Bijlagen:
Rapper dan een Ezel 30 september 2011-2.pdf (63.9 KB)   

 Eindelijk is het er van gekomen,een blog over mijn belevenissen van het lopen-Hardlopen.
Wie ben ik ??.Anno 2011 een man van 58 jaar en op brugpensioen sinds September 2009.
Hier kunnen jullie mijn loopbelevenissen lezen met aangevuld mijn loopuitslagen met eventueel wat foto's.


Het begon zowat in 2009,de plannen om dat jaar in brugpensoen te gaan na 42 jaar noeste arbeid nemen vorm ,ik dacht het wel verdiend te hebben .Ik kreeg het ook moeilijk om nog s'morgens om 5:15 u op te staan en toch voldoende rust te krijgen ,steeds maar vaker en vaker viel ik na de avond maaltijd snel in slaap en was ik smorgens nog moe toen ik moest opstaan om te gaan werken.
Het was beslist ,ik zou zeker proberen dat jaar ,van zodra ik kon, stoppen met werken.
Maar ja wat dan,ganse dagen in de zetel zitten en dik worden ??.Mij niet gezien zulle .Ik begon reeds een half jaar nog voor ik zou stoppen met werken plannen te maken om niet "slekke vet" te worden ,voldoende beweging te hebben en toch sociale contacten te hebben.
Het zou lopen worden en me nog wat meer bezighouden met muziek te spelen.
Ik begon af en toe tijdens de week 1 keer een paar rondjes te lopen , een totaal van +- 5 kilometers en af en toe eens meelopen met een training van de lokale atletiek club A.C. Beverhout.

Bijlagen:
Mijn loopwedstrijden 2011.pdf (43.4 KB)   
Mijn loopwedstrijden 2011.xls (32.5 KB)