VALLEN - OPSTAAN EN 5e WORDEN IN BEERNEM

Voor het 2e jaar op rij heeft Shari een voortreffelijke prestatie neer gezet op de Bereloop in Beernem, in de wedstrijd over 3 Km. Zoals supporters reeds achterlieten bij vorig bericht....."klein maar dapper en aan de meet nog rapper"

52 dames stonden aan de start voor de 3 Km run, gemengd met zo'n goeie 65 mannen, dus kregen we een mooi peloton te zien kort na de start. Shari zat daar al goed mee voorin, kort na Lien Lannoo, de winnares van vorig jaar. Na een kleine 200m een scherpe, versmalde bocht naar links en in het gedrum was het patat.....Shari kreeg een fikse duw en schoof onderuit, meteen weg de goede positie
Gelukkig was de val zonder veel erg en kon ze snel aan de achtervolging beginnen. En wat ze van dan af getoond heeft, deed ons zelf toch wel wat met verwondering staan want ze bouwde haar tempo blijkbaar rustig terug op. Geen paniek dus bij Shari (wij alweer verwonderd) en zo kregen we haar terug in het zich op een goeie 300m van de aankomst. Lien Lannoo (°92) liep een kleine minuut voor haar uit en zou voor het 2e jaar op rij de wedstrijd winnen, voor Jolien Cornelis (°95)
We telden Shari op plaats 6; met de nummers 3,4 en 5 een 30-tal meter er voor. Eens ze dit wist ontbondt ze haar duivels Zelf hielden we het niet voor mogelijk, maar meter per meter kwam ze dichter bij de atleten voor haar. Kort na de laatste bocht, op 100m van de streep had ze de 5e plaats te pakken; de twee anderen voelden het gevaar komen. Vooruitgestuwd door de supporters Fie & Brecht (maken lawaai voor 10 ) kwam ze zelfs aansluiten; perstte er alles uit maar het mocht helaas niet zijn....ons Shari geraakte er net niet meer over om de 3e plaats te pakken en werd 5e
Ze was dus "net niet rap genoeg aan de meet"; maar als we dan zagen dat de chrono op .....11'05" bleef stil staan mogen we toch terecht spreken van een sterke wedstrijd

Een dolgelukkige Shari leefde zich daarna nog uit met haar supporters op de autoscooter en ze kijkt nu al uit naar haar laatste wedstrijd van het zomerseizoen; volgende week in Erpe-Mere

 
Opwarmen met allure ...                                     Net gestart.....ikke goed mee vooraan
                
                 Nog ongeveer 250m....kan ik nog naar die drie voor mij toe lopen
 
20m na deze passage lag 'k pardoes tegen het asfalt       Nog eens op de tanden bijten en beetje versnellen
                    
                     Met mijn supporters Fie & Brecht, welke ik bij deze nog eens bedank voor de steun

28-09-2008 om 00:00 geschreven door SHALAM

  is aan zijn 4e editie toe en kan steeds op zowel kwantitatief als kwalitatief een behoorlijk deelnemersveld rekenen.
Shari zal er net als vorig jaar van start gaan in de 3 Km race; een wedstrijd die ze vorig jaar op een knappe 9e plaats beëindigde, op 51 deelnemers.
Nu ze weer een jaartje ouder is en vooral een jaartje meer training heeft gedaan hoopt ze echter nog beter te doen dan in 2007
Uitkijken dus zondag, start om 14u15 aan het ontmoetingscentrum "De Kleine Beer" in Beernem.

Berenloop 2007: 'k Was weer de kleinste van den hoop
                            
                            Berenloop 2007: Klein of niet....'k was toch maar lekker 9e op de 3Km in 11'20"

25-09-2008 om 00:00 geschreven door SHALAM

Zaterdag 13 september....we kunnen een ongelooflijke ervaring bij schrijven in onze atletiekboeken. In de categorie "Komisch & Chaotisch" zal de Finale van de Beker van Vlaanderen, editie 2008, met voorsprong de nummer één worden  Dit moest je gezien hebben, want anders gaat niemand geloven wat we hebben meegemaakt. Een mens kan er zich in ergeren, maar als het echt hopeloos wordt, dan lach je er maar beter mee; iets wat we na de middag dan ook maar gedaan hebben. Je zou voor minder als je aan het verspringen moet beginnen zonder dat er een afstootplank is, het hoogspringen op een hellend vlak plaats vindt (en twéé standen op 15m van elkaar!), de speerwerpers in het natte gras moeten aanlopen en dat de 2e verspringbak "maar 5m" lang is. Er sprong er dan ook eentje over Neem daar nog bij dat bij de aflossingen namen dubbel op de lijst stonden en dat één ploeg zelfs in twéé banen moest lopen.....Louis de Funès zou zo'n scenario niet kunnen bedenken
Over de rest zwijgen we maar; of onze blog geraakt hier vol met het geklungel alleen......

De wedstrijd dan:
We wisten vooraf dat een podium mogelijk was, maar we wisten evenzeer dat het moeilijk zou worden. AVT was (en is) met voorsprong de sterkste ploeg, niks aan te doen. RCG moest vooral rekening houden met AZW, ROBA en VOLH. De eindstand wordt echter over de twee categorieën opgemaakt; ook onze pupillen moesten dus het beste van zich geven. Net na de middag wisten we al hoe laat het was; te veel onregelmatige prestaties zorgden er voor dat we pas 9e stonden al moeten we zeggen dat we met het hoogspringen helemaal geen geluk hadden door het jammerlijke missen van Charlotte. Niks aan te doen meid. De pupillen graaiden echter de zege mee in de 60m horden en "Lotje" overklastte iedereen in het speerwerpen.....we kwamen plots 4e te staan...het zat er dus nog in We verloren later echter té veel punten in de aflossingen zodat we uiteindelijk naar huis moesten met een 6e plaats.

Hoe deed Shari het ?
Het hoogspringen viel tegen en Shari was dan ook zeer telleurgesteld. 1m20 was het eindresultaat...1m25 was al te veel. Een klein excuus is er misschien....na een goede opwarming 1u15 moeten wachten eer je kan beginnen......en op een erbarmelijk grond moeten aanlopen. De moed zou voor minder in je schoenen zakken, maar 't is natuurlijk voor iedereen gelijk. Sofie Holtappels (AVT) pakte uit met een sprong van 1m67 Alstublieft...begint daar maar eens tegen hé Shari liet zelfs een traantje, maar aangezien de hele miniemenploeg al bijna wel iéts had tegengekomen pepten de meisjes elkaar terug op en ze waren er van overtuigd dat ze beter konden. Trainster Natasha gaf Shari een extra boost voor haar 1000m en in de B-reeks ging Shari resoluut van start met het oog haar PR te verbeteren. Ze nestelde zich meteen in 3e positie, kwam iets te snel door na 200m en ze liet zich dan ook iets uitzakken. Iets té ver natuurlijk en bij het ingaan van de laatste ronde (in 10e positie) sloeg de turbo aan. Eén voor één raapte ze de tegenstand op, maar kon ze het volhouden ? 300m lang vocht ze voor wat ze waard was, kwam in 6e positie, maar viel dan stil. 3'39"15 is een nipte verbetering van haar PR, tevreden dus, en met een betere indeling van de race kunnen daar zeker nog wat seconden af
Op de aflossing (4x80m) was hard getraind en ook al was onze B-ploeg veruit de kleinste van het hele veld (met Shari, Mona, Lieselot en Nele); ze wouden zich toch tonen Lieselot starte knap, Mona moest een beetje terrein prijsgeven, maar deed een voortreffelijke aflossing met Shari. "Onze kleine" als 3e ...dat betekent de bocht lopen  Zeg maar "Shari Ouedraogo" want ze deed het voortreffelijk, mede door de goede stokwissel natuurlijk. In een mum van tijd pakte ze de twee tegenstanders voor haar, viel de laatste meters wat stil, maar gaf ook goed door aan Nele. Zij moest tegen wel hele snelle meisjes opstormen en verloor zo terug wat plaatsen, maar we stonden toch met grote ogen te kijken naar wat deze eerstejaarsploeg getoond heeft Chapeau meisjes, een dikke proficiat

Het pisteseizoen 2008 zit er nu op voor Shari. Er volgt nu nog één (of twee) wegwedstrijden en dan maken we ons stillaan op voor het nieuwe winterseizoen.

Hoogspringen...hoger dan 1m20 geraakte ik dit keer niet

Start 1000m...'k zie het zitten 

Moeilijke race, maar weer een beetje van mijn PR

                                
                                 De (bijna) perfecte aflossing met Mona....en ik op weg om "het gat" dicht te lopen

13-09-2008 om 00:00 geschreven door SHALAM

                                                     FINALE BEKER VAN VLAANDEREN

Volgende zaterdag, 13 september is het zo ver. Shari zal met haar club, RCG, aantreden in de Finale van de Beker van Vlaanderen te Brasschaat  
Het is een hele eer voor Shari om er bij te zijn, want zij die toch liever het winterseizoen voor haar rekening neemt dan de zomer; zal aantreden in maar liefst 3 nummers
Topprestaties verwachten we niet, maar haar steentje bijdragen voor de club zal haar veel voldoening geven. Vooral in het hoogspringen en in de aflossing zou ze wel eens wat punten kunnen afsnoepen van de andere deelnemers. Een recordpoging in het hoogspringen zit er zeker in (als 't niet regent) en in het aflossingsnummer bewees ze op training, samen met Mona, Nele en Lieselot dat er zeker een mooie tijd in zit
Hierbij nog eens de finalisten bij de meisjes en hun behaalde punten in de schiftingen. Voor de finale bij de jongens (ook al met RCG) kan u alles terug vinden op http://www.acbreak.be/ , de site van de organiserende club.
SUPPORTERS op post dus

FINALISTEN MEISJES:

* AV TOEKOMST                          10.242 pt
* ATLETIEK ZUID WEST                  9.533 pt
* RACING GENT                             9.532 pt
* VLIERZELE SPORTIEF                 9.483 pt
* ATLETIEK VOLHARDING              9.408 pt
* KAA GENT                                   9.386 pt
* REGIO OOST BRABANT (ROBA)   9.312 pt
* AV KONTICH-AARTSELAAR          9.301 pt
* AC WAASLAND                            9.177 pt
* AC LEBBEKE                               9.159 pt
* AV LOOISE                                  9.058 pt
* AC BREAK                                   8.863 pt

Het programma voor Shari: 11u00: HOOGSPRINGEN  
                                        16u15: 1000m
                                        17u45: 4 x 80m AFLOSSING
            
                          
                                                    

08-09-2008 om 00:00 geschreven door SHALAM

SHARI GING KIJKEN NAAR DE MEMORIAL VAN DAMME.......

......En zag een hoogstaande meeting, ondanks de slechte weersomstandigheden. Om 17u45 was ze reeds aanwezig in het stadion om te supporteren voor haar clubgenoot Leander Achten, die bij de miniemen jongens geselecteerd was voor de 300m. Leander deed het in een fikse regenbui uitstekend en eindigde 4e. Dan snel terug naar buiten om een hapje te eten en een half uurtje later terug de tribune in om opnieuw naar de jeugd van RCG te kijken. Onze aflossingsploeg miniemen jongens (4x80m) stond nu op de piste In een spannende wedstrijd moesten zij maar nipt de duimen leggen en eindigden knap 2e.
Het stadion liep vol en na de openingsceremonie, met een passage van al onze Olympiërs en een voorstelling van de grootste "trekpleisters", kon Shari zich opmaken voor een avondje amusement.
Ze keek vooral uit naar het hoogspringen met Tia Hellebaut en Blanca Vlasic, de 100m "Rocket Race" met Asafa Powell en Usain Bolt, het polstokspringen met publiekslieveling Yelena Ysinbajeva en natuurlijk....de 100m dames met "ons Kim"
Ysinbajeva ondervond (alweer) geen tegenstand en liet dan ook lang op zich wachten om aan haar sprongen te beginnen. Ze won de wedstrijd, maar een wereldrecordpoging zat er niet in. Spannender was het in het hoogspringen waar tot aan de 2,00m grens 4 meisjes in de running bleven. De Duits Ariane Friedrich verraste met een sterke reeks en won uiteindelijk de wedstrijd, voor een ontgoochelde Vlasic die zo véél geld van de jackpot de mist zag ingaan. Tia Hellebaut werd door de 50.000 toeschouwers nog naar 2m02 geschreeuwd, maar het mocht helaas niet zijn
Ook de aangekondigde "Rocket Race" gaf vuurwerk: Asafa Powell ging er het snelst van door maar Usain Bolt toonde dat hij (voorlopig toch) terecht de snelste man van onze planeet is 9"77 met tegenwind Ze zouden maar eens met uw eten weg zijn ...héhé

Dé apotheose van de avond  was in twee delen gespreid: het afscheid van KIM GEVAERT. "Kimmeke" startte op de 100m met als doel...."Nog 1x vlammen" En ze vlamde ook. Ze kwam dit keer niet als allersnelste weg, maar zette halfkoers orde op zaken. Kim won in 11"25; met de tegenwind een zeer knappe tijd Een staande ovatie was het gevolg.
Na afloop van het laatste nummer, de 10.000m mannen, mocht Kim terug de piste op...om afscheid te nemen.
Het werd een echt kippevel moment toen ze ons passeerde en Shari probeerde boven het applaus te geraken met haar gejoel ('t lukte haar nog bijna ook ) en gaf zo ook hààr bedankje aan de grootste Belgische atletiekvrouw allertijden

 

 

                                                                 BEDANKT KIM......HET GA JE GOED


   
  

de volledig fotoreeks: http://foto.zita.be/7880194213

06-09-2008 om 11:58 geschreven door SHALAM