Wielrennen en Oefening
Wielrennen bij de veteranen, fietstraining en -techniek, oefeningen voor rug, gezondheid en welzijn.
B l i j v e n o e f e n e n !
12-10-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Win, na afdanking van CT MieKatoen, in chaotische sprint in trui van Christelijke Mutualiteiten
Klik op de afbeelding om de link te volgen

Wielerseizoen 2008, Lochristi 12 oktober, WAOD, reeks F1, 1° pl, 6° zege, 18 in totaal.

Lees meer: 




 

Bijlagen:
20081012Lochristi_verslag.pdf (89.9 KB)   


Categorie:Overwinningen
>> Reageer (0)
24-08-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wint andermaal sprint op Nederlandse straatklinkers
Klik op de afbeelding om de link te volgen

Wielerseizoen 2008,  Schoondijke zo 24 aug, WAOD, reeks F1, 1° plaats, 5° zege

Lees meer:


Bijlagen:
20080824Schoondijke_DefVer.pdf (90.7 KB)   


Categorie:Overwinningen
>> Reageer (0)
15-08-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wint millimetersprint in Olsene
Klik op de afbeelding om de link te volgen Wielerseizoen 2008, Olsene, 15 augustus, WAOD,  reeks F1, 1° pl, 4° zege, 16 in totaal.

Lees meer:

Bijlagen:
20080815Olsene_DefVer .pdf (93 KB)   


Categorie:Overwinningen
>> Reageer (0)
02-07-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.werkt nogmaals af in de sprint
Klik op de afbeelding om de link te volgen

Wielerseiz 2008, Sint-Gillis-Waas, 2 juli, WAOD, cat. F1, 1° plaats, 3° zege

Lees meer:



Bijlagen:
20080702SintGillisWaas_DefVer.pdf (112.1 KB)   


Categorie:Overwinningen
>> Reageer (0)
15-05-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wint sprint van vier in Beveren
Klik op de afbeelding om de link te volgen Wielerseiz 2008, Beveren, do 15 mei, WAOD, reeks F1, 55 km, 1° pl., 2° zege

Nadat Herman Van Den Borre alleen weggeraakt is en dit enkele ronden heeft volgehouden (mbv het afstoppingswerk van Luc Snels) probeert  Van Goethem het eveneens alleen. Vic Van Den Einde reageert en ik rijd er ook naartoe. We komen op dreef  en maken een mooi gat. Als ik omkijk zie ik Luc Snels uit de achtergrond opdagen. Hij is vlug bij ons. We draaien goed rond en moeten nog één ronde rijden. Van Goethem zet aan op
400 m van de meet en ik neem zijn wiel, wacht een beetje af  en ga voluit door. Ik zie niemand passeren en het dringt tot me door dat ik voor de tweede maal win !

Lees ook:


Bijlagen:
20080515Beveren_DefVer.pdf (61.7 KB)   


Categorie:Overwinningen
>> Reageer (0)
13-05-2008
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.verrast Snels in sprint op Nederlandse straatklinkers
Klik op de afbeelding om de link te volgen Wielerseiz 2008, Ijzendijke, di 13 mei, reeks F1, WAOD, 1° overwinning

De categoriën F1 en F2 rijden in hetzelfde peleton, waarvan reeds na 1 ronde van de 10 een kwart ontsnapt. Ik rijd in de kopgroep bestaande uit een achttal F1's en een vijftal F2's, waaronder mijn streekgenoot en trainingsmaat Omer De Becker (F2). De reus, Bert ter Hamsel, een gevaarlijk concurrent, zit onherroepelijk in het achterliggend peleton. Ik neem mij voor mij te concentreren op Luc Snels, renner in zeer goede doen en met een fijn koersinzicht. De opeenvolgende aanvallen van De Becker, Heirbaut, Van Goethem, Coudijzer, Snels en mezelf en de bijna elke ronde sprint voor een premie maken de koers vrij zwaar. De voorlaatste ronde maken we met vijf F1's het verschil. Op
3 km van de aankomst ontsnapt Van Goethem, de rest blijft  een 10-tal sec stil afwachten tot Luc Snels als een pijl uit een boog tot bij Lucien Van Goethem demarreert. "Nu of nooit", flitste het door mijn hoofd e n ik schoot Snels achterna, met een felle wind in de rug en zo hard als ik kon ... Met zijn drieën rijden we om beurt aan de leiding door het centrum van Ijzendijke. Twee straten voor de aankomst schiet Luc Snels voluit naar voren, zoals verwacht (zijn tactiek was waarschijnlijk de eerste uit de laatste bocht vòòr de aankomst te willen komen). Voorbereid op zijn uitval, zit ik direct in zijn wiel en laat het niet meer los. Ik laat hem zijn plan - de eerste uit de bocht komen - uitvoeren en na de bocht, in een reflex, schakel ik nog iets kleiner (na de bocht ligt een kassei, van nog een klein 300 m en helt het licht bergop). De kleinere versnelling laat me toe snel op te trekken en Luc Snels sneller af te zijn ...

" Ca DOIT  venir " zei mijn franstalige trainingsmaat nog in de week op oefening toen ik hem vertelde dat ik dit seizoen reeds 12 keer in de vijf eerste had gereden zonder overwinning. En hij heeft gelijk gekregen, tot grote voldoening van mezelf en van iedereen die meeleeft.   

Lees ook:

Bijlagen:
20080513Ijzendijke_DefVer.pdf (67.8 KB)   


Categorie:Overwinningen
>> Reageer (0)




Inhoud blog
  • Mindfulness Yoga
  • Zesde overwinning ACH op lastige omloop
  • Wint andermaal sprint van zestigplussers in gemengd peloton van D en D+
  • Wint niet ongevaarlijke sprint van zestigplussers in grote groep
  • Mooie bloemen voor zege in Brugelette
  • Overwinning in “la course du président” op een pittige omloop
  • Behaalt deugdoende eerste zege als zestigjarige
  • Vreugde en pijn in 28 veldritten
  • Achterversnellingsapparaatbreuk weerhoudt mij van mooie top vijf.
  • Een crossavontuur in pink kleuren met tevreden vierde plaats.

    Categorieën
  • Alles-LFT '12 (1)
  • Alles-LRC '14-'15 (29)
  • Fietstechniek (0)
  • Oefening (6)
  • Overwinningen (54)
  • Varia (0)
  • Veld- en wegkoersen (58)

  • Archief per jaar
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2006
  • 2005
  • 2004
  • 2003
  • 2002

    Nuttige linken:
  • ACH
  • Bloggen
  • LWU
  • WAOD
  • VWF
  • ECW
  • VWV
  • WBV
  • WTK
  • LRC


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs