vandaag redelijk flink geweest, buiten het feit dat ik luiaards eten heb klaargemaakt hiermee wil ik zeggen een lasagne en macaroni weest gaan halen in de winkel. was laat thuis en we hadden vlees vergeten uit te halen voor vandaag. manlief had een achternichtje moeten gaan depanneren want ze stond in panne met haar wagen en was daardoor ook onverwachts de deur uit. de dochter vond het niet erg want die lag nog uit te zieken in de zetel met een film. ook een heel klein stukje van het restje van de cake gegeten, verdorie toch.
morgen mag de dochter terug naar school. ze had liever nog een dag thuis gebleven maar gezien de bekvechterij met haar broer deze avond is ze goed genoeg om morgen terug te gaan. nog 2 1/2 dagjes en dan zijn ze 3 dagen thuis want maandag is er alweer geen school. ik verlang al naar vrijdag, nog 3 redelijke zware dagen voor de boeg en dan is onze verhuis zo goed als gedaan

28-01-2014 om 21:07 geschreven door Lala

27-01-2014 om 22:13 geschreven door Lala

mijn karakter zat weer op een heel laag pitje vandaag. had gisteren cake (chocolade) gebakken om mee te doen naar het werk en natuurlijk moest ik er ook van eten hé en niet één stukje maar meerdere , verdorie toch hé.
ik heb zojuist beslist, ik ga mezelf een kookboek schrijven. niet zo één zoals er duizend en één bestaan want ik lust de helft niet van wat men gebruikt. ik denk niet dat ik de enigste ben. gewone alledaagse voeding, ge kunt daar ook genoeg mee combineren en het neemt niet altijd veel tijd in beslag. sommige dingen kan je gewoon in een grote portie maken en invriezen. ik maak dan eens iets en zeg dan altijd bij mezelf schrijf het op, het was best lekker ik ga dat nog maken en voor ik het weet ben ik het weer totaal vergeten op te schrijven en denk er dan ook niet meer aan heb ook geleerd om anders te koken en dat doet er toch ook iets aan. ben nu soep aan het maken, heel weinig vetstof en op 't gemak en in plaats van een scheutje room doen we er wat magere melk bij.

27-01-2014 om 17:42 geschreven door Lala

26-01-2014 om 11:12 geschreven door Lala

25-01-2014 om 16:16 geschreven door Lala

gisteren toch een glas of 2 1/2 ww's gedronken ik troost me met het feit dat er ijsblokjes in zaten en zo toch weer wat meer water dan wijn gedronken heb. tja het ligt hem soms gewoon hoe je het bekijkt hé Oh en een handjevol noten. ik vraag me toch af waarom het zo moeilijk is om er af te blijven, karakter dat heb ik tekort. alhoewel ik toch al 13 jaar gestopt ben met roken, anderhalf pakje per dag en zo van de ene op de ander dag gestopt zonder pilleke, kauwgom of andere hulpmiddelen om te stoppen ! dus moet ik toch ergens karakter hebben. het komt wel goed

24-01-2014 om 06:46 geschreven door Lala

ik neem me voor, amaai ik neem mezelf tegenwoordig veel voor, om heel eerlijk te zijn tegen mezelf gisteren 10 zuurtjes gegeten en een boterham teveel . ik had die verdient dacht ik zo gisteren na al het gesleur enz... op het werk. volgens mijn weegschaal niet. ik neem me voor, alweer, om enkel de vrijdag op de weegschaal te gaan staan. ik ben zo eentje die er iedere dag op staat en dan  loopt als er geen 100 gr af is. man ben ik moe en mijn rug en benen doen pijn, zal blij zijn als onze verhuis en opkuis van onze oude de kantoren gedaan zijn. tja ik ben dan ook geen 3x7 meer, zondag verjaar ik en ga ik over naar de slechtere kant van de 40 maar ik voel me zo niet hoor, allé mentaal toch niet, fysisch wel momenteel en ouder zelf . de kids vinden me een zotte mama en dochterlief zegt al wanneer ze uit mag gaan dat ik haar mag komen ophalen, niet papa, maar mama die blijft dan nog wel wat hangen met haar zegt ze maar dat is een zorg voor binnen enkele jaren. jawel mijn koffie is ondertussen doorgelopen dus wens ik mezelf een aangename werkdag.

23-01-2014 om 06:33 geschreven door Lala

22-01-2014 om 06:50 geschreven door Lala

22-01-2014 om 06:47 geschreven door Lala

wat zijn die nachten toch kort denk ik bij mezelf wetende dat ik toch een uur of 7 1/2  heb geslapen. strompelend uit bed vandaag, gelukkig duurt het niet lang vooraleer de koffie is doorgelopen. zelfde scenario vandaag :
ontbijt : 2 1/2 boterham met magere toespijs of mss eentje met 1 speculoos koekje
lunch : 2 boterhammen met wat hesp en een kom soep
vanavond staat op het menu : puree patatjes, en dat maakt papa het best volgens de kids, die van mij zijn ook wel lekker maar manlief gooit er buiten melk en muskaatnoot nog wat boter en een ei bij dat ik niet doe. de puree patatjes zijn gezonder maar die van papa veel beter; we weten het allemaal verboden vruchten zijn idd het lekkerst met ofwel erwtjes ofwel tomaatjes en restje sla met grote fish sticks. alhoewel ik er heel veel zin in heb zal ik mss deze niet eten vanavond. er is nog een restje rijst met ratatouille die ik weet toch veel gezonder is en veel minder vet zal bevatten, ach ik zie vanavond wel
vandaag opnieuw een hele drukke dag met veel weg en weer geloop. vanavond op tijd stoppen, dochter moet op tijd naar de kiné, dan vlug wat eten en dan naar ons moeder want ze is er 80 vandaag, buiten enkel ouderdomskwaaltjes is ze nog prima ok, ik prijs me gelukkig dat ze er nog is en hoop stiekem als ik die leeftijd mag halen ook nog zo te zijn.
koffie is ondertussen doorgelopen. ik ga me een grote tas nemen, boterhammen maken en we kunnen er weer tegenaan.

21-01-2014 om 06:41 geschreven door Lala

tot mijn grote verbazing heeft er al iemand mijn blogje gelezen, doet me eerlijk gezegd wel veel plezier en ik waardeer het ten zeerste
ik ben nog niet zo goed mee met dat bloggen en antwoorden op een reactie vind ik niet zo dadelijk terug dus isabel, als je dit hier toevallig leest : bedankt voor de steun.
vanavond gegeten : 1 kippeboutje, gemengde rijst (gewone & meergranen) en zelfgemaakte ratatouille met een heel laag vet gehalte. rijst heb ik wel niet afgewogen
dag 1 is goed verlopen, nu ik had dan ook eigenlijk geen tijd om aan eten of andere te denken tijdens de dag en vanavond kon ik mooi mijn voetjes onder tafel zetten want manlief had eten gemaakt , allé toch de kippeboutjes gebakken en de rijst opgezet, de ratatouille had ik al op voorhand gemaakt. hij doet zijn best en ik help hem wel een handje mee gezien hij nu toch een keer of 3 op de week kookt en dit nooit eerder heeft gedaan.
nu ga ik in mijn zetel zitten,voetjes omhoog en jawel, ik trakteer mezelf op een glaasje rode wijn

20-01-2014 om 19:43 geschreven door Lala

20-01-2014 om 06:57 geschreven door Lala

zo mijn eerste blog, of dit ooit zal gelezen worden door iemand is een groot ? maar ik maak me daar nu niet druk om. misschien egoïstisch van mij maar ik doe dit nu wel eens voor mezelf en voor niemand anders dus indien, als er hier ooit es iemand naar mijn blog komt zien, ik iemand hiermee beledig of indien iemand nu zegt van waarom blog je dan... sorry.
ik weet nog niet zo goed hoe hiermee te werken maar wie niet waagt. hier gaan we ...
ja, ook ik heb (vele) kilootjes teveel verschillende diëten zijn me dan ook niet onbekend en enkele diëtisten zijn ook al de revue gepasseerd niettegenstaande blijven we positief, dat proberen we toch. mijn zoon van 10 zegt dat ik niet te veel mag vermageren want dan ben ik niet zacht meer, mijn dochter van 12 zegt dat ik goed ben zoals ik ben en mijn dierbare man die zegt dat hij dan dat ietsje meer heeft van mij tja wat doe je dan .
mijn vrienden en familie nemen me wel zoals ik ben, ze weten dat ik goed tegen een "dik" stootje kan maar toch.
ik heb me nu echt voorgenomen om nog eens een zoveelste poging te ondernemen, al was het maar een kilo of 2 per maand minder op mijn beste vriend de weegschaal. voor mij hoeft het niet echt direct te gaan  (eigenlijk wel maar...) alhoewel mijn hart toch pijn doet als ik hoor dat een zoveelste vriend/vriendin of kennis een maagring, - verkleining of wat dan ook heeft laten doen. als je ze na enkele weken zie lopen, amaai mijn voeten en waar is al dat vet naartoe ! maar dan aan de andere kant, heb ik een vriendin die door het oog van de naald is gekropen. ik heb ook eens een documentaire gezien van alle mogelijk operaties voor het verminderen van onze lieftallige kilootjes en ben er niet voor te vinden, de nadelen die sommige mensen ondervonden en men weet tot op heden nog niet voor 100% wat de gevolgen van zo'n operatie zijn na 10 tallen jaren. lukt het dan is het ok, maar ben je bij degene die pech hebben zit je er wel mee hé. pas op zo'n ingreep is niet altijd slecht ik vind een maagring ok voor mensen die voor één of andere reden in een heel korte periode kilo's moeten verliezen voor een operatie of dat hun leven op het spel staat. dit kunnen ze dan ook later terug uithalen. maar beginnen met darmen in te korten of wat dan ook, bah nee dan pas ik wel hoor.
nu vooraleer ik mijn zoveelste poging begin ga ik nu eerst nog even met mijn kids en man in de zetel zitten met een goed glaasje wijn en we zien morgen wel

19-01-2014 om 19:54 geschreven door Lala

WAT IS CONCREET DE BEDOELING??
De bedoeling is dat u op regelmatige basis een bericht toevoegt op uw blog. U kan hierin zetten wat u zelf wenst.
- Bijvoorbeeld: u heeft een blog gemaakt voor gedichten. Dan kan u bvb. elke dag een gedicht toevoegen op uw blog. U geeft de titel in van het gedicht en daaronder in het bericht het gedicht zelf. Zo kunnen uw bezoekers dagelijks terugkomen om uw laatste nieuw gedicht te lezen. Indien u meerdere gedichten wenst toe te voegen op eenzelfde dag, voegt u deze toe als afzonderlijke berichten, dus niet in één bericht.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken over de actualiteit. Dan kan u bvb. dagelijks een bericht plaatsen met uw mening over iets uit de actualiteit. Bvb. over een bepaalde ramp, ongeval, uitspraak, voorval,... U geeft bvb. in de titel het onderwerp waarover u het gaat hebben en in het bericht plaatst u uw mening over dat onderwerp. Zo kan u bvb. meedelen dat de media voor de zoveelste keer het fout heeft, of waarom ze nu dat weer in de actualiteit brengen,... Of u kan ook meer diepgaande artikels plaatsen en meer informatie over een bepaald onderwerp opzoeken en dit op uw blog plaatsen. Indien u over meerdere zaken iets wil zeggen op die dag, plaatst u deze als afzonderlijke berichten, zo is dit het meest duidelijk voor uw bezoekers.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken als dagboek. Dagelijks maakt u een bericht aan met wat u er wenst in te plaatsen, zoals u anders in een dagboek zou plaatsen. Dit kan zijn over wat u vandaag hebt gedaan, wat u vandaag heeft gehoord, wat u van plan bent, enz. Maak een titel en typ het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks naar uw blog komen om uw laatste nieuwe bericht te lezen en mee uw dagboek te lezen.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met plaatselijk nieuws. Met uw eigen blog kan u zo zelfs journalist zijn. U kan op uw blog het plaatselijk nieuws vertellen. Telkens u iets nieuw hebt, plaats u een bericht: u geeft een titel op en typt wat u weet over het nieuws. Dit kan zijn over een feest in de buurt, een verkeersongeval in de streek, een nieuwe baan die men gaat aanleggen, een nieuwe regeling, verkiezingen, een staking, een nieuwe winkel, enz. Afhankelijk van het nieuws plaatst u iedere keer een nieuw bericht. Indien u veel nieuws heeft, kan u zo dagelijks vele berichten plaatsen met wat u te weten bent gekomen over uw regio. Zorg ervoor dat u telkens een nieuw bericht ingeeft per onderwerp, en niet zaken samen plaatst. Indien u wat minder nieuws kan bijeen sprokkelen is uiteraard 1 bericht per dag of 2 berichten per week ook goed. Probeer op een regelmatige basis een berichtje te plaatsen, zo komen uw bezoekers telkens terug.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met een reisverslag. U kan een bericht aanmaken per dag van uw reis. Zo kan u in de titel opgeven over welke dag u het gaat hebben, en in het bericht plaatst u dan het verslag van die dag. Zo komen alle berichten onder elkaar te staan, netjes gescheiden per dag. U kan dus op éénzelfde dag meerdere berichten ingeven van uw reisverslag.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met tips op. Dan maakt u telkens u een tip heeft een nieuw bericht aan. In de titel zet u waarover uw tip zal gaan. In het bericht geeft u dan de hele tip in. Probeer zo op regelmatige basis nieuwe tips toe te voegen, zodat bezoekers telkens terug komen naar uw blog. Probeer bvb. 1 keer per dag, of 2 keer per week een nieuwe tip zo toe te voegen. Indien u heel enthousiast bent, kan u natuurlijk ook meerdere tips op een dag ingeven. Let er dan op dat het meest duidelijk is indien u pér tip een nieuw bericht aanmaakt. Zo kan u dus bvb. wel 20 berichten aanmaken op een dag indien u 20 tips heeft voor uw bezoekers.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken dat uw activiteiten weerspiegelt. U bent bvb. actief in een bedrijf, vereniging of organisatie en maakt elke dag wel eens iets mee. Dan kan je al deze belevenissen op uw blog plaatsen. Het komt dan neer op een soort van dagboek. Dan kan u dagelijks, of eventueel meerdere keren per dag, een bericht plaatsen op uw blog om uw belevenissen te vertellen. Geef een titel op dat zeer kort uw belevenis beschrijft en typ daarna alles in wat u maar wenst in het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks of meermaals per dag terugkomen naar uw blog om uw laatste belevenissen te lezen.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken uw hobby. U kan dan op regelmatige basis, bvb. dagelijks, een bericht toevoegen op uw blog over uw hobby. Dit kan gaan dat u vandaag een nieuwe postzegel bij uw verzameling heeft, een nieuwe bierkaart, een grote vis heeft gevangen, enz. Vertel erover en misschien kan je er zelfs een foto bij plaatsen. Zo kunnen anderen die ook dezelfde hobby hebben dagelijks mee lezen. Als u bvb. zeer actief bent in uw hobby, kan u dagelijks uiteraard meerdere berichtjes plaatsen, met bvb. de laatste nieuwtjes. Zo trek je veel bezoekers aan.

WAT ZIJN DIE "REACTIES"?
Een bezoeker kan op een bericht van u een reactie plaatsen. Een bezoeker kan dus zelf géén bericht plaatsen op uw blog zelf, wel een reactie. Het verschil is dat de reactie niet komt op de beginpagina, maar enkel bij een bericht hoort. Het is dus zo dat een reactie enkel gaat over een reactie bij een bericht. Indien u bvb. een gedicht heeft geschreven, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze het heel mooi vond. Of bvb. indien u plaatselijk nieuws brengt, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze nog iets meer over de feiten weet (bvb. exacte uur van het ongeval, het juiste locatie van het evenement,...). Of bvb. indien uw blog een dagboek is, kan men reageren op het bericht van die dag, zo kan men meeleven met u, u een vraag stellen, enz. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.

WAT IS DE "WAARDERING"?
Een bezoeker kan een bepaald bericht een waardering geven. Dit is om aan te geven of men dit bericht goed vindt of niet. Het kan bvb. gaan over een bericht, hoe goed men dat vond. Het kan ook gaan over een ander bericht, bvb. een tip, die men wel of niet bruikbaar vond. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.


Het Bloggen.be-team wenst u veel succes met uw gloednieuwe blog!

Met vriendelijke groeten,
Bloggen.be-team

19-01-2014 om 19:09 geschreven door