Inhoud blog
  		• Wat een snelle cross te Nazareth 5e.
  		• Nieuw seizoen van start met 4e plaats in Wingene.
  		• 2de plaats in laatste cross van het seizoen te Houthulst.
  		• Dikkebus : 3e plaats.
  		• Overwinning te Oedelem.
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Site Veldrijder Ringo Dubois

    04-09-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nog 1 maand te gaan voor conditie op te bouwen.
    Met nog een kleine maand te gaan staat het nieuw cross seizoen voor de deur. Ik ben reeds vorige maand met de looptraining begonnen. Duurtraining verloopt langzaam en intervaltraining moet ook nog verbeteren. Vanaf deze maand vervolg ik opnieuw mijn algemeen schema en hoop er te staan begin dit seizoen met de LRC cross in Zele of misschien eerder in Knesselare.
    .

    04-09-2011 om 20:26 geschreven door Ringo  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)


    Volgende cross.

    Nazareth 2e zondag van oktober


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Archief per week
  		• 28/09-04/10 2020
  		• 21/09-27/09 2020
  		• 03/02-09/02 2020
  		• 27/01-02/02 2020
  		• 13/01-19/01 2020
  		• 06/01-12/01 2020
  		• 30/12-05/01 2020
  		• 16/12-22/12 2019
  		• 09/12-15/12 2019
  		• 02/12-08/12 2019
  		• 25/11-01/12 2019
  		• 11/11-17/11 2019
  		• 04/11-10/11 2019
  		• 28/10-03/11 2019
  		• 21/10-27/10 2019
  		• 14/10-20/10 2019
  		• 07/10-13/10 2019
  		• 30/09-06/10 2019
  		• 23/09-29/09 2019
  		• 07/01-13/01 2019
  		• 31/12-06/01 2019
  		• 17/12-23/12 2018
  		• 10/12-16/12 2018
  		• 03/12-09/12 2018
  		• 26/11-02/12 2018
  		• 12/11-18/11 2018
  		• 05/11-11/11 2018
  		• 29/10-04/11 2018
  		• 22/10-28/10 2018
  		• 15/10-21/10 2018
  		• 01/10-07/10 2018
  		• 29/01-04/02 2018
  		• 15/01-21/01 2018
  		• 01/01-07/01 2018
  		• 25/12-31/12 2017
  		• 18/12-24/12 2017
  		• 11/12-17/12 2017
  		• 27/11-03/12 2017
  		• 20/11-26/11 2017
  		• 13/11-19/11 2017
  		• 06/11-12/11 2017
  		• 30/10-05/11 2017
  		• 23/10-29/10 2017
  		• 16/10-22/10 2017
  		• 09/10-15/10 2017
  		• 02/10-08/10 2017
  		• 25/09-01/10 2017
  		• 18/09-24/09 2017
  		• 06/02-12/02 2017
  		• 30/01-05/02 2017
  		• 23/01-29/01 2017
  		• 16/01-22/01 2017
  		• 09/01-15/01 2017
  		• 02/01-08/01 2017
  		• 26/12-01/01 2017
  		• 19/12-25/12 2016
  		• 12/12-18/12 2016
  		• 28/11-04/12 2016
  		• 21/11-27/11 2016
  		• 14/11-20/11 2016
  		• 07/11-13/11 2016
  		• 31/10-06/11 2016
  		• 24/10-30/10 2016
  		• 17/10-23/10 2016
  		• 10/10-16/10 2016
  		• 03/10-09/10 2016
  		• 26/09-02/10 2016
  		• 19/09-25/09 2016
  		• 15/02-21/02 2016
  		• 08/02-14/02 2016
  		• 01/02-07/02 2016
  		• 25/01-31/01 2016
  		• 18/01-24/01 2016
  		• 11/01-17/01 2016
  		• 04/01-10/01 2016
  		• 28/12-03/01 2016
  		• 21/12-27/12 2015
  		• 14/12-20/12 2015
  		• 07/12-13/12 2015
  		• 30/11-06/12 2015
  		• 23/11-29/11 2015
  		• 16/11-22/11 2015
  		• 02/11-08/11 2015
  		• 26/10-01/11 2015
  		• 19/10-25/10 2015
  		• 12/10-18/10 2015
  		• 05/10-11/10 2015
  		• 28/09-04/10 2015
  		• 21/09-27/09 2015
  		• 09/02-15/02 2015
  		• 02/02-08/02 2015
  		• 26/01-01/02 2015
  		• 19/01-25/01 2015
  		• 12/01-18/01 2015
  		• 05/01-11/01 2015
  		• 22/12-28/12 2014
  		• 15/12-21/12 2014
  		• 08/12-14/12 2014
  		• 01/12-07/12 2014
  		• 24/11-30/11 2014
  		• 17/11-23/11 2014
  		• 10/11-16/11 2014
  		• 03/11-09/11 2014
  		• 27/10-02/11 2014
  		• 20/10-26/10 2014
  		• 13/10-19/10 2014
  		• 06/10-12/10 2014
  		• 29/09-05/10 2014
  		• 22/09-28/09 2014
  		• 10/02-16/02 2014
  		• 20/01-26/01 2014
  		• 13/01-19/01 2014
  		• 06/01-12/01 2014
  		• 30/12-05/01 2014
  		• 23/12-29/12 2013
  		• 09/12-15/12 2013
  		• 02/12-08/12 2013
  		• 25/11-01/12 2013
  		• 18/11-24/11 2013
  		• 11/11-17/11 2013
  		• 04/11-10/11 2013
  		• 21/10-27/10 2013
  		• 14/10-20/10 2013
  		• 07/10-13/10 2013
  		• 30/09-06/10 2013
  		• 23/09-29/09 2013
  		• 25/02-03/03 2013
  		• 11/02-17/02 2013
  		• 04/02-10/02 2013
  		• 28/01-03/02 2013
  		• 21/01-27/01 2013
  		• 14/01-20/01 2013
  		• 07/01-13/01 2013
  		• 31/12-06/01 2013
  		• 24/12-30/12 2012
  		• 17/12-23/12 2012
  		• 10/12-16/12 2012
  		• 03/12-09/12 2012
  		• 26/11-02/12 2012
  		• 19/11-25/11 2012
  		• 12/11-18/11 2012
  		• 05/11-11/11 2012
  		• 29/10-04/11 2012
  		• 22/10-28/10 2012
  		• 15/10-21/10 2012
  		• 08/10-14/10 2012
  		• 24/09-30/09 2012
  		• 13/02-19/02 2012
  		• 06/02-12/02 2012
  		• 30/01-05/02 2012
  		• 23/01-29/01 2012
  		• 16/01-22/01 2012
  		• 09/01-15/01 2012
  		• 02/01-08/01 2012
  		• 26/12-01/01 2012
  		• 12/12-18/12 2011
  		• 05/12-11/12 2011
  		• 28/11-04/12 2011
  		• 21/11-27/11 2011
  		• 07/11-13/11 2011
  		• 31/10-06/11 2011
  		• 17/10-23/10 2011
  		• 10/10-16/10 2011
  		• 03/10-09/10 2011
  		• 12/09-18/09 2011
  		• 29/08-04/09 2011
  		• 21/02-27/02 2011
  		• 14/02-20/02 2011
  		• 31/01-06/02 2011
  		• 24/01-30/01 2011
  		• 17/01-23/01 2011
  		• 10/01-16/01 2011
  		• 03/01-09/01 2011
  		• 27/12-02/01 2011
  		• 13/12-19/12 2010
  		• 06/12-12/12 2010
  		• 29/11-05/12 2010
  		• 22/11-28/11 2010
  		• 15/11-21/11 2010
  		• 08/11-14/11 2010
  		• 01/11-07/11 2010
  		• 25/10-31/10 2010
  		• 18/10-24/10 2010
  		• 04/10-10/10 2010
  		• 27/09-03/10 2010
  		• 13/09-19/09 2010
  		• 02/08-08/08 2010
  		• 10/05-16/05 2010
  		• 15/02-21/02 2010
  		• 08/02-14/02 2010
  		• 01/02-07/02 2010
  		• 25/01-31/01 2010
  		• 18/01-24/01 2010
  		• 04/01-10/01 2010
  		• 28/12-03/01 2010
  		• 21/12-27/12 2009
  		• 07/12-13/12 2009
  		• 23/11-29/11 2009
  		• 09/11-15/11 2009
  		• 02/11-08/11 2009
  		• 26/10-01/11 2009
  		• 19/10-25/10 2009
  		• 12/10-18/10 2009
  		• 05/10-11/10 2009
  		• 21/09-27/09 2009
    Gastenboek
  		• Seizoen 2010-2011
  		• yooo
  		• Proficiat
  		• proficiat
  		• een fijne vrijdag

    Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Foto
    Blog als favoriet !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs