Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
E-mail mij
Druk oponderstaande knop om mij te e-mailen.
Beoordeel dit blog
forum
Druk op onderstaande knop om te reageren in mijn forum
Zoeken in blog
Ik ben niet te dik, gewoon veel te klein
mijn blogje ...
17-02-2014
ooit eens
komt het goed. ik begin al met mezelf te lachen als ik begin te schrijven en zeg tegen mezelf : ja ja altijd hetzelfde nu ga ik ervoor met resultaat ... noppes, nada ;-). zoals al eerder gezegd ik maak me er niet meer druk ik. alhoewel ik vandaag er op lette dat manlief zijn buikje toch al minder geworden is, hij eet wel ook zoveel niet meer, mss is het wel door zijn medicatie dat hij neemt. dus ... poging nr 1589 of zoiets ik ben mijn tel kwijt ondertussen :o). heb mezelf toch een tas thee genomen ipv aan glaasje witte wijn, reden ook omdat ik straks nog onze dochter moet gaan ophalen van de voetbal. en wanneer we moeten rijden drinken we geen alcohol !! normaal gezien breng ik haar en gaat manlief haar gaan halen maar er was een vriendin langs gekomen dus ben ik blijven babbelen en manlief heeft haar gevoerd. zoonlief is boos op me, zoals bijna iedere dag toch eens ;-). hij mag niet op fb ma, di, do & vrij, hij is nog maar 10 1/2 dus moet hij daar nt iedere dag op ook al is het maar om enkele spelletjes te spelen en daarbij eerst schoolwerk. ik ben aan het twijfelen of nu nog eens ww zou proberen of mijn hele hele oud dieet bovenhalen.. alhoewel ik deze niet meer heb maar zit nog gedeeltelijk wel in mijn hoofd. ik zal er nog even over nadenken :o) deze week toch even dr bezoekje brengen. sinds de verhuis van het werk kan ik amper nog een uur zitten zonder pijn in mijn heup en bil. nochtans hangt er een groot kussen rond ;-) en dan begint mijn onderrug en mijn andere been ook pijn te doen. maar ja... ik en dokters hé. mezelf kennende ga ik pas gaan als ik echt niet meer kan zitten of stappen.en ik heb ook geen tijd. vader ligt in de kliniek voor de derde keer in een klein anderhalve maand en ik spring toch als ik kan dagelijks eens binnen na het werk. mss is dat omdat ik ergens bang ben dat hij plots zal... hij wordt er tenslotte 82. maar voorlopig ziet het er goed uit. laat ons hopen dat hij deze week naar huis mag, ons ma gaat dan ook weer veel geruster zijn en moet dan ook niet meer elke dag over en weer naar de kliniek. ze rijdt al niet graag meer met de wagen en zeker niet als het donker aan het worden is. gelukkig is de weg naar de kliniek gewoon rechtdoor en staat ze er in nog geen 10 minuutjes. ik ga m'n nachtbrilleke zoeken, ik zie nl ook niet zo goed in de donker, en het helpt toch als ik met de wagen rijdt en dochterlief gaan halen.
daar gaan we, ik haat dit anderhalf uurtje. tussen 16u & 17u30 is mijn moeilijk momentje. thuisgekomen en toch 2 zeevruchtjes in mijn mond gestopt, mezelf tegen gehouden voor een derde en vlug de soep opgezet. eerlijk gezegd heeft mijn ui soep me beter gesmaakt dan die zeevruchtjes en met de kaas met ik heel mild geweest. ik neem me (opnieuw ) voor wanneer mijn moeilijk momentje eraan komt een kom soep te eten of een yoghurtje of nog een stuk fruit. ik heb even de pc voor mij. kids zijn hun huisstaken aan het maken in alle stilte (voor een keer) en manlief is naarstig aan zijn opdrachten van de outplacement en school aan het werken. zalig die stilte
vandaag poging nr ? ach ik maak me er niet meer druk om, we zien wel. 't is verdorie koud deze morgen. de verwarming hadden we vergeten goed te zetten voor weekdagen want dan slaat hij anders aan dan in het weekend. dus verlang ik nu heel erg naar een tas lekker hete koffie. gelukkig is die bijna doorgelopen. ik heb nog niet buiten gekeken wat het weer is of worden zal vandaag, ik veronderstel gelijk de laatste weken wind, regen. tja niets aan te doen, we kunnen het weer toch niet veranderen en normaal heb ik daar ook geen last van maar vandaag nog 3 weekjes en dan ga ik een paar daagjes met verlof gezellig thuis met manlief en kids. koffie is klaar, ik ben er mee weg.
zo eventjes terug van weg geweest. heb niet veel tijd gehad vorige week. de computer wordt hier dan ook gedeeld met de kids en manlief. de kids hebben het nodig voor school, manlief voor de cursus die hij volgt. en ik gebruik hem tussendoor of 's morgens vroeg. de strijd met de kilootjes blijft, ze blijven me dan ook heel trouw maar ja... ooit komt het wel eens. voor mijn 50st meot het lukken dus heb ik nog 4 jaar te gaan
heb vandaag de hulp moeten inroepen van een collega om een handje te komen helpen met opruimen van de kasten want morgenavond moet het gedaan zijn ik vrees er een beetje voor. wanneer ik thuis kwam vanavond lag manlief in de zetel. er zat niet echt veel in, en nog niet hij is echt niet goed. van mij mag hij in de logeerkamer slapen want wie bij de hond slaapt vangt zijn vlooien en dat kan ik missen hoor. ik heb hem zonet een hot coldrex gegeven en hij mag bed in. nu maar hopen dat hij morgen beter is want hij moet het een en ander doen waar hij niet onderuit kan. eten was vlug gemaakt vanavond, de kids een omeletje met spekblokjes en puree patatjes. dochterlief heeft er nog boontjes in tomatensaus bij gegeten, de echte boontjes wel hé van de heinz helemaal uit engeland want die die je hier koopt van de heinz smaken anders. voor mij was het een omeletje met paprikablokjes, pijpuitjes, spekblokjes en een paar patatjes erbij. ondertussen een soort engelse kalkoencurry al gemaakt voor morgen, dan zijn we beiden op ons gemak, enkel nog rijst opzetten en een banaan erbij, lekkerrrrrrrrrr .
de kids van mijn achternichtje waren hier gisterennamiddag en samen met de onze heeft manlief zich wss wel kunnen bezig houden. thuis gekomen gisteren late namiddag, me in de zetel geploeft met 2 van de kids die naar een film aan het kijken waren, voetjes omhoog, drankje in de hand en iedereen kon even de boom in. moe moe en nog eens moe. nog 2 zware dagen te gaan alhoewel ik het eigenlijk wel leuk vind, maar ga toch blij zijn dat het gedaan is.
vandaag redelijk flink geweest, buiten het feit dat ik luiaards eten heb klaargemaakt hiermee wil ik zeggen een lasagne en macaroni weest gaan halen in de winkel. was laat thuis en we hadden vlees vergeten uit te halen voor vandaag. manlief had een achternichtje moeten gaan depanneren want ze stond in panne met haar wagen en was daardoor ook onverwachts de deur uit. de dochter vond het niet erg want die lag nog uit te zieken in de zetel met een film. ook een heel klein stukje van het restje van de cake gegeten, verdorie toch. morgen mag de dochter terug naar school. ze had liever nog een dag thuis gebleven maar gezien de bekvechterij met haar broer deze avond is ze goed genoeg om morgen terug te gaan. nog 2 1/2 dagjes en dan zijn ze 3 dagen thuis want maandag is er alweer geen school. ik verlang al naar vrijdag, nog 3 redelijke zware dagen voor de boeg en dan is onze verhuis zo goed als gedaan
ok, manlief is op de hoogte van mijn blogje. ik heb hem dan ook gezegd dat het meer iets voor mezelf is. niet dat het momenteel veel helpt hé toch niet voor de kilootjes maar ik vind het wel leuk. hij mag het lezen maar dat wil hij niet omdat ik dit voor mezelf doe. mss op een dag leest hij toch wat ik hier allemaal typ. de soep is gemaakt, morgen een half literke mee naar het werk met een boterham of twee. vandaag genoeg gesnoept + een aperitiefje toen ik thuis kwam, niet goe bezig maar dat komt wel op een dag hoop ik
mijn karakter zat weer op een heel laag pitje vandaag. had gisteren cake (chocolade) gebakken om mee te doen naar het werk en natuurlijk moest ik er ook van eten hé en niet één stukje maar meerdere , verdorie toch hé. ik heb zojuist beslist, ik ga mezelf een kookboek schrijven. niet zo één zoals er duizend en één bestaan want ik lust de helft niet van wat men gebruikt. ik denk niet dat ik de enigste ben. gewone alledaagse voeding, ge kunt daar ook genoeg mee combineren en het neemt niet altijd veel tijd in beslag. sommige dingen kan je gewoon in een grote portie maken en invriezen. ik maak dan eens iets en zeg dan altijd bij mezelf schrijf het op, het was best lekker ik ga dat nog maken en voor ik het weet ben ik het weer totaal vergeten op te schrijven en denk er dan ook niet meer aan heb ook geleerd om anders te koken en dat doet er toch ook iets aan. ben nu soep aan het maken, heel weinig vetstof en op 't gemak en in plaats van een scheutje room doen we er wat magere melk bij.
ik feliciteer mezelf met mijn verjaardag, 46 . voel me eventjes wel wat ouder maar dat komt ook omdat we er niet bepaald vroeg in zaten vannacht super gezellige avond gehad. ik moet niet koken vandaag, een kaasplankje wat druifjes en groentjes nog halen. kids zorgen voor aperitiefhapjes, ik ben benieuwd.
't is om zeep mijn eerste week. vrijdagavond onze buurman op bezoek gehad. hij kwam gewoon 2 kranten brengen voor de dochter die enkele artikels nodig had voor school. wijntje buurman of een pintje.. ja in de rapte zei hij, 5 uur later is hij terug buiten gestapt . ach het was best gezellig, hebben hem dan ook mee met ons aan tafel gezet en de buurvrouw wist waar hij zat. we hebben toffe buren. aan beide kanten en voor ons. zitten graag samen voor een babbel en een drankje en als er iets is kunnen we erop rekenen. straks nog naar feestje en morgen is het mijn verjaardag. het zal een luilekker dag worden, we hebben nog wat aperitiefhapjes en zo en heb gezworen niet te koken morgen en maandag... maandag starten we gewoon weer opnieuw
gisteren toch een glas of 2 1/2 ww's gedronken ik troost me met het feit dat er ijsblokjes in zaten en zo toch weer wat meer water dan wijn gedronken heb. tja het ligt hem soms gewoon hoe je het bekijkt hé Oh en een handjevol noten. ik vraag me toch af waarom het zo moeilijk is om er af te blijven, karakter dat heb ik tekort. alhoewel ik toch al 13 jaar gestopt ben met roken, anderhalf pakje per dag en zo van de ene op de ander dag gestopt zonder pilleke, kauwgom of andere hulpmiddelen om te stoppen ! dus moet ik toch ergens karakter hebben. het komt wel goed
ik neem me voor, amaai ik neem mezelf tegenwoordig veel voor, om heel eerlijk te zijn tegen mezelf gisteren 10 zuurtjes gegeten en een boterham teveel . ik had die verdient dacht ik zo gisteren na al het gesleur enz... op het werk. volgens mijn weegschaal niet. ik neem me voor, alweer, om enkel de vrijdag op de weegschaal te gaan staan. ik ben zo eentje die er iedere dag op staat en dan loopt als er geen 100 gr af is. man ben ik moe en mijn rug en benen doen pijn, zal blij zijn als onze verhuis en opkuis van onze oude de kantoren gedaan zijn. tja ik ben dan ook geen 3x7 meer, zondag verjaar ik en ga ik over naar de slechtere kant van de 40 maar ik voel me zo niet hoor, allé mentaal toch niet, fysisch wel momenteel en ouder zelf . de kids vinden me een zotte mama en dochterlief zegt al wanneer ze uit mag gaan dat ik haar mag komen ophalen, niet papa, maar mama die blijft dan nog wel wat hangen met haar zegt ze maar dat is een zorg voor binnen enkele jaren. jawel mijn koffie is ondertussen doorgelopen dus wens ik mezelf een aangename werkdag.
ik lees net na wat ik geschreven heb, ik ben nog niet goed wakker want er staan hier en daar toch wat schrijffouten in. ach ja... perfect zijn we ook niet
gisteren was ons ma jarig, toch een glaasje wit & rood gedronken + een handjevol notenmengeling vandaag staat terug water op het menu. buiten de r & w wijn en nootjes flink geweest, vind ik toch van mezelf. ik had de keuze tussen lekkere vettig gebakken fishstick, maar niet zo van die kleintjes het waren hele grote, of het restje van de rijst met ratatouille en een +/ 50 gr spiering die ik over had. heb voor het 2de gekozen. ontbijt sebiet is standaard, enkel de zondag wijken we eens af en dan nog stokbrood of pistoletjes. ik ben geen boterkoeken of croissant eter. we zijn woensdag en gezien ik normaal gezien de woe maar een halve dag werk zal het warm eten zijn vanmiddag wat ik eigenlijk wel beter vindt. vandaag is het dan ook restjes dag en heb ik keuze tussen lamb stew (op z'n iers) met worteltjes en aardappelen, boeuf stroganoff of een aard & groentenschotel. alles zelf gemaakt dus het vetgehalte, buiten de lamb stew is relatief weinig. ach we zien vanmiddag wel. eerst mijn grote tas koffie. de zoon is al en vraagt zich eigenlijk af wat ik de laatste morgens doe met al dat typen. ik zeg hem dan ook dat dit iets voor mij is. ok zegt hij en kijkt al niet mee alhoewel hij toch nieuwsgierig is. misschien laat ik het hem ooit wel eens zien. de dochter en de man weten hier eigenlijk niet van. ooit toon ik het wel eens, misschien
wat zijn die nachten toch kort denk ik bij mezelf wetende dat ik toch een uur of 7 1/2 heb geslapen. strompelend uit bed vandaag, gelukkig duurt het niet lang vooraleer de koffie is doorgelopen. zelfde scenario vandaag : ontbijt : 2 1/2 boterham met magere toespijs of mss eentje met 1 speculoos koekje lunch : 2 boterhammen met wat hesp en een kom soep vanavond staat op het menu : puree patatjes, en dat maakt papa het best volgens de kids, die van mij zijn ook wel lekker maar manlief gooit er buiten melk en muskaatnoot nog wat boter en een ei bij dat ik niet doe. de puree patatjes zijn gezonder maar die van papa veel beter; we weten het allemaal verboden vruchten zijn idd het lekkerst met ofwel erwtjes ofwel tomaatjes en restje sla met grote fish sticks. alhoewel ik er heel veel zin in heb zal ik mss deze niet eten vanavond. er is nog een restje rijst met ratatouille die ik weet toch veel gezonder is en veel minder vet zal bevatten, ach ik zie vanavond wel vandaag opnieuw een hele drukke dag met veel weg en weer geloop. vanavond op tijd stoppen, dochter moet op tijd naar de kiné, dan vlug wat eten en dan naar ons moeder want ze is er 80 vandaag, buiten enkel ouderdomskwaaltjes is ze nog prima ok, ik prijs me gelukkig dat ze er nog is en hoop stiekem als ik die leeftijd mag halen ook nog zo te zijn. koffie is ondertussen doorgelopen. ik ga me een grote tas nemen, boterhammen maken en we kunnen er weer tegenaan.
tot mijn grote verbazing heeft er al iemand mijn blogje gelezen, doet me eerlijk gezegd wel veel plezier en ik waardeer het ten zeerste ik ben nog niet zo goed mee met dat bloggen en antwoorden op een reactie vind ik niet zo dadelijk terug dus isabel, als je dit hier toevallig leest : bedankt voor de steun. vanavond gegeten : 1 kippeboutje, gemengde rijst (gewone & meergranen) en zelfgemaakte ratatouille met een heel laag vet gehalte. rijst heb ik wel niet afgewogen dag 1 is goed verlopen, nu ik had dan ook eigenlijk geen tijd om aan eten of andere te denken tijdens de dag en vanavond kon ik mooi mijn voetjes onder tafel zetten want manlief had eten gemaakt , allé toch de kippeboutjes gebakken en de rijst opgezet, de ratatouille had ik al op voorhand gemaakt. hij doet zijn best en ik help hem wel een handje mee gezien hij nu toch een keer of 3 op de week kookt en dit nooit eerder heeft gedaan. nu ga ik in mijn zetel zitten,voetjes omhoog en jawel, ik trakteer mezelf op een glaasje rode wijn
ok, today is the day , voor de zoveelste keer denk ik bij mezelf. ik neem mezelf weer voor alles, niet echt alles, af te wegen. 100 à 150 gr aardappelen, 100 gr vlees, groenten wegen we niet af alsook pasta en rijst maar zal toch mijn best doen om dit wat te beperken. 2 stukken fruit per dag maar dat doe ik zowiezo al. ik neem geen suiker in mijn koffie dus daar zitten we ook al goed en melk dat is te zien hoe straf de koffie is. we starten met 2à 3 boterhammen met wat kaas of hesp of zelfgemaakte aardbei conf. ik eet zelden choco en andere toespijs maar durf toch wel es een speculoos koekje tussen mijn boterhammen leggen, de boterhammen voor deze namiddag zijn al gemaakt : 2 stuks met kaas en een slaatje met tomaat staat ook al klaar, weliswaar met een (goeie) koffielepel magere mayo. ik neem me voor niet alles ineens te ontzien want dan hou ik het zeker niet vol. we zijn op het werk aan het verhuizen en gezien ik wat coordineer zal ik weer heel veel trappen lopen want ik neem echt geen lift (durf niet) en we verhuizen alles van 3 & 4de verd naar een ander gebouw op het 1st verdiep en er is daar geen lift.dus mijn fitness voor vandaag zit ook al goed
zo mijn eerste blog, of dit ooit zal gelezen worden door iemand is een groot ? maar ik maak me daar nu niet druk om. misschien egoïstisch van mij maar ik doe dit nu wel eens voor mezelf en voor niemand anders dus indien, als er hier ooit es iemand naar mijn blog komt zien, ik iemand hiermee beledig of indien iemand nu zegt van waarom blog je dan... sorry. ik weet nog niet zo goed hoe hiermee te werken maar wie niet waagt. hier gaan we ... ja, ook ik heb (vele) kilootjes teveel verschillende diëten zijn me dan ook niet onbekend en enkele diëtisten zijn ook al de revue gepasseerd niettegenstaande blijven we positief, dat proberen we toch. mijn zoon van 10 zegt dat ik niet te veel mag vermageren want dan ben ik niet zacht meer, mijn dochter van 12 zegt dat ik goed ben zoals ik ben en mijn dierbare man die zegt dat hij dan dat ietsje meer heeft van mij tja wat doe je dan . mijn vrienden en familie nemen me wel zoals ik ben, ze weten dat ik goed tegen een "dik" stootje kan maar toch. ik heb me nu echt voorgenomen om nog eens een zoveelste poging te ondernemen, al was het maar een kilo of 2 per maand minder op mijn beste vriend de weegschaal. voor mij hoeft het niet echt direct te gaan (eigenlijk wel maar...) alhoewel mijn hart toch pijn doet als ik hoor dat een zoveelste vriend/vriendin of kennis een maagring, - verkleining of wat dan ook heeft laten doen. als je ze na enkele weken zie lopen, amaai mijn voeten en waar is al dat vet naartoe ! maar dan aan de andere kant, heb ik een vriendin die door het oog van de naald is gekropen. ik heb ook eens een documentaire gezien van alle mogelijk operaties voor het verminderen van onze lieftallige kilootjes en ben er niet voor te vinden, de nadelen die sommige mensen ondervonden en men weet tot op heden nog niet voor 100% wat de gevolgen van zo'n operatie zijn na 10 tallen jaren. lukt het dan is het ok, maar ben je bij degene die pech hebben zit je er wel mee hé. pas op zo'n ingreep is niet altijd slecht ik vind een maagring ok voor mensen die voor één of andere reden in een heel korte periode kilo's moeten verliezen voor een operatie of dat hun leven op het spel staat. dit kunnen ze dan ook later terug uithalen. maar beginnen met darmen in te korten of wat dan ook, bah nee dan pas ik wel hoor. nu vooraleer ik mijn zoveelste poging begin ga ik nu eerst nog even met mijn kids en man in de zetel zitten met een goed glaasje wijn en we zien morgen wel
We hebben om te starten ook al een reeks extra's toegevoegd aan uw blog, zodat u dit zelf niet meer hoeft te doen. Zo is er een archief, gastenboek, zoekfunctie, enz. toegevoegd geworden. U kan ze nu op uw blog zien langs de linker en rechter kant.
U kan dit zelf helemaal aanpassen. Surf naar http://www.bloggen.be/ en log vervolgens daar in met uw gebruikersnaam en wachtwoord. Klik vervolgens op 'personaliseer'. Daar kan u zien welke functies reeds toegevoegd zijn, ze van volgorde wijzigen, aanpassen, ze verwijderen en nog een hele reeks andere mogelijkheden toevoegen.
Om berichten toe te voegen, doet u dit als volgt. Surf naar http://www.bloggen.be/ en log vervolgens in met uw gebruikersnaam en wachtwoord. Druk vervolgens op 'Toevoegen'. U kan nu de titel en het bericht ingeven.
Om een bericht te verwijderen, zoals dit bericht (dit bericht hoeft hier niet op te blijven staan), klikt u in plaats van op 'Toevoegen' op 'Wijzigen'. Vervolgens klikt u op de knop 'Verwijderen' die achter dit bericht staat (achter de titel 'Proficiat!'). Nog even bevestigen dat u dit bericht wenst te verwijderen en het bericht is verwijderd. U kan dit op dezelfde manier in de toekomst berichten wijzigen of verwijderen.
Er zijn nog een hele reeks extra mogelijkheden en functionaliteiten die u kan gebruiken voor uw blog. Log in op http://www.bloggen.be/ en geef uw gebruikersnaam en wachtwoord op. Klik vervolgens op 'Instellingen'. Daar kan u een hele reeks zaken aanpassen, extra functies toevoegen, enz.
WAT IS CONCREET DE BEDOELING??
De bedoeling is dat u op regelmatige basis een bericht toevoegt op uw blog. U kan hierin zetten wat u zelf wenst.
- Bijvoorbeeld: u heeft een blog gemaakt voor gedichten. Dan kan u bvb. elke dag een gedicht toevoegen op uw blog. U geeft de titel in van het gedicht en daaronder in het bericht het gedicht zelf. Zo kunnen uw bezoekers dagelijks terugkomen om uw laatste nieuw gedicht te lezen. Indien u meerdere gedichten wenst toe te voegen op eenzelfde dag, voegt u deze toe als afzonderlijke berichten, dus niet in één bericht.
- Bijvoorbeeld:
u wil een blog maken over de actualiteit. Dan kan u bvb. dagelijks een bericht plaatsen met uw mening over iets uit de actualiteit. Bvb. over een bepaalde ramp, ongeval, uitspraak, voorval,... U geeft bvb. in de titel het onderwerp waarover u het gaat hebben en in het bericht plaatst u uw mening over dat onderwerp. Zo kan u bvb. meedelen dat de media voor de zoveelste keer het fout heeft, of waarom ze nu dat weer in de actualiteit brengen,... Of u kan ook meer diepgaande artikels plaatsen en meer informatie over een bepaald onderwerp opzoeken en dit op uw blog plaatsen. Indien u over meerdere zaken iets wil zeggen op die dag, plaatst u deze als afzonderlijke berichten, zo is dit het meest duidelijk voor uw bezoekers.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken als dagboek. Dagelijks maakt u een bericht aan met wat u er wenst in te plaatsen, zoals u anders in een dagboek zou plaatsen. Dit kan zijn over wat u vandaag hebt gedaan, wat u vandaag heeft gehoord, wat u van plan bent, enz. Maak een titel en typ het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks naar uw blog komen om uw laatste nieuwe bericht te lezen en mee uw dagboek te lezen.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met plaatselijk nieuws. Met uw eigen blog kan u zo zelfs journalist zijn. U kan op uw blog het plaatselijk nieuws vertellen. Telkens u iets nieuw hebt, plaats u een bericht: u geeft een titel op en typt wat u weet over het nieuws. Dit kan zijn over een feest in de buurt, een verkeersongeval in de streek, een nieuwe baan die men gaat aanleggen, een nieuwe regeling, verkiezingen, een staking, een nieuwe winkel, enz. Afhankelijk van het nieuws plaatst u iedere keer een nieuw bericht. Indien u veel nieuws heeft, kan u zo dagelijks vele berichten plaatsen met wat u te weten bent gekomen over uw regio. Zorg ervoor dat u telkens een nieuw bericht ingeeft per onderwerp, en niet zaken samen plaatst. Indien u wat minder nieuws kan bijeen sprokkelen is uiteraard 1 bericht per dag of 2 berichten per week ook goed. Probeer op een regelmatige basis een berichtje te plaatsen, zo komen uw bezoekers telkens terug.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met een reisverslag. U kan een bericht aanmaken per dag van uw reis. Zo kan u in de titel opgeven over welke dag u het gaat hebben, en in het bericht plaatst u dan het verslag van die dag. Zo komen alle berichten onder elkaar te staan, netjes gescheiden per dag. U kan dus op éénzelfde dag meerdere berichten ingeven van uw reisverslag.
- Bijvoorbeeld:
u wil een blog maken met tips op. Dan maakt u telkens u een tip heeft een nieuw bericht aan. In de titel zet u waarover uw tip zal gaan. In het bericht geeft u dan de hele tip in. Probeer zo op regelmatige basis nieuwe tips toe te voegen, zodat bezoekers telkens terug komen naar uw blog. Probeer bvb. 1 keer per dag, of 2 keer per week een nieuwe tip zo toe te voegen. Indien u heel enthousiast bent, kan u natuurlijk ook meerdere tips op een dag ingeven. Let er dan op dat het meest duidelijk is indien u pér tip een nieuw bericht aanmaakt. Zo kan u dus bvb. wel 20 berichten aanmaken op een dag indien u 20 tips heeft voor uw bezoekers.
- Bijvoorbeeld:
u wil een blog maken dat uw activiteiten weerspiegelt. U bent bvb. actief in een bedrijf, vereniging of organisatie en maakt elke dag wel eens iets mee. Dan kan je al deze belevenissen op uw blog plaatsen. Het komt dan neer op een soort van dagboek. Dan kan u dagelijks, of eventueel meerdere keren per dag, een bericht plaatsen op uw blog om uw belevenissen te vertellen. Geef een titel op dat zeer kort uw belevenis beschrijft en typ daarna alles in wat u maar wenst in het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks of meermaals per dag terugkomen naar uw blog om uw laatste belevenissen te lezen.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken uw hobby. U kan dan op regelmatige basis, bvb. dagelijks, een bericht toevoegen op uw blog over uw hobby. Dit kan gaan dat u vandaag een nieuwe postzegel bij uw verzameling heeft, een nieuwe bierkaart, een grote vis heeft gevangen, enz. Vertel erover en misschien kan je er zelfs een foto bij plaatsen. Zo kunnen anderen die ook dezelfde hobby hebben dagelijks mee lezen. Als u bvb. zeer actief bent in uw hobby, kan u dagelijks uiteraard meerdere berichtjes plaatsen, met bvb. de laatste nieuwtjes. Zo trek je veel bezoekers aan.
WAT ZIJN DIE "REACTIES"?
Een bezoeker kan op een bericht van u een reactie plaatsen. Een bezoeker kan dus zelf géén bericht plaatsen op uw blog zelf, wel een reactie. Het verschil is dat de reactie niet komt op de beginpagina, maar enkel bij een bericht hoort. Het is dus zo dat een reactie enkel gaat over een reactie bij een bericht. Indien u bvb. een gedicht heeft geschreven, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze het heel mooi vond. Of bvb. indien u plaatselijk nieuws brengt, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze nog iets meer over de feiten weet (bvb. exacte uur van het ongeval, het juiste locatie van het evenement,...). Of bvb. indien uw blog een dagboek is, kan men reageren op het bericht van die dag, zo kan men meeleven met u, u een vraag stellen, enz. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.
WAT IS DE "WAARDERING"?
Een bezoeker kan een bepaald bericht een waardering geven. Dit is om aan te geven of men dit bericht goed vindt of niet. Het kan bvb. gaan over een bericht, hoe goed men dat vond. Het kan ook gaan over een ander bericht, bvb. een tip, die men wel of niet bruikbaar vond. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.
Het Bloggen.be-team wenst u veel succes met uw gloednieuwe blog!
) voor wanneer mijn moeilijk momentje eraan komt een kom soep te eten of een yoghurtje of nog een stuk fruit. 
nog 3 weekjes en dan ga ik een paar daagjes met verlof 
maar ja... ooit komt het wel eens. voor mijn 50st meot het lukken dus heb ik nog 4 jaar te gaan 
ik vrees er een beetje voor. 
hij is echt niet goed. van mij mag hij in de logeerkamer slapen want wie bij de hond slaapt vangt zijn vlooien en dat kan ik missen hoor. ik heb hem zonet een hot coldrex gegeven en hij mag bed in. nu maar hopen dat hij morgen beter is want hij moet het een en ander doen waar hij niet onderuit kan.
, verdorie toch hé.
. ach het was best gezellig, hebben hem dan ook mee met ons aan tafel gezet en de buurvrouw wist waar hij zat. we hebben toffe buren. aan beide kanten en voor ons. zitten graag samen voor een babbel en een drankje en als er iets is kunnen we erop rekenen. straks nog naar feestje 
loopt als er geen 100 gr af is. man ben ik moe en mijn rug en benen doen pijn, zal blij zijn als onze verhuis en opkuis van onze oude de kantoren gedaan zijn. tja ik ben dan ook geen 3x7 meer, zondag verjaar ik en ga ik over naar de slechtere kant van de 40 maar ik voel me zo niet hoor, allé mentaal toch niet, fysisch wel momenteel en ouder zelf 
heeft er al iemand mijn blogje gelezen, doet me eerlijk gezegd wel veel plezier en ik waardeer het ten zeerste 
