|
Heey daar lieve Ana's!
Ik heb goed nieuws...
Ik ben vandaag begonnen met de 50 dagen dieet  Het moet me echt lukken...
Ik had vanmiddag toen ik wakker werd (13:00 uur) 10 speculaasjes
gegeten. In een koekje zit 48 kcal. Daarna ben ik gelijk op de
hometrainer gesprongen (zo een fietsding). Ik zat daar net iets meer
dan 1 uur op. En ik was toen precies bij 600 calorieën gestopt.
Daarna had ik even in de tuin een sigaretje gerookt...  Ik ga straks/vanavond weer verder fietsen. Ik ga dan tot 1000 cal in
totaal en voor het slapen nog de sit ups en buikspieroefeningen.
Ik vergat het om gisteravond te doen dus vandaag wordt het 2x zoveel. 
Nou wens me veel succes 
09-09-2010 om 17:29
geschreven door Daniella 
0
1
2
3
4
5
- Gemiddelde waardering: 3/5 - (1 Stemmen)
|
