Alle trainingen gaan door op terrein 4. Om je om te kleden en te douchen is de kleedkamer ook op terrein 4.
iedereen is minstens 15min op voorhand aanwezig in kleedkamer!!!!
25-06-2015
Stagedag - woensdag 19/8
woensdag 19 augustus (de meeste zijn dan terug van vakantie) wordt een stagedag georganiseerd. Dit houdt in dat iedereen een ganse dag aanwezig is op de club om te trainen.
programma: 8u30: aankomst spelers 9u: training 1: opwarming + testen (balvaardigheid, uithouding, snelheid) 10u30: korte pauze 10u45: training 2: omschakelen 12u: middagpauze (iedereen blijft op de club, we eten samen. Zorg voor uw eigen lunchpakket) 13u: training 3: korte tactische uitleg 13u30: training 4: opbouw van achteruit + hoge pressing spelen 14u45: korte pauze 15u: training 5: wedstrijdvorm 16u: einde stagedag - douchen en iedereen naar huis
wat breng je zeker mee: - verschillende trainingsoutfits (hou rekening met eventuele regenbuien), je voetbalgerief (ook regenjas, trui,...) - voorzie voldoende drinken (in je drinkfles en zorg dat je die kan bijvullen) - voorzie wat gezonde tussendoortjes - je lunchpakket voor smiddags - geld heb je niet nodig
