Resultaat bij de dokter : min 3.1 kg en 5 cm (!) minder buikomtrek. Op dat laatste zit er wel een foutenmarge maar toch. Op 1 week tijd een goed resultaat. De voorbije 2 dagen waren lastig. Ik moest niet werken en alles rond mij leek wel met eten te maken te hebben.Voor de eerste keer ook een knorrende maag gehad. Misschien een beetje te weinig water gedronken. Maar we houden vol hoor. Ik ben blij dat ik weer aan het werk kan, dan lukt het makkelijker heb ik de indruk. Als het zo verder gaat kan ik begin juni aan de 2de fase beginnen en dan is er al eens een stuk kip of vis bij. K
Ongelofelijk, maar alles gaat zeer goed. Heb absoluut geen honger en zelfs geen goesting naar zoet of zo. Je moet alles natuurlijk strikt opvolgen maar dan is er geen probleem. Morgen op bezoek bij de dokter. Zij trekt bloed en kijkt hoe mijn lichaam reageert en of ik in de ketose-fase ben. Maar het zal goed zijn denk ik. Ben wel benieuwd om op de weegschaal te staan. Ik zal bekennen, ik heb er thuis al op de weegschaal gestaan maar jullie krijgen de resultaten pas morgen...Maar toen ik daarstraks mijn jeans aandeed, zat ie toch al minder strak hoor. Het enige dat ik goed voel is een inspanning. Een paar bakken sleuren, het terras buiten zetten : ik moet het op het gemak doen. Vele mensen steunen mij en dat is tof. K
