Ik ben Decaesteker Frederik
Ik ben een man en woon in Diksmuide (Belgïe) en mijn beroep is Militair.
Ik ben geboren op 23/12/1978 en ben nu dus 46 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: fietsen, lopen, zwemmen, film, muziek, pannekoeken.
Getrouwd en dochter Fay, geboren in Poperinge, actief als el.z.c. sedert 2006, huidige ploeg Vltechnics-abutriek
Met de laatste strandrace van dit jaar, treden we aan in Bredene. Vorig jaar werd ik twaalfde en was dit mijn enigste strandrace van die winter. Het was een stralende winterdag met zon en 4graden. Ideaal, jammer dat er geen wind was. De start ging ik vlot mee, maar door gebrek aan wind werd het in het begin een gesloten koers. Door de terug keer langs kleine single tracks kon ik de kop van de wedstrijd niet controleren en reden er 3man weg, Rondelez kon als laatste aansluiten. Ik voelde dat ik de benen niet had zoals in De Panne en besloot kalm te blijven. Omdat er redelijk veel weg in zat had ik de banden harder gezet, wat een cruciale fout was: moest te vroeg van de fiets en daardoor zat ik niet in de eerste 5 in de silgle tracks, waardoor er telkens enkelen wegreden vooraan en niet kon reageren. Uieindelijk werd ik 10 en de8st (Ned) werd uit koers gehaald door af te wijken van het parkoer en werd dus 9de. Had meer verwacht maar de conditie is aan het minderen en dus werken aan het nieuwe seizoen voor 2013 is de boodschap. Vooral basis trainingen nu en Egmond(Ned) op 12jan2013
