18-01-2007 om 22:02 geschreven door SHALAM

Op 100m van de aankomst in Mol....Shari komt net te kort om terug aan te sluiten bij de kopgroep

16-01-2007 om 18:20 geschreven door SHALAM

SHARI STERK IN HET ZAND VAN MOL

Zoals aangekondigd lag het parcours dus totaal anders bij ten opzichte van vorig jaar.
Het mulle strandzand zou dit keer wel voor de schifting zorgen, zo dachten we, of zou het
dan toch gebeuren op de snellere stroken in het bos?
33 pupillen stonden aan de start, Shari zo veel mogelijk naar de zijkant, want daar lag het strand
er in de eerste 100m vrij goed bij, daar er wat sporen van een quad waren getrokken.
En het leverde ook wat op: ondanks de enkele meters die Shari meer moest afleggen kwam ze
zeer goed weg; uit de verte zagen we haar meegaan met de kop van het peloton. Het werd een
spurt van 300m over het strand om in een zo goede mogelijke positie het bos in te draaien.
De plaatselijke Van Speybroeck (VMOL) had daar al een lichte voorsprong, daarachter een
eerste deel van het peloton met Shari knap op een 6e à 7e plaats Van een superstart gesproken.
Op die eerste bosstrook bleef het echter snel gaan en daar moest Shari toch even passen. Ze kwam
achteraan het eerste groepje terecht (de rest was door de verschroeiende start al ver teruggeslagen)
op een 15e plaats.
Een tweede zandstrook (in het bos aangelegd) van een 100m, en wat bochtenwerk, deed haar
echter weer opschuiven. Shari zou echter een beetje "jojo" spelen, want een nieuwe snellere strook
in het bos deed haar opnieuw terugzakken naar een 15e stek. Met drie atleetjes werden ze gelost uit de
 kopgroep, die nu serieus begon te breken met de laatste zandstrook in het verschiet. Shari moest
 10m prijsgeven maar in het zand kwam ze nóg eens terug. Onder luide aanmoedigingen van "Trijntje"
(die moet al zowat hees zijn ) pakte ze 2 atleetjes terug en trok deze mee om weer aan te sluiten bij
de gelosten uit de kopgroep. Ook daar was de spurt echter reeds op gang gekomen en het werd weer
"net niet" voor Shari.....die op de valreep ook nog geremonteerd werd en dus tevreden moest zijn met
een 15e plaats, na een zeer goede wedstrijd, waar ze tot halfkoers meeging met de koplopers.

Van Speybroeck won makkelijk de wedstrijd en de enige andere Oost-Vlaamse aan de start, Hanne
Van Den Broeck (LAT) werd 10 sec voor Shari knap 7e.

Proficiat Shari en nen dikke merci aan de supporters , maar speciaal aan Veerle die toch wel heel
mooie woorden over had voor Shari na de wedstrijd

foto: Shari mee met de kopgroep bij het indraaien van het bos.

15-01-2007 om 16:29 geschreven door SHALAM

Aanstaande zondag staat in Mol de 4e manche van de Cross Cup op het programma.
Vorig jaar lag het Zilvermeer dichtgevroren, en de omloop lag er beenhard bij.
Als we de huidige weersomstandigheden zo eens bekijken 't Zal daar schoon worden.

Shari zal starten om 11u55 voor 1000m en ze hoopt evengoed te doen als vorig jaar in Mol.
Toen eindigde ze op een knappe 11e plaats

We zullen in elk geval het parcours uitgebreid kunnen verkennen want reeds vrijdag zullen
we ter plaatse zijn. (Er mogen er dus een aantal een berichtje verwachten zaterdag )

Met de verre verplaatsing, maken we er een weekendje Sunparcs van

Dus da wil zegn da ge den uitslag en 't verslag pas....dinsdag zult zien

En bij deze willen we "Trijntje" (die van nog veel verder moet komen ) en Evelien (als
"thuisloopster") een mooi duel wensen bij de scholieren en we kijken natuurlijk met argusogen naar
de strijd tussen Nathalie De Vos (ons soldaatje) en Veerle bij de dames.

10-01-2007 om 00:00 geschreven door SHALAM

Wat we een beetje gevreesd hadden is in Hulshout uitgekomen. "Slechts" 800m op een vlak parcours zou niks voor Shari worden...en neem daar nog de sterke tegenstand uit de Kempen bij en dan weten we het wel.
Nochtans heeft Shari laten blijken dat ze karakter heeft en de lovende woorden die ze achteraf mocht ontvangen van menige supporters deed echt deugd

Het 36 koppige deelnemersveld  nam een verschroeiende start en Shari nam de eerste bocht rond de 10 plaats.  De eerste strook lag er wat hobbelig bij en bij de opwarming hadden we een zijpaadje uitgekozen. Shari kon er echter geen gebruik van maken daar er veel publiek had plaats genomen op deze strook. Jammer, maar veel zal het niet uitgemaakt hebben.
Op het biljartvlakke parcours was er voor de pupillen maar één lastige strook. Lastig in die zin dat het modder was om op te schuiven ipv in weg te zakken. Die strook van een 200m kwam er aan na halfwedstrijd. Shari zat dan in een grote groep die streden tussen plaats 8 en 22.
Bij het opdraaien van die glibberstrook koos Shari de moeilijkste weg buitenom, maar haalde er heel veel voordeel uit. Ze schoof makkelijk een 5 tal plaatsen op en nam weer een optie op een top 10 plaats.
Het ging echter zo snel dat Shari daarna even moest passen. Die 4..5" recupereren deden haar de das om om een mooie ereplaats te halen.
Ze kwam uiteindelijk aan het staartje van de lang gerekte groep binnen op een 19e plaats. Er mag wel gezegd worden dat er atleteetjes bij haar zaten die vorig seizoen 15" voor haar uitliepen, dus dat op zich is al een prestatie.
Maar...Shari was niet moe...het ging gewoon te snel van in het begin. Degene die snel vertrokken waren moesten op het einde veel terrein prijs geven en kwamen uitgeput aan de aankomst. Had dit een langere wedstrijd geweest....

Soit, we treuren er niet om. We weten waar we staan en als je dan in de verre Kempen alle lof krijgt van mensen uit je streek....merci "Trijntje" & Co
Net als deze zomer in Vilvoorde hebben we geleerd dat het goed doet om eens andere tegenstand te gaan opzoeken, zo weten we pas wat we waard zijn...en het wordt misschien stil aan tijd dat bij sommigen hun ogen eens open gaan op dat vlak.

foto: opdraaien van de modderstrook....Shari schuift op

08-01-2007 om 11:28 geschreven door SHALAM

Spurten aan de aankomst....en 't ging al zo snel

08-01-2007 om 11:02 geschreven door SHALAM

Met plaatselijke scholiere Evelien De Haes...groot talent,
maar jammerlijk door ziekte niet kunnen starten

08-01-2007 om 10:58 geschreven door SHALAM

Met "TRIJNTJE"....(waar ik enorm mee gelachen heb
bij de prijsdeling ) die met een knappe 2e plaats
bij de scholieren toonde dat ze terug is...van in feite
nooit weg te zijn geweest!

08-01-2007 om 10:56 geschreven door SHALAM

Ik had nog 3 kussen te goed van Veerle voor mijn
verjaardag en ze was het niet vergeten

08-01-2007 om 10:53 geschreven door SHALAM

OPGELET:

Shari zal zondag aanstaande niet starten in de veldloop te Maldegem zoals eerder was aangekondigd
We trekken echter naar het verre Hulshout, waar de plaatselijke club A.C.Huslhout zijn wedstrijd organiseert.
Het wordt voor Shari een ganse uitdaging, daar we een beetje in het duister tasten over de tegenstand in deze regio.
De wedstrijden van vorig jaar in Mol en Essen laten ons echter het beste verhopen. De afstand (800m) is dan
weer in haar nadeel, daar Shari houdt van het langere werk.

We zullen zien: zondag om 12u54 klinkt het startschot.....een 4' later zullen we meer weten

Het volledige programma (met de clash tussen Veerle Dejaeghere en Nathalie De Vos bij de senioren dames)
als ook alle andere info is te vinden op www.achulshout.be  (34e ARB - CROSS )

04-01-2007 om 17:24 geschreven door SHALAM

01-01-2007 om 23:34 geschreven door SHALAM

5e & 4e PLAATS VOOR SHARI

Daar Shari in de Kerstperiode niet al te veel zal trainen, kozen we er voor om net als vorig jaar deel te nemen aan de Kerstcorrida in Tielt. Voor de pupillen stond een 800m race op het programma, een half uurtje later zou Shari starten in de mini-corrida over 3 km. Deze laatste was puur als training bedoeld, maar dan hadden we Shari mis ingeschat

Op de 800m kwam ze goed weg in de start. Jongens en meisjes liepen gemengd, Shari nam meteen de 2e plaats in bij de meisjes. Na 200m verdwenen de atleten uit het zicht, het was wachten tot 200m voor de aankomst eer we ze weer in het zicht hadden. Het zelfde meisje van AZW liep nog steeds aan de leiding, Shari zagen we niet meteen uit de bocht komen. Op een 15" kwam ze dan uitgedraaid in een 5e positie. De eindspurt ging vrij goed, maar de afstand was blijkbaar net te kort om het podium te bemachtigen. Op een zucht van de nrs 3 en 4 eindigde Shari dus 5e. Er kwamen een 20-tal meisjes aan de start.

En dan de 3km, met zowat een 50 dames aan de start. Deze wedstrijd stond genoteerd als "Jogging", maar menig atletiekliefhebber weet dat dit bij een pak deelnemers anders wordt opgenomen Vooral de wat jongere deelenemers kunnen er in zo'n wedstrijd vrij hard tegen aan gaan.
Shari had de opdracht om het de eerste kleine ronde rustig aan te doen. (het was immers als een goede training bedoeld) Bij de eerste doortocht werd ze rond de 15e plaats geteld; rekening houdend met àlle dames! Met nog 2 km voor de boeg was dit zeker volgens afspraak. Een kilometer verder passeerden de atleten aan de andere zijde van de omloop. Shari liep plots in 5e positie (papa had zich zelfs misteld, hij dacht een 4e plaats ) Shari kreeg vrijgeleide met een "ga nu maar je kans".
In de verte zagen we haar nog het vierde atleetje bijbenen, maar aangezien die een stuk ouder was dachten we wel op een ommekeer.
Bij het opdraaien naar de aankomst, met nog 200m voor de boeg zagen we dan dat Shari wel degelijk in 4e stelling lag. De top 3 was een stuk voor (de eerste twee zelfs heel veel, maar dat waren dan ook junioren - of zo zagen ze er toch uit ) maar haar plaats werd niet meer bedreigd.
Shari was niet eens moe na de aankomst, wat kan aantonen dat ze toch goed gedosseerd heeft.

Knappe prestatie dus, al kunnen we hier niet de tegenstand vergelijken met de VAL-wedstrijden, maar je moet het toch maar doen.

Volgend jaar moet Shari hier bij de miniemen aan de slag voor 1600m. Haar commentaar: "Ik zou die liever niet lopen en liever enkel de 3 km lopen".

We will see next year

26-12-2006 om 23:11 geschreven door SHALAM

AAN IEDEREEN EEN VROLIJK KERSTFEEST EN VOORSPOEDIG EN SUCCESVOL 2007 GEWENST !!!

23-12-2006 om 14:15 geschreven door SHALAM

VALPARTIJ HOUDT SHARI UIT TOP 10

Uitgerekend in Brussel, één van de wedstrijden waar Shari haar zinnen had op gezet dit seizoen, heeft het niet mogen zijn! Althans niet in de laatste 150m! Alle factoren speelden voor de aanvang in de kaart van Shari. Niet dat ze voor het podium zou strijden, maar de zeer drassige omloop, de helling, het weer en de resultaten van de laatste weken speelden in haar voordeel.
Bij de verkenning van het parcours kreeg ze zowaar een schaterlach. De startstrook lag er rampzalig bij (tot aan de enkels in de modder) , net zoals nog een tweetal andere stroken op de omloop. Gelukkig zagen we ook enkele goed beloopbare stroken zodat het een beetje fifty-fifty was.
Het startschot viel om 11u50 en Shari was meteen goed weg. Ze ploeterde zich vrij goed door de startstrook en van in de verte zagen we haar met de top 10 boven komen . "Ik heb  heel diep moeten gaan om te kunnen volgen zei ze achteraf" ; vandaar ook dat ze een kleine terugval kende op de eerste lichtlopende strook. Maar dan kwam het 2e deel van de klim: één per één moesten de andere atleten toe zien hoe Shari opschoof. Was het nu omdat Maurice daar stond, we weten het niet, maar in een mum van tijd zat Shari op kop van de achtervolgers. Ze trok ferm door tot gans bovenaan de helling, het 7-koppige kopgroepje kwam zelfs in het bereik. De eerste bocht van de afdaling lag er gevaarlijk glad bij, en Shari had alle moeite van de wereld om recht te blijven, maar dat deed ze ook   Op 400m van de aankomst bleek dat de koplopers buiten schot waren, ons Shari voerde nog steeds het commando in de achtervolging.  200m van de aankomst is er echter een kleine"chicane" in Brussel en met een groep van een tiental atleten zagen we het al gebeuren. Iedereen zoekt de best beloopbare strook........Shari had de opdracht om dit niet te doen en gewoon rechtdoor de modder te kiezen, zo kon ze eventueel oponthoud vermijden op het paadje dat er lag. Ze deed dat ook MAAR......de rest ging scheef  naar het paadje en één atleetje raakte Shari daarbij Een duik in de modder en weg was de top 10 plaats Shari was vrij vlug weer recht, maar de andere meisjes waren al aan de eindspurt begonnen en dus kon ze maar een tweetal atleetjes meer remonteren. Een 17e plaats (op 32) geeft niet het juiste beeld weer; maar wij weten dat het anders kon geweest zijn.

Jammer natuurlijk, maar dat is sport. Shari besefte al vlug dat ze aan deze uitslag niks kan doen, en na een bezoekje aan het Rode Kruis om de gehavende knie te verzorgen had ze maar één commentaar: " Volgend jaar ben ik hier terug"
Op de 4 seizoenen cross, kwam Shari nog nooit ten val, jammer dat het vandaag moest gebeuren

foto: Shari op 300m van de aankomst, sterk bij de achtervolgers
meer foto's hieronder!

18-12-2006 om 11:31 geschreven door SHALAM

18-12-2006 om 11:29 geschreven door SHALAM

Bijna aansluiting bij de kopgroep! Pfff ...wat een achtervolging!

18-12-2006 om 11:28 geschreven door SHALAM

18-12-2006 om 11:25 geschreven door SHALAM

Zondag wordt de volgende Cross Cup manche gelopen in Brussel, in de schaduw van het Atomium.
Vorig jaar moest Shari er door ziekte forfait geven; dit jaar hoopt ze er een goed resultaat
neer te zetten.
Het parcours lijkt op maat gesneden voor haar, al hebben we geen vermoeden hoe
ze de 400m lange klim na de start zal verteren.......

Shari start om 11u50; de eerste- en tweedejaars pupillen lopen samen, afstand: 1000m!

Foto: het parcours in Brussel, met van start tot punt C in stijgende lijn

13-12-2006 om 17:01 geschreven door SHALAM

NATHALIE DE VOS

EEN SUPER DIKKE PROFICIAT MET HAAR 7e PLAATS OP HET

EUROPEES KAMPIOENSCHAP

foto: Shari samen met Nathalie tijdens een training voor een "Goed Doel" in september
         van dit jaar.

10-12-2006 om 22:25 geschreven door SHALAM

UPDATE

SHARI ZAL NIET STARTEN IN STEKENE

Voor zondag 10/12 staat de cross in Stekene op het programma.

SHARI ZAL ER DUS NIET VAN START GAAN !!!

Voor haar is het trouwens ook toetsenperiode en de school
primeert nog altijd.

We maken van de gelegenheid wel gebruik om voor Nathalie De Vos te supporteren
op het EK veldlopen (Live op SPORZA om 14u00)

Bij deze aan alle ijverige collega-studenten....VEEL SUCCES


SHALAM & Co

07-12-2006 om 00:00 geschreven door SHALAM