Met de LRC cross in Woesten werd meteen de 4e superprestige afgewerkt. Ik was nog niet genezen maar toch goed genoeg om te starten in Woesten. Alhoewel ik er een training van heb gemaakt want beter ging nog niet. Lastige loopstrook meteen na de start en voelde meteen dat de luchtwegen nog toe zaten. Rustig mijn ritme beginnen vinden en zonder veel forceren de wedstrijd uitgereden. Hopen op vlug herstel. Ik werd pas 10e in Woesten.
Een goede start genomen maar na de eerste bocht al heel wat plaatsen verloren. Lichtjes in de wedstrijd gekomen en het ging steeds beter tot ik tegen de vlakte ging. De aarde begon aanvriezen en het werd steeds lastiger. Niet willen wisselen met het oog op morgen met o.a. bevriezen van kabels. Later nogmaals tegen de vlakte en dan maar de wedstrijd op minder risico gereden. Een 6e plaats is redelijk maar mijn conditie is nog steeds aan de mindere kant. Hopen op beter in Avelgem zondag.
De wedstrijd in Avelgem werd net als vorig jaar verreden op een glad ijsparcours. Het parcours werd trouwens om veiligheidsredenen ingekort. Ik nam een matige start maar halfweg de eerste ronde kwam mijn ketting vast te zitten tussen mijn tandwielen en versnellingsapparaat. Dit koste mij vlug een minuut en kon ik terug achtervolgen. Met slechts 13 deelnemers door het slechte weer kon ik toch nog enkele inhalen op een parcours dat niet voor mij bestemd is. Ik eindigde pas 9e op 5 meter van de 8e. Deze wedstrijd telde mee voor de superprestige en door dit slecht resultaat kan ik wellicht mijn titelkansen opbergen. Dit weekend staat in Jabbeke het WK op het programma. Daar won ik vorig jaar trouwens.
Een goeie opwarming gedaan door over de Tiegemberg te rijden. Zeer goede start genomen en als eerste het veld ingedoken. Al vlug de leiding moeten laten en na de balkjes was ik al gelost. Ik kon niet mee met de top 3. Het 2e gedeelte lag er al heel lastig bij en het was serieus bijten. Iedere ronde hetzelfde ritme blijven aanhouden en werd niet meer bijgehaald. De conditie is iets minder maar deze 4e plaats is zeker niet mis. Volgende week 2 wedstrijden met zaterdag St-Elooiswinkel en zondag SP in Avelgem.
Met weinig goede hoop afgezakt naar Vichte want op een glad parcours ben ik niet al te goed. Meteen een goeie start genomen en als 2e het veld in na Jakim Verstraete. De eerste ronde was even wennen want nadat alle reeksen over het parcours waren geweest lag het er op sommige plaatsen enorm glad bij en op sommige plaatsen was het dan enorm zwaar geworden. Tijdens de 2e ronde even alleen aan de leiding gereden maar iceman Denis Caldoz kwam even later over mij. Na enkele ronden kwam ook Bart Dewaele aansluiten maar op het gladde gedeelte moest ik ook hem laten gaan. Het gat met de 4e in de wedstrijd Rob Paridaens was groot genoeg om mijn derde plaats te behouden. Zonder vallen heb ik eens een degelijke cross gereden op een parcours dat er glad bij lag. Die derde plaats telt voor mij even goed als een overwinning. Tenslotte kom ik samen met Bart Dewaele en Rolf Tremerie aan de leiding in het superprestige klassement.
Na mijn overwinning van verleden jaar hier was ik opnieuw gebrand op een prachtige prestatie aan de oude koestal in Tiegem. Een veranderd parcours van slechts 800m. Veel bochten en ideaal voor mij. Op de 2e rij gestart en het veld in op een 8e plaats zoiets. Lichtjes opgeschoven en proberen Dewaele te volgen. Later kwam Vanhille voorbij en ik probeerde tevergeefs te volgen. Het enige dat ik deed was mezelf opblazen, ik was niet goed genoeg vandaag. Mijn eigen ritme proberen te rijden en over Jakim Verstraete gegaan naar de 5e plaats maar later terug ingehaald en opnieuw op plaats 6. Achter mij kwam Paridaens flink opzetten maar ik voerde een fietswissel door en het ging opnieuw beter. Een fiets die 10kg lichter weegt met minder gras en modder gaat beter. Genaderd op Jakim maar toch 6e gebleven op een kracht parcours.
Mijn 2e overwinning van het seizoen te Nederzwalm.
Met goed gevoel in de benen richting zwalmstreek vertrokken. Het parcours lag er op sommige plaatsen glad en lastig bij, met stroken waar snelheid kon gemaakt worden en op het laatste een lastige loopstrook. Rustig van start gegaan maar toch vooraan het veld ingedoken als 4e. Al vlug gingen Denis Caldoz en Rolf Tremerie er alleen vandoor. Ikzelf en Rob Paridaens volgden op korte achterstand. In de lastige maïsstrook kon ik de kloof op het duo dichten. Paridaens was reeds gelost. Ook Tremerie moest de rol vooraan lossen en zo kwamen ik en Caldoz alleen voorop. Bij het ingaan van het maïsveld met nog iets meer dan 2 ronden te gaan begon Caldoz reeds te lopen. Mijn kans om een demarrage te plaatsen. Meteen de goeie want ik had meteen een voorsprong van 15 tal seconden. Caldoz bleef op dezelfde afstand hangen maar in het maïsveld kon ik mijn voorsprong verder uitbouwen. De laatste ronde was enkel nog controleren en proberen recht te blijven wat mij ook lukte. Na een perfecte wedstrijd kon ik mijn 2e zege van het seizoen binnen halen.
Met de cross in Roeselare stond de eerste manche van 6 superprestige wedstrijden op het programma. Na een mindere start door het ontwijken van Caldoz die bijna ten val kwam kon ik de wedstrijd aanvatten. Met de eerste single-track door het bos was het file rijden want de laatsten van de reeks voor ons werden al ingehaald. Meteen een achterstand die ik niet meer kon goedmaken. Verstraete en Tremerie streden vooraan om de eerste plaats terwijl ik op een 6e plaats lag. Ik kwam beter in de wedstrijd en kon later naar de 5e plaats opschuiven. Vooraan reed Verstraete lek en zo kon ik ook naar de 4e plaats opschuiven. Een ronde later reed ook Bart Dewaele lek en zo kwam ik op een 3e plaats te liggen. Ik kon deze plaats behouden na een cross waar techniek een groote rol speelde. De overwinning ging voor de eerste maal naar Rolf Tremerie.
Met goed gevoel naar Ingelmunster afgezakt waar ik vorig jaar wist te winnen. Meteen een goeie start genomen en bijna de ganse wedstrijd in 2e positie gereden. Ik naderde goed op leider Jakim Verstraete maar kon de kloof niet dicht rijden. Op 3 ronden van het einde pijn aan de milt gekregen en begon er ook doorzitten. Hierdoor kwam Rolf tremerie aansluiten en konden we een duel aangaan voor plaats 2 met nog 1 ronde te gaan. Ik kon de 2e plaats niet behouden en werd derde terwijl er dit keer meer in zat. Met de regen van afgelopen dagen lag het parcours er enorm lastig bij. Uitslag : 1.Verstraete Jakim, 2.Tremerie Rolf, 3.Dubois Ringo, 4.Caldoz Denis, 5.Blondeel Charlie, 6.Taelman Tim, 7.Huyghebaert Jeamie, 8.Legrand Wesley, 9.Mathieu Bertrand, 10.Van Den Meerssche Ringo.
Met veel wind en regen afgezakt naar Makkegem, Merelbeke voor het BK LRC. De bergop die mij verleden jaar goed lag werd door de slechte weersomstandigheden een lange loopstrook. De rest van het parcours lag er enorm lastig bij vooral het stuk naar de aankomst. Op de eerste rij van start en kreeg meteen een black-out. Versta niet hoe dat komt ,maar ik ging totaal niet vooruit en met het zicht op de eerste loopstrook was dit niet echt ideaal. Aangezien ik geen goeie loper ben kon ik ondanks mijn doorzetting vlug enkele plaatsen goed maken. Er werden slechts een 5 tal ronden afgewerkt maar ronde na ronde ging het beter met mij. Ik kon ondanks mijn slechte aanvangsfase toch nog een 5e plaats meenemen.
1 November cross te Wielsbeke om vlug te vergeten!
Met goeie hoop gestart maar na de derde bocht tegen de vlakte. Terug de fiets op , maar een ronde later lekke band langs achter. Flink gesukkeld met dit achterwiel en zo een serieuze achterstand opgelopen. Mij willen forceren en dan nog een overkop in de modder. T'was mijn dagje niet. Toch nog heel wat plaatsen goed gemaakt en uiteindelijk nog 8e gefinisht. Heb een goeie conditie op dit moment en hopelijk blijft het nog een tijdje zo. Mijn volgende cross is meteen het BK LRC op 11 november.
Met zaterdag en maandag staat de tweedaagse van Wielsbeke op het programma. Ondanks mijn niet deelname aan de wedstrijden van Ooigem verleden week stond ik pas 8e in het klassement en voor je startpositie is dit niet echt ideaal. Gelukkig in Wielsbeke is het een breede startplaats en kon ik op de eerste rij plaats nemen. Ik nam meteen een goeie start en dook net na Jakim Verstraete als 2e het veld in. We hadden meteen een kleine voorsprong. Jakim ging even alleen door maar ik kon hem een ronde later inhalen en kwam aan de leiding. Bart Dewaele die een minder goeie start nam kwam op 4 ronden van het einde in mijn gezelschap en nam op het lastige maisgedeelte de leiding. Ik kon alleen maar aanklampen en moest in de voorlaatste ronde toch Bart laten gaan. Op dit afwisselend parcours kon ik als 2e finishen met een kleine achterstand. De 3e en leider in het kampioenschap, Rob Paridaens eindigde op een goeie halve minuut. 4e werd Charlie Blondeel. Maandag start ik opnieuw te Wielsbeke. Uitslag: 1.Dewaele Bart, 2.Dubois Ringo, 3.Rob Paridaens, 4.Charlie Blondeel, 5.Verstraete Jakim, 6.Denis Caldoz, 7.Tremerie Rolf, 8.De Neve Kristof, 9.Legrand Wesley, 10. Taelman Tim.
Na zaterdag in Deinze-Astene was het de beurt op zondag in Wulvergem. Deze LRC wedstrijd reed ik nog nooit en voor de start was ik onzeker voor het hobbelig maïsveld dat mij niet goed lag. Een stuk dat niet echt thuishoord op een cross. Ik had wel 1 positief punt, de tweede dag ben ik meestal altijd beter. Meteen een goeie start genomen en als 3e het veld in. Aan de eerste trapjes kwam ik als 4e voorbij maar kwam al vlug op de tweede plaats te liggen na Xavier Vanhille die de leiding had genomen. De voorsprong bedroeg slechts een 50 tal meter die ik niet kon toerijden. Xavier liep nog verder uit maar 2 ronden van het einde kon ik opnieuw naderen nadat hij een klein foutje had gemaakt. Mijn ketting viel van de fiets op het hobbelig gedeelte net voor de laatste ronde en zo verloor ik nog eens een 10 tal seconden. Ik denk niet dat ik de aansluiting nog kon maken want Xavier reed opnieuw beresterk vandaag. Een tevreden 2e plaats op 16dln.na een geslaagd weekend. Nu een weekend rust en daarna terug in Wielsbeke, eind Oktober. Uitslag : 1.Vanhille Xavier, 2.Dubois Ringo, 3.Legrand Wesley, 4.Tremerie Rolf, 5.Paridaens Rob, 6.Laurez Dennis ,7.Elst Manuel, 8.Vanparys Marino, 9.De Pelsmaeker Steven, Vanhoutteghem Gregory.
Opnieuw een vernieuwd parcours waar vorig jaar het BK LRC plaats vond. Minder goeie start genomen maar vlug opgeschoven. In het Maïsveld was ik wat opgehouden en kon de aansluiting niet maken met de kopgroep, waaronder Paridaens, Dewaele, Vanhille en Blondeel van deel uitmaakten. Een paar ronden later kon ik toch aansluiten maar ik trapte op mijn adem en een eerste versnelling vooraan en de balkjes waren meteen de doodsteek. Ik reed de heele koers op een 5e plaats constant alleen en er stond een behoorlijke wind. Ik kon niemand meer bijhalen en haalde de 5e plaats. Zeer tevreden over deze cross. De zege ging naar Bart Dewaele.
Bij de start had ik al een minder goed gevoel. Flauwe benen en een zere pols. Zwak gestart maar kreeg al gauw de goede benen te pakken. Tijdens de 3e ronde kwam ik even op de derde plaats te liggen. Intussen hadden Rob en Xavier al een voorsprong van 15sec. Net voor het ingaan van de vierde ronde reed ik lek achteraan en verloor al vlug een groote minuut. Ik kon nog naderen op de groep die reed om plaats drie maar kon het gat niet kleiner krijgen dan 30sec. In de laatste ronde was de fut er helemaal uit. Hopen op volgende week een betere cross.
Met een slecht gevoel van start gegaan in de 2e wedstrijd voor het LRC , de tweede dag op rij in Zele. De vermoeidheid in de benen zat er nog in van de dag ervoor en het parcours was bijna volledig opgedroogd. Het zou een vlugge cross worden en dat werd het ook. Dit keer miste ik mijn start niet en ging als 4e door de eerste bocht. Meteen goed mee en na de eerste ronde waren we met 4 man weg. Ikzelf, Paridaens, Blondeel en Tremerie. Na enkele ronden was het enkel ik en Paridaens die nog overbleven. Op iets meer dan 2 ronden van het einde heb ik een versnelling geplaatst en kreeg al vlug enkele meters. Ik kon mijn voorsprong met een 10 tal seconden uitbouwen en hield stand tot de meet. Gisteren tweede en zondag de overwinning, wat was dit een prachtig openingsweekend. Rob Paridaens die eveneens een schitterend weekend reed werd knap tweede voor zijn teamgenoot bij Taelman, Charlie Blondeel die beslag nam op plaats drie. Volgende cross vindt plaats in Stasegem. Uitslag : 1. Ringo Dubois, 2.Rob Paridaens, 3.Charlie Blondeel, 4.Rolf Tremerie, 5.Manuel Elst, 6.Denis Caldoz, 7.Verstraete Jakim, 8.Vanparys Marino, 9.Vanhoutteghem Gregory, 10.Dennis Laurez.
Met het openingsweekend in Zele werd op zaterdag het startschot gegeven van het nieuwe seizoen bij het LRC. Meteen nam ik een slechte start door problemen met de linkerpedaal en draaide pas als 15e de eerste bocht door. Na 2 ronden kon ik vooraan post vatten maar intussen was de latere winnaar Xavier Vanhille er al vandoor. Na 5 ronden kon ik opschuiven naar plaats 2 maar niet voor lang want mijn remmen zaten vast en zo tuimelde ik opnieuw naar de 4e plaats. Twee ronden later was het iets beter met de remmen en kon ik naar de derde plaats opschuiven. Tijdens de voorlaatste ronde kreeg het nummer 2 met materiaalpech af te rekenen en zo kon ik nog een plaatsje opschuiven. Ik werd 2e op 22dln. met een moeizame cross.
Nieuw seizoen van start met een 15e plaats in Knesselare.
Vandaag mijn eerste cross van het seizoen aangevat met de veldrit in Knesselare dat meetelt voor de vlaamse crosscup. Gestart in de reeks Formule D Masters A. Ik mocht op de tweede rij starten, redelijk goed vooraan. Direct een lastige start in de weide en was meteen mee bij de eerste 10. Na de eerste ronde hangde ik al aan de rekker en na de tweede ronde was het defenitief gelost. Mijn cross verder gecontroleerd om toch een goeie plaats stand te houden en het is me gelukt met een 15e plaats op 53dln. Zeer tevreden na een slecht gevoel op training. Nog 2 weken en dan begint het LRC. Verder wil ik dit seizoen misschien nog mee doen bij de Vlaamse crosscup. We zullen zien. Uitslag : 1.Björn Traen, 2. Timmy Maes, 3.Jochen Heylens, 4.Sluyts Glenn, 5.Nico Van Assche, 6.Kurt Debacker, 7.Steven De Caluwe, 8.Kristof Boelens, 9.Axel Naessens, 10.Bart Tielemans, 11.Benny De Bock, 12.Wim Dewitte, 13.Koen Diels, 14.Bart Dewaele, 15.Dubois Ringo op 2min.22sec.
Maand juli was op zich een goeie trainingsmaand voor mij. Mits weinig training toch zo'n 800km in de benen. Vooral terug beginnen mountainbiken om mijn techniek terug aan te scherpen. Begin augustus worden de looptrainingen hervat en ook op snelheid zal getraind worden.
Sinds begin april terug beginnen trainen aan een rustig tempo. Weinig ritten boven de 2u. ,op de koersfiets zitten is het belangrijkste. Vanaf volgende maand wordt lange duurtraining belangrijker. Enkele mountainbike ritten staan ook op het programma om mijn techniek niet te verliezen.
