28. Mike van Tania 29. Katrijn De Landtsheer 30. Ward De Bock 31. An Gillis 32. Christ Haegens 33. Els (Van Christ) 34. Sven Van De Voorde (niet 100% zeker)
35. Filip Elewaut
36. An Ryckebosch
37. Mandy Payhille 38. Savas Kayim 39. Jan Lavaert 40. Nathalie Snoeck (van Jan uiteraard)
- Vanaf 21.00h (excl eten):
1. Mariette Thienpondt 2. Victor De Smet 3. Dirk Waeytens 4. Linda De Smet
- Komen of eten of achteraf:
1. Joke Garre 2. Tinne Garre 3. Kristof (van Tinne) 4. Rudy Vandenbogaerde 5. Jan De Werte 6. Onny Van de Velde 7. Hilda 8. Els Haegens 9. Miguel Roaldan-Aragon 10. Koen Boone 11. Daphne Dewaegenaere 12. Joost Van Laere 13. Joke Dhondt 14. Youri Clayes 15. Eveline Van Hijfte 16. Peter Van Speybroeck (spike) 17. Dirk Janssens 18. Bjorg Clayes 19. Steven Vanderdonck (Donky) 20. Melissa (van Donky) 21. Gunther Landuyt 22. Nancy (van Gunther) 23. Arne De Sutter 24. Bart De Vilder 25. Jordens 26. Nico Van de Sompel 27. Vanessa Joos 28. Lennert Van nieuwlandt 29. Peter Esprit 30. Tiziano Van Laere 31. Mathias Esprit 32. Pascal Schamp 33. Berkan Balci 34. Berkan zijn vrouwke 35. Bart Rouches 36. Sara (vrouwke Rouches) 37. Tim De Waele 38. Steve D'haenens 39. Cedric Desomer 40. Roland De Gand 41. Christiane (van Roland) 42. Kjell Coumans 43. Saar ( van Kjell) 44. David Vervaet 45. Katrien Backx (van David) 46. Hannelaure Nijskens 47. Elsy Borloo (van STW) 48. Mireille (van STW) 49. Thierry Pasqualino ( the one and only) 50. Michael Van Vaerenbergh 51. Jannes D'hondt 52. Sofie Van de Kerkhove 53. Tom D'hont 54. Withney (Van Tom) 55. Willem Van Nieuwenhuyze 56. Julie De Moor 57. Laurent Rouckhout 58. Benny Bontinck 59. Conrad De Poortere 60. Saartje Mathijs(van STW) 61. Gerda (van STW) 62. Wally (van ski) 63. Tonia (van wally) 64. Dirk Janssens (van ski)
The Nice Guys
13-08-2009
Deil !
Zie het volledig zitten voor zaterdag in Deil !! Tga super worden!!zal wel wa afzien zijn tijdens de wedstrijd maar da geef nie.persoonlijk ga ik proberen om dit keer onder de 2u30 binnen te zijn.zal nie gemakkelijk worden,aangezien het fietsparcours 2km langer is dan de vorige keer in Nuenen en ik daar aftikte op 2u39.Als de wissels al wa vlotter verlopen dan de vorige keer komt da wel goe !!
Hopelijk komen we alle 5 volledig fit aan de start en kunnen we er een memorabele dag van maken !!
Eindelijk mijn pijnstillers beginnen stillaan hun werk te doen. Ik heb minder last dan de voorbije dagen. Ik word er hoopvol van. Is voor het eerst sinds lang dat ik terug in zaterdag geloof
Zaterdag a.s. is het zo ver ... Dan treden de 5 atleten voor het eerst aan! Voor de supporters volgt nu wat info zodanig dat jullie ons massaal kunnen komen steunen ...
Routebeschrijving
Komende vanuit de richting Amsterdam of s-Hertogenbosch
verlaat u de A2 bij de afrit 15 en u rijdt in de richting van Geldermalsen over de N 327, de Provinciale weg Oost. Na ca 1,2 km slaat u linksaf en rijdt u het dorp Deil binnen over de Bulkstraat. Aan het einde van deze straat ligt het terrein van de speeltuinvereniging Jeugdland, het startpunt van de Deilse kwart-triathlon.
Komende vanuit de richting Rotterdam of Nijmegen
verlaat u de A15 op het verkeersplein Deil en volgt u de rijksweg A 2 in de richting van Utrecht. U verlaat de A2 bij de afrit 15 en rijdt in de richting van Geldermalsen over de N 327, de Provinciale weg Oost. Na ca 1,2 km slaat u linksaf en rijdt u het dorp Deil binnen over de Bulkstraat. Aan het einde van deze straat ligt het terrein van de speeltuinvereniging Jeugdland, het startpunt van de Deilse kwart-triathlon.
.
PROGRAMMA:
13:00 uur
Briefing in de speeltuin te Deil.
13:30 - 13:50 uur
Aankomst van de deelnemers bij de zij-ingang van recreatiepark de Rotonde te Enspijk.
Fietskeuring.
Aansluitend gereedmaken van de wissel zwemmen / fietsen.
13:55 uur
Laatste instructies voor de deelnemers.
14:00 uur
Start 1 kilometer zwemmen, 42 kilometer fietsen en 10 kilometer hardlopen.
17:30 uur
Definitieve tijdslimiet deelname.
PRIJSUITREIKING volgt zo spoedig mogelijk ná binnenkomst van de laatste deelnemer.
Aangezien ze op een echo niet super veel zouden zien, buiten wat vocht heb van dr fuentes de zwaarste ontstekingsremmers gekregen. Met andere woorden, ik hou mij deze week rustig en hoop dat dat paardenmiddel zijn werk doet op zondag. Het zal een ongetrainde wedstrijd worden zondag, maar alleen hem al uit doen zonder achteraf pijn te hebben zou voor mijzelf al fantastisch zijn.
Mijn lies voelde deze morgen iets beter aan. Is het door de 2 cataflams van gisterenavond, deze van deze morgen, of omdat mijn been is verbeterd,... ik weet het niet... In ieder geval, als ik morgen ook maar iets voel dan zoek ik dokter en radiologe H.Durant op. In ieder geval ik hoop nog steeds mee te gaan zodag.
Ik heb de laatste tijd niet veel gepost op de blog. De reden is ook simpel, het is hier gewoon stil aan mijn zijde. Een vermoedelijk licht contractuurke houdt mij reeds 3 dagen op non-actief. Nu ik ga hier zeker niet zagen en klagen want het is mijn eigen schuld. Ik heb de mannen van uit Frankrijk willen nadoen. Maar enkel de recuperatie en het losrijden heb ik gelaten voor wat het is en dus moet ik na 4 dagen actief wielerennen hopelijk slechts een paar dagen passen. De plaatselijke patersberg, paddenstraat,bosberg zijn goed gelukt. Vergelijken kan ik zeker niet doen, enerzijds omdat ik de Mon Ventoux nog nooit heb beklommen maar anders gewoonweg niet omdat de afstanden in de Vlaamse Ardennen van een veel lager niveau zijn.
Gelukkig is er ook goed nieuws, Dierickx, de plaatselijke dr Fuentes heeft mij een fantastische ontstekingsremmer bezorgt, dus als alles meezit kan ik dinsdag terug beginnen trainen om hopelijk zondag fit aan de start te staan.
Over dinsdag gesproken. Dinsdag kan een memorabele dag worden voor 3 van de 5 triatleten. Zowel Jurgen, ikzelf als Benne zijn van plan een nieuw fietske te kopen en de beslissing moet dan ook tegen dinsdag genomen willen we aan de start staan met onze nieuwe parel.
Nu eerlijkheidshalve moet ik bekennen dat de kans fifty fifty is, want voor hetzelfde geld zit een nieuwe aankoop er vooralsnog nog niet in. Dus voor de liefhebbers van de beschermde monumenten alias de pagannini van Jurgen, nog niks is beslist.
Ons tripke naar de mont ventoux was super !! ge hoort en leest wel over de moeilijkheid voor diene berg te beklimmen maar zelf dacht ik da zal wel lukken,geen probleem. tot wanneer ge bezig zijt..... twas echt serieus diep gaan!!2u constant op uw tandvlees zitten en echt zitten duwen en sleuren om boven te geraken.echt wreed.als ge dan enkel water en cola mee hebt zoals ik,dan is het zwaar afzien.de 1ste dag was ik dan ook in meer dan 2u boven geraakt.Dwight was in een vree goeie tijd boven (1u45),jurgen vree schoon 2de (2u),dan levend lijk ik(2u05),dan fille(2u30) en dan filiep(2u40 ong,wa vree goe is want die had nog bijna nooit een beklimming gedaan daarvoor!).jammer da yveske niet kon meegaan.
de 2de dag moest en zou ik ,zonder ne patat te krijgen,onder de 2u geraken !volgepropt mee energiebars en energy gels is het gelukt in 1u57 ,kort gevolgd door jurgen in 1u58.twas veel wijzer dan de eerste keer en eventjes voelde het als in de tour de france mee een demarrageke bij opt einde.
de 3de dag nog 10 km weeste lopen,en dan terug mee tgv-tje naar huis
tis de max van een reiske geworden,en we hebben naast goe gesport,ons ook vree goe geamuseerd !!
voor de geinteresseerden staan er heel wa fotookes op mijne facebook (benjamin bundervoet)
tis een vree goeie training geweest voor volgende week zaterdag onze 1/4 triathlon
Dag 2 in het huis van "Grote Broer Koekeloer" was er weer een dagje om in te lijsten. De avond na de eerste fietsdag werd gezellig bij een bbq en menig gerstenat nagekeuveld over de prestaties van de dag. Ben was echter niet zo tevreden over zijn tijdelijke inzinking en zou en moest de volgende dag zijn tijd verbeteren. Jurgen besloot om mee te gaan. Dwight en Filippe gingen het bij een rustigere, doch nog met veel klimmen, tocht te maken via La Gorge de Nesque of zoiets, een prachtige klim met schitterend uitzicht. Filiep van An besloot de volgende dag de kindjes en de vrouwen te entertainen want hij voorspelde "mergen zwoor bienen". Aangezien de tijd echt moest verbeterd worden besloot Ben in ieder geval iets minder zijn best te doen om de vatjes Jupiler te helpen ledigen. De rest leek daar niet echt aan te denken......
De ochtend werd het ganse huis tradietiegetrouw gewekt door Emiel Geenens die luidkeels "mama Luka" of "Bumba" gedurende een kleine 38 minuten door het huis liet galmen. Al goed dat het nog te vroeg was voor ijsjes want dan zouden we hem pas gehoord hebben. De moederkloekken van het nieuwe tijdelijk samengestelde gezin An Welvaert en Tinny probeerden hem nog stil te houden maar dit was blijkbaar naast het beklimmen van de Ventoux een andere zware klus die je in de Provence kan doen. Niet erg echter, want anders zouden Dwight en Ben misschien nu nog lepeltje in lepeltje liggen ronken hebben.... Hehe
Het gezellige ontbijt stoomde ons klaar naar het beoogde doel. Een bijzonder chaos bij de start. Bedoin was omgetoverd tot een een belegerd stadje van toeristen. Was dit allemaal voor ons? Ah nee het was markt.... Na het binnen brengen van Filiep van An zijn gehuurde fiets en het aankopen van een laatste placebo ( voor 27 euro gels, repen, bars, poederkes en andere snufjes alleen voor Ben) splitsten de 4. Van bij het begin bij elke km kijken op het uurwerk om het beoogde schema "under the 2 hours" aan te houden. Jurgen nam nu het voortouw en Ben ( te duchten voor zijn traditionele man met zijn reuze hamer) volgde steeds op een 50 tal meter. Pelizotti ( een kalende Hollander in de bolletjestrui) reed gans de klim in onze buurt. Het leek wel echt... Eens aan Chalet Renard nam onze noorderbuur ons op sleeptouw en met een ongeloofelijke wind op onze neus naderden we de top. Op 1,5 km van het einde demareerde Ben even snel als toen ik de avond ervoor demareerde met het pintje Jupiler toen Filippe ging bijtappen....
( voor foto's van deze ontsnapping en Pelizotti: www.blablaprod.com datum intikken 3 augustus tussen 15.00u en 16.00u.... Als er bovendien iemand weet hoe je die foto's kan downloaden ZONDER te betalen ( de triathlon zorgt nu al voor enkel boterhammen met confituur) laat het weten aub....)
De voldoening was heeeeeeel groot. Ben binnen in 1u57 en ik in 1u58. Missie geslaagd. De afdaling werd in rustig tempo in lichte draf onder luid gepiep van mijn remmen waarvan mijn kabeltjes elk moment leken af te schieten. Beneden werden beide duo's weer een viertal op een een terrasje. Zalig. Gelukkig zat er nog wat geld in de deur van de auto want anders stonden we daar nu misschien nog in de keuken af te wassen....
Eens in de auto vroegen we ons niet af of we niet naar ons huisje zouden terug fietsen. Zowel Dwight als Filippe wensten ons veel succes maar bedankten vriendelijk. Ben en Jurgen besloten toch maar "los te rijden" en verlieten de wagen. Gewoon richting Carpentras en dan de naam van ons dorpje die mij nu weeral ontsnapt.
Jawadde. Na 5 minuten hadden we de keuze om een "route touristique" te nemen of de gewone weg. Wat zou je zelf doen...
Bleek dit die Gorge de la Nesque te zijn die ons kompanen al hadden gedaan tijdens ons beklimming. Heel mooi, inderdaad.
Na 105 km ( Ventoux incluis) zijn we dan maar rond 19.00u toegekomen. Filippe en Dwight waren op het gemak krachtoefeningen aan het doen die er in ieder geval zwaar uitzagen.
Moe maar serieus voldaan werd de apperitief in de zetelkes ingezet waarna we heerlijke broodjes a la Tiny kregen voorgeschoteld. De kindjes, die een ganse dag veel hadden gespeeld met Anneke Gillis gingen slapen en wij,..... wij hebben na het eten en na het pokeren nog een beetje nagekaart, om 3u30 ons in bedje gevleid en om 8.30u naar Emiel geluisterd.
Het lopen rond 9.00u was zwaar maar deed deugd. Zeker omdat Anneke en Emiel ons voorzagen van water.
Een leuk tripke en hopelijk een zal het een ideale voorbereiding voor volgende zondag in Holland zijn voor onze Kwart.....
Dag 1 op de Mont Ventoux â en onze reis ernaartoe!
Gisterenmiddag verzamelden Ben, Jurgen (met vriendin) en
ikzelf aan Gent Sint-Pieters om onze vierde triatloncollega, Filippe, te
vergezellen in Sarrians. Onze vijfde metgezel, Yves, gaf verstek voor de trip
naar het zuiden van Frankrijk. Hij bleef liever in België om daar de eerste
competitiewedstrijd van zijn favoriete KAA Gent te volgen op groot scherm in de
Reinaert. Nu, Sarrians ligt op een goeie 20km van één van de weinige bergen van
buiten categorie, met name dé Mont Ventoux! De plaats bij uitstek dus om onze
conditie nog wat verder aan te scherpen.
De reis op zich verliep niet zonder blutsen of builen.
Vertrekken van Gent naar Brussel Zuid was een makkie, daar de Thalys richting
Paris Nord ging ook nog net, maar eenmaal in Paris Nord aangekomen was de leute
over. Het station in Paris is net iets groter dan alle stations in België
tezamen want bleek dat we van de ene kant van het station naar de andere kant
een klein metrootje moesten nemen. Daar gooide de Paganini (lees: stuk antiek
dat Jurgen, en enkel Jurgen, nog beschouwt als een volwaardige koersfiets) roet
in het eten. Het stuur van Jurgens fiets bleef steken tussen de deuren van de
metro en dat zorgde voor veel frustratie bij de plaatselijke zwarte bevolking. Door
het vele getrek, geduw en gestamp kwam het stuur uiteindelijk los en mits enige
vertraging kon de metro dan toch vertrekken. Door dit voorval mistten we wel
onze TGV richting Avignon maar gelukkig voorkwamen Ben en Anneke (vriendin van
Jurgen dus) een kleine ramp. Met vloeiend Frans, zoals Jean-Marie het indertijd
deed met zijn Duits, versierden ze nieuwe tickets en een half uur later zaten
we op de TGV richting Avignon waar Filippe ons stond op te wachten.
Na een korte nachtrust, de nodige pilsjes ervoor en een
stevig ontbijt erna waren we klaar om de Mont Ventoux een eerste maal te
bedwingen. Yves (onze afwezige collega voor de niet zo aandachtige lezer) werd waardig vervangen door
Filiep. Filiep is een vriend van Filippe en naast het verschil in schrijfwijze
van naam spreekt Filiep met een Lokers accent! Na enkele kiekskes van Ben
vertrokken we op een gezapig tempo voor een 20 kilometerdurende fietstrip
richting den berg. Onderweg werd al duchtig gespeculeerd, gepronostikeerd en gepanikeerd!
Eenmaal aangekomen in Bédoin een laatste kiekske aan de
fontein en aan de start, de kilometertellerkes op nul zetten en klaar om te stuiven
naar de top. Ben en ik vertrokken als eerste, Jurgen volgde goed en de twee
Fieles reden gezwind aan hun eigen tempo vastberaden om ook de top in levende
lijve te kunnen bewonderen.
Ben en ik losten elkaar vlot af in de eerste vijf kilometer
maar op het moment dat Ben even terugschakelde, zag ik mijn kans mooi om over
hem heen te wippen en ervan weg te rijden. Jurgen pikte even aan maar besloot
om de rest van het 21 kilometerlange traject te doen aan zijn eigen tempo. Een
wijselijk besluit blijkt later Filippe en Filiep bleven gedurende de eerste
zes kilometer mooi samen en hadden zelfs de kracht nog om enkele verhaaltjes
uit te wisselen. Na zes kilometer waren de noten van de Lokerse toonladder gevallen
en moest onze Yves ad interim Filippe lossen.
Ondertussen bleef Ben in het kielzog van mij en zat Jurgen
even verderop Wandelaars, fotonemende toeristen en andere wielertoeristen
werden allen opgerold.
Op 6 kilometer van de top reed ik verder weg van Ben. Naar
eigen zeggen had Ben last van een sjas de patat. Een zodanige sjas dat Jurgen
Ben in zijn vizier kreeg. Ik reed ondertussen verder naar de top en zag de
laatste kilometer enkele sterretjes!
Filippe deed ondertussen gewoon zijn ding. Stampen op de
pedalen, drinken van de camel bag, 4 energierepen oppeuzelen, een vierdelig
bommetje verpulveren, een banaan naar binnen spelen maar vooral verder naar boven
rijden en dichter en dichter bij de top komen.
Na 1.45h bereikte ikzelf, moe maar heel tevreden, de top.
Ondertussen had Jurgen Ben ingehaald. Jurgen bereikte na een goeie twee uur
klimmen de top en Ben volgde een vijftal minuten later Filippe kwam een
kleine twintig minuten later de kop opsteken. De tevredenheid bij de vier
collegas was groot en dit werd dan ook vastgelegd op beeld.
We mistten uiteindelijk wel nog onze vijfde trainingsmakker
en even werd getwijfeld aan zijn kunnen en karakter. Dat werd allemaal snel de
kop ingedrukt als hij plotseling tevoorschijn kwam van totaal de andere kant!
Schitterende prestatie!
Voor de afdaling werd er niet gepronostikeerd Veilig
beneden geraken was de boodschap die meermaals verkondigd werd door Manneken
Pis (zo zeiken)! Terwijl wij allemaal al op het terras beneden geïnstalleerd zaten
was het nog wachten op laatstgenoemde Een half uurtje later zorgde hij dan uiteindelijk
toch voor enige opschudding in het dorp! De remblokjes die meer lawaai maakten
dan afremmen hadden hun ding toch gedaan.
Het enigste wat we nu nog moesten doen was die verdomde 20
kilometer terug fietsen. Losrijden stond niet in de woordenboek van Jurgen. Die
had waarschijnlijk net een pikant smsje ontvangen waardoor hij spontaan 35 km/h
begon te bollen
Na 90 kilometer op de fiets gezeten te hebben EN de Mont
Ventoux te hebben beklommen blikken we nu allen terug op een geslaagde en
schitterende dag met een pintje in de hand uiteraard!
we staan op het punt om te vertrekken naar de mont ventoux !!tga super worden !met tgv-tje naar avignon,vanavond barbequetje opt gemakske en morgenvroeg voor de eerste keer de ventoux op ! ben es benieuwd.de bedoeling is toch om een keer of 3 de berg te beklimmen,tussendoor wa gaan lopen en zwemmen en leute maken !! dinsdagavond zijn we terug.zal al een ideale voorbereiding zijn voor de 1/4 triathlon voor de 15 e augustus !
Als er een ding zeker is: Het enthousiasme is zeker NIET gedaald, integendeel zelfs.
De reden dat het hier tot nu iets stiller was ligt gewoon aan het feit dat we alle 5 of in Turkije, Frankrijk, Spanje, Kroatië of Gentse Feesten zitten of zaten. Nie gemakkelijk om feesten te combineren met reizen en trainen dus zeker niet te combineren met onze site dan nog eens te onderhouden te meer de meesten niet op internet konden.
Vandaag heb ik in iedere geval met Onny vdv uit de Smalleheerweg een 75 km gaan fietsen aan een mooi gemiddelde. Gisteren met Dwight gaan zwemmen in een baan die, behalve toen 2 tragere dames ons kwamen vergezellen, alleen voor ons was. 2200 meter en voor beide moest een 2 uurtjes later de voetbaltraining beginnen. Jawadde, die ging vlot....
Zaterdag vertrekken we naar Filippe om de mont ventoux te beklimmen, als we tenminste aan fietsen geraken want de onze mag nie op de trein.
De laatste week voor de 15de zal dan vooral op het gemak zijn om volledig fris aan deel 1 van ons avontuurke te beginnen. Spannend.....
de gentse feesten kruipen meer in de kleren dan verwacht.had gedacht om nu en dan toch nog iets te doen van sport maar tis nog nie echt gelukt.enkel weeste zwemmen maandag en vrijdag naar 1ste training geweest op skv.
zal vanaf volgende week wel mijn schade inhalen....
Als er een ding is dat ik nu wel geleerd heb..... Gentst Feesten en s'morgens gaan lopen gaan niet echt samen. Net 9,7km gaan lopen in 1u05. Naast het feit dat dit traag is komt er nog eens bij dat ik precies naar Nice gelopen heb. In plaats van deze middag met de tweewieler naar Deinze te trekken alwaar Herr Schon robrecht zijn eerste koers waarschijnlijk gaat winnen zal het met de vierwieler zijn met een fleske spuitwater in de hand. Al over de Gentse feesten gesproken: twas uiteindelijk 7.00u met bovendien een aangenaam zonnetje dat ik mijn bedje inkroop. Twas plezant op de vrijgezellenavond van Bart Rouches. Inderdaad Rouches gaat trouwen, binnekort na zijn feest mijn tijd ne keer proberen verbeteren.... In ieder geval zijn zowel Yves, Dwight als Ben ook op de Gentse Feesten gesignaleerd vannacht in de vroege uurtjes... We zijn goe bezig
Leuk om te vernemen dat iedereen de trainingen toch hervat na de verdiende vakantie. Niet evident om de draad zomaar weer op te pikken. Hier in de broeierige Provence zijn er ook al liters zweet gevloeid. Na de eerste veertien dagen ziet de balans er als volgt uit : 270 km gefietst, 65 km gelopen en 6 uren vormspanningsoefeningen. Het fietsen loopt momenteel veruit het minst. Klimmen lijkt de ene dag al veel beter te lukken dan de andere. Eergisteren de Ventoux eens beklommen (via Sault weliswaar, de "makkelijkste" kant). Het eerste uur was m'n hartslag niet onder controle te krijgen, niettegenstaande dit veruit het minst steile deel is. Het tweede uur, waarin de stijgingsgraad veel hoger ligt, ging dan weer veel beter. Onbegrijpelijk en redelijk frustrerend. Zou het oververmoeidheid kunnen zijn ???
Het lopen gaat dan weer veel vlotter. De eerste week was de hartslag vrij hoog, terwijl deze in de tweede week makkelijk onder controle te houden was. Hoopgevend...
Vandaag een eerste totale rustdag. Mentaal aan het voorbereiden op het lekkere eten en drinken dat rijkelijk aangebracht wordt. God in Frankrijk.
Vanavond eens luisteren wie volgende week afkomt om de Kale Berg eens trachten te beklimmen via Bédoin. Een helse tocht lijkt mij.
Er is weinig reactie op onze polls. Zowel voor de bijnaam voor Yves als voor wie al of niet zou meegaan naar Nice, wordt er weinig gestemd ... Yves liet wel al weten dat hij de naam "Gilles Cottyn" zag zitten. We laten beide polls nog even online ... Na de bijnaam voor Yves gekozen te hebben is het de beurt aan de Fiele! Positief is wel dat we al zeker enkele die hard supporters hebben! Alvast bedankt voor de steun ...
Zoals Ben reeds vermeld heeft: wie zin heeft om mee te gaan supporteren op 15 augustus, laat zeker iets weten. Dan maken we er allen een plezant dagske van!
De ideale bijnaam voor Yves Van Acker is:
Tussenstand:
Vergeet-je-nietje?
0 % (0)
Iefke
33 % (2)
Gilles Cottyn
50 % (3)
Stijn De Volder
17 % (1)
Andere (geef de naam op in ons gastenboek)
0 % (0)
Totaal aantal stemmen: 6
Zullen jullie er op 27 juni 2010 bij zijn om ons te steunen in Nice?
Tussenstand:
Ongetwijfeld, dat spektakel wil ik niet missen!
43 % (3)
Wie weet ... Ik kan het nog niet met zekerheid zeggen ...
14 % (1)
Als jullie een bus inleggen dan ben ik van de partij!
Na een weekje volledige platte rust ben ik eindelijk terug in België. Ja "platte rust". Hoe schadelijk deze rust zal zijn, zal ik pas deze avond weten, want ik ga vanaf vandaag terug vollop starten met trainen.
Trainen in Turkije was zo goed als onmogelijk. Ook al mag het woord onmogelijk niet ons woordenboek staan toch waren er verzachtende omstandigheden.
Aangezien je enkel scooters, motors, auto's, safari-jeeps kon huren was het onmogelijk om te fietsen. Voor het lopen zaten de temperaturen beetje tegen. Tegen de middag is er geen dag onder de 40° geweest.. Zwemmen in de zee is er niet van gekomen. De komende weken alles op alles zetten zal belangrijk zijn want 15 augustus komt steeds dichter bij !!!!
De Italiaanse topwielrenner Danilo Di Luca is tijdens de Ronde van Italië betrapt op het gebruik van CERA, epo van de derde generatie. Di Luca, die tweede werd in de Giro, is woensdag voorlopig geschorst door de Internationale Wielerunie (UCI).
Di Luca testte tijdens de Giro twee keer positief, op 20 en 28 mei. De 33-jarige renner van LPR Brakes, die niet deelneemt aan de Ronde van Frankrijk, blijft voorlopig geschorst tot hij gehoord is door de Italiaanse wielerbond.
Donderdag zou Di Luca starten in de Brixia Tour. Hij had van het WK in het Zwitserse Mendrisio in september een van zijn hoofddoelen van het seizoen gemaakt.
Wil je ons aanmoedigen, heb je tips of wil je gewoon iets posten om interessant te doen, het maakt niet uit. Druk op onderstaande knop om een berichtje toe te voegen.
De 5 atleten:
Filippe Geenens IL LUNGO 02/10/1976 -1/4 triatlon Nuenen: 2u49’ -1/4 triatlon Deil: 2u42’ -1/2 triatlon B-M-L: 6u11’
Jurgen Van Herreweghe MANNEKEN PIS 25/03/1975 -1/4 triatlon Deil: 2u36’ -1/2 triatlon B-M-L: 6u48'
Benjamin Bundervoet DI LUCA 18/11/1975 -1/4 triatlon Nuenen: 2u40’ -1/4 triatlon Deil: 2u29’ -1/2 triatlon B-M-L: 5u28’
0 % (0)
45 % (5)
36 % (4)
9 % (1)
9 % (1)
Zoals Ben reeds vermeld heeft: wie zin heeft om mee te gaan supporteren op 15 augustus, laat zeker iets weten. Dan maken we er allen een plezant dagske van!
