Lang naar uitgekeken om deze ronde eens te rijden +/- 75km langs veel van de hellingen waar begin april van ieder jaar een heroïsche strijd word gestreden en ja zo voelt het ook aan als je in Oudenaarde aankomt waar de deze toer start. Oudenaarde ademt de ronde van vlaanderen ! het was een stralende ochtend maar toch nog wel wat frisjes , we (coet , kris , marc en ik ) waren vertrokken en ik voelde me goed de benen gingen vlot rond ik genoot echt van het landschap ik voelde mij zowaar een echte flandrien (ik denk wel dat elke wielertoerist dit gevoel kent wanner hij de rond rijd).na 15km kregen we de eerste helling de kluisberg , dit was de eerste test samen met de coet waren we wat vooruit gereden het ging goed op het middelste blad naar boven een ogenblik later kwam kris en toen marc boven aan , benieuwd naar wat nog gaat komen ! op 22 km kwamen we de knokteberg tegen hier weer hetzelfde verloop ik en de coet kwamen eerst boven en kris en marc volgde... alles ging vlotjes iedereen was in de stemming al hadden we nog geen klim met kasseien tegengekomen... maar daar waren we naar op weg de oude kwaremont lag aan onze voeten en we gingen hem aansnijden een helling van 2200meter en met kasseien van deze oude kwaremont was eigenlijk maar 1000 meter goed stijl de rest ging wat zoetjes ,hier vond ik het tijd om eens even door te trekken eens zien hoe goed ik zat en dat viel mee ik trok even door en kon tempo houden , daarna wachte ik op de rest , we ondergingen nog de oude kruisberg en de helling hotond (hoogste punt van oost-vlaanderen ) voor we aan de paterberg aankwamen , man man man hier gaat het echt beginnen 360 meter met max 20% hier is het stoempen of omvervallen ............................ op de paterberg was het begin van het einde van mijn ronde in zicht met kleiner te schakelen ging men ketting voor de eerste keer blokkeren (chain suck ) djuu djuu djuu men ketting er terugop gekregen en verder maar probeer maar eens op een helling van 20% terug te starten nie simpel om den duur toch boven geraakt als laatste en verder naar de koppenberg deze was nog zwaarder max 22% hier gebeurde de doodsteek , ik kreeg weer een chainsuck maar zette toen vol kracht waardoor mijn ketting serieus blokkeerde zo erg dat we met een inbussleutel het grote blad eraf moesten halen , toen de ketting terug los was zag ik dat er een schakel of 5 getorst was waardoor mijn ketting van het ééne naar het andere tandwiel danste ... niet meer geschikte om een helling te doen dus ik had geen andere optie dan de kortste weg terug naar Oudenaarde te nemen ! 50 km had ik gedaan , dit is echt klote de anderen zetten de toer verder en ik terug naar de auto want ik wou de anderen hun dag niet verkloten ... die van mij was dat wel. na meer dan een uur wachten kwamen de anderen aangereden , ik zag groen van jaloezie maar liet het niet echt merken . we hebben er nog wel een leuke dag van weten te maken want we waren naar de brasserie van Freddy Maertens geweest om iets te eten de mannen ne spagettie en ikke een friet met stoofvlees en nen trappist en het smaakte we hadden honger als paarden... daarna waren we nog naar het museum van de ronde van vlaanderen geweest (echt een aanrader voor de wielerliefhebber).... vervolgens naar huis .....
volgende week krijg ik een herkansing dan gaan we de Ename classic rijden 114 km met 7 hellingen ook in de streek rond Oudenaarde ...
12-03-2011 om 21:22
geschreven door Hans De Proost
06-03-2011
zwarte zondag
ik kan nie mee gaan fietsen vandaag want ik ben nog wa te plat in mijn benen en ik ga nog altij plat af en heb geen zin om onderweg achter nen boom te gaan ... ik trek de rol te morgen omhoog en wa zien ik ja hoor de mooiste zonsopgang van het jaar .. is da even balen djuu hier zit ik thuis ... ik had in Poppel moeten zitten gaas geven op den toertocht maar nu zit ik thuis ,nie dat ik niet graag thuis zit hoor maar fietsen is toch wel een echte verslaving geworden blijkt nu ....
06-03-2011 om 09:03
geschreven door Hans De Proost
04-03-2011
salmonella
woensdag rond 11u voormiddag voel ik de energie uit mijn lijf vloeien ik word onwel en moet dringend naar de wc , en ja het is platte... ik voel mij slechter met het uur ik geraak nog maar amper vooruit maar toch werk ik de dag uit. bovenal was ik dan ook nog met de fiets opt werk windkracht 4 op kop ikke naar huis gereden en ik wist dat dit mijnen doodsteek was , thuisgekomen naar de wc geweest en op de zetel gaan liggen met koude rillingen , van de zetel naar de wc en terug, uiteindelijk in bed gekropen zonder iets te eten heel de nacht door naar de pot moeten lopen dus echt goed geslapen had ik dan ook weer niet ik was ondertussen al 24 uur plat aant gaan zonder echt iets van eten binnen te hebben ik geraakte nie meer uit de zetel (enkel om om het half uur naar het wc te gaan !)zo flauw was ik . met mijn laatst kracht tot bij de dokter geraakt en die vermoede dat het salmonella was omdat ik geen griep symptomen had.( het staal stoelgang zal het uitwijzen) nu zijn we vrijdag voormiddag en ik ben nog steeds plat aant gaan ... na 48 uurs ben ik het wel moe aant worden hoor. maar ik voel mij al wel iets beter... gevolg heeft wel dat ik zondag ga passen voor de toertocht poppel ... ik zou al niet vooruit geraken en zeker geen sportdrank kunnen verdragen. nu alles op de ronde van vlaanderen volgend weekend zetten , hopen dat ik na het weekend terug op de rollen kan trainen en een paar keer met fiets kan gaan werken ....
04-03-2011 om 10:59
geschreven door Hans De Proost
01-03-2011
fietsenmaker en rollen
fietsenmaker,
Ik was mijne fiets gaan halen bij de Piet ( Team Bikes ) want mijn voorrem en wiel was kapot (van op diejen boom te rijen hé) en remblokken kuisop. Mijn voorwiel bolt terug lekker al is het beste er wel af ... dus weet ik al wat ik voor mijne verjaardag ga kopen , nieuw velgen (Mavic crossride of fulcrum 5 ). en daar gaan ik dan racing ralphkes opleggen van schwalbe. de beste competitieband ooit gemaakt maar echt rapper zal ik er nie door rijden hoor ... De Piet vroeg of ik gene velo van Kevin Pauwels wou kopen .... euhm dieje had al de velo's van Pauwelske opgekocht (er waren er al 3 verkocht) hij had er nog een paar ... das wel het beste van het beste maar ook het duurste van het duurste , ver buiten budget ... ik heb zelfs nie achter de prijs gevragen. toch wel intressant gaan volgend weekend toch eens zien op zijnen opendeurdag
Rollen ,
Sinds zondag heb ik stijve bovenbenen ik kan slecht den trap op , echt veel kilometers heb ik zondag niet gedaan dus zal het wel van op den boom te rijden zijn en ja hoor een grote blauw plek boven mijn knie en ter hoogte van mijn borstkas ook ééntje maar deze is van dieje tak mee door te nemen. dus heb ik mij maar een half uurke op de rollen gezet boven op het kamerke wa muziek opgezet en rijden maar , daarna wat stretchoefeningen gedaan en klaar is kees. morgen met de fiets naar het werk en 's avonds trainen met de coet .
01-03-2011 om 21:27
geschreven door Hans De Proost
28-02-2011
Welkom op mijn blog
Hoi allemaal ,
Welkom op mijn blog
Daar ik de laatste tijd redelijk gepassioneerd bezig ben met fietsen (mountainbike / racefiets) zou ik ook jullie via een blog op de hoogte willen houden van wat ik zowel uitvreet wanneer ik fietsen ben. De meeste zal het wel niet interesseren maar ik moet gewoon ergens mijn ei kwijt !
Veel leesplezier Groeten H
28-02-2011 om 21:01
geschreven door Hans De Proost
Tags:welkom
Toertocht Mol-Wezel 27/2/2011
opgestaan .... djuu het is aan het regenen maar toch laat ik mij niet afschrikken , normaal ging ik met de fiets naar de toertocht rijden met de mannen van het parochiecentrum maar ik had de dag voordien al laten horen dat ik met de auto ging omdat het ging regenen. we ( ik en de coet) zouden met de auto gaan en ter plaatse de 60 kilometer rijden. na het inschrijven waren we vertrokken voor de rit van 60 km ik voelde al direct dat mijn banden te hard stonden ik kreeg geen controle over mijn fiets in de modderige stukken dus had ik besloten om wat lucht af te laten ... en nog wat ... en nog wat ... en nog wat ..............Djuuuuuuuuuuuu teveel afgelaten ik zat op de velg als ik ging zitten en mijn voorwiel was al nie veel beter djuu djuu djuu . nie erg ik had een bommeke bij dus den achterband geraakte wel terug op druk. wou het juist lukken dat er een parcourwachter langs kwam met een pompke van 15cm dus die zou mijne voorband dan wel oppompen. die zet zen pomp op de sjepap en ik hoor al de lucht uit mijn voorband gaan , die gast begint te pompen maar da idioot pompke werkte van geen kanten omdat het vol water en modder zat. de parcourwachter zei dat we maar terug naar het vertrek moesten rijden en dat daar een pomp was .... wij al nat van daar stil te staan want het regende terug naar de start , band op laten pompen en klaar ,maar wel al een uur verloren dus besloten we maar de 45 km te rijden. eindelijk vertrokken zalige single tracks maar ook veel zware modderige stroken maar da was geen probleem tot ik aan een modderige strook aankwam tussen een rij bomen en de neet (rivier) ik dacht hier moet ik gas geven want als ge hier traag rijd valt ge stil ... dus ikke gas maar ik geraakte in de modder de controle over mijn stuur kwijt en ging richting die rij bomen krak op nen tak gereden van wel 7cm dik die brak natuurlijk af en kwam tussen mijn kader terecht ikke over mijn stuur plat op mijnen buik in de modder ... hoe dat ik het klaar heb gespeeld vraagt het me nie. ik zo mannelijk als ik was snel terug opgestaan en verder gereden , merkte ik dat ik geen voorrem nie meer had en even later merkte ik dat mijn voorwiel er los instond !!! die klem was open gegaan door die knal op die boom. wiel vast gezet en verder gereden , het was ondertussen nog steeds aan het regenen en we waren al doorweekt , mijn voeten waren ijskoud en nat , mijne kilometerteller was dan ook nog eens stuk gegaan dus mijnen dag was het echt niet , en toen begon de coet ook nog eens stukken te krijgen die zijn ketting vloog van het ééne naar het ander tandwiel en kon gene trap niemer doen zonder dat zijn ketting oversprong .... toen hebben we maar besloten om binnendoor naar de aankomst te rijden ... we hadden er genoeg van , droge kleren aan gedaan en naar de tent onze gratis friet hamburger en trappist gaan consumeren (er zijn erger dings) en dit allemaal voor 3 euro inschrijvingsgeld !!! prachtige organisatie maar wel al 2 jaar op rij slecht weer...
hadden we in ons bed moeten blijven liggen ? nee hoor er waren meer als 1000 dapperen die zich door het hondeweer niet hadden laten afschrikken...maar misschien den toer wel hadden uitgereden en wij niet
28-02-2011 om 20:57
geschreven door Hans De Proost
30-11--0001
Geants des Ardennes (GPS)
Wat zouden we dit weekend gaan doen ??? nog eens naar de Ardennen ? ik weet niet zaterdag ging al niet want ik moest op Sam passen want Femke moest werken dus moest het zondag gebeuren maar niet al te veel volk kon op zondag enkel Davy die misschien meeging ??? Tot mijn lieve pa voorstelde om ons Sam zaterdag bij te houden wat natuurlijk ideaal is maar een dagje samen met de dochter is ook wel plezant zo vader dochter tijd. Toch koos ik om te gaan rijden nog een laatste keer naar de Ardennen om toch zeker met een goed gevoel naar de alpen te vertrekken. Coet en Rudy gingen een 3 landen tocht rijden van 150 km maar ik koos uiteindelijk om mij op te offeren voor den Benny zodat deze toch nog wat geklommen zou hebben voor zijn vertrek. De 150km van de Coet en de Rudy zou teveel en te snel zijn voor den Benny want die twee zitten goed voor de moment. Dus ik met den Benny naar de Ardennen ik had een gps rit "Geants des Ardennes" een rit van "maar" 90 km maar wel met 9 beklimmingen in. We kwamen in Luik aan op de parking aan de Country Hall waar ook de Tilff vertrekt en er stonden veel wagens van de reclamecaravan van de Tour de France die vandaag in Luik vertrekt hopen dat we daar niet teveel last van ondervinden. We vertrokken en Benny had er zin in na zijn mislukte poging vorige keer in La Gleize om enkele klimmen te doen was dit zijn dag om te zien hoe ver hij staat en of hij al dan niet klaar is voor de Alpen. Ook voor bijna 500 euro kosten aan zijn fiets gehad nadat vorige keer zijn derailleur in zijn wiel was gevlogen !!! Zijn nieuwe wielen bolde als een heet mes door boter dus enkel zijn benen moesten nog het werk doen ,aan het materiaal zou het deze keer niet liggen. De eerste klimmen gingen redelijk vlot het waren dan ook niet de langste en steilste Benny ging vlot mee omhoog ik moest hem zelfs een keer aanmanen om rustiger aan te doen bergop wetende dat het zwaartepunt in het tweede deel van deze tocht ligt. Het was lekker weer ik kon echt genieten ,ging soms eens pittig door op een klim waarna ik mij weer liet uitzakken tot bij Benny "spelenderwijs" het ging mij wel af wat ook wel mag na al die weken klimmen. Na 4 klimmen gingen we even stoppen aan een bankje om een reep binnen te steken en wat te drinken we hadden "al" 35 km gereden . Wat nu volgde was een klim die we vorige week nog deels hadden gedaan de klim waar Benny zijn derailleur in zijn wiel sloeg ,enkel deden we nu maar een deel van klim. We gingen richting de la Redoute ik dacht dat Benny dit wel leuk zou vinden :) het was wel spijtig dat we een andere zijde van de la Redoute deden maar toch ook wel een pittig stuk maar niet zo rottig als de L-B-L kant Benny kwam met een rood kopke boven en begon het klimwerk al wel te voelen maar ik hoorde hem niet klagen , goed eten en drinken en blijven rijden is de boodschap , we hadden 60 km gedaan en er volgde nog 3 klimmen . Het was nu ook zo dat ik steeds boven moest wachten op den Benny maar hij kwam steeds redelijk kort na mij boven en klaagde geen enkele keer. Nu volgde nog enkel de Côte de la Roche aux Faucons de voorlaatste klim uit L-B-L hier valt Philippe Gilbert altijd aan een rotklim van 1500 meter met 10% gemiddeld en stukken tot 16% niet de grelligste maar wel een kuitenbijter. Maar we hadden nog maar 80km gedaan voor mij was het een speeltuin er stak een coureur mij voorbij waarna ik versnelde en hem terug ging halen , ik waande me even zelf in L-B-L zeker toen een voorbijganger mij nog eens aanmoedigde ... Heel deze laatste klim kan je zien in het filmpje onderaan... Benny kwam even later ook boven en hij reed direct door, ik erachter ,zijn drinken was op en hij zat er een beetje door maar klaagde niet , hij was enkel wat pettig op zich zelf en was inzichzelf aant vloeken , de gedachte dat de laatste klim achter de rug is en we richting auto reden was wat gelukkig stemde ... maar in de Ardennen is het nooit vlak en we kwamen nog enkele naamloze "hellingen" tegen die wanneer je benen niet meer mee willen ferm zeer kunnen doen. Na 90 km kwamen we terug aan de auto en de parking stond vol met auto's van de Tour de France , ik had wel zin om naar de Tour te gaan zien maar den Benny wou gaan metsen , verder werken aan zijne paardenstal dus reden we maar naar huis .
Toch goed dat den Benny eens in de Ardennen is geweest ik denk dat hem zich wel uit de slag kan trekken in de Alpen al zal het voor hem en ieder van ons wel een paar keer sterven zijn eer we boven op pakweg de Galibier aankomen , den ééne sterft 10 keer en den ander 50 keer eer dat hem boven komt zekers ... maar we zullen er wel geraken.
Voor die mijn blog lezen zal het volgende week en de week erop wel stil worden want ik zal geen tijd hebben om te bloggen in de Alpen maar er zal zeker een uitgebreid verslag komen van de Alpen met foto en video uiteraard.
30-11--0001 om 00:00
geschreven door Hans De Proost
Geants des Ardennes (GPS)
Wat zouden we dit weekend gaan doen ??? nog eens naar de Ardennen ? ik weet niet zaterdag ging al niet want ik moest op Sam passen want Femke moest werken dus moest het zondag gebeuren maar niet al te veel volk kon op zondag enkel Davy die misschien meeging ??? Tot mijn lieve pa voorstelde om ons Sam zaterdag bij te houden wat natuurlijk ideaal is maar een dagje samen met de dochter is ook wel plezant zo vader dochter tijd. Toch koos ik om te gaan rijden nog een laatste keer naar de Ardennen om toch zeker met een goed gevoel naar de alpen te vertrekken. Coet en Rudy gingen een 3 landen tocht rijden van 150 km maar ik koos uiteindelijk om mij op te offeren voor den Benny zodat deze toch nog wat geklommen zou hebben voor zijn vertrek. De 150km van de Coet en de Rudy zou teveel en te snel zijn voor den Benny want die twee zitten goed voor de moment. Dus ik met den Benny naar de Ardennen ik had een gps rit "Geants des Ardennes" een rit van "maar" 90 km maar wel met 9 beklimmingen in. We kwamen in Luik aan op de parking aan de Country Hall waar ook de Tilff vertrekt en er stonden veel wagens van de reclamecaravan van de Tour de France die vandaag in Luik vertrekt hopen dat we daar niet teveel last van ondervinden. We vertrokken en Benny had er zin in na zijn mislukte poging vorige keer in La Gleize om enkele klimmen te doen was dit zijn dag om te zien hoe ver hij staat en of hij al dan niet klaar is voor de Alpen. Ook voor bijna 500 euro kosten aan zijn fiets gehad nadat vorige keer zijn derailleur in zijn wiel was gevlogen !!! Zijn nieuwe wielen bolde als een heet mes door boter dus enkel zijn benen moesten nog het werk doen ,aan het materiaal zou het deze keer niet liggen. De eerste klimmen gingen redelijk vlot het waren dan ook niet de langste en steilste Benny ging vlot mee omhoog ik moest hem zelfs een keer aanmanen om rustiger aan te doen bergop wetende dat het zwaartepunt in het tweede deel van deze tocht ligt. Het was lekker weer ik kon echt genieten ,ging soms eens pittig door op een klim waarna ik mij weer liet uitzakken tot bij Benny "spelenderwijs" het ging mij wel af wat ook wel mag na al die weken klimmen. Na 4 klimmen gingen we even stoppen aan een bankje om een reep binnen te steken en wat te drinken we hadden "al" 35 km gereden . Wat nu volgde was een klim die we vorige week nog deels hadden gedaan de klim waar Benny zijn derailleur in zijn wiel sloeg ,enkel deden we nu maar een deel van klim. We gingen richting de la Redoute ik dacht dat Benny dit wel leuk zou vinden :) het was wel spijtig dat we een andere zijde van de la Redoute deden maar toch ook wel een pittig stuk maar niet zo rottig als de L-B-L kant Benny kwam met een rood kopke boven en begon het klimwerk al wel te voelen maar ik hoorde hem niet klagen , goed eten en drinken en blijven rijden is de boodschap , we hadden 60 km gedaan en er volgde nog 3 klimmen . Het was nu ook zo dat ik steeds boven moest wachten op den Benny maar hij kwam steeds redelijk kort na mij boven en klaagde geen enkele keer. Nu volgde nog enkel de Côte de la Roche aux Faucons de voorlaatste klim uit L-B-L hier valt Philippe Gilbert altijd aan een rotklim van 1500 meter met 10% gemiddeld en stukken tot 16% niet de grelligste maar wel een kuitenbijter. Maar we hadden nog maar 80km gedaan voor mij was het een speeltuin er stak een coureur mij voorbij waarna ik versnelde en hem terug ging halen , ik waande me even zelf in L-B-L zeker toen een voorbijganger mij nog eens aanmoedigde ... Heel deze laatste klim kan je zien in het filmpje onderaan... Benny kwam even later ook boven en hij reed direct door, ik erachter ,zijn drinken was op en hij zat er een beetje door maar klaagde niet , hij was enkel wat pettig op zich zelf en was inzichzelf aant vloeken , de gedachte dat de laatste klim achter de rug is en we richting auto reden was wat gelukkig stemde ... maar in de Ardennen is het nooit vlak en we kwamen nog enkele naamloze "hellingen" tegen die wanneer je benen niet meer mee willen ferm zeer kunnen doen. Na 90 km kwamen we terug aan de auto en de parking stond vol met auto's van de Tour de France , ik had wel zin om naar de Tour te gaan zien maar den Benny wou gaan metsen , verder werken aan zijne paardenstal dus reden we maar naar huis .
Toch goed dat den Benny eens in de Ardennen is geweest ik denk dat hem zich wel uit de slag kan trekken in de Alpen al zal het voor hem en ieder van ons wel een paar keer sterven zijn eer we boven op pakweg de Galibier aankomen , den ééne sterft 10 keer en den ander 50 keer eer dat hem boven komt zekers ... maar we zullen er wel geraken.
Voor die mijn blog lezen zal het volgende week en de week erop wel stil worden want ik zal geen tijd hebben om te bloggen in de Alpen maar er zal zeker een uitgebreid verslag komen van de Alpen met foto en video uiteraard.
30-11--0001 om 00:00
geschreven door Hans De Proost
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
