Morgen Maria Lichtmis maar vandaag liep het licht  mis. Vandaag eerste grote training met mijn nieuw karretje (PaTi). Over dat karretje later meer. Maar vandaag op kilometer 10 begaf de linkse baar het en had ik de eerste panne aan PaTi. Namelijk van de linkse baar is een stuk afgebroken, zodat deze los kwam te zitten. Dadelijk naar Tim ge sms’t en een afspraak gemaakt voor donderdag.

De rest van de week een paar maal gaan wandelen en de pijn in de heupen is weg dus een kwestie van oefenen. op het einde van de maand maak ik dan een overzicht van het aantal kilometers die ik gewandeld heb. zie hier her resultaat.

ma 12 jan 12 km,           di 13 jan 10 km,          wo 14 jan 5 km,         do 15 jan,
vr 16 jan 8 km,              za 17 jan                   zo 18 jan 10 km,        ma 19 jan,
di 20 jan,                      wo 21 jan,                  do 22 jan 15 km,        vr 23 jan 12 km,
za 24 jan 12 km,           zo 25 jan 15 km,        ma 26 jan 5 km,         di 27 jan 13 km,
wo 28 jan 5 km,            do 29 jan,                  vr 30 jan,                  za 31 jan,

Totaal 122 km,

Al zeg ik het zelf dat is niet niks voor de eerste maand zelfs vandaag al weer 15 km. dus we zijn goed bezig.

Het was al weer enkele dagen geleden dat mijn wandelschoenen uit hun hoekje kwamen.  Wegens het met plezier toezicht oefenen op de kleinzonen was er geen tijd voor het wandelmaatje.
Het zonnetje beloofde een fijne wandeling.  Toch nog koud, maar als je eenmaal aan het stappen bent, valt het nogal mee.
Over het industrieterrein Kanaal Noord en van daar naar Beek,  even kijken naar de werken aan de brug en dan terug naar Bree.  Onderweg moet je af en toe eens een praatje slaan en dan maar weer verder stappen.
Het doet deugd weer eens goed door te trekken.

Vrijdag en zaterdag de benen gaan strekken en ben ik eens naar mijn nieuw wandelkarretje gaan kijken (dat zou dinsdag klaar zijn).  En verder wandelen naar Reppel naar Pierre en Mia voor mijn nieuwjaarsborrel.  Als je dan drie dagen na mekaar gaat wandelen dan beginnen de heupen zich te melden.  Ik zal nog heel wat moeten gaan wandelen voor we terug op niveau zitten. We hebben nog tijd dus gene paniek.    

Gisteren ben ik met Leen  naar het slachthuis van Genk geweest.

Zij is daar twee weken geleden geopereerd aan hare linkervoet en nu mocht er de gips vanaf. Eerst even binnen bij carrosserie Baeten om mijn auto te gaan laten kijken want ze zeggen dat ik een paaltje heb geraakt in de zijflank. Verder naar Hasselt omdat ik een afspraak had met The North Face Store Hasselt. Hier zijn we echt plezant ontvangen en na de nodige perfecte uitleg ben ik daar met een flees bloes en een regenjas vertrokken.

In het slachthuis van Genk hebben wij dan alweer een slechte ervaring opgedaan, bij het verwijderen van de gips. Als onze hond fi het aan de hand zou hebben gehad was die beter opgevangen dan Leen.

Maar ja dat is weer een ander verhaal gewoon een onmenselijke behandeling. Waarom nog ene mens pijnigen. Ik zwijg er over want ik ben mij weer aan het opjagen.

Vandaag ben ik dus mijne nieuwe jas gaan testen in het weer dat ik verwacht in Noorwegen namelijk vochtig en koud.

De jas voelde in het begin raar aan maar toen ik in Reppel was bij Pierre en Mia (die waren natuurlijk weer niet daar ) zat hij als gegoten begint het te waaien en te regenen dus de zakken in en de kap opgespannen en zo verder naar Bocholt en terug over Beek naar Bree. Totaal een 15 kilometer plezant gewandeld.