Vandaag ben ik bij de therapeute geweest voor de eerste voorbereiding-sessie voor de EMDR. Ze heeft mij aan aantal situatie voorgelegd waar ik een percentage moest op plakken of die al dan niet herkenbaar waren. Dit had tot einddoel om te zien dat ik niet schizofreen of een dergelijke aandoening had. Gelukkig ben ik dat niet. :) En kom ik in aanmerking voor de EMDR te volgen. Iemand die wel, bijvoorbeeld, schizofreen is kan geen EMDR ondergaan omdat het risico bestaat dat die persoon er zou in blijven.
Na de vragenlijst was de volgende opdracht een "traumakaart" opmaken. Dit is eigenlijk een lijst van al de trauma's die een persoon heeft meegemaakt, dit kan een trauma zijn zoals ik heb (misbruik door mijn vader) maar ook een inbraak, auto-ongeluk, ... Met andere woorden ingrijpende gebeurtenissen in iemands leven. De reden voor deze "traumakaart" is: omdat de hersenen alle trauma's registreren op dezelfde plaats en dat door de EMDR een trauma naar boven wordt gehaald is de kans reëel dat er nog meerdere trauma's naar boven komen. Op zich is dat geen probleem zolang de therapeute deze trauma's weet kan ze erop inspelen, maar als ze dit niet weet verloopt de sessie iets moeilijker. Ik heb nog een interessant weetje: Wisten jullie dat geen enkele persoon een trauma "registreert" op dezelfde plaats in zijn/haar hersenen? Wel, ik wist dat niet, maar het is zo. Vandaag geleerd!
Maar na goede gewoonte, ben ik thuis gekomen van de therapiesessie en ik was kapot zowel fysiek als mentaal. Ik heb dan iets zwaars dat mij overvalt, precies of al mijn zorgen komen dan boven (waarschijnlijk logisch, aangezien ik erover gepraat heb). Ik vind het een erg rot gevoel. Ik weet dat ik in herhaling ga vallen, maar ik heb echt geluk dat ik mijn ventje heb. Van zodra hij mij ziet als ik naar de therapeute ben geweest hebben wij een hele babbel en ben ik er weer een beetje er bovenop. Ik zeg bewust een beetje, want ik voel mij alsof ik uit een put aan het klauteren ben en dat is vermoeiend. Maar ergens weet ik dat er een dag komt dat ik uit die put ben en dan zal energie hebben als honderdduizend mannen, allé vrouwen in mijn geval. :)
Zo heb ik dit bericht toch nog op een positieve noot kunnen eindigen. :D
Reacties op bericht (1)
11-05-2013
Jo
Met een krop in de keel en vloeiende tranen heb ik alles gelezen, ik moet zeggen dat ik trots op je ben schoonzusje dat je dit al voor mekaar hebt gekregen (therapie, het van je afschrijven...) Je weet dat ik er altijd voor je ben en dat we elkaar met weinig woorden perfect aanvoelen, maar ja hoe kan het ook anders je ventje en ik zijn zoals je schrijft twee handen op ene buik en jouw handen horen daar ook bij !!!
Veel liefs en sterkte, tot hoors.
Kusjes je schoonzus xxx
