If lifesaving was easy, they would call it football!!!!
the lanes next to me can eat my bubbles !!!!
Lifesaving homepage Nele Vanbuel
'The lane next to me can eat my bubbles '
20-08-2007
superprestige Maaseik
afgelopen zondag was het een nieuwe manche van de superprestige. De wedstrijd igng net als vorig jaar door in het sporta centrum: het heerenlaak Vandaag heb ik de skirace en ironwoman gewonnen voor Aurelie (2) en Veerle (3). de surfrace werd ik tweede achter veerle en bij beachlags werd ik tweede nipt achter Aurelie. Foto's zijn te vinden op de club site: www.ben-barvaux.be
Nu nog een week rusten en dan is het BK in Butgenbach daar...
afgelopen weekend verbleef ik 3 dagen op trainingsstage. Het was vermoeiend maar zeker met grote voldoening. training krijgen van immers altijd en nog steeds mijn grote idool is een zaligheid. ik leer veel bij en ben gemotiveerder dan ooit om er volledig voor te gaan!!
komende week is challenge d'Ourthe afgelast omdat ergeen water in ourthe staat of het staat toch veel te laag! de zondag doe ik wel superprestige in maaseik. week nadien neem ik NIET deel in Brasschaat maar natuurlijk wel de Belgische kampioenschappen op zaterdag en zondag!!!!
Afgelopen zaterdag was het een superprestige in de Lommelse Sahara. er stonde 3 loopnummers en 1 waterproef op het programma. De beach run werd ik tweede bij de dames + 14jaar, hier was ik best tevreden over want het gig zeer vlot. Op de beachsprint werd ik derde achter Carmen en Roxanne! op het derde strand nummer werd ik eerste. ik wist de beach flags te winnen door een goede duik in het zand te maken en net voor Carmen het stokje te nemen. Op de board race werd ik met een ruime voorsprong eerste. Ook vandaag heb ik dus het klassement gewonnen al ware het niet mijn waterspecialiteiten die op het programma stonden!
Afgelopen weekend heb ik meegedaan aan de 8e internationale nivea cup in warnemunde! het was mijn eerste jaar dat ik mijn selectie aanvaarde en mee kon gaan! het is een groots evenement voor de ocean events, vergelijkbaar met een europees kampioenschap in de zee ongeveer! Mijn prestaties begonnen op de eerste dag veel belovend maar nadien bleef het precies iets verder weg! Toch mag ik zeer tevreden zijn met mijn prestaties! ik behaalde 4e plaats op de ski 16e plaats op iron woman finale boardrace niet gehaald en surfrace niet meegedaan!
nu is het trainen richting bk en misschien af en toe eens stilaan het zwembad terug beginnen opzoeken
Vorige week trok ik samen met Sabine en Wout op stage naar De Panne, het weer was niet super maar er werd hard en goed getraind!
afgelopen zaterdag was het wedstrijd in de Nekker in Mechelen ik won de surfrace, skirace, ironwoman en boardrace! Aurelie deed niet mee dus de grootste concurrente viel weg voor mij!
nadien terug naar huis gereden om dan verder naar barvaux naar aurelie te trekken want daar starte ik zondag op de wedstrijd op de ourthe! hier won ik bij de dames de wedstrijden: surfrace, boardrace, combine en cours a pied! totaal klassement won ik dus ook voor celine die tweede werd.
Morgen vertrek ik naar Warnemunde waar donderdag de wedstrijd zal starten! we zullen zien wat het wordt!
zaterdag waren er de vlaamse open kampioenschappen in Middelkerke. Ik nam hier samen met clubgenoot Aurelie aan deel! Ik won mijn favoriete onderdeel de surf ski race met overtuiging, dat was waarvoor ik gekomen was! op iron woman werd ik 3e en de beach sprint 4e!!! boardrace daarentegen gaan we gewoon over zwijgen ;-)... met enkele niet gewenste tegenslagen mij niet volledig gegeven! uiteindelijk werd ik 4e in het totaal klassement en Aurelie wist een gelijke score als Julie te behalen, jammer genoeg in haar nadeel was de iron woman doorslaggevend waardoor ze het goud moest afstaan!!!
de tweede dag van het weekend, de zondag dus stonden er de waalse kampioenschappen op het programma! Barvaux was met een groot team en wist zowaar bijna overal wel medailles mee te pikken. Ikzelf wist enkel de surfrace te winnen en al de aflossingen van de dames + 14!!!! maar in de andere nummers de sprint, board, iron en jaja de ski moest ik de duimen leggen voor sterke clubgenoot Aurelie!!! in het totaal werd ik dus ook tweede achter Aurelie! en met de damesploeg wonnen we het klassement we wonnen zelfs de taplin relay van al de jongensploegen ;-)!!!!
nu deze week enkele trainingen afwerken in Barvaux en dan zaterdag superprestige in lommel en zondag zwemwedstrijd in Eindhoven!!!
Vandaag zwom ik voor het eerst onder mijn nieuwe club BEN (Barvaux Entente Nautique)!
Het was een superprestige mache, ik werd 1e op de ski, iron woman, gedeeld eerste met clubgenoot aurelie op de surfrace! en werd tweede op de boardrace na eveneens clubgenootje Aurelie!
volgende week doe ik de vlaamse kampioenschappen op zaterdag, en zondag de waalse kampioenschappen (Butchenbach).
De laatste examens van mijn opleiding lichamelijke opvoeding komen eraan. Ik start morgen en eindig op 21 juni!!!! buiten het veel studeren momenteel zet ik mijn trainingen op het meer gewoon verder. De eerst komende wedstrijd is normaal gezien 23 juni Willebroek (superprestige) 30 juni westende (vlaamse) 7 juli lommel (superprestige) dan een kleine stage met Sabine en dan Warnemunde , na 5 jaar na selectie niet mee te doen ga ik dit jaar mijn selectie toch aanvaarden en hier aan deelnemen.daar ik niet deelneem aan de Belgische Zwemkampioenschappen focus ik mij deze zomer op het open water gedeelte van reddend zwemmen!!!
afgelopen zaterdag was er de superprestige in Diest op het programma stonden de nummers: beach sprint : 2e (achter Aurelie) beach flags: 2e (Achter Aurelie) surf ski race: 1e
in het totaal werd ik dus ook 2e achter Aurelie! de volgende superprestige is op 23 juni in willebroek! nu trainen en mijn blessure aan hand/onderarm afwachten.... hopen dat het snel beter gaat want blijf er last van hebben.... --> waar een strandzeilkarretje al niet toe leiden kan eh Marie ;-)
zondag 20 mei deed ik nog een keer mee aan de sprintkampioenschappen zwemmen. het werd in Hasselt georganiseerd en ik nam deel onder mijn zwemclub OZV... ik wist onverwacht 3 keer te winnen, op elk nummer dat ik startte! mijn tijden waren: 50 schoolslag 34.0 50 vlinderslag 30.0 50 crawl 28.1
Sinds vrijdag ben ik terug van het europees kampioenschap in Tenerife. Het was een geslaagd EK, ik behaalde individueel 5 A- finales en met de aflossingen 3 A-finales en 2 B finales! Het hoogtepunt van het ek was dat ik zilver won op de 100m lifesaver in een goede tijd van 1..03.71, iets boven mijn eigen belgisch record maar wel zilver achter isabelle (ITA) 1.01.9 en voor eleonora (ITA) 1.04.6! een tweede hoogtepunt was dat ik tijdens de tweede dag het laatste belgische record van Aurelie van de tabellen wist te zwemmen, ik zwom een nieuw belgisch record op de 200m superlifesaver in een tijd van 2.34! dit was goed voor een tweede tijd voor de finale! in de finale werd ik 7de in een matige tijd, maar er volledig voor gegaan! Op 100m reddingscombiné, 100m popredden vinnen en iron woman (ocean events)behaalde ik nog de finale en zwom goede tijden. Nadien goed gefeest en ons goed geamuseerd met het volledige team. Net terug in Belgie en weeral wedstrijd, gisteren was het echter het belgisch kampioenschap zwembad. Ik wist al mijn nummers te winnen met overtuiging in goede tijden na de zware nachten. Ik zwom 1.02.8 op 100 vinnen, 2.37 op 200 super, 43 op pop en tot slot 1.05 op 100 lifesaver. Nu is het zwembadseizoen gedaan en gaan we volledig voor het open water trainen zodat we volgend jaar op het wk een progressieve groeimarge in het belgische open water kunnen vaststellen!
morgenochtend is het dan eindelijk zover, we trekken met een 9 atleten naar het EK. Hans moest afzeggen wegens een blessure aan de hiel. De openingsceremonie is vrijdagvoormiddag het programma dat ik afwerk zie je hieronder: vrijdag PM: Serc Zaterdag AM: 4*50m hindernis 100m lifesaver 100m combine 4*25m popredden Zaterdag PM: finales Zondag AM: 200m superlifesaver 50m popredden 100m popredden met vinnen 4*50 rescue tube line throw Zondag PM: finales Maandag AM-PM:--> ocean events surfrace surf ski race Dinsdag AM-PM: rescue tube race iron woman taplin relay Dinsdag avond: sluitingsceremonie en feestje Vrijdagmiddag: landen in Zaventem
Het is bijna zo ver het europees kampioenschap Lifesaving komt steeds dichter!!!! Na harde weken trainen is het nu de inzet van de taper ( de leukste weekjes)... ik hoop dat alles goed is verlopen en dat ik volgende week kan vlammen!!! wij belgen vertrekken donderdagochtend (26april) en komen vrijdagmorgen (4mei) terug aan in zaventem met hopelijk iets extra bij wat we in de heenreis niet mee hadden. Ik probeer via deze blog jullie op de hoogte te houden maar moet afwachten of we daar internet hebben.
Vrijdag op zaterdagnacht omstreeks ongeveer 2 a 3uur zwemt mijn vriend Tom de 1500m op de wereldkampioenschappen in Melbourne. Hij bevind zich momenteel al 3weken in het warme Australië en heeft het naar zijn zin. Trainingen verliepen goed, nu de wedstrijd nog. Dus allemaal duimen....
zondag zwom ik mijn laatste provinciale kampioenschap in België voor het EK. Ik zwom zeer goede tijden, ik verbeterde tweemaal mijn eigen belgische record. Dit op de 200 superlifesaver waar ik 2.32.6 op zwom en op de 100m popredden met vinnen 1.03.6! dit zijn dus mijn beste tijden ooit op deze proeven in 25m bad. De voorbereiding begint dus vlot te verlopen.tot aan en tijdens de vakantie nog hard trainen en dan rustig weekje richting het EK. tot de volgende....
Tijdens de krokusvakantie trokken we met de federatie op trainingsstage naar Wachtebeke. Dit ter voorbereiding op het EK. De dag voordat de stage begon was er nog een selectiewedstrijd, hier werden 5 limiettijden gezwommen. Ikzelf nam hier niet aan deel. De stage was een goede trainingsweek, we hebben veel en hard getraind. De tijden van weerstand/uithouding waren allemaal terug behoorlijk goed na mijn sukkelperiode. Dus hopelijk nu in een lijn door... Zondag na de stage zwom ik het provinciaal kampioenschap mee in Evere, ik wist dit te winnen in behoorlijk goede tijden vlak na een drukke trainingsstage. Mijn tijden waren: 2.20.4 op 200hindernis, 1.22 op combine en 1.05 op lifesaver. Ik won de titel bij de senioren dames. Aurelie gaf forfait wegens ziekte. Kelly werd tweede en clubgenootje Anne derde. Nu verder blijven trainen en 11maart het volgende provinciale kampioenschap in Huy.
vandaag was het wedstrijd in Sambreville... er werden de proeven 200 super, 100 pop vinnen en 50 pop gezwommen. op de laatste twee wist ik te winnen in behoorlijke tijden. zeker tijdens de trainingsperiode die ik bezig ben en na de gezondheidsproblemen waar ik toch nog altijd stille last van ondervind. De 200 super moest ik de duimen leggen voor een sterke Aurelie... UIteindelijke wist ik wel het totaal klassement te winnen voor Aurelie. komende zaterdag vertrek ik op trainingsstage. die word begonnen met een laatste selectiewedstrijd voor het EK... hier neem ik echter NIET aan deel daar ik al 5 limiettijden heb en me volledig focus op de voorbereiding naar het EK. de week nadien terug een provinciale in Evere en we zien wel hoe de voorbereiding verder verloopt.
Van zondagochtend ben ik al heelhuids terug gekomen van de skistage. Het was een onvergetelijke laatste stageweek met ons fantastische klas!!!!! Nu terug naar de realiteit... de trainingen zijn ondertussen weer hervat en gaan behoorlijk goed, conditioneel heb ik toch wel vooruit gan gemaakt. Vrijdagavond is het kampioenehulde in de gemeente bij mijn thuis. Ik ben genomineerd voor sportvrouw van het jaar... ik ben eens benieuwd wie het worden zal. nog 2weekjes les en het is alweer vakantie/stage...
