Mijn naam is Jo DB, 34, ik heb 1 zoon en mijn job is mijn leven.
Na actief te hebben meegewerkt aan de close combat blog van Tim die momenteel op non-actief staat heb ik beslist een eigen initiatief te starten. Zodra de initiatiefnemer van de close combat blog opnieuw tijd heeft voor zijn uit de hand gelopen hobby zal ik ook daar terug mijn bijdrage aan leveren.
Mijn insteek is anders, ik hou geen charlatans tegen het licht. Het is een nobel maar onbegonnen werk. Het kan pretentieus klinken maar ik kan het onderscheid maken tussen een professioneel instructeur en een amateur.
Ik ben geen instructeur maar ik heb een functie waarin close combat belangrijk is en waar training centraal staat. De laatste jaren plan ik mijn verlofen in functie van seminars en trainingen in het buitenland. Ik heb getraind met de sterren van het close combat, met would be's en met oplichters.
Ik wil je vertellen waar je wat kunt leren en ik wil je enkele nuttige tips meegeven om je persoonlijke veiligheid en die van je vrienden en familie te verbeteren. Anti homejacking tips en zelfverdeding inzichten deel ik graag.
Albert Timen (soms echt) 4dagen Hock Hochheim (soms echt) 3dagen
Haim Gidon (grap) 4dagen Yigal Arbiv (grap) 4dagen Haim Peer (grap) 5dagen Itay Gil (grap) 5dagen Mike Kanarek (grap) 2dagen Vladimir Vasiliev (gigagrap) 1dagen David Chemoul (grap) 1 dag Jean-Michel Lerho (grap) 1 dag Alain Formaggio (grap) 1 dag Alex Vanderlinden (grap) 1 dag Jim Wagner (grap) 1 dag Raffi Liven (gigagrap) 1 dag Danny Hazan (gigagrap) 1 dag Richard Douieb (grap) 2 dagen Moni Aizik (grap) 1dagen Didier Coppens (gigagrap) proefles Moshe Galisko (gigagrap) 1dag Chris Snoek (grap) proefles Koos Cuijpers (grap) Youtube
Zelfverdediging
tips, trics en informatie Krav Maga, Systema, Close Combat... wat werkt en wat niet?
05-06-2011
TECHNIEK: Anti Stalking 1
U wordt gevolgd? Er zijn 2 mogelijkheden: confrontatie met de achtervolger en de achtervolger ontvluchten. In dit geval gaan we ervan uit dat je de achtervolger wil kwijtraken en dat de achtervolger alleen is. Ik ga je niet uitleggen hoe je aan een politie achtervolging moet ontsnappen.
Voor je tijdrovende maatregelen neemt moet je eerst wel zeker van zijn dat iemand je volgt. Er zijn 2 basismethoden:
- de box methode
Je gaat 4 keer een hoek hoek om zodat je terug op je vertrekplaats komt. Als diegene die je verdenkt je te achtervolgen dezelfde weg heeft afgelegd dan mag je er van uitgaan dat je gevongd bent.
- de rotonde methode
Je rijdt 3 of 4 keer traag de rotonde rond. Als de wagen die achter je zat nog steeds achter je zit dan mag je er van uitgaan dat je gevolgd bent.
Er zijn uiteraard allerlei variaties te bedenken op bovenstaande methodes: ga naar 3 willekeurige locaties, ga naar 3 winkels van dezelfde keten...
Afschudden
Om je achtervolger af te schudden ga je veelvuldig veranderen van transportmiddel, of je nu met de wagen bent of niet maakt daarbij niet uit. Je stapt op de tram, loopt een eindje, stapt in een taxi, met die taxi rij je naar een bushalte... en als laatste halte stap je een politiekantoor binnen en daar doe je melding van het incident.
Begin niet als een wilde te rijden, je brengt daarbij jezelf en andere in gevaar. Rij rustig, ga zelfs trager rijden. Blijf beheerst en doe wat hierboven staat.
En wat als, ondanks alles je achtervolger je thuis staat op te wachten?
Als je met de wagen bent neem je vanuit je wagen een foto met je gsm (tegenwoordig zit er altijd wel een fototoestel in) en rij terug naar de politie.
Als je te voet bent bel je best aan bij een overbuur, leg de situatie uit en vraag of je daar op de politie mag wachten.
Enkele bijkomende tips
Als je een lastige ex of een stalker hebt is het belangrijk dat je elke contactname of poging tot opschrijft. Hou een dagboek bij. Zorg dat je een gsm hebt met fototoestel en neem foto's.
Laat je niet leiden door emoties, niemand moet je stalken. Ga niet in op huilbuien en ander vormen van chantage.
Zorg ervoor dat een vertrouwenspersoon weet waar je bent.
Geef geen persoonlijke info op sociale netwerksites (Facebook, MSN).
Tracht routine te vermijden.
Als je de deur open doet doe ze dan nooit volledig open, zet je voet tegen de deur en blijf achter de deur staan.
Op die laatste tip ga ik later in, hij hoort eigenlijk bij een aansluitend verhaal over anti homejacking. Ik tracht eerst deze week nog een paar anti stalking tips te geven in deel 2.
Self preservation is de basis van zelfverdediging. Je moet ongeschonden uit de aanval komen. Hoe je dat doet maakt niet uit, al is het door weg te lopen.
Als het gevecht begonnen is en je kunt geen kant meer uit dan heb je fouten gemaakt, we gaan dus eens bekijken hoe je kunt proberen om niet in een gevechtssituatie te komen.
1) wees aandachtig
Loop niet slapend rond, zorg dat je weet wat er gebeurd.
2) herken gevaarlijke situaties
Groepjes opgehitste, dronken mensen, groepjes hangjongeren die mensen lastig vallen, iemand die op je afkomt maar eerst een paar keer om zich heen kijkt... het is verstandig om uit hun buurt te blijven
3) stel je grenzen
Laat NIEMAND die je niet kent of denk niet te kunnen vertrouwen dichtbij komen
4) zorg dat je een plan hebt
Bedenk nu al wat je gaat doen als je in een bepaalde situatie komt of ga ergens realistische zelfverdediging leren. Dat laatste is wel gemakkelijker gezegd dan gedaan. Realistische zelfverdediging is een hype en niet iedereen die het verkoopt kent er ook iets van. Ik ken een aantal mensen die goed weten wat ze doen. Later zal ik je die mensen ook aanraden maar eerst wil ik je iets vertellen over realisme.
Als je een club binnenkomt waar ze realistische zelfverdediging aanleren en ze trainen in een kimono dan zit je fout. Mensen lopen niet in een badjas over straat.
Als je een club binnenkomt waar ze op blote voeten trainen zit je ook fout.
Als je een club binnenkomt waar elkaar niet aanraken: idem.
Realistische zelfverdediging is ruw. Om het te leren moet je bereid zijn klappen te krijgen. Al mag dat niet vanaf dag 1 gebeuren. Iemand die weet wat hij doet bouwt op en legt een theoretische basis. Als je vanaf dag 1 moet sparren dan zit je dus ook fout.
