Hallo, ik ben Volhoudervoormezelf, een studente van 21 jaar Startgewicht: 78,5 kg (op zaterdag 15.03) Streefgewicht: 69 kg (op zondag 01.06) Gewicht nu (ieder weekend aangepast, omdat het zal zakken!): 78 kg (op maandag 17.03) 77 kg (op zaterdag 22.03) 77 kg (op zaterdag 29.03)
Zondagavond stond nog een bezoekje geprogrammeerd: dan heb ik nog een bijzonder lekkere artisanale soes naar binnen gewerkt, de taart die de anderen nog aanvielen wel laten staan! Aangezien ik in de late namiddag mijn avondeten heb genuttigd (meestal is dat zo als ik het ontbijt oversla wegens te lang slapen en lopen), had ik echt nog honger. Dus die soes was welkom, aangevuld met een appeltje ipv taart. Savonds laat nog even voor tv en ja hoor, iedereen at nog een paaseitje, dus ik heb mezelf gesust met een lekkere peer. Fruit savonds, het trekt op niet veel, maar voor mij is het een oplossing tegen andere zoetigheden.
Maandag: Alweer bezoek, dus alweer 5 kleine paaseitjes naar binnen gesmokkeld, de taart die zij aten wel laten staan, ben daar niet zo'n fan van. Smorgens potje muesli met sinaasappel, smiddags spinazielasagne (2 kleine porties) en savonds een volkoren broodje met kippenwit, sla en tomaat. Peer tussendoor
Aangezien ik vorige week niet ben afgevallen, gewoon op gewicht bleef, zou ik in principe deze week 2 kilo moeten afvallen. Nu, ik weet dat mijn eetgewoonten dat niet zullen toelaten, het is ook niet haalbaar voor mij, omdat ik meteen zou hervallen volgende week. Nuja, het lijkt precies of ik geen probleem heb met op-gewicht-blijven en dat is niet slecht natuurlijk, maar er moet toch minstens 5 kg af, zodat ik me weer echt prettig in mijn vel voel!
Adios, tot morgen! Bedankt voor de leuke reacties hoor!
