If lifesaving was easy, they would call it football!!!!
the lanes next to me can eat my bubbles !!!!
Lifesaving homepage Nele Vanbuel
'The lane next to me can eat my bubbles '
10-11-2008
pk antwerpen in turnhout
gisteren startte ik op de wedstrijd turnhout... na 3 maanden verplichte rust met mijn gescheurd ligament heb ik ondertussen al een week de trainignen hervat. ik zwom dus ook de wedstrijd mee en dit toch wel in goede tijden gezien de omstandigheden.
200 hindernis 2.25 100combine 1.23 en lifesaver 1.08 maar wel met roze plastieken vinnekes dus niet met grote plaatvinnen :) dus wel nog sterk gezowmmen vond ik zelf!
tot snel!
volgende week organiseert mijn club het pk in barvaux! en de week erachter doeik mee op de vlaamse kampioenschappen maar buiten categorie dus no problem en dan zit het erop voor dit jaartje en begitn 2009
eindelijk eens goed nieuws uit de mond van een specialist, happy dat ik was toen ik disndag uit het ziekenhuis kwam.
geen operatie aan mijn ligament maar wel terug trainingen hervatten. wel nog geleidelijk aan dus nog niet te zotte toestanden doen zullen we maar zeggen.
Hoe het met de rest van mijn seizoen zit weet ik nog niet betreft wedstrijden, eerst nog enkele provinciale in belgie de eerste is de 9e november in turnhout!!!
voor het eerste jaar doe ik niet mee in eindhoven komend weekend, enkele van mijn clubgenootjes gaan wel, ook mijn coach en trainingspartner neemt deel...
Weeral eens een dokteronderzoek gehad, nu het is al beter met mijn scheurtje in mijn ligament maar nog niet super! op 21 oktober neem ik opnieuw een MR scan en de week erna heb ik de uitslag!!! afwachten dus voorlopig start ik nog nergens om op zeker te spelen, ik doe enkel dit weekend de 24h fietsen van zolder en ga misschien de trainingen in het zwembad zeer lichtjes hervatten met armen zwemmen en geen benen of vinnen!!! ik word zot en onnozel van al die dokters, ze kunnen een ding goed, mij verder sturen naar een andere dokter of specialist!! snel geld verdiend noem ik dat!!!
niet veel te melden buiten dat ik door mijn blessure van op het WK nog altijd niet gestart ben met mijn trainingen. ik word van de ene dokter naar de andere gestuurd!! normaal gezien heb ik dinsdag 23 september een laatste scan en onderzoek en hopelijk ook het resultaat!
afwachten wat het gaat worden!!
voor de rest fiets ik wel voor mijn conditie toch een beetje op peil te houden (ook voor de 24h van zolder)!!!
afgelopen weekend stond er het bk open water in middelkerke op het programma: lichtjes geblesseerd kwam ik aan de start (blessure dateert al sedert wk, maar onderzoeken lopen nog altijd)
ik werd: 1e surfrace na een spannende wedstrijd met hannemie 1e iron woman 1e boardrace normaal mijn minste nummer maar nu ook met ruime voorsprong gewonnen! 1e surfskirace!
totaalklassement: 1e ik 2e hannemie 3e julie
bij de mannen werd stief 3e na een mindere start op zaterdag zette hij alles op alles en wist het nog goed recht te trekekn met een 1e plaats beachsprint 3e plaats iron man 2e plaats kayak
tijdens de wereldkampioenschappen met nationale teams zette ik sterke prestaties neer. in het zwembad begon het niet zo goed met een disq op 50m popredden en zeker niet als je anders misschien in de a finale had kunnen staan!!! nadien was er de lifesaver, my favorite one, in de ochtend verliep het vlot en plaatste ik me voor de finale maar in de finale liet de boei mij letterlijk in de steek, hij ging gedurende 50m volledig onderwater waardoor ik eigenlijk met een parachute zwom, helaas een tegenvaller en slechts 7e in mijn slechtste tijd dit jaar gezwommen. dag twee begon goed op 200superlifesaver plaatste ik mij zonder veel problemen voor de finale, op de popvinnen werd ik net uit de a finale gekegeld wat natuurlijk wel een jammere zaak was. nadien was het de line throw, iedereen zegt altijd een van je specialiteiten al train ik heir weliswaar bijna nooit voor!!! series vlot overleeft tweede tijd voor de finale en die hebben we ook behouden achter een sterk nederland en voor groot brittanie!!! eerste ZILVEREN medaille was dus een feit!!!! en dit dan nog samen met coach, trainingsmaatje en altijd mijn grote voorbeeld in belgie Aurelie!!! het tweede nummer van de dag was amper 30min na de zilveren medaille, ik lag in baan 6 alles was mogelijk in deze race kmocht me gewoon niet laten opjutten de eerste 75m!!! ik liet dit niet gebeuren en was ongeveer laatste op het 75m punt, na het vinnen aandoen lag ik in ongeveer 4-5e positie en na de clips was katrin alttman die het goud won los van de rest, ik zag haar liggen en beet me in haar vast , bleek dat we aan de andere kant met 4 aan het strijden waren voor zilver en brons!!! na het aantikken dadelijk naar boven kijken en jawel mijn eerste individuele medaille op een wereldkampioenschap was een feit ik won de BRONZEN medaille achter een zilveren jenny parry!! in het open water kwam ik tot de finale in de surfrace weliswaar niet gezwommen wegens te laat aan start :-S op kayak, iron en board kwam ik tot in de halve finale! de halve finale van kayak was jammer want het zat erin, maar een slechte start en een spaanse die me bleef ambeteren werden me zwaar!!!
de interclubs zijn nu bezig in de zee, ik heb de kwartfinale gehaald op board en kayak ( bij kayak een technische fout en van 4e naar 9e positie jammer genoeg) en op de ocean woman ben ik tot nu toe in de halve finale gehaald die morgen gezwommen word!!!
woensdag reizen we naar berlijn om daar donderdag aan de zwembadproeven te beginnen donderdag : superlifesaver en line throw vrijdag: 50 pop en lifesaver zaterdag: 100pop vinnen
Vandaag vertrek ik naar mijn clubgenootje Aurélie in Barvaux, eerst nog een dagje toerist spelen met papa in durbuy!!! !!! En morgen gaat onze reis naar Berlijn!!!
het wk start maandag met de competitie ik kom aan de start op:
maandag: -100 lifesaver - 50 popredden
dinsdag - 100 pop vinnen - 200 superlifesaver - Line throw
vrijdag - surf ski - iron woman - board rescue
zaterdag - board race - surfrace
Interclub zondag - surf ski - iron woman
maandag - board race
dinsdag - board rescue
donderdag - 200 superlifesaver - line throw
vrijdag - 100 lifesaver
zaterdag - 100 pop vinnen
en zondag keren we terug naar huis hopelijk met een medaille en besttijden, we zullen zien, allemaal duimen.!!!!
groetjes en tot snel
indien ik internet heb probeer ik je op de hoogte te houden!!!
op 4juli stapten mijn zusje karen en filip in het huwelijksbootje, het werd een onvergetelijke dag. Vanaf nu heb ik buiten mijn allerliefste zusje er ook een allerliefste schoonbroetje bij! het was een zalig feest, ze hebben er van genoten en de gasten ook daar ben ik zeker van!
al het geluk is hun toegewenst!!!
dikke proficiat nog een keer en geniet van je vakantie
afgelopen weekend stond er het waals kampioenschap op het programma! de zatedag was er het zwembadgedeelte een kleine test voor het wk, natuurlijk had ik donderdag een tegenvaller doordat mijn vinnen kapot waren! maar heb momenteel deze van sabine en krijg nieuwe opgestuurd van THomas dus no problem!
in het zwembad won ik 3 keer, 2.35 op super wat een goede test was en geslaagd!!! in het open water was het 3 keer tweede na een sterk clubgenootje Aurélie! uiteindelijk wisten we zo allebei de gouden medaille te nemen met een gelijke eindstand, twee titels bij de senioren dames voor Burger entente nautique ;-)!!!!
de volgende wedstrijd is zaterdag een superprestige in lommel en dan ook nog een 3e manche van de 2e challenge d'ourthe de zondag in barvaux!!!
Maar eerst komt er vrijdag een belangrijke dag, ik ben de getuige van mijn allerliefste zusje die haar ja woord gaat geven aan Filip!!!
afgelopen weekend was er de lange afstad in Nisramont, georganiseerd door mijn club. ik werd hier 3e in totaal en 1e bij de dames! het was een wedstrijd van 8 minuten, eerst een kleine tour gevolgd door een grotere! het was een leuke ervaring en zeker voor herhaling vatbaar!
de dag nadien stond er superprestige op het programma, de beachflags en surfrace gaf ik forfait. te delicaat voor een blessure en na ziekte te koud om mij nog zieker te maken. de boardrace en skirace won ik en de ironwoman deed ik mee maar stopte voor het laatste onderdeel zwemmen. de iron woman werd gewonnen door Aurelie!!!!
volgend weekend zijn de waalse kampioenschappen in butgenbach! eerst een dag zwembad met de proeven superlifesaver, pop vinnen, 50 pop en dan de zondag het open water!
afgelopen weekend trok ik naar zwitserland, de vrijdag deed ik mee aan de long distance hier werd ik 3 jammer genoeg heb ik 3/4e van de koers op kop gelegen maar wegens super veel wind moest mijn kayak toch een paar keer kantelen jammer maar helaas!!!
de dag nadien kwam ik maar liefst 10x aan de start wat dus redelijk veel is maar ik heb het er goed vanaf gebracht: surfrace: 1e boardrac: 2e skirace: 4e boardrescue met Aurelie: 1e taplin (aurelie, francois, thibaut en ik, bij de jongens meegedaan) 8e totaalklassement van clubs 6e de volgende wedstrijd duurt nog even maar nu is het wachten op vrijdag wanneer de officiele selectie voor het wk bekend gemaakt gaat worden, al mag dat normaal geen probleem wezen!!!!
Afgelopen weekend was er een wedstrijd van de club barvaux, voormiddag challenge dourthe , en namiddag een onofficiele competitie zwemmen .
Ik zwom er nog is voor de lol 100 cr 1.02.7 en 100 ss 1.16.15 wat toch nog goede tijden zijn om nooit meer voor de schoolslag te trainen:d ! och het blijft altijd een beetje in je zitten zeker :d ;)
De volgende wedstrijd is victoirinix cup in Zwitserland, we vertrekken vrijdagochtend vanuit barvaux en komen zaterdag of zondag terug! Het is een open water wedstrijd dus enkel de oceanevents staan op het programma,
Ik start op : surfrace, surfskirace, boardrace, beachflags en boardrescue (samen met aurelie)
allemaal matig tot goede tijden het meest opmerkelijke tijdens deze wedstrijd waren de tijden van coach Aurélie: 200 super 2.41 100 lifesaver 1.06.1 ( limiettijd voor het WK)
we zijn dus nu met twee dames die limiettijd voor wk hebben gezwommen!!!
de week ervoor was het de misp hier moest ik 2 x de duimen leggen voor stefanie kasperski (GER) maar wist wel goede tijden te zwemmen, nadien vertrokken we naar de zee op stage, dit was een super leuke stage, eentje om nooit te ver geten!!!
de aflossing samen met Caro, stefanie en aurélie wisten we ook te winnen !!!
de volgende wedstrijd is de misp op 1 mei nadien een stage aan de kust met de LFBS! en de week nadien de 12de mei het bk in moeskroen!!!
Nog een nieuwtje---> de allernieuwste ARENA H30 ( mp3 voor in het water) komt uit in de winkels in mei en is een leuk stufje om mee te zwemmen! zeker tijdens relaxe trainingen of tijdens trainingen in de zee met ski/board!!! de moeite ... www.arena.fr
Ik zwom voor het eerst voor mijn Franse club Hossegor en wist hier in Valenciennes matige tot zeer goede prestaties neer te zetten. S'ochtends zwom ik de reeksen en wist me iedere keer zonder problemen te plaatsen voor de finale.
mijn tijden : dag 1 100pop vinnen 1.03 1e 50m popredden 38.07 1e BR limiet WK line throw 15. 1e dag 2 100lifesaver 1.04 1e Limiet WK 100combine 1.33 8e --- ochtend 1.24 200super 2.44 4e
de laatste nummers waren moordend en ik was effectief op... we weten dus hoe de trainingen afgelegd moeten worden enzo richting het WK!!!!
oke het is even geleden maar geen tijd gehad om iets online te zetten.
In halle was het weer een grote wedstijd we zijn na een lange reis goed aangekomen. De prestaties waren goed en beter dan verwacht aangezien ik ziek was toen.
de series: 100m popredden vinnen 1.01.56 ---3e plaats 100m lifesaver 1.03.12 ---> Belgisch Record---1e plaats
de halve finale 200m superlifesaver: 2.40.1 niet goed in vergelijking met de rest maar ja---2e plaats
de finale 100m combine 1.22.6 en 5e plaats
In het totaal werd ik dus ook 5e omdat enkel de finale telt voor het podium als alles zou worden opgeteld zou ik immers wel gewonnen hebben. Al zal dit enkel een troost voor mezelf zijn;-)
dan zijn we 's avonds meteen vertrokken want dag nadien stond er een PK in Waremme op het programma! hier zwom ik met grote vermoeidheid en zeer zieke omstandigheden toch nog matig
200super 2.34 100pop 1.06 50 pop 38.8 Ik won al de drie nummers en won dus ook het eindklassement voor Aurelie. Zij zwom haar eerste zwembadwedstrijd sinds het EK vorig jaar ze is buiten strijd geweest wegens een operatie aan de schouder.
de volgende wedstrijd is dit weekend 22 en 23 maart in Frankrijk Valenciennes het Frans kampioenschap!!!
Gisteren was het provinciaal kampioenschap van Waals Brabant in Rixensart!! Na een drukke trainingsweek stonden er 3 nummers op het programma! Op het programma stond: 200 hindernis: 2.19.0 1e 100 combiné: 1.20.36 1e 100 lifesaver: 1.03.14 1e
Het totaalklassement won ik dus ook voor Sabine en Anne!!!
Het was het eerste jaar dat deze kampioenschappen georganiseerd werden. Ik kwam aan de start op 6 nummers. ik wist ze allemaal te winnen en dus ook het algemeen klassement bij de dames senioren. Op de 200m hindernis zwom ik een matige tijd van 2.23 nadien volgde de 100pop en zwom ik zoals vorige week in kessel lo een 1.04! Na de eerste pauze stond dan de 200m super op het programma we gingen weer de tactiek van vorige week volgen! ik ging stuk trager op dan vorige week en we vreesden voor geen besttijd maar uiteindelijk zwom ik een super tweede helft en wist ik wederom een belgisch record te zwemmen nl. 2.30.21! nadien was het 50 m popredden waar ik 39 op zwom. Na de laatste pauze zwom ik de 100m reddingscombine op een rustig tempo enkel om te winnen en dat lukte mij in een relaxe tijd van 1.27! het laatste nummer van de dag en meteen mijn lievelingsnummer zwom ik schitterend sidns 2006 stond mijn vorig record maar nu verbrak ik het naar 1.02.04 jammer dat het net niet onder de 1.02 gegaan is maar kwas super content. Met een andere start en geluk van het niet draaien van de boei bleek alles weggelegd om goed te zwemmen.
tijdens de wereldkampioenschappen met nationale teams zette ik sterke prestaties neer. in het zwembad begon het niet zo goed met een disq op 50m popredden en zeker niet als je anders misschien in de a finale had kunnen staan!!! nadien was er de lifesaver, my favorite one, in de ochtend verliep het vlot en plaatste ik me voor de finale maar in de finale liet de boei mij letterlijk in de steek, hij ging gedurende 50m volledig onderwater waardoor ik eigenlijk met een parachute zwom, helaas een tegenvaller en slechts 7e in mijn slechtste tijd dit jaar gezwommen.
