Tijdens deze sessie hebben we de traumakaart nog eens overlopen en bijkomende trauma's besproken. Ik moest van therapeute een veilige plek bedenken indien ik tijdens de EMDR een moeilijke periode krijg, dat ik naar mijn veilige plek kan gaan om te bekomen. Ik zal jullie mijn veilige plek even schetsen: het is bij mij thuis in het salon, onze pelletkachel brand en ik zit in de zetel bij mijn ventje in zijn armen. Ik hoor zijn hartslag kloppen en de pellets in de korf vallen. Ik ruik zijn deo. En het gevoel dat ik heb is geborgen, geliefd, veilig en beschermd. Tijdens deze sessie hebben we ook een vragenlijst overlopen om te zien hoe belastend het seksueel misbruik is voor mij. Het resultaat was dat het heel belastend is. Het lijkt misschien niet veel wat er in deze sessie gebeurt is, maar het was wederom zwaar, zowel fysiek als mentaal. Omdat mijn zelfbeeld enorm laag is, moest ik van haar een brief aan mezelf schrijven met daarin al mijn sterke punten en dromen over de toekomst, ik heb deze in bijlage gestopt. Dit moest ik echter doen voor mijn eerste EMDR-sessie en als ik kalm was, dit heeft dus een tijdje geduurd ... :-/
Diezelfde dag en de dagen erna, heb ik vaak gehuild omdat ik erg in de knoop lag met mezelf. De vragen; "Wat scheelt er met mij?", "Waarom heeft hij me dit aangedaan?" en de zinnen; "Ik ben iedereen tot last, voornamelijk mijn ventje!" en "Ik ben een zwakke persoon!" raasde door mijn hoofd. Urenlang kon ik huilen tot als ik dacht dat ik geen tranen meer had. Het tegendeel werd wel enkele uren bewezen.
Ik wil dit bericht aflsluiten met een kleine boodschap voor degene die ongeveer hetzelfde hebben meegemaakt en met dezelfde gedachten zitten zoals hierboven: Er scheelt niks met u, iedereen die u graag ziet beschouwd u niet tot last en ge zijt zeker geen zwakke persoon, integendeel! Spijtig genoeg gaat ge waarschijnlijk nooit weten waarom die persoon u dat heeft aangedaan. Ik ga dit zeker nooit weten, omdat hij de grootste comediant is die ik ken.
