If lifesaving was easy, they would call it football!!!!
the lanes next to me can eat my bubbles !!!!
Lifesaving homepage Nele Vanbuel
'The lane next to me can eat my bubbles '
26-05-2008
wedstrijd Barvaux
Afgelopen weekend was er een wedstrijd van de club barvaux, voormiddag challenge dourthe , en namiddag een onofficiele competitie zwemmen .
Ik zwom er nog is voor de lol 100 cr 1.02.7 en 100 ss 1.16.15 wat toch nog goede tijden zijn om nooit meer voor de schoolslag te trainen:d ! och het blijft altijd een beetje in je zitten zeker :d ;)
De volgende wedstrijd is victoirinix cup in Zwitserland, we vertrekken vrijdagochtend vanuit barvaux en komen zaterdag of zondag terug! Het is een open water wedstrijd dus enkel de oceanevents staan op het programma,
Ik start op : surfrace, surfskirace, boardrace, beachflags en boardrescue (samen met aurelie)
allemaal matig tot goede tijden het meest opmerkelijke tijdens deze wedstrijd waren de tijden van coach Aurélie: 200 super 2.41 100 lifesaver 1.06.1 ( limiettijd voor het WK)
we zijn dus nu met twee dames die limiettijd voor wk hebben gezwommen!!!
de week ervoor was het de misp hier moest ik 2 x de duimen leggen voor stefanie kasperski (GER) maar wist wel goede tijden te zwemmen, nadien vertrokken we naar de zee op stage, dit was een super leuke stage, eentje om nooit te ver geten!!!
de aflossing samen met Caro, stefanie en aurélie wisten we ook te winnen !!!
de volgende wedstrijd is de misp op 1 mei nadien een stage aan de kust met de LFBS! en de week nadien de 12de mei het bk in moeskroen!!!
Nog een nieuwtje---> de allernieuwste ARENA H30 ( mp3 voor in het water) komt uit in de winkels in mei en is een leuk stufje om mee te zwemmen! zeker tijdens relaxe trainingen of tijdens trainingen in de zee met ski/board!!! de moeite ... www.arena.fr
Ik zwom voor het eerst voor mijn Franse club Hossegor en wist hier in Valenciennes matige tot zeer goede prestaties neer te zetten. S'ochtends zwom ik de reeksen en wist me iedere keer zonder problemen te plaatsen voor de finale.
mijn tijden : dag 1 100pop vinnen 1.03 1e 50m popredden 38.07 1e BR limiet WK line throw 15. 1e dag 2 100lifesaver 1.04 1e Limiet WK 100combine 1.33 8e --- ochtend 1.24 200super 2.44 4e
de laatste nummers waren moordend en ik was effectief op... we weten dus hoe de trainingen afgelegd moeten worden enzo richting het WK!!!!
oke het is even geleden maar geen tijd gehad om iets online te zetten.
In halle was het weer een grote wedstijd we zijn na een lange reis goed aangekomen. De prestaties waren goed en beter dan verwacht aangezien ik ziek was toen.
de series: 100m popredden vinnen 1.01.56 ---3e plaats 100m lifesaver 1.03.12 ---> Belgisch Record---1e plaats
de halve finale 200m superlifesaver: 2.40.1 niet goed in vergelijking met de rest maar ja---2e plaats
de finale 100m combine 1.22.6 en 5e plaats
In het totaal werd ik dus ook 5e omdat enkel de finale telt voor het podium als alles zou worden opgeteld zou ik immers wel gewonnen hebben. Al zal dit enkel een troost voor mezelf zijn;-)
dan zijn we 's avonds meteen vertrokken want dag nadien stond er een PK in Waremme op het programma! hier zwom ik met grote vermoeidheid en zeer zieke omstandigheden toch nog matig
200super 2.34 100pop 1.06 50 pop 38.8 Ik won al de drie nummers en won dus ook het eindklassement voor Aurelie. Zij zwom haar eerste zwembadwedstrijd sinds het EK vorig jaar ze is buiten strijd geweest wegens een operatie aan de schouder.
de volgende wedstrijd is dit weekend 22 en 23 maart in Frankrijk Valenciennes het Frans kampioenschap!!!
Gisteren was het provinciaal kampioenschap van Waals Brabant in Rixensart!! Na een drukke trainingsweek stonden er 3 nummers op het programma! Op het programma stond: 200 hindernis: 2.19.0 1e 100 combiné: 1.20.36 1e 100 lifesaver: 1.03.14 1e
Het totaalklassement won ik dus ook voor Sabine en Anne!!!
Het was het eerste jaar dat deze kampioenschappen georganiseerd werden. Ik kwam aan de start op 6 nummers. ik wist ze allemaal te winnen en dus ook het algemeen klassement bij de dames senioren. Op de 200m hindernis zwom ik een matige tijd van 2.23 nadien volgde de 100pop en zwom ik zoals vorige week in kessel lo een 1.04! Na de eerste pauze stond dan de 200m super op het programma we gingen weer de tactiek van vorige week volgen! ik ging stuk trager op dan vorige week en we vreesden voor geen besttijd maar uiteindelijk zwom ik een super tweede helft en wist ik wederom een belgisch record te zwemmen nl. 2.30.21! nadien was het 50 m popredden waar ik 39 op zwom. Na de laatste pauze zwom ik de 100m reddingscombine op een rustig tempo enkel om te winnen en dat lukte mij in een relaxe tijd van 1.27! het laatste nummer van de dag en meteen mijn lievelingsnummer zwom ik schitterend sidns 2006 stond mijn vorig record maar nu verbrak ik het naar 1.02.04 jammer dat het net niet onder de 1.02 gegaan is maar kwas super content. Met een andere start en geluk van het niet draaien van de boei bleek alles weggelegd om goed te zwemmen.
Het pk kessel lo is al even geleden maar heb het druk gehad en maak nu tijd om alles up te daten. Wel het begon schitterend met toch wel een onverwacht belgisch record op de 200m superlifesaver ik zwom 2.31.... Op het 50m popredden werd ik nipt tweede achter de nieuwe Hannemie Peeters (bekend uit de zwemwereld). De laatste proef van de dag was 100m popredden en hier werd ik eerste in een goede tijd van 1.04 wel stukje boven mijn BR maar kessel lo is dan ook geen ideaal bad zoals huesca voor de popredden vinnen.
In het totaal klassement won ik voor Hannemie en carmen lecluyse.
Eerst en vooral nog mijn beste wensen voor het nieuwe jaar!
Gisteren ben ik terug gekomen van de internationale wedstrijd in Huesca! Na veel tegenslagen, zoals auto die niet sluit, hotelkamer die niet juist is, vinnen vergeten in auto die niet sluit, trofee die ze stuk laten vallen, geen eetzaken te vinden, kabaal op de gang ,... Zwom ik toch mooie tijden. het was een wedstrijd in klein bad met internationale concurrentie wat zeer aangenaam was. We (Aurélie en ik) vlogen vrijdagavond naar Barcelona om dan zaterdag te vertrekken naar Huesca, na een lange rit kwamen we er eindelijk toe en mochten we zelfs nog een training afwerken terwijl dit niet zo gepland stond voor de organisatie. Na een vlotte training startte om 16h de wedstrijd. Het eerste nummer dat ik zwom was 100m popredden met vinnen en jawel ik deed het meteen goed, ik zwom een nieuw Belgisch Record van 1.02.62 meer dan een seconden onder mijn oude record. en ook meer dan 2 seconde onder het oude wedstrijdrecord! ( --> kassa kassa ) de tweede dag was mijne eerste nummer de 100m lifesaver dit wist ik ook te winnen in een nieuw wedstrijdrecord in een tijd van 1.03.9 en de 200 superlifesaver kon ook niet achterblijven natuurlijk ook hier wist ik te winnen nipt in een nieuw wedstrijdrecord van 2.37! Jaja dit is drie keer kassa kassa en ook nog een mooie trofee die nu weliswaar geen voetsteun meer heeft, maar niet getreurd het misstaat hem niet zo zonder voet! Gisteren hebben we dan onze reis terug gezet naar België! nu de volgende wedstrijden zijn de provinciale hier in België!
Op 2 december was er het vlaams kampioenschap! Ik heb al mijn nummers gewonnen maar werd gedeclasseerd omdat ik waalse ben. ik zwom matig tot goede tijden en kon mijn vorm van warendorf nog redelijk doortrekken.
Mijn tijden: 100pop vinnen 1.01.66 100 combine: 1.22.79 (voor het eerst in crawl gezwom en nooit op getraind en het belangrijkste GEEN disq) 100 lifesaver: 1.05 .57 200 super: 2.39.61 Weer 2 limiettijden voor het WK volgend jaar.
Afgelopen weekend (9 december) trok ik naar Hornaing. ik moest immers voor mijn nieuwe club in frankrijk (hossegor) al de proeven op een franse wedstrijd gezwommen hebben om te kunnen deelnemen aan de franse kampioenschappen. speciaal voor mij werd er de superlifesaver op het programma gezet. Ik bracht al de proeven tot een goed einde en heb me vlot geplaatst voor het frans kampioenschap.
De volgende wedstrijd is Turnhout op 23 december daar staan de proeven superlifesaver, pop vinnen en pop op het programma.
afgelopen weekend trok ik naar het Duitse Warendorf om een grote internationale wedstrijd te zwemmen. Het weekend begon niet echt schitterend maar het werd steeds beter. als conclusie kunnen westellen dat de 200m net te ver waren.
de volgende wedstrijd is nu zondag de vlaamse kampioenschappen in Aalst en dan week nadien een wedstrijd in Hornaing waar ik limieten moet gaan zwemmen om mee te mogen doen aan het Frans kampioenschap!!!!
Vandaag stond er de provinciale op het programma van de provincie van onze club Barvaux. ik wist provinciaal kampioen te worden en ook het totaal te winnen. Ik zwom matig- goede tijden voor laatste voorbereidigstijd voor warrendorf:
donderdagochtend vertrek ik naar German Cup in Warrendorf hier zal ik starten op: 200hindernis 100popredden met vinnen 100combine 100lifesaver 200superlifesaver
Vandaag zwom ik de provinciale in Bree, mijn vroeger thuis bad, nu niet meer.
Ik wist al mijn nummers te winnen in goede tijden en 1 new belgisch record: 200m superlifesaver: 2.33.60 100m popredden met vinnen: 1.04.8 50m popredden: 0.37.50 (BR)
volgende wedstrijd is 4 november in Eindhoven. volgend weekend heb ik een weekendstage met LFBS in Barvaux
De eerste wedstrijd van het zwembadseizoen is weer achter de rug. Ik zwom goede tot zeer goede tijden voor het begin seizoen : 200 hindernis: 2.21 100 combine: 1.22 100 lifesaver: 1.03.65 (uitslag is te vinden op www.ben-barvaux.be)
Ik wist te winnen bij de senioren dames. komend weekend heb ik rust en de week nadien is het in bree wedstrijd en staat de 3 andere nummers op het programma.(uitslag is te vinden op www.ben-barvaux.be)
de week voor gosselies waren het nog de laatste twee superprestiges in Mol en Turnhout, deze wist ik beide te winnen en wist zo ook het algemeen klassement van de superprestiges te winnen. idem als vorig jaar!
Ook heb ik dit jaar weer deelgenomen aan de stage van thomas en niet holger maar soren... het was een goede stage, technisch enkele nuttige tips bijgeleerd en zeker eenactief weekend gehad!
afgelopen weekend heb ik deelgenomen aan het open nederlands kampioenschap in Scheveningen.
Het ware zware omstandigheden met soms golven over de 2 meter wat zorgde voor spectaculaire beelden op het droge en zeker ook voor de atleten zelf in het water.
Ik werd tweede achter maike op de skirace,iron woman en surfrace. Op de beachflags behaalde ik voor mijn doen een goede 7de plaats, maar door het niet arriveren in de board race door een kapot board heb ik kostbare punten verloren voor mijn algemeen eindklassement.
In dit eindklassement werd ik wel nog 3de achter Maike die eerste werd en Karin (suisse) die tweede werd. ik werd samen met marianka gedeeld derde met hetzelfde aantal punten.
vorige week had ik ook nog de tweede manche van de 'challenge d'ourthe'. hier wist ik te winnen bij de dames senioren.
volgend weekend heb ik stage aan de zee voor drie dagen met thomas zacki en soren borch. en vanaf nu beginnen stilaan de zwembadtrainignen terug richting NK in eindhoven en het duits kampioenschap in Warrendorf!!!!
Vandaag was het superprestige in Jabbeke, er stonden de nummers, surfskirace, boardrace, surfrace en beachflags op het programma. Ik heb ze allemaal weten te winnen, clubgenoot Aurelie werd overal tweede en doet hier een goede zaak voor het algemeen eindklassement van de superprestiges. de surfskirace heb ik ook meegedaan bij de mannen, hier werd ik derde achter stief en Michael die in deze volgorde 1 en 2 werden!!!
morgen is het de tweede manche van challenge d'Ourthe in Nisramont daar er geen water staat op de Ourthe!!!
Afgelopen weekend stond er Baywatch in Susteren op het programma. Voor het algemeen klassement telden de beste 3 proeven. Ikzelf nam deel aan alle 5 de wedstrijden. De zaterdag vonden al de series plaats, ik wist me overal vlot te plaatsen voor de finale. Behalve bij de beach flags moest ik genoegen nemen met een plaats in de b finale waar ik zondag dan in totaal een 7e plaats veroverde op de flags.
Op de andere nummers werd ik zondag:
Run swim run: 2e, achter Veerle en voor Maike
Boardrace: 5e, na de eerste boei te missen
Surfskirace: 1e, voor Julie en Maike (die deze keer een boei miste)
Beachflags: 7e
Iron woman was dan de beslissende wedstrijd wie er zou winnen in het totaal klassement en ik wist de iron woman te winnen voor maike. Het was een spannende strijd van in het begin tot aan het einde van de iron woman.
In het totaal klassement wist ik te winnen met 34 punten net voor Maike en Veerle.
Met de aflossingen met onze ploeg LFBS (Aurelie, Caro, Eline en ik) wisten we de rescue tube race te winnen en de ocean woman relay te winnen. Jammer genoeg kregen we in de series een disq bij de board rescue. Maar we werden wel nog in het totaal damesploegenklassement 3e en dit met 1 disq.
Het was een geslaagd weekend.
Komend weekend doe ik zaterdag de superprestige in Jabbeke, zondag challenge dOurthe in Nisramont. Het weekend nadien staat er het NK in Scheveningen op het programma.
Afgelopen weekend was het Belgisch Kampioenchap open water in Butgenbach. Het was een goed weekend... Ik werd Belgisch kampioen in het algemeen klassement en tweede werd mijn clubgenoot Aurelie. Individueel wist ik de iron woman en boardrace te winnen, op de surf ski race werd ik tweede achter een goede Aurelie.Op de surfrace werd ik derde achter Veerle en Aurelie. Op de boardrace was het mijn allereerste keer dat ik Aurelie wist te verslaan, voor alles een eerste keer zeker. Jammer dat er niet verplicht word om al de proeven deel te nemen, maar helaas is het zo niet.
De aflossingen wisten wij allemaal te winnen voor ARC zelfs de 4*90 beach sprint hebben we gewonnen, raar maar waar inderdaad. Mijn teamgenoten waren: Anne, Aurelie,Carolien en ikzelf.
volgend weekend is het baywatch in Susteren hier nemen we deel met de LFBS
afgelopen zondag was het een nieuwe manche van de superprestige. De wedstrijd igng net als vorig jaar door in het sporta centrum: het heerenlaak Vandaag heb ik de skirace en ironwoman gewonnen voor Aurelie (2) en Veerle (3). de surfrace werd ik tweede achter veerle en bij beachlags werd ik tweede nipt achter Aurelie. Foto's zijn te vinden op de club site: www.ben-barvaux.be
Nu nog een week rusten en dan is het BK in Butgenbach daar...
