Ik ben Decaesteker Frederik
Ik ben een man en woon in Diksmuide (Belgïe) en mijn beroep is Militair.
Ik ben geboren op 23/12/1978 en ben nu dus 45 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: fietsen, lopen, zwemmen, film, muziek, pannekoeken.
Getrouwd en dochter Fay, geboren in Poperinge, actief als el.z.c. sedert 2006, huidige ploeg Vltechnics-abutriek
Zaterdag koers van eigen organisatie van de ploeg te Anzegem. ondertussen dag 5 van de antibioticakuur. en wedstrijden Koekelare en St Kruis zijn gepasseerd met de plaatsen 33 en 18de.
Vandaag eerste interclub voor mij. Uiteindelijk 36st en 3 de in hte ploegenklassement.onze 2 spinters hebben 6de en 10de plaats. verder nog 71, 82 en 109.
Wegens een te grote ziekenboeg is de Witte Kruis Classic in Den Haag afgelast.
We starten in Meulebeke.
Eerste overwinning voor de ploeg en zelf 12de plaats. 105 starters.3man weg met de winnaar, daarna 8man met Nauwinck en mezelf.Later komt een groep van 35 aansluiten met nog 3renners van ons. In de finale kunnen we dankzij een aanval van Nauwinck nog met 8 weg rijden voor de 9de plaats. Een tevreden gevoel...
Parcours verandert: ipv grote baan enkele kleine wegen en daarna grote baan op en alles op kant. 3de waaier maar met 7man de kloof kunnen dichten. Caortouche nr1.steenstraat met 3 weg en ingelopen met een groepje waarmee we de eersten inlopen in de pl ronden. Dan nog eens lek gereden en terug gekeerd... pijlen te kort vandaag. Geen sprint meer en 36st en laatste van de eerste Toch een ploegmaat JO Maes opt podium met de peletonssprint. 3de
Volgende wk de Witte kruis classic in Den Haag Nederland
Gent Staden: Goed gevoel en goede benen, maar de wind ontbrak eraan. Alle pogingen mislukten en toch 15 man weg.voorlaatste ronde kunnen we met 12 met de kop aansluiten, maar het peleton laat niet begaan. Dus massasprint voor 2de plaats. Ik in buik van het peleton en alle risico vermijden. Tevreden dus. Voor de sprinters van onze ploeg:2, 4, 12 en 17 plaats. Ik 73st.
We kunnen terug blikken op een geslaagde stage. We waren terug te gast in het hotel waar Fred Rompelberg zijn fietsvakanties organisseerd. GRUPOTEL TAURUS PARK. Van de mega bufetten tot alles om de fietsers zo comfortabel mogelijk te maken. We hebben km gemaakt tot 6u en tot 185km. Zondag eerste koers Gent Staden, een goede voorbereiding is er gebeurd, nu nog een 4tal weken rijpen en verder trainen om de conditie nog te verbeteren. Ciao
Zat 07 Jan 2012 gaat onze eerste groepstraining van start om 12u30 vanuit Anzegem. De rit zal zo goed als vlak zijn, 3.5a4u. Hopelijk met goede weersomstandigheden.
En het was een succes, stralende winterzon, 3.5u 115km, beetje kop, beetje ronddraaien. Volgende wk, same time same place maar met heuveltjes erin
Deze week stage met de Militaire wegploeg in Lombardsijde. 3dagen met duinen plezier, klimtraining op rollen en duurtrainingen op de weg. Van Di 13 tot Do 15 dec.