Na tien dagen verplichte en noodzakelijke platte rust!

Eindelijk kunnen we samen met fysiotherapeut Roberto Maragliono en zijn team aan de weg terug gaan werken.  En of er gezwoegd wordt! Sessies van minstens vier uur per dag! Intens werken, vele oefeningen afgewisseld mat water therapie in water van 35°C met een hoge concentratie aan Epson zout! 

Ik kijk echt uit naar de afspraak van 20 april in het Mangiagalli ziekenhuis in Milaan, voor een volledige check-up en een nieuwe MRI van mijn linkerknie!

Uiteraard zullen we het advies van professor Combi  minutieus opvolgen en van daaruit verder werken aan het verdere herstel en misschien vooruitblikken naar wat komen moet.

Van zodra verder nieuws lezen jullie het zeker hier!

Ciao, Fabio

Dan geef je gisteren een interview en krijg je in de late namiddag het harde verdict: door de gevolgen van mijn val vorige week op training in de Sierra Nevada sta ik voor tien dagen verplichte rust! Professor Combi’s diagnose gisteren namiddag in Milaan was duidelijk: slijmbeursontsteking!  Vandaar dat de pijn niet te harden was tijdens het fietsen!

Natuurlijk ben ik teleurgesteld en heb ik spijt van wat er gebeurd is. Ik droomde van de Giro start in mijn Sardinië, een giro die we al maanden aan het voorbereiden waren! Helaas is het door dit ongeval niet mogelijk om voldoende in conditie aan de start van de Giro te komen waardoor een forfait, hoe erg ook, zich opdringt!

Ik hoop op een spoedig herstel, waarna we zullen zien hoe mijn programma kan bijgesteld worden.  Nu donderdag laten we alvast opnieuw een MRI nemen in Milaan; op 20 april is er dan een nieuw onderzoek gepland om te kijken hoe één en ander evolueert.

Even ter info:

Een slijmbeurs of bursa is een soort van kussentje dat gevuld is met slijmerig vocht. Ze worden aangetroffen tussen pezen en botten van een gewricht. Slijmbeurzen zorgen ervoor dat het gewricht soepel kan
bewegen, zonder dat de pees over het botgewricht schuurt.

Een ontsteking van de slijmbeurs wordt bursitis genoemd. Aangezien dit beschermende kussentje zich dicht bij de aanhechting van de pees op het bot bevindt, is het soms moeilijk om een slijmbeursontsteking van
een peesontsteking te onderscheiden.

Beide aandoeningen geven immers vergelijkbare klachten.  Op de bijgevoegde foto zie je (pijltje) waar precies de ontsteking zich bevindt.

Die dag in de Sierra Nevada.......

Opgeven? Dat staat niet in mijn woordenboek! Ondanks mijn val op training is de Tour of Alps voor mij de ideale opstap naar de Giro! Mede door het sterke deelnemersveld maar vooral door zijn bergachtig parkoers is deze sowieso zware étappewedstrijd een ideale test!

Misschien even zeggen dat de Tour of Alps niét nieuw is, eigenlijk is dat de Giro del Trentino, maar dan wel met een extra étappe! Het is de derde keer dat ik daar aan de start kom, en hoop er met eenzelfde goed gevoel uit te komen als de twee voorgaande edities.

Ik kijk er ook écht naar uit om opnieuw in competitie te komen, met dank aan mijn management, de medische staf en mijn team! Mijn opbouw naar de Giro toe werd behoorlijk verstoord door de bronchitis opgelopen tijdens Tirreno-Adriatico.

Een volledige week zonder fiets! Dat moest gecompenseerd worden, en dat doen we hier in de Sierra Nevada met een hoogtestage! Morgen is het alweer de laatste dag, maar we zijn hier dan ook al van 23 maart. We dat zijn naast mezelf Dario, Paolo, Tanel, Moreno, Jesper & Andrey, de harde kern van onze Giro-ploeg zeg maar!

Omwille van die val op training, weet ik niet goed wat ik van de Tour of Alps moet verwachten, precies daarom is het zo belangrijk dat mijn team en mijn management voor de volle 100% achter mij staan. En geloof me, we staan daar echt wel met een sterk team aan de start!

Het zou kunnen dat ik er eind april de Ronde van Romandië nog bijneem, maar eerst zien dat ik met een goed gevoel uit de Tour of Alps kom.