    Taiji is taoïstisch surfen op de goven van de kosmos

    Taiji is als een zaadje in de tuin dat tot leven komt

    (opm ik gebruik ook het beeld van de rijstkorrel die gaar kookt)

    Taiji is (vgl met ademhalingsmeditatie)  aandacht voor het lichaam in beweging,

    probeer de sensaties in het lichaam te voelen als je de vorm loopt.

    Contact met het voortdurende proces van verandering

    Er is stilte maar ook een gevoel van innerlijke beweging

    Wuji – moeder van alle mogelijkheden – oneindig potentieel

    Opm ik spreek graag over de volle leegte
    (en taiji dan het lege volle) of iets dergelijks


     

    Opm ze bespreekt dan de principes zonder ze te benoemen

     

    1.Verbinding tussen hemel en aarde

    2.vol en leeg

    Bij vrijwel elke beweging moeten we ons gewicht verplaatsen

    idee/beeld geef het gewicht door onder de grond!

    Dit is bij taiji een belangrijk proces

    3.Uit je dan tian bewegen

    Opm liever bekken maar het maakt niet zo uit

    4.ademhaling als anker om “te mediteren”

    Ademhaling bestuderen

    5.uitlijnen

    Ontspannen = niet meer inspannen dan strikt noodzakelijk- “het kan lichter”

    6.voordurend transformeren, naadloos in elkaar overgaan

    7.de beweging moet geworteld zijn in de voeten,

    doorgegeven worden door de benen,

    gecontroleerd door het midden en uitgedrukt door de vingers

     

    Taiji principes kunnen tot uitdrukking gebracht worden op manieren

    die in eerste instantie heel verschillend lijken

    maar als je verder kijkt dan de buitenkant zul je de bron ontdekken van deze principes in al hun varianten.

    Als een andere vorm de principes echt belichaamd kunnen we die apprecieren

    en toch geworteld blijven in de vorm die we kennen.

    De kunst is om door de verschillen heen de principes te zien die alle vormen met elkaar verenigen.

     

     

    Houding

    De verwachtingen moeten de deur uit (opm als les volger maar ook als lesgever denk ik)

    Er zijn meer dingen aan mij die goed zijn dan die er mis zijn

    Vertrouwen ontwikkelen

    De ene manier is niet beter dan  een andere, alleen anders. (opm van trainen, volgen en geven zoek je weg ...)

    Begin bij het begin en doorloop alle fases langzaam, ipv te bepalen wanneer en wat je wil

    (opm ergens dus ook voor de leraar tov leerling).

    Vergelijk je niet met anderen – ontdek de schat in jezelf

     

    Aandacht geven, bewust, in het moment, zonder oordeel

    Je iets meer uitstrekken naar het leven om je heen– zoals de man van da vinci (opm die in de cirkel)

    Luisteren naar de ander is als en blad dat door de rivier wordt meegenomen,

    reageren is als een blad dat vast komt te  zitten tussen de rotsen

    Leerling leraar : dat vergt een gevoel van verbondenheid en open comunicatie

    zodat signalen ongehinderd kunnen doorkomen

    Geef aandacht zowel aan de binnenkant en de buitenkant

    Een gevoel ontwikkelen voor onze rug om een vollere beweging te maken,

    om het hele lichaam te betrekken en om uit te reiken naar de kosmos

    ademhaligsmeditatie

     

    Zo iets simpels maar het heeft alles totaal veranderd

    Als we echt weten dat taiji niets speciaals is (opm in termen van “bovennatuurlijk enz”)

    kunnen we zien hoe speciaal elke beweging is.

    Als er geen gedachte is is er geen ik geen zelf,

    het natuurlijke ritme van het leven krijgt dan de ruimte om aanwezig te zijn zoals het is.

    Qi is het basis ritme dat aanwezig is in alle andere ritmes van het universum

    De ware trainingsgeest is die van altijd opnieuw beginnen.

    Groei is alleen mogelijk als we terugkeren (opm of wandelen ...).

    stel je open om wat je weet ter discussie te stellen, dieper te gaan, te spelen,

    ondersteboven halen en keer dan terug naar de vorm

    Elke keer open stellen en kijken/voelen  wat er gaande is.

    Het maakt je nederig


    De grootmeester oefende Honderden keren dezelfde beweging...

    Ervaren taijiers leren een vorm snel en oefenen dan jarenlang thuis om zich erin te verdiepen

    Het lichaam integreert een verandering slechts als het die verandering kan ervaren

    als een verandering van zijn (opm dus je moet het anders voelen, vb breedte voeten zetten ed)

    De leraar kan alleen laten zien hoe het moet, voor de rest hangt het van jezelf af,

    je moet gewoon oefenen

    Door te trainen met voortdurende herhaling wordt je vermoeid

    en als we dan ons laten gaan kan er  een diepere energie vrij komen

    die ons meedroeg door de oefening

    Duwen perfect uitgevoerd is minimale inspanning, optimale uitlijning

    en optimaal gebruik van de lichaamskracht

    Door push hands kunnen we het inzicht van de vorm uitdiepen,

    het vormt een waardevol onderdeel van de taiji training

    oefening van de camera, beschouw je zelf als camera

    en je ogen doen travelings als je de vorm of gedeeltes ervan loopt.

    Oefenen in spiegelbeelden, dronken , speels, andere snelheden, gekke muziek, oud of jong ...

    en dan weer terug “normaal”

    Oefenen door iemand anders na te doen (zonder over beter of slechter te praten ...ontdek)

     

    Blijven geven is de manier om gewoon voort te gaan

    Soms bieden moeilijke tijden ons zelfs meer kansen omdat ze vergen dat we ons meer geven

    Als je tijd hebt voor één oef, de welke? Staan (boom , ijzeren hemd)

     

    Ga eens zitten, drink een kopje thee en bespreek wat er gaande is.

     

    De grootmeester straalt energie uit.

     

    Een cirkel heeft geen einde en begin

    Show – heel mooi maar geen qi

    29-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.standpunten
    USA kijkt neer en I komt meer voor dan people
    China ziet zich in het midden en wo (ik) heeft veel meer pennestreken nodig dan ren (men/volk)
    en wij?





    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Molenfeesten ZZZZZ three swords in circle
    Zaa, Fred en Wim - ZZZZZ three swords in circle

    http://www.youtube.com/watch?v=hrBrKlgXNfE








    20-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.de weg






    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.de weg






    18-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.de weg








    16-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zijn en worden






    05-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TWF molenfeesten
    De 24 vorm film :

    http://www.youtube.com/watch?v=TP4Mt_3j5Pk


    03-08-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.TWF molenfeesten
    Klik op de afbeelding om de link te volgen de 24 vorm met allen uitgevoerd











    T -->

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs