Inhoud blog
  • nieuwe blog
  • bericht van het feestcomité
  • het is voorbij
  • nog een keer slapen
  • ALIBORON CUP
    Zoeken in blog

    {TITEL_VRIJE_ZONE}
    gewestelijke city u13
    info voor de gu13 wevelgem city
    13-10-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.wedstrijdverslag site Alveringem
    Wevelgem – VVGA U13H : 7-1
     
    Met 11 spelers trokken we op een voor ons zeer vroeg uur richting Wevelgem. We moesten nl. om 
    7u vertrekken. Match om 9u. Daar aangekomen en ondertussen onderweg al moeten stoppen 
    wegens het vergeten van een pak schoenen, liep de wedstrijd een beetje vertraging op wegens het 
    ontbreken van een scheidsrechter. 
    Na amper 3’ werd het al 1-0. We waren absoluut niet wakker van bij het begin en dat was duidelijk 
    te merken in de ganse eerste helft. 2-0 na 16’ en 3-0 na 21’ en tenslotte 4-0 na 27’. 
     
    Tijdens de rust werden de spelers toch even onder handen genomen en duidelijk gemaakt dat dit zo 
    niet verder kon in de match. 
     
    De tweede helft was amper 4 minuten ver toen het al 5-0 stond en 3 minuten later zelfs 6-0. De 
    donderpreek van de coach wierp nog niet echt vruchten af. Toch kwamen we iets beter in de match. 
    Zowel Jens als Tibo begonnen enkele duels te winnen. In de 46ste
     minuut kregen we een hoekschop 
    die mooi genomen werd door Tibo en de bal binnenkrulde mits een been van de tegenstander. 
    Wevelgem bleef toch de betere ploeg en dat resulteerde in de 56ste
     minuut tot de 7-1. 
    De tweede helft was toch iets beter dan de eerste, maar toch hadden we meer verwacht van deze 
    wedstrijd. Volgende week beter !! 
    Speelden mee : Luka, Arne, Niels, Robin, Wouter, Tibo, Jens, August, Nathan, Tristan en Emile. 

    13-10-2013 om 11:05 geschreven door Davide  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (4 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.city - alveringem 1-7
    einde eerste cyclus van 6 weken ! 
    het was dan ook de bedoeling om op donderdag een lange onderlinge wedstrijd te spelen om alle werkpunten nog eens te "oefenen"
    maar die training viel letterlijk in het water
    dan maar met "blad en potlood" nog eens alles opgehangen in de kleedkamer
    de werkpunten zijn gekend - na 6 weken kunnen we overgaan naar iets anders (extra) ! dit moest vandaag blijken

    grote afwezige was de aangeduide ref - bij deze een oproep aan iedereen om de scheidsrechters te steunen want zonder hen binnenkort geen competitievoetbal meer ! gelukkig konden we rekenen op iemand van de onderbouw die dit heel goed deed

    voor de aftrap hielden we een minuut stilte voor de overleden oma van Nicolas.  Een heel mooi moment die op een heel waardige manier werd gebracht door de ganse groep, tegenstanders en supporters.  Waarvoor dank.

    de wedstrijd startte onmiddellijk zoals gewenst. Er werd hoog druk gezet en na 2'30" minuut scoorde Jari reeds de 1-0 
    we bleven de werkpunten goed uitvoeren en dit leverde constant balbezit op. De kansen bleven komen en al snel scoorde Tim de 2-0
    Ook Gerben scoorde zijn eerste treffer voor city 3-0 en kort daarna 4-0 via Tristan
    Ruststand 4-0

    Tijdens de rust werd niet veel gecoacht : "jongens doe zo verder want jullie verdienen een dikke 9 op 10 voor de uitvoering van de werkpunten !"

    De tweede helft werd er veel gewisseld maar het spel bleef redelijk goed. Tim scoorde nog de 5-0 en de 6-0 
    bij een zeldzame tegenstoot van de tegenstander kregen we nog een own-goal tegen op corner 
    een eerredder voor een sportieve tegenstander 6-1
    Dan vond Wannes dat hij niet kon onderdoen voor Gerben en de eindcijfers stonden op het bord 7-1

    proficiat jongens !!
    volgende week Westrozebeke (de leider)
    we gaan ervoor !!



    13-10-2013 om 11:01 geschreven door Davide  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    09-10-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dynamische stretching
    http://www.fitnessblender.com/v/workout-detail/Fast-5-Minute-Cool-Down-and-Stretching-Workout-for-Busy-People/gi/

    dynamische stretching kan veel kleine "ongemakjes" zoals stramme spieren verhelpen
    deze workout duurt 5 minuutjes en is doenbaar voor jong en oud (papa, mama, broer, zus .... Very Happy)
    maar geen risico's nemen hé Wink
    gewoon video volgen (let op de stand van de voeten !)

    09-10-2013 om 18:17 geschreven door Davide  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.zaterdag wedstrijd tegen Alveringem
    verzamelen 8h05 @kleedkamer
    wedstrijd thuis om 9h00
    selectie na donderdagtraining

    werkpunten
    B+  snel bewegen / 9 blijft druk zetten op de centrale verdedigers / flanken 7 en 11  : actie = voorzet / bewegen zonder bal
    B-   hoog en snel druk (aanval is eerste gordel)  / 2 en 5 : inschuiven op flank als bal langs je flank is (maw extra middenvelder)
    stilstaande fases : zie Proven

    donderdag hersteltraining maar ook wedstrijdvoorbereiding (herhalen afspraken)

    go city
    Davide

    09-10-2013 om 18:03 geschreven door Davide  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    07-10-2013
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.moorsele - city 2-0
    na onze sterke wedstrijd tegen Proven trokken we vol vertrouwen richting de buren van Moorsele.
    de opwarming verliep vlot en de werkpunten werden nog eens herhaalt.

    de wedstrijd startte met veel middenveldspel maar ik dacht dat we stilaan die wedstrijd in handen konden nemen.  Enkele posities werden anders ingevuld maar het vertrouwen was er.  Verdedigend gaven we niks weg maar aanvallend bleven we ook monddood. taken werden naar behoren uitgevoerd maar eenmaal we tegen de 16 van de thuisploeg kwamen werd te weinig bewogen, te weinig gedurft, te weinig gecoacht.
    Is dit de derbykoorts ?

    Tijdens de rust was iedereen overtuigd dat we in B+ veel meer moesten werken.  

    Toch startte de tweede helft zoals de eerste eindigde : slap !
    Al snel werd duidelijk dat wie eerst scoorde de wedstrijd zou winnen.  De voetbalgoden stonden aan de kant van Moorsele want bij een stilstaande fase werden we geklopt. 1-0 
    we probeerden het tij te keren maar het werd 2-0 : boeken toe !!

    De ontgoocheling was groot maar zo'n matchen horen nu eenmaal bij het leerproces ! 
    volgende week herpakken !! 

    we gaan gewoon verder op de ingeslagen weg dus deze week fase 6 = herstel en evaluatie

    Davide

    07-10-2013 om 20:02 geschreven door Davide  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)



    Archief per week
  • 30/06-06/07 2014
  • 16/06-22/06 2014
  • 09/06-15/06 2014
  • 02/06-08/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 05/05-11/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 31/03-06/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 17/03-23/03 2014
  • 10/03-16/03 2014
  • 03/03-09/03 2014
  • 24/02-02/03 2014
  • 17/02-23/02 2014
  • 10/02-16/02 2014
  • 03/02-09/02 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 20/01-26/01 2014
  • 13/01-19/01 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 30/12-05/01 2014
  • 16/12-22/12 2013
  • 09/12-15/12 2013
  • 02/12-08/12 2013
  • 25/11-01/12 2013
  • 18/11-24/11 2013
  • 11/11-17/11 2013
  • 04/11-10/11 2013
  • 28/10-03/11 2013
  • 21/10-27/10 2013
  • 14/10-20/10 2013
  • 07/10-13/10 2013
  • 30/09-06/10 2013
  • 23/09-29/09 2013
  • 16/09-22/09 2013
  • 09/09-15/09 2013
  • 29/11-05/12 -0001

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek
  • Rings, Diamond Rings, Engagement Jewelry, Wedding Rings, Online, Galway, Ireland
  • Kolorowanki
  • Feriados Bancarios
  • 5 Effortless Ways To LOSE FAT Without Trying
  • Início Crédito Fácil Crefisa

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek



    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs