Na de zeer bevredigende prestatie van afgelopen weekend moeten we natuurlijk niet stilvallen, maar blijven doortrainen. Maandag was er een zeer rustige zwemtraining voorzien (1500m met pullboy). Dinsdag stond er een duurloop van 1u op het programma en desondanks ik het gevoel had dat ik de wedstrijd goed verteerd had, viel het tijdens het lopen toch redelijk zwaar tegen! Misschien had dat ook wat met de warmte te maken, maar mijn 2 keer 5 minuten aan 85% heb ik wijselijk van het schema geschrapt. Woensdag zijn we dan met enkele van de club een fietstocht gaan doen langs de ieperlee en de ijser waar we in Diksmuide heel even gestopt zijn voor een koffietje (we moeten ook aan de groepssfeer denken). En ik moet toegeven dat het daar zalig was in het zonnetje. Toen we aankwamen in Izegem stond de teller op 91km en dat was juist gepast want 's avonds stond er nog een zwemtraining op het programma. We hadden geluk want we hebben deze training in het buitenbad kunnen afwerken. Straks staat er nog een looptraining op het programma. Morgen heb ik dan een recuploopje en zaterdag normaal gezien een zwemtraining, maar ik zal deze waarschijnlijk vervangen door een fietstraining want zondag zal ik wegens werkverplichtingen een rustdag moeten inbouwen.
Zoals eerder al vermeld vond dit weekend mijn eerste westrijd plaats en dan nog wel ons eigen clubkampioenschap. Doordat onze club dit jaar een enorme groei kende waren er veel meer deelnemers dan andere jaren en was het niveau enorm gestegen. Dat zorgde er natuurlijk voor dat de druk vooraf ferm naar omhoog ging.
Wat mijn resultaat in de wedstrijd betreft? Ik mag voor mezelf zeggen dat ik een zeer goeie prestatie heb neergezet.
Zaterdag moesten we dus 500m zwemmen in een zo snel mogelijke tijd en alhoewel ik hoopte op een tijd van 6min00 tikte ik onverhoopt af op 5min46. Meteen goed voor de snelste tijd van alle deelnemers en goed voor de pole position bij de start van het fietsen.
Zondag was iedereen present om te starten met het tweede deel van de wedstrijd, namelijk het fietsen en het lopen na elkaar. het weer was prachtig mede als de organisatie. Mijn grootste vrees lag bij het fietsen omdat dit toch altijd mijn zwakste onderdeel is en vooral omdat tijdens deze wedstrijd het zogenaamde "stayeren" verboden was. Dat wil dus zeggen dat we de volledige 28km alleen moesten fietsen. Ik zat er echt mee in dat er mij een heleboel atleten zouden inhalen, maar tot mijn eigen verbazing kon ik goed stand houden en kon ik als derde atleet beginnen aan het loopgedeelte.
Ik vind persoonlijk dat het lopen nog extra zwaar is tijdens een niet-stayerwedstrijd en doordat ik echt alles had gegeven in het fietsen ging mijn lopen niet helemaal vlot, maar toch kon ik mijn derde plaats vasthouden.
Ik stond dus op het podium en dit overtrof echt mijn stoutste verwachtingen en doet echt goed voor mijn moraal!
Op de foto staan de eerste vijf atleten van deze wedstrijd.
Zeker en vast een dikke pluim voor de organisatie!!!!!!
Vandaag vind het eerste deel van ons clubkampioenschap plaats. 500m zwemmen. Er zijn er al enkele die vandaag werkverplichtingen hadden die de test eerder deze week hebben afgelegd en de beste tijd op dit moment is 6min08sec.
Ik hoop voor mezelf op 6min00sec, maar ik weet dat dat snel is en dat er nog wel enkele atleten zullen zijn die onder die 6min zullen gaan.
Om 11u30 moeten we paraat zijn in het zwembad, maar ik wou dat het nu al was.
Zoals velen in de club weten heb ik de slechte gewoonte van dagelijks een aantal sigaretten te roken. Ik ga er echt mijn best voor doen om dit te kunnen afleren en ik zal er hier op mijn blog ook regelmatig op terugkeren hoe de stand van zaken is.
Hopelijk kan ik binnen de kortste keren een berichtje laten met het verlossende zinnetje dat ooooo zo belangrijk zou zijn voor mij: Ik ben gestopt met roken.
Naar het voorbeeld van Bertje van mijn club ben ik ook van plan om af en toe een reactie te schrijven op het verloop van mijn trainingen en de resultaten van mijn wedstrijden.
Mijn conditie is voorlopig beter dan andere jaren, maar ik voel dat er toch nog veel werk aan de winkel is.
Dit weekend vindt de eerste wedstrijd plaats en die gaat dan nog door in onze eigen stad (ons clubkampioenschap). Het wordt een wedstrijd die wordt verspreid over 2 dagen en doordat het tijdens het fietsen verboden is om te stayeren, zal ik mezelf zeker niet tot de beteren rekenen. Ik hoop gewoon dat ik de wedstrijd toch met een behoorlijk resultaat kan uitdoen.
Na dit weekend zou ik echt niet meer mogen stilvallen.
