Inhoud blog
  • stratenloop Roeselare
  • Eerste trainingsweek achter de rug.
  • Halve marathon Izegem
  • Herstelweekje
  • eerste loopje na marathon
    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    Zoeken met Google


    Stijn Ingels-Marathon
    "Only those who risk going too far can possibly find out how far one can go."
    22-07-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.stratenloop Roeselare
    Gisteren deelgenomen aan de stratenloop van Roeselare. Altijd leuk om in een trainingsschema eens een wedstrijd te kunnen inlassen.
    De wedstrijd ging door het centrum van Roeselare en er stonden 13,3 km op het menu. Er waren vier ronden. De eerste twee ronden had ik het lastig en dit waarschijnlijk door de hitte. De derde ronde begon het wat beter te lopen. In de vierde ronde heb ik nog enkele lopers kunnen inhalen. Aangekomen op een 21ste plaats. Een tijd van 53 min. 37 sec. en een gemiddeld tempo van 14,9km/uur.
    Jammer van mijn eerste twee moeilijke ronden. Met vijf graden minder zat er zeker meer in. Al bij al tevreden en het was een goede tempotraining in mijn marathonschema.
     

    22-07-2013 om 10:22 geschreven door kilometervreter  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)


    agenda

    Aankomende wedstrijden



    PR marathon: 3u 23min 52 sec
    PR 10 km:38 min 08 sec.

    Archief per week
  • 22/07-28/07 2013
  • 01/07-07/07 2013
  • 24/06-30/06 2013
  • 17/06-23/06 2013

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Over mijzelf
    Ik ben Stijn Ingels
    Ik ben een man en woon in Oostnieuwkerke (Belgie) en mijn beroep is produktieverantwoordelijke.
    Ik ben geboren op 19/10/1983 en ben nu dus 41 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: running.

    Startpagina !

    Een interessant adres?

    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs