Het was reeds voor de derde keer in onze Kav afdeling dat Jeannine en Ann het beste van zichzelf gaven tijdens de 2-delige cursus "KAARTEN BORDUREN". Deze keer kon je kiezen welke kaart je wilde maken. Het aanbod was zeer groot wat het moeilijk maakte te kiezen! Velen onder ons hebben het dan ook gepresteerd om meer dan 1 kaart te borduren. Voor we startten werd ons op het hart gedrukt om keurig de gaatjes te prikken van het patroon op onze kaart. We wilden natuurlijk zo vlug mogelijk beginnen naaien he!! Achteraf bleek voor velen dat het inderdaad wel nodig is als je een mooi werkje wilt creëren! We werkten vooral  met de steelsteek en de cirkelsteek. Deze keer leerden we ook pareltjes borduren.Wie denkt dat het een dure zaak is die kaart maken denkt helemaal verkeerd. Wat garen, naald, pareltjes en natuurlijk wat creativiteit en je kunt al heel mooi werk leveren! Wel waren we het er allemaal over eens dat je z'on zelf geborduurd kaartje naar iemand stuurt die je vele werk weet te apprecieëren!! Iedereen was heel gelukkig met de cursus. Dus Jeannine en Ann bedankt voor het vele voorbereidende werk en het enthousiasme waarmee je ons aangestoken hebt met het kaarten borduren virus! 

 “Ieper” 20/01/2010

Het was bitterkoud die dag. Met zijn 15 vertrokken we  aan de bib van Ieper  naar het toeristenbureau .  Na een foldertje en een bezoekje aan het toilet startten we de wandeling aan de lakenhallen.  Onze gids Monique nam ons mee op een boeiende tocht van verhalen, oorlog, monumenten, gebouwen, groen ………. Ieper werd volledig heropgebouwd na de eerste wereldoorlog. Alle huizen en gebouwen werden onder  impuls van architect J.Coolmans in oorspronkelijke stijl heropgebouwd. Via de lakenhallen,  het oud kasselrijgebouw met de “zeven hoofdzonden”, het  gerechtshof… kwamen we bij de  menepoort . Telkens ik de duizenden vermiste soldaten in de poort zie gegrift staan moet ik denken aan hun angst en verdriet , en wat dit voor ons betekend heeft. Na  een wandeling op de vesten, warmden we ons op aan  pannekoeken en  koffie. We zetten onze wandeling verder langs de vismarkt…de kathedraal …tot aan ”St.George’s Memorial Church”, daar is alles opgebouwd en bemeubeld met Britse schenkingen. Zeker eens binnenlopen!

Wat hebben we vandaag geleerd?

1.       Monique is onze perfecte gids

2.       We hadden een fantastische groep.

3.       Het was een uitstekende  winterwandeling.

4.       In Ieper hebben ze een openbaar toilet.

5.       Het kan echt koud zijn.

        Veranneman Trees

klik op de foto voor meer...................

Hallo!

Vorige week maandag ,op 12 oktober ging de eerste sessie over incontinentie door en kregen we interessante uitleg over onze bekkenbodemspieren, de functies ervan en de kwaaltjes die we kunnen krijgen.
Het belangrijkste waren de vele tips en oefeningen die we kunnen doen om urineverlies te voorkomen of  onder controle te houden.
Op maandagavond 19 oktober, tijdens de tweede sessie, hebben we flink onze bekkenbodemspieren getraind dankzij de deskundige uitleg en begeleiding van Sandy, de kinesiste. Ze bracht ons veel bij zodat we ons lichaam nu beter kennen en thuis de juiste oefeningen op de juiste manier kunnen uitvoeren.Dank u wel!

                           


                            

Met 29 zijn we, een grote groep richting Gent. Gewapend met regenvest en paraplu in de hoop dat het niet zal regenen. De weg kwijt? Volg de fluo-vestjes! Met een kwartiertje vertraging (waarschijnlijk door het hevige onweer van de vorige nacht) zetten we vaart naar de plantentuin. Maar eerst nog een kopje koffie.  Wat kan dat toch deugd doen!  De gids staat al klaar en we zijn één en al oor.  De tropische en subtropische kassen maken samen met de tuin deel uit van de Gentse Universiteit.   Ze loodst ons doorheen flora en fauna . Parasolden, rotstuin, kruiden, cactussen, reuze waterlelie, bananenboom, ………Marijke zit op netels, alles onder controle ?
We hebben er honger van gekregen en  na een gezellige knabbel en babbel, wandelen we tot bij de Korenlei. Oei, ze zetten hierboven de sluizen open! Moeten wij ook op dat bootje in de regen? Joepie, een overdekte boot, de gids geeft ons een leuke en leerrijke vaart. Mooie gebouwen en prachtige huizenrijen spiegelen zich in het water  van de Leie. We passeren ondermeer de Sint-Michielsbrug, het vleeshuis, de oude vismijn, Huis van Alijn, ……..
Wisten jullie dat vroeger de houten gevels met ossenbloed besmeerd werden om  ongedierte weg te houden? Met een welverdiende gidsenfooi verlaten we allen de boot om een historische wandeling te maken rond  enkele authentieke kerken en gebouwen met onze eigen gidsen. Van op de Sint-Michielsbrug hebben we een prachtig panorama.  Heeft “iedereen” Klokke Roeland gezien? Blijkbaar was die nog niet groot genoeg. Wie nog nooit in de kathedraal geweest is moet dat zeker doen, mijn favoriet is de preekstoel van Rubens. Marie-Jeanne neemt nog  een groepsfoto en die staat er  lekkere warmpjes bij. Ja, er zijn toch mooie  geveltjes, Jeannine weet er alles van.
We vervolgen onze wandeling en na een opkikkertje  nemen we  de tram richting station.  Dank je wel allemaal voor het leuke samenzijn , dank je wel Marijke , Jeannine en Trees. En tot volgend jaar!

26 mei Veranneman Trees

We waren met 14 voor de lentewandeling, met prachtig lenteweer!
We vertrokken in Merkem voor een tochtje door de velden, langs de beek en langs de vaart tot aan de boot van Bart Casteleyn. Tot grote hilariteit kwamen we daar plots wel Jery op zijne koersfiets tegen zekers..........op zoek naar ons????????............ Als afsluiter werden ons hele lekkere versnaperingen voorgeschoteld "DE KIPPE " is zeker een aanrader. Mooi
interieur,vlugge bediening, lekkere ijsjes, pannekoeken of kippepaté met dito- biertje. Dit allles aan heel schappelijke prijzen.
We lieten het ons smaken!!!!
Bedankt aan Marina voor de voorbereiding!

klik op de foto voor enkele sfeerbeelden

In het licht van een ondergaand lentezonnetje kwamen de creatievelingen één voor één zaal Driehove binnen: beladen met zakken, tonnen en dozen vol takken, mos, eieren, bloemen,snoeischaren,messen, lijmpistolen, schorten,...
Adelheid en Marijke hadden de tafels  prima geschikt en na  de demonstratie en de deskundige tips, konden we  van start gaan om ons nest te knutselen.
Er werd aarzelend begonnen, maar met een beetje hulp en aanmoediging was iedereen intens aan het snoeien, passen en plakken.
En ja, hoor, een uur later hadden we allemaal ons nest en konden we aan ons paasstukje werken dat in het nest geplaatst werd.
Het was gezellig druk, we dronken een glaasje, we ruimden samen alles netjes op en gingen vol trots naar huis met ons paasstuk dat nu zeker en vast in de huiskamer prijkt!

Bedankt aan Adelheid en Marijke voor de voorbereiding, de uitleg, de voorbeelden en materialen!!

klik op de foto voor meer

Met zo'n 26 KAV-vrouwen waren we op 18 maart aanwezig op de kookdemo PITTIGE DIPSAUZEN;
Dat  ze soms pittig waren hebben we geproefd.Onze lesgeefster Sonja leerde ons dat heel wat dipsauzen en dressings
gecombineerd kunnen worden met  diverse hoofdgerechten, zodoende dat ze een volwaardige saus worden.
De recepten die we aangeboden kregen kwamen uit Mexico, Indonesie,Griekenland en Frankrijk.
We zijn gestart met een"Wasabisaus met zalm-komkommerspiesje" de rauwe zalm en koele komkommer
waren ons wat vreemd maar de saus maakte de smaak voller! We leerden ook dat rauwe wortels en bloemkool
heerlijk smaakten met de "Pestomayonaise" die verrassend nieuw was in vergelijking met wat we gewoon zijn te eten!
Het hapje "Raita van komkommer en appel met kippenreepjes " was hot en spicy vooral de kippenreepjes,  gelukkig
bluste de raita (indonesische salade)onze laaiende tong! En, als laatste voor velen onder ons 'la supreme' De rode pesto
met vispakketje" dit  in papilotte klaargemaakt gerecht smaakte duidelijk naar meer!!! Dit alles werd geproefd met
een heerlijk glaasje wijn. Ik wens nog eens iedereen te bedanken die meewerkte aan deze kookdemo zodoende
we weer een leerrijke en aangename avond hadden onder KAV-vriendinnen!!

klik op de foto voor meer

 OP 11/02 en 18/02 was het de avond "kaarten borduren" Het is voor iedereen goed meegevallen.
Mede door de profesionele en geduldige uitleg van onze lesgeefsters Ann en Jeannine leerden we nieuwe steken
om 2 mooie en exclusieve kaarten te naaien.
alvast een dikke merci voor jullie inzet!!!


de 2 afgewerkte kaarten  kun je bewonderen door op de foto te klikken
en natuurlijk ook onze enthousiaste leerlingen