Zondag na de training is er een helm en een badhanddoek blijven liggen in het clublokaal. Deze kunnen afgehaald worden eventueel op dinsdag vanaf 19.30 uur in het clublokaal.
Voor het komende weekend voorspellen ze sneeuw. Geen probleem voor ons want de training gaat gewoon door MAAR geen buitentraining. We gaan op de losse rollen rijden en leren rijden. Ook leren we jullie enkele stabiliteitsoefeningen aan. Breng jullie eigen fiets meen en sportschoenen. Vergeet uw douchegerief niet zodat je nadien kunt douchen. Als dat is gebeurd kunnen jullie smullen van lekkere vers gebakken pannenkoeken.
In bijlage een affiche met betrekking tot een cursus 'wegkapitein' die in Willebroek zal gegeven worden. Een aanrader voor diegenen die de jeugd tijdens trainingen mee wil begeleiden.
Het is weer zover,we starten het wegseizoen met de eerste trainingen.
De eerste wegtraining gaat door nu zaterdag. Samenkomen om 9u15 in het clublokaal en we starten om 9u30 stipt.
We gaan voor de éérste keer het parcours van het clubkampioenschap verkennen dat zondag doorgaat in Waarloos.
Gelieve goed na te kijken of jullie fiets in orde is. Bandjes opgepompt, remblokjes in orde, reserve binnenbandje en bandenstekertjes niet vergeten mee te brengen (dit zou je steeds moeten bijhebben). Zorg ook voor douchegerief voor na de training zodat jullie in het clublokaal kunnen douchen. Dit is belangrijk voor de hygiëne en voor je gezondheid zoals je nog wel zal vernemen tijdens de opleiding.
Zondag vertrekken we dan voor de training aan het Berkenhof in Waarloos. Bijeenkomen ten laatste om 10u15 stipt (in rennersoutfit) zodanig dat we nog een beetje uitleg kunnen geven en alles een beetje in goede banen kunnen leiden. We rijden dan een aantal toeren samen met de jeugdrennners van de andere clubs die deelnemen aan het clubkampioenschap.
Elke volgende zondag is het dan opnieuw wegtraining voor miniemen en aspiranten. Samenkomst om 9.15 uur aan het clublokaal zodat we stipt om 9.30 uur kunnen beginnen. Bij slecht weer kunnen we stabiliteitsoefeningen doen.
Tessa Zwaenepoel Belgisch kampioen op de piste (omnium)
Na 3 eerdere nationale titels in BMX wint Tessa met klein verschil (2 punten) en wordt nu ook Belgisch Kampioene wielrennen op de piste (omnium) te Gent bij de meisjes 12 jaar.
Nu zaterdag 09.02.2013 is er geen training voor miniemen en aspiranten. Vanaf volgende week zaterdag 16.02.2013 starten we met wegtrainingen.
Zondag 17.02.2013 is het clubkampioenschap, georganiseerd door onze club. Met alle aanwezige miniemen en aspiranten gaan we een rondrit doen onder begeleiding van de vier clubs die deelnemen aan het clubkampioenschap. Iedereen komt met eigen vervoer ten laatste tegen 10.15 uur naar het vertrek te Waarloos, Ferdinand Maesstraat ter hoogte van het Berkenhof. Stipt om 11 uur beginnen we aan de rondrit (training) van ongeveer 50 minuten. Nadien is er voor iedere deelnemer één wafel of één pannenkoek voorzien.
Wie zin heeft om mee te helpen bij de opbouw en voorbereidingen kunnen hun naam opgeven aan de voorzitter of via een mailtje.
Zaterdag 02.02.2013 is er een laatste crosstraining voor de miniemen en aspiranten. Jullie worden verwacht rond 9.30 uur. Training van 10 tot 11.30 uur. Daarna kunnen jullie nog smullen van een lekkere pannenkoek.
Hou er wel rekening mee dat er uitzonderlijk nu zaterdag geen fietsen ter beschikking zijn dus zelf je fiets meebrengen a.u.b.
Niet vergeten: Zaterdag en zondag gaat ons eetfestijn door. Je kunt nog altijd inschrijven als je wil komen eten.
Vanaf nu is er een nieuw e-mailadres voor jullie. Gelieve niet meer te mailen naar laura.lauwerijs@telenet.be of carine.depreter@telenet.be maar gebruik het nieuwe mailadres: svkjeugd@gmail.com
Morgen, zaterdag 26.01.2013 kan de training niet doorgaan omwille van de vele voorbereidingen die nog getroffen moeten worden voor de persvoorstelling van zondag.
Nu zondag 27.01.2013 gaat onze jaarlijkse persvoorstelling door. We verwachten iedereen vanaf 9 uur bij Garage Willy, Duffelsesteenweg 144 in Kontich zodat we op uur en tijd van start kunnen gaan met het uitdelen van de kledij en alle andere formaliteiten. Jullie zullen ten laatste morgen (vrijdag) nog een mail krijgen met het bedrag dat cash moet worden betaald. Vergeet je vergunningskaart niet mee te brengen.
Van deze gelegenheid maken wij gebruik om u in het nieuwe jaar een flinke dosis geluk, gezondheid en veel wielerplezier te wensen.
Het jaarlijks eetfestijn van onze wielerclub Steeds Vooraan gaat dit jaar door op 2 en 3 februari in ons clublokaal, Rompelei 53 te Kontich. Dit is een niet te missen "tafel tweedaagse". Als u er bij wil zijn schrijf je best in op een voor u best geschikte dag en uur. Het kan ook zonder voorinschrijving maar de kans is dan heel groot dat u eventjes moet wachten tot er een plaatsje vrijkomt.
Wat houdt dit eetfestijn in? Zowel op zaterdag als zondag is er een familiemenu à la carte met een keuze uit verschillende voorgerechten (vanaf 6,00), soep (2,50), hoofdgerechten (11,00) en desserten (2,50).
Op zaterdag heb je twee verschillende momenten om vooraf in te schrijven: binnenkomen tussen 16 en 17 uur en dan kan je tafelen tot 19.30 uur binnenkomen tussen 20 en 20.30 uur en dan kan je tafelen tot 24 uur
Op zondag kan je doorlopend binnenkomen vanaf 12 uur tot 21 uur
Betalingen dienen ter plaatse te gebeuren.
Belangrijke opmerking!!! De gereserveerde plaatsen worden vrijgehouden tot 15 minuten na inschrijvingstijd. Reserveren kan via telefoon of fax op het nummer 03/457.09.06 of via e-mail steeds.vooraan@pandora.be Bezoek ook onze website: www.steeds-vooraan.be
De zwemtrainingen kunnen niet meer doorgaan op woensdag doordat er werken moeten uitgevoerd worden aan het zwembad. Deze werken kunnen langere tijd in beslag nemen zodat wij genoodzaakt zijn onze zwemtraining tot nader bericht te annuleren.
Dinsdagavond is de enige avond dat onze voorzitter
een moment ziet om de kledij te passen voor onze nieuwe renners zodat ook zij dan volledig in orde zijn voor de persvoorstelling nu zondag 27 januari (in de voormiddag).
De verdere info voor de persvoorstelling
betreffende de uren krijgen jullie nog per mail en zal je ook hier op de blog kunnen lezen.
Kledij passen dus nu dinsdagavond in het lokaal van
19u30 tot 20u30.
Gelieve dit zeker te doen aub, want geen kledij is
geen persvoorstelling en dit is belangrijk zowel voor onze club als voor onze sponsors.
Breng ook jullie loopschoenen mee, zodanig dat we
goed opgewarmd zijn als we gaan fietsen.
Duffel jullie goed in want het is dezer dagen wel
koud.
Breng ook eventueel een schriftje of een beetje
papier mee, want als we het echt veel te koud hebben gaan we wat theorie leren ivm kledij en verzorging
van de of een renner.
Denk er aan: om 9u15 op post zodat we tijdig om
9u30 kunnen starten.
Zie ook dat jullie fietsjes in orde zijn (bandjes
opgepompt en remblokjes in orde).
Onze voorzitter kreeg vanavond bericht van de sportdienst van Kontich dat het zwembad morgen 16.01.2013 niet beschikbaar is. Daarom is het morgen geen training en hebben jullie dus extra vrije tijd.
Volgende week woensdag 09.01.2013 starten we opnieuw met de zwemtraining voor miniemen en aspiranten. Afspraak om 17.50 uur in de inkomhal van het zwembad in Kontich.
Zaterdag 12.01.2013 is het dan opnieuw training aan het clublokaal. Afspraak om 9.30 uur, einde voorzien rond 11.30 uur à 12 uur.
Morgen zaterdag 05.01.2013 is het de laatste keer dat we gaan schaatsen. Iedereen die mee wil schaatsen is welkom om 19 uur aan de ijspiste in Kontich.
Bedankt voor de grote opkomst vanavond. Foto's volgen nog. Het was leuk dat we met zovelen waren.
Na lang wachten is het er eindelijk van gekomen. Ons tweede deel van de
cursus sportmassage gegeven door de gekende Paul Van Loon zal doorgaan op
vrijdag 11-01-2013 van 18h tot 21h. Eerst zal er een kleine herhaling van ons
eerste deel gegeven worden en dan zal er een vervolg op dit deel gegeven worden.
Gelieve een handdoek mee te brengen en sportieve kledij aan te doen. Laat aan
onze voorzitter weten of je aanwezig zult zijn dan kunnen we inschatten hoeveel
er komen. Denk eraan het is beperkt tot 20 plaatsen. Dus aarzel niet en schrijf
op tijd in; Deze cursus is voor iedereen en zeer interessant.
Vrijdag 04.01.2013 zijn jullie allemaal uitgenodigd tegen 19 uur om gratis te komen schaatsen op de ijspiste in het gemeentepark van Kontich (aan het gemeentehuis in het centrum van Kontich). Ik zou het fijn vinden als de ijspiste rood/wit zou kleuren door jullie aanwezigheid. De schenkers van de gratis schaatskaartjes en de sponsors zullen dit enorm appreciëren. Om praktische redenen is het misschien best om je naam even door te geven op laura.lauwerijs@telenet.be zodat we ongeveer weten met hoeveel deelnemers we zijn.
Ik wens jullie nog een prettig eindejaar en een sportief 2013.
