Inhoud blog
  • 4de en 5de keer
  • 3de dag
  • Eetdagboek
  • 2de dag
  • 1ste dag
    Zoeken in blog

    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • InfraLigne
  • Sweet and Beautiful
  • Afvallen met Infraligne
    Oefeningen en gezond eten
    07-08-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Infraligne
    Wat is InfraLigne?

    InfraLigne werkt met de combinatie van bewegen in een infraroodbewegingscabine en het aanleren van een gezond eetpatroon.

    Eerst maakt u een afspraak voor een vrijblijvende figuuranalyse.
    We gaan u opmeten en exact berekenen hoeveel kilo's en centimeters u kwijt kan en hoeveel oefensessies u daarvoor nodig heeft.

    De analyse is gratis, verplicht u tot niets en hier worden al uw vragen beantwoord. Na de analyse beslist u of u wil starten.
    Eén oefenbeurt kost 15 euro inclusief gebruik infraroodbewegingscabine, begeleiding door diëtiste en kinesiste, drankje, douche en resultaatgarantie.
    U betaalt per 10 oefenbeurten en komt 2 x per week 30 minuten oefenen.

    Ook is het de bedoeling dat er op de voeding wordt gelet!

    Prijs:

    Zomeractie: 20 sessies voor 250 euro ipv 300 euro.
    Onderhoudssesies (als je je doel hebt behaald) 190 euro voor 20 sessies.

    Mijn gegevens:

    Volgens mijn Wii fit, ben weeg ik bijna 76 kg en ik ben 1m66 groot. Dit geeft mij een BMI van 27.44.

    Wat ik wil bereiken met InfraLigne:

    Goed afvallen, graag toch zeker 60 kg halen en als het kan nog wat minder. Maar met 60 kg dus - 16 kg zou ik al tevreden zijn. Ook gewoon een strakker en mooier lichaam krijgen.

    Begin:

    Maandag 11 augustus 2008 ga ik voor het eerst naar InfraLigne en onderga ik de figuuranalyse.

    Vermoeden:

    Ik vermoed dat ik 40 sessies zal moeten doen.

    07-08-2008 om 21:26 geschreven door Taïga  




    Archief per week
  • 25/08-31/08 2008
  • 18/08-24/08 2008
  • 11/08-17/08 2008
  • 04/08-10/08 2008
  • 26/09-02/10 2005

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs