Het lijkt een cliché, maar ook dit werkt! Zijn uiteindelijk niet bijna al mijn adviezen cliché? Waarom worden ze zo vaak herhaald? OMDAT ZE WERKEN!!
Dus kruip eerst (on)gezellig tegen elkaar aan. Aangezien ik relatietherapie geef, krijg ik uiteraard heel veel terughoudende reacties, zoals "Ja, maar... dan kan ik niet slapen; dan zweet hij en dat plakt zo; ik voel me dan zo bloot (uiteraard ); ik vind dat onsmakelijk; ik vind dat ongemakkelijk; ik kan niet tegen het gewemel; ik voel mij dan onbeschermd; ik ben een ZEURPIET!!! (); ...." Potvolkoffie toch, jullie houden toch van elkaar, jullie willen toch net méér vrijen? Wees dan niet zo bekrompen! Gooi die bezwaren overboord, live a little, sta open voor verandering! Waar gaat het om? Ik stel toch niet voor om naakt met handboeien aan op het ijs tegen een trol aan te liggen?
Ik stel gewoon voor om met jullie naakte, appetijtelijke, geliefde, hunkerende lichamen tegen elkaar aan te kruipen in jullie eigen voorverwarmde of winterkoude nestje. Indien nodig, warm hem/haar eerst lekker op door hem/haar vast te pakken, te kussen en te strelen. Hoe kouder bij het in bed
stappen, hoe dichter je tegen of in elkaar moet kruipen. Hebben jullie elkaar heerlijk opgewarmd, maar komt de zin om te vrijen toch nog niet, dan vallen jullie (wel naakt en tegen elkaar!) op allerlei manieren in slaap: benen over elkaar terwijl de éne nog een boekje leest en de ander alvast slaapt; gezicht tegen gezicht, hoewel dat in de "testfase" misschien wat teveel gevraagd is ; op de rug, op de buik, maar armen en/of benen in elkaar verstrengeld;
lepeltje lepeltje hij in haar of zij in hem; zij in zijn armen terwijl hij op zijn
rug ligt, hij in haar armen terwijl zij op haar rug ligt; zelfs rug tegen
rug is ok, waarbij dan ook poep tegen poep/billen tegen billen heerlijk intiem is.
Voor sommigen, zoniet voor velen, zal dit wennen worden. Maar ja, alles went. Het is voor het goede doel! En geloof me, dit is een heel aangename gewenning die kan uitdraaien op een verslaving zodat je uiteindelijk niet meer kan slapen ZONDER elkaar aan te raken. Kees en ik geraken niet in slaap als de ander nog niet in bed ligt, als we elkaar niet voelen, met of zonder vrijpartij.
Zo komen we, zoals ik al zei, bij het goede doel. Het hele grote voordeel van die naakte lichamen tegen, in, rond elkaar, is natuurlijk... dat door je partner zo intiem gewaar te worden, allerlei gevoelens en lichaamsdelen worden geprikkeld. Alles begint te bloeien en te groeien en en en ...
Dames, believe you me: niet één, maar dan ook geen één man op aarde houdt van vleeskleurig corrigerend damesondergoed. Ok, ik heb ook de film Bridget Jones's diary gezien waarin Hugh Grant de onderbroek van Bridget wel grappig vindt. Maar daar is dan ook ALLES mee gezegd: is wel eens grappig voor één keertje omdat ze betrapt wordt. Mannen houden ook echt niet van witte degelijke katoenen onderbroeken en beha's. Je man zegt misschien wel dat het niet zoveel uitmaakt; dat hij het allemaal prima vindt, maaaaaaar..... really dames? Dat geloof je toch zelf niet?
Door de jaren heen, van vrienden, van televisie, van de boekjes, heb ik begrepen dat ALLE (hetero)mannen voor hun eigen geliefde als mooiste vrouwenlingerie uiteindelijk het Eva's setje uitkiezen. Dat setje is gratis, heb je altijd aan en is onverslijtbaar. Dus toon hem dat eens een keertje meer. Laat het hem bewonderen net voor je de douche instapt, net als je de douche bent uitgestapt. Loop ermee door de woonkamer voordat jij naar bed gaat. Show het hem in de slaapkamer voordat jij het bed instapt. HIJ vindt het sowieso geweldig!
Als je dan je mooie naakte lichaam met al zijn mooie ronde vormen toch moet bedekken met ondergoed, VRAAG dan eens aan je man wat hij het liefste ziet: is dat een pittig boxershortje met bijpassend behaatje? Prima. Is dat een kanten
string, uiteraard ook met bijpassend kanten behaatje? Kopen en aandoen dan! Je houdt toch van hem? En neen, een string zit helemaal niet oncomfortabel. Het is een kwestie van wennen. En ja, je mag afwisselen met een pittig (zelfs in maat XXL) supervrouwelijk boxershortje, zolang HIJ het ook mooi vindt en eventueel mee of alleen heeft uitgezocht. Verkiest hij netkousen, lieslaarzen met scherpe stiletto-hakken, jarretels en latex lingerie met touwtjes en ritsen? Ook kopen en aandoen die handel, maar... dan misschien alleen 's avonds in de slaapkamer for his eyes only .
En nu jullie, mannen! Wij lusten ook wat moois voor het oog. En ik heb het dan niet over plakkerige zwartleren mini-onderbroeken. En ook niet over tijgerstrings voor heren (ook niet voor dames, by the way! ). Maar wat bij voorbeeld wel héél sexy is voor jullie, mannen, om ons, vrouwen, mee te prikkelen, zijn ietwat doorschijnende stoere boxershorten, zoals onder andere van het merk Svenjoyment underwear. Bekijk het fotootje in bijlage.
Moraal van dit verhaal: gun elkaar die lust voor het oog...
Iedereen houdt van massages: wij, vrouwen zeker, maar ook de mannen, hoor. Ja, ja, maar... wat een poeha elke keer! Gewoon de voorbereiding al schrikt ons af. Neemt veel te veel tijd in beslag; al die lakens onder de olie of bodylotion (want wij beschikken niet allemaal over een aparte massagetafel ); veel te koud en ongezellig in de winter of zelfs in de zomer 's avonds (want wij wonen nu éénmaal niet in tropische zwoele oorden);.... Dus, we beginnen er maar helemaal niet aan. Morgen maar weer... of overmorgen ... of met Sint-Juttemis. En daarom kom ik nu met dé oplossing: geen massage, maar een gewone streel/vlinderbeurt.
In plaats van je partner te "masseren", ga je hem/haar gewoon strelen (of vlinderen met je vingertoppen als je partner dat nog prettiger vindt) over zijn/haar hele lichaam. De enorme voordelen zijn: je hoeft er geen massagetechnieken voor onder de knie te hebben; je hebt geen olie of lotion nodig; je lakens blijven gewoon schoon; je kan ermee stoppen of verdergaan of afwisselen of van plaats verwisselen wanneer je maar wil; je krijgt er geen kou door doordat je niet nat bent van de olie of lotion; het kost niks; het kan ook in de winter onder de dekens lekker warm; ...
Maar nu in de lente en zomer is zo'n streelbeurt een i d e a l e starter! Allebei naakt gezellig in bed, onder de dekens of zonder dekens en gestreeld worden van top tot teen, schouders, armen, rug, billen, benen, voeten. Omdraaien en van beneden naar boven, van de voeten, over de benen, even de schaamstreek beroeren, de buik, de borst(en), schouders en armen. Lekker uitrekken, lekker nagenieten met een gelukzalige glimlach op je gezicht, en je bent klaar om hem/haar een streelbeurt te geven of om zwoel te nemen of genomen te worden...
De titel luidt "Alle dagen seks of toch bijna...". Dus als je eens één dagje links of rechts écht stikkapot bent of je bent zo misselijk dat je liever over de pot blijft hangen, tja, dan vrij je gewoon niet natuurlijk!
Kees heeft eens een week in het ziekenhuis gelegen omdat zijn appendix werd verwijderd, en uiteraard hebben we toen ook een hele week niet gevreeën. In de weken, maanden daarna hebben we de achterstand wel weer weggewerkt .
Ben
je alle dagen moe als uitvlucht om niet te moeten vrijen, leer dan uit deze blog hoe je dat "moe zijn" van je af kan zetten. Zorg gewoon dat je achteraf na een heerlijke vrijpartij terecht en tevreden moe bent . Ben je echt alle dagen moe moe moe, achterhaal dan eerst hoe je weer energie kan krijgen (zie www.multies.be met aloë vera ).
Wat als je echt ziek bent, griep of zo? Je moet het natuurlijk zelf uitmaken, maar voor mij is dat net een extra
reden om wél te vrijen. Ik krijg zo extra vitamientjes toegediend en al vrijend sport en zweet ik mijn ziekte er uit. Toen ik 18 jaar was, ging ik altijd op stap met een grote groep vrienden en vriendinnen. De meisjes bleven wel eens een keertje thuis omdat ze ziek waren. De jongens waren er ALTIJD bij. Zij "zopen" hun ziekte uit hun lijf ! De volgende dag zouden ze zich toch ellendig voelen, met of zonder kater, dus kozen ze voor eerst plezier. En vaak bleek dat ze zich de volgende dag nog kiplekker voelden ook. Dus het werkte! Ik vond dat een geweldige ingesteldheid. Toen heb ik geleerd dat in plaats van je thuis miserabel en ellendig te willen voelen, je ook kan terugvechten op een heel aangename manier. Dus ook door te vrijen...
Ook hoofdpijn, migraine is voor mij geen reden om niet te vrijen. Enkele weken geleden werd ik wakker met barstende hoofdpijn. Kees begon mij te verleiden en een normale reactie van een vrouw zou zijn: "Nu echt niet want ik heb hoofdpijn." Mijn eerste reactie sinds mijn relatie met Kees, is "ok, even hoofdpijn negeren en genieten in de mate van het mogelijke". Ik kan je verzekeren dat op het ogenblik van klaarkomen, mijn hoofd leek uit elkaar te ploffen, dus genieten en toch eigenlijk ook helemaal niet. Maaar... wonder boven wonder, mijn hoofdpijn ebde langzaam weg en verdween. Even later stond ik hoofdpijnloos op. Genezen met de vitamientjes van mijn man, op natuurlijke wijze zonder paracetamol.
Als je zo bijna alle dagen vrijt, hoe hou je het dan leuk en boeiend?
Dat vind ik nu tof om antwoord op te geven zo net voor een verlengd weekend! Ideale gelegenheid om te variëren en/of uit te proberen wat je leuk vindt. In een eerder verhaal heb ik al aangehaald dat je de variatie niet steeds ver hoeft te zoeken: begin gewoon te strelen, te kussen en de rest komt vanzelf. Doe voor de 100ste keer die missionarishouding, maar dan in de zetel, in de tuin,... of gewoon in bed, maar dwars. Of lig allebei met jullie hoofden aan 't voeteinde . Of nog steeds missionarishouding, maar supertraag en zwoel, romantisch, stil kreunend... of net hard en snel en gillend! Yeah !
Als je het toch nog spannender wil maken, vrij nog eens in de auto op de terugweg
van een feestje (zoals tieners in de auto van de ouders). Ga eens helemaal wild onder de douche (niet mijn ding wegens te onpraktisch, maar wie weet werkt het wel voor jullie!), op de keukentafel, in je eigen zwembad, in de zee, in de olijfgaard op vakantie.
Je merkt het, hé, je eigen "ideeën" beginnen ook "vorm" te krijgen. En dan heb ik het nog niet over allerlei andere, nieuwe standjes die jullie kunnen uitproberen. En willen jullie met speeltjes aan de slag, hou je dan vooral niet in. Sta voor alles open om uit te proberen. Blijkt het toch niet jullie ding te zijn, dan experimenteer je gewoon op een andere manier lustig verder.
Wat Kees en ik iedere keer weer helemaal te gek vinden, is ons rollenspel als we samen op café zijn. Eén van beiden gaat naar de wc
en als jij/zij/hij terugkomt, probeert die kennis te maken met de achterblijver. Allebei doe je alsof je elkaar niet kent en je probeert de ander dus te versieren. Ofwel ben je een goede acteur ofwel niet, maar in beide gevallen is het lachen geblazen. Voordeel is natuurlijk dat je weet dat je gaat scoren vanavond, dus faalangst hoef je niet te hebben . Gedraag je de rest van de avond alsof je je elkaar helemaal niet kende en gebruik je fantasie bij je antwoorden. Bij Kees en mij is het altijd wel leuk omdat Kees een Nederlander is en ik Vlaamse. Dus de eerste vraag die ik stel, is :"Hoe kom jij als Nederlander nu toch uitgerekend vanavond alleen in deze kroeg in dit boerengat terecht?" Aan hem om daar iedere keer weer een gevat, vooral grappig en volledig belachelijk antwoord op te geven. Als je je het kunt veroorloven, ga je op het einde van de avond samen op zoek naar een hotel en heb je een one night stand met je vaste partner. Als dat te duur is, neem je hem/haar gewoon mee naar "jouw" huis/appartement en duiken jullie uiteindelijk op je eerste date al samen de koffer in...
Maar wat als je eigenlijk helemaal niet zo lijfelijk of koetchiekoetchie bent?
Dat ben je wel !!!!... als het om de juiste personen gaat! Ga maar na: heb je kinderen? Ja? Wel, hoe vaak zou je die niet WILLEN fijnknuffelen en helemaal overladen met kusjes? Ha ja!... Ok, misschien hou je jezelf soms in omdat je het niet publiekelijk wil doen of omdat ze eigenlijk al te oud zijn, maar je WIL het wel zo graag! Ander voorbeeld met je zus, broer, mama, papa, oma, opa, je BFF... die wil je zeker allemaal heel graag een dikke knuffel geven... En je partner niet ??? Die toch zeker ook? Ja, ik weet het, je ziet het niet (meer) in het straatbeeld; er wordt niet meer gekust, handje-handje gelopen, geknuffeld op straat, op een bankje, slenterend door de stad. Omdat we preutser geworden zijn? Omdat we onze smartphone, i-phone liefkozen? Ik weet het niet, maar ik weet wel dat het heel erg met ons gesteld is! Laatst viel mijn mond open van verbazing toen een mannelijke collega vertelde dat hij zijn dochter van nu 15 al sinds 5 jaar, sinds zijn scheiding, geen kus (op haar wang!) gegeven had uit angst voor een aanklacht van zijn ex-vrouw. Wij zijn niet preutser geworden, wij zijn gewoon ziek! Dus, DRINGEND TIJD voor een positieve wending:
Jong of oud, begin eens met je partner een hand, een arm te geven terwijl je door de stad loopt. Leg je hand op zijn/haar hand, knie als jullie naast elkaar zitten. Geef elkaar zomaar een kus, en nog één, en nog één. Geef elkaar een tongzoen. Pak elkaar gewoon vast. Wat is er mooier dan die (publiekelijke) uiting van liefde? Daar word je toch spontaan vrolijk van!
We zijn het gewoon ontwend. Er zit gewoon die rare kronkel in onze maatschappij dat elkaar (publiekelijk) strelen, kussen, knuffelen, gewoon vasthouden, een hand geven,... lijfelijk contact "not done" is. We kijken bijna even raar op als we 2 mensen elkaar zien kussen op straat, als wanneer ze worden aangevallen. En als we het door de sociale druk niet mogen op straat, mogen we het dan wel thuis? Mogen we wel all over each other zijn thuis, gewoon in de zetel, of oei, stel je voor, in bed?!
Kees en ik, zo "oud" als we zijn, wij zijn overal (thuis, bij familie, op straat) net een verliefd puberkoppeltje zoals verliefde puberkoppeltjes zich gedroegen vóór de introductie van de gsm: wij lopen altijd hand in hand of kruiselings armen achter elkaars rug; wij geven elkaar een kus, en nog één, en nog één, aiai, wij tongzoenen zelfs in 't openbaar, gewoon midden op het voetpad, omdat we daar zin in hebben. Ik ga ook heel vaak op zijn schoot zitten als we ergens moeten wachten zoals bij de dokter, op de bus, in de luchthaven, bij de Chinees, ..., zelfs als er meerdere stoelen vrij zijn. Wij gaan op restaurant of op café naast elkaar zitten om elkaar te kunnen vasthouden. Ja, wij zijn zo van die gekken die denken dat ze alles mogen... Ja, toch als het om oprechte mooie warme liefde gaat. Als wij samen sterven, vinden ze ons naakt helemaal in elkaar verstrengeld, net zoals dat filmpje dat nu de ronde doet op internet. En wees eerlijk, wil jij dat ook niet? Wel, begin er dan nu mee, beetje bij beetje. Durf je partner thuis al eens een keertje meer vastpakken, spontaan een kus geven. Streel over zijn/haar rug; leg je hand op zijn/haar been; spring op zijn/haar rug... of neen, doe dat net nog maar niet . Ja ja, het is een hele uitdaging. Het vraagt lef! "Oefen" samen tot je zo goed getraind bent dat je het ook in het openbaar aandurft. Als we dat met zijn allen wat meer zouden doen, krijgt de hele wereld een lach op zijn gezicht...
Ja, Ines, jij hebt makkelijk praten: jij hebt een prachtig lichaam waar je onbeschaamd sexy kan mee waven om je man te verleiden! Ha ha, wel, ik ben geen 20 jaar meer (want ja, toen had ik wel dat superslanke, mooi gevormde, strakke lichaam waar ik NU trots op ben ). Nu heeft mijn lichaam dus ook al zwaar te lijden gehad onder de zwaartekracht en mijn eigen luiheid waardoor ik iets minder trots ben op mijn cellulitis en 10 kg teveel op de weegschaal! En toch voel ik mij sexyer en verleidelijker dan toen ik 20 was. Hoezo? Wel, mijn Keesje geeft mij dat goede gevoel! Ik koester hoe hij naar mij kijkt, hoe hij mij complimenten geeft. Ik geniet van de goesting in zijn ogen als hij met een glimlach op zijn gezicht heel mijn lichaam bewondert.
Want, ladies, jouw man is op jou verliefd geworden, op jouw lichaam mét rondingen en vet en bultjes op de juiste en zeker ook op de verkeerde plaatsen! Hij heeft die echt allemaal gedetecteerd én aanvaard! En als er ondertussen nog zijn bijgekomen, heeft hij in één moeite meer waar voor hetzelfde geld ! Jij blijft in zijn ogen de verleidelijkste vrouw waar hij destijds verliefd is op geworden. En hoe zekerder JIJ bent over je charisma, je zwoele uitstraling (mét vet en cellulitis en striemen) hoe hotter en geiler hij het vindt!
Indien hij helemaal geen idee heeft wat cellulitis is en hij heeft het allemaal nog nooit opgemerkt, .... waar maak je je dan zorgen over????
Ach, ga gewoon helemaal uit je bol met dat goddelijke lijf van je en houd een super opwindende striptease mét alle lichten aan! Hij vindt het alleen maar geweldig!
Enne, nog wat: hebben de mannen allemaal dat ongelooflijke sixpack? Mijn man heeft het er altijd over dat hij een "onepack" heeft boven zijn "sexpik". Ik ben met hem ondertussen 20 kg verder en hij blijft nog steeds mijn Chippendale, maar dan grappiger...
Deze keer even een ernstig verhaal... om tot die vele keren seks te komen
Volgende blogverhalen ga ik verder met dieper in te gaan... op de vele andere vragen die mij nog gesteld zijn om tot zoveel seks te komen....
Maar nu zou ik eigenlijk een ernstig intermezzo willen inplannen voor de mensen die mijn blog wel lezen en eigenlijk zelf diep in de shit zitten met hun relatie...
Zoals ik jullie heb meegegeven met mijn link (www.multies.be), ben ik bezig met iedereen proberen gelukkig te maken op vlak van Gezondheid, Geld en Liefde. Ik ben daarbij niet over één nacht ijs gegaan en alles is zeker niet rozengeur en maneschijn geweest.
Kees en ik timmeren samen al jaren aan onze mooie relatie en hebben daarbij al vele watertjes doorzwommen, heel veel gepraat, vooral heel veel écht geluisterd naar elkaar en steeds opnieuw beloofd om de ànder tegemoet te komen in zijn/haar verlangens binnen onze relatie. Hierbij kom ik weer bij LIEFDE voor elkaar, maar ook heel veel RESPECT. NEEM ELKAAR NOOIT ZOMAAR VOOR LIEF. Blijf beleefd tegenover elkaar! Ook na 20 jaar! Bagatelliseer nooit elkaars "problemen"! Man, blijf moeite doen om uit respect en liefde voor haar die vieze sokken onmiddellijk in de wasmand te gooien, uit jezelf eindelijk die lamp te vervangen,.... Vrouw, blijf moeite doen om uit respect en liefde voor hem, hem na een dag hard werken, op the old fashioned way, een biertje te brengen terwijl hij languit in de zetel ligt en jij daarna verder gaat met koken. Ik bedoel maar, je gaat het gevoel blijven hebben dat jij meer doet voor haar/hem dan zij/hij voor jou, maar dat is ok! Haal uit dat gevoel je blijdschap dat je goed bezig bent. Wrijf dat niet onder de ander zijn/haar neus. Verwijt de ander niets, gebruik geen beledigende woorden en blijf niet in dat vicieuze cirkeltje zitten van "ik altijd... en jij nooit...". Werkt dat allemaal niet omdat hij niet wil/zij niet wil, kom dan eens bij mij langs en we kijken samen hoe we het wel kunnen oplossen.
Als afsluiter voor dit verhaal: ik ben écht niet geboren als pijpster, believe you me! Hoe komt het dan zo dat ik dat nu met liefde een paar keer per week doe? Ik heb een klik gemaakt in mijn hoofd: het gaat er niet om wat IK wil of niet wil als het om pijpen gaat; het gaat erom wat HIJ wil. HIJ wil dat zo graag en ik respecteer zijn verlangens daarin en ben er gewoon een keer mee begonnen... op MIJN manier en aangezien Kees en ik er heel hard aan werken om beleefd en positief met elkaar om te gaan, is alles wat hij krijgt, goed genoeg: niet te diep, niet te lang en niet slikken. Met mondjesmaat beginnen .
En je treft elkaar alleen
in bed omdat hij s morgens vroeg uit de veren moet en jij s avonds veel later
naar bed gaat? Ja, komt heel dikwijls voor... en waarin zit nu het probleem? Deze week bij voorbeeld, moet Kees iedere avond heel laat werken en ik ben thuis bij de kinderen. Gisterenavond heel laat zei een collega nog aan Kees: "En? Vannacht gaat er toch geen kruisje bijgezet worden?" (zij weten van het alle-dagen-seks-bestandje). Kees antwoordde: "Ik ga gewoon onmiddellijk naar bed en ik zie wel wat er gebeurt." Ik wist niet van die vraag van die collega en ben een uur later dan Kees naar bed toe gegaan. Ik ben onder de dekens gekropen, ben al kussend verder naar onder gegleden en heb hem op een zwoele verwennende manier, strelend, kussend in een roes opgewonden half wakker gemaakt en hij is heerlijk mee beginnen vrijen.
Ik geef toe dat vroeger Kees meer moeite moest doen om mij zo wakker te kussen dan andersom. Het blijft tenslotte een man, hé . Maar tegenwoordig - hoe meer je vrijt, hoe meer zin je krijgt - kan Kees ook mij heel snel liefdevol wakker vrijen.
Wat bij "superdrukke" dagen net belangrijk is, is het besef dat vrijen steeds een fantastische stressremmer is, dat seks een zeer leuke, goedkope ontspanning is en dat je die verloren vrijpartijen later eigenlijk nooit meer kan inhalen. Dus vooral tijdens drukke perioden, eventjes tijd maken voor een opkikkertje.
Zo echt alle dagen eten. Dat word je
toch beu? Neen, toch. Wij eten niet alle dagen hetzelfde. Wij vrijen niet alle
dagen hetzelfde. Al vrijen we 2 weken na elkaar alle dagen in bed in
missionarishouding, het is nooit hetzelfde. We gaan op een ander uur naar bed.
We gaan misschien niet gelijk naar bed. We hebben elkaar op voorhand al
helemaal geil gemaakt. Of ik verleid hem in bed. Of hij verleidt mij in bed. We
beginnen er anders aan. De éne keer kussen we, strelen we, zijn we superlief en
romantisch voor elkaar. De andere keer gooit hij mij gewoon op mijn rug en
neemt mij. Of ik neem het initiatief en spies mij onverwacht boven op hem. Soms
gaat Kees eerst naar bed en slaapt hij al als ik naar bed toe kom. Dan kruip ik
onder de dekens en verwen eerst even alleen zijn piemel zodat Kees in een roes
zachtjes wakker kan worden. Soms slaap ik al en streelt en kust Kees mij over
heel mijn lichaam zodat ik mij glimlachend wentel in zijn liefde. En zo kan de
missionarishouding in bed alle dagen anders smaken.
Er zijn wel een paar constanten: *Er is
liefde, héél veel liefde tussen ons. Zelfs als we net daarvoor misschien wel
ruzie hebben gemaakt. *We genieten allebei ontzettend van elkaars genot. Niets
zo opwindend als de ander zien genieten en klaarkomen. *We laten elkaar bij
iedere vrijpartij merken dat we het heerlijk vinden. En als je het niet zo
lekker vindt, maak dat in stilte en subtiel duidelijk tijdens de vrijpartij en
praat er achteraf over. *We maken geluid, allebei, soms niet te veel, soms
mogen de buren het horen . Vind jij het genant als je zelf kreunt? Bedenk
dan even hoe geil en opwindend je het vindt als je partner zijn genot laat
horen. Laat jij je dan toch ook lekker gaan. Gun hem/haar ook die opwinding.
*Wij praten over onze seks, over wat we lekker vinden, of net niet, over wat we
voor de ander wel eens willen proberen, of net niet. *We zijn beiden bereid om
onze grenzen een keertje te overschrijden voor elkaar. Valt het mee, dan heeft
de ander geluk. Valt het tegen, dan gaan we samen op een andere
ontdekkingsreis.
En laat het nu net al die constanten
zijn die maken dat onze seks nooit saai kan worden. Zelfs niet als we toe zijn
aan onze 2000ste keer in missionarishouding in bed... want ook de andere
standjes en plaatsen moeten nog zo dikwijls uitgeprobeerd worden.
NEEN! Wij hebben niet continue zin... zeker niet als we niet bij elkaar zijn. Maar we vrijen toch zo goed als alle dagen. Het waarom van sowieso véél seks was al duidelijk uit vorige blogverhalen, hoop ik? Of toch nog even ter herinnering: Als je als koppel aan een ideaal gemiddelde zat in het begin van je relatie (en met "ideaal" bedoel ik voor BEIDE partijen!!), dan moet je echt zorgen dat je dat ideale gemiddelde aanhoudt (en met "ideaal" gemiddelde bedoel ik wéérom voor BEIDE partijen!!). Dus als het gemiddelde toch afneemt en jullie zijn daar IN ALLE EERLIJKHEID allebei PERFECT gelukkig mee, is er niets aan de hand. Maar..... als één van beide partners al niet gelukkig was met het begingemiddelde en misschien nog veel ongelukkiger wordt met het huidige gemiddelde, MOETEN jullie uit naam der liefde het gemiddelde opkrikken! Doen jullie dat niet, dan is jullie relatie gedoemd om te mislukken doordat één van jullie of allebei blijven steken in een levenslange ONgelukkige relatie (da's ook "mislukken"), of doordat één van jullie of allebei de ander toch gaat bedriegen, of jullie gaan uit elkaar. En dit alle "maar wij komen op elk ander vlak zo goed overeen" of "maar we willen bij elkaar blijven voor de kinderen" of "maar voor ons is seks niet meer zo belangrijk" of "maar we hebben zoveel samen opgebouwd" of "maar.....", ten spijt!
En dus, Kees en ik hebben beloofd dat we ons gemiddelde van 4 à 10 keer week nooit wilde laten verminderen. Dus "zin" of geen "zin" er wordt hier gevreeën vandaag!!!
Hoe en wanneer krijgen we dan wel goesting? Wel, gewoon al door bewust te genieten van elkaars nabijheid. Onze hele tijd samen is één groot voorspel. We komen 's avonds thuis, we strelen elkaar of we knuffelen even, we kussen elkaar en we zeggen dat we van elkaar houden of dat we elkaar gemist hebben of dat we blij zijn dat we elkaar weer zien. We koken samen of één van beiden, maakt niet uit, maar als we bij elkaar in de buurt komen, geven we toch iedere keer een aai en een kus. Die aai kan gewoon kort over de rug zijn, maar ook Kees over mijn borsten of ik over zijn piemel (dat laatste wel uit het zicht van de kinderen ). Die kus kan kort op het hoofd of de wang zijn of ineens een klein tongzoentje. Als we samen koken, moeten we wel vaak langs elkaar heen en dan wordt er heel wat af gestreeld en gekust en gewreven en ... mmmmm ... o ja, verder met de tips! Als we dan samen in de zetel belanden, moeten we gewoon tegen elkaar aan liggen, gezellig onder het dekentje. (De kinderen die daar nog behoefte aan hebben, liggen dan gewoon aan weerskanten ook dicht tegen ons aan, maar dus niet tussen ons in!) Meestal liggen we dan met blote benen, liefdevol tegen elkaar aan te wrijven en onze handjes liggen ook niet braaf boven het dekentje . Als de kinderen niet bij ons zijn, gebeurt het dan ook dikwijls dat we gewoon in de zetel vrijen. Zijn de kinderen wel bij ons, dan gaan we naar bed en kruipen we NAAKT lekker dicht tegen elkaar aan en ja, als je dan dat heerlijke lichaam van je partner waar je zoveel van houdt, zo warm tegen je aanvoelt en je voelt die strelingen over je lichaam en je kust elkaar en je voelt bij de ander de goesting groeien, dan dan dan .... mmmmmmmmmmm
Dit is uiteraard een vraag van de vrouw "Gaat het na een paar dagen of weken Alle Dagen Seks niet beginnen schuren, beginnen pijn doen?" Awel ja! Als je van nooit één meter lopen, ineens ALLE DAGEN gaat 5 km joggen, hoef je geen 2 dagen door te gaan om helemaal kapot te zijn. En zo is het inderdaad ook als je van 1 keer in de maand seks, gaat naar alle dagen seks. NIET DOEN DUS! Zoals bij alle sporten, rustig opbouwen. Van 1 keer per maand, naar 1 keer om de 2 weken, naar 1 keer per week, naar 2 keer per week, naar ... En dáár zou je het natuurlijk ook op kunnen houden. Je hoeft natuurlijk niet door te gaan tot alle dagen seks en het hoeft natuurlijk ook niet echt alle dagen. Zoals wij, kan je ook gaan voor 365 keer per jaar, waardoor je er veel relaxter kunt mee omgaan en er ruimte is voor "vandaag eens een keertje niet".
Als het dan toch een keertje pijn doet of als je een blaasontsteking hebt of je bent ongesteld of ..., sla je gewoon over en haalt de beurten in de weken/maanden daarna gewoon in.
Maar wat vooral die ongemakjes héél erg verzacht, waardoor je echt voor méér wil gaan, is de goesting in het vrijen! Vrouwen, die microbe kan je te pakken krijgen door te houden van je man, te houden van zijn naakte lichaam, van zijn piemel. Geniet van het gevoel van zijn piemel in jou, geniet van zijn genot! Jij hoeft daarom nog niet klaar te komen. Als je gewoon geniet van het moment, er het beste van maakt (omdat je je man gewoon wil plezieren bij voorbeeld) en als je weet dat je hem o zo gelukkig maakt, heb je er zelf ook meer plezier in. Je gaat daardoor vanzelf natter worden en zo lossen sommige ongemakjes vanzelf op.
Als jullie niet meer precies weten hoe vaak je nu gevreeën hebt deze maand, of je nu het tempo al aan het verhogen bent of niet , hou dan een schema bij. Dat zou je bij Start-to-run ook doen. Als je wil vermageren, ga je ook je begingewicht noteren en dan wekelijks bij voorbeeld bijhouden hoeveel je bent afgevallen. Daarom hou je ook eventueel in een Excel-file bij hoe dikwijls je deze maand gevreeën hebt. Klinkt misschien heel onromantisch, maar je hoeft dat ook niet te doen TIJDENS de seks, hé . Ik voeg hierbij mijn Excel-file die mijn man jaren geleden heeft opgemaakt en die ik nog steeds aanvul. Geloof me, het werkt heel motiverend!
Waar vinden onze ouders/vrienden wat van? Wat vinden ze ervan dat wij dit aan de wereld kenbaar maken? Wel, dat maakt me eigenlijk niets uit. Vinden ze het schandalig, ok dan, so be it. WIJ doen toch ons verhaal; ZIJ hoeven hun verhaal niet te doen. Het is ook niet zo dat we kenbaar hebben gemaakt dat we aan zware sm doen of dat we aan partnerruil doen of dat we orgies organiseren of whatever ik buiten het alledaagse kan bedenken. Neen, wij hebben gewoon aan de buitenwereld bekend dat we 365 dagen per jaar met elkaar de liefde bedrijven. Mooier kan toch niet?
Wat vinden zij ervan dat wij alle dagen seks hebben? Ik kan alleen maar hopen dat als ze dat te weten komen, ze het voor zichzelf alleen maar kunnen beamen. En indien niet, dan vinden ze het er misschien over, en daarin kan ik hen alleen ongelijk geven. Zij zouden stikjaloers kunnen zijn... als we er überhaupt al zouden over praten. Dus, voor alle duidelijkheid: vóór het programma, waren noch onze ouders, noch onze vrienden expliciet op de hoogte van onze topsportprestaties. Dit WAS iets tussen ons. Maar we zijn best bereid om jullie te helpen ook meer en meer heerlijke seks te hebben. Die tips en tricks volgen later.
We maken er wel veel grapjes over. Mijn man komt regelmatig vijf minuten te laat op het werk terwijl zijn collega's een half uur te vroeg komen. Zijn baas zegt dan dat Kees maar eens een voorbeeld aan hen moet nemen en hij antwoordt dan dat zij dan waarschijnlijk niet eerst thuis nog gepresteerd hebben waaraan zij misschien meer voorbeeld moeten nemen en gelukkiger in het leven zouden staan. Of mijn man zegt tegen de collega's dat hij een overdruk weekend heeft gehad van werken werken werken 's morgens 's middags 's avonds 's nachts,... helemaal stikkapot is hij, maar heeeeeel voldaan. Zijn collega's lachen dan groen, geloven hem niet of zijn jaloers... Tja, Kees alleen weet dat dat heerlijke voldane gevoel echt is...
Zoals al gezegd, kwamen er op onze boodschap op televisie "wij vrijen 365 keer per jaar", onwaarschijnlijk veel vragen en opmerkingen. Veel van die vragen verbaasden mij. Want bij een andere "sport" zou ik nooit die reacties gekregen hebben. Als ik bij voorbeeld zou gezegd hebben: "Ik ben begonnen met Start-to-run en eerst liep ik 2 keer per week een paar kilometer, maar ondertussen ben ik al even bezig en ik vind het zo leuk en ik ben zo gebeten dat ik nu alle dagen 5 à 10 km loop." Dan zou iedereen mij bewonderen en geen mens zou omvallen van verbazing. Niemand zou zeggen : "Ho ho, too much information!" Of "Euh pardon, dat boeit niet, hoor!" Terwijl als ik nu zeg: "In het begin van onze relatie vreeën wij heel veel, maar na enkele jaren begonnen we te merken dat we nog maar 1 à 2 keer per week vreeën. Om dat terug op te bouwen, zijn we begonnen met Start-to-have-more-sex. En nu zitten we ondertussen terug op een goed gemiddelde van 6 à 8 keer per week. We vinden het zo leuk, we hebben zo de smaak te pakken dat we echt dat gemiddelde gemakkelijk kunnen aanhouden." En daar krijgen we wel rare reacties op! Hoe komt dat toch zo????
Dat vele vrijen is gezond, sportief, leuk, liefdevol, de glue van onze relatie, romantisch, ontspannend, ontstressend, een ideaal slaapmiddel .... alleen maar positief. Dus, met zijn allen, gaan met die banaan... van hem .
Ook nog zo'n rare vraag: "Weten de kinderen ervan?" Waarvan? Dat wij vrijen? Dat wij van elkaar houden? JA! Wij geven kusjes en knuffelen ook onze kinderen. Wij zeggen ook tegen onze kinderen dat we van hen houden. Waarom zouden zij niet mogen weten dat papa en mama de liefde bedrijven? Dat wij kussen en knuffelen en ja, ook vrijen? In de tegenwoordig omgekeerde wereld mag je wel ruzie maken dat het klettert, maar o wee als papa mama liefdevol bij haar borsten vastneemt! Dat zou schandalig zijn. Welk voorbeeld willen de mensen tegenwoordig eigenlijk stellen aan hun kinderen? Binnen een liefdevol koppel mag je wel ruzie maken, maar geen affectie tonen naar elkaar? Ik begrijp dat niet. Dus wij doen het andersom. Als we kwaad zijn op elkaar, zullen we dat ook wel laten blijken, maar gaan we niet brullen en tieren. Maar onze kinderen mogen zeker weten dat wij de liefde bedrijven... en vaak .
Dus onze kinderen weten dat wij vrijen, 's morgens vroeg, 's avonds laat, 's nachts, als zij niet thuis zijn... en zij vinden dat goed omdat zij weten dat dat bij de liefde binnen een koppel hoort. Ze vinden het zelfs zo ok, dat de jongste spruit een paar keer heeft gevraagd wanneer ze eens mocht komen kijken . En dat uiteraard kan natuurlijk niet. We vertellen ook niet over onze vrijpartijen. We vertellen niet dat ik papa pijp en dat ik door papa gelikt word. We vertellen niet dat we het liefst standje zus of zo doen. Want dat is inderdaad too much information...
Zonder ruzie geen evolutie, zonder ruzie geen passie
4) Volgende aspect van de relatie. Wat doen we met ruzie? Kees en ik maken echt nooooooit ruzie en daarom hebben wij alle dagen seks . Grapje, we maken wel ruzie!! Is dat goed? Is dat slecht? Ik wil mij daar niet over uitspreken. Wat ik wel weet, is dat hoe we met elkaar omgaan TIJDENS de ruzie zelf en net erna, cruciaal is voor het opbloeien van onze relatie. Onthou ten allen tijde dat jouw partner net zo hard overtuigd is van zijn/haar gelijk als jij en het niet zomaar oneens is om de ruzie aan te wakkeren. Hij/zij heeft datzelfde gefrustreerde, miskende gevoel! Onthou dat je ruziemaakt met de persoon waar je zielsveel van houdt en die je eigenlijk niet wil kwetsen. Onthou dat je liever niet hebt dat je partner dingen zegt die jou het hart uit je lijf rukken. Dus doe jij dat dan ook niet! M.a.w. behoud tijdens je woede je respect/liefde voor je partner.
Wie heeft er echt gelijk? Allebei, want
allebei zien jullie de wereld vanuit jullie eigen terechte standpunt. Wat is het nut van ruzie? GEEN!!!!
Dus in het heetst van de strijd, roept de eerste "STOP". Daarna wordt er geen woord
meer gezegd, géén woord meer! Je geeft elkaar een kus en daarna mag je kalmeren
ZONDER WOORDEN. Als je na enkele ogenblikken/uren weer begint te praten, haal
je absoluut NOOIT MEER de ruzie aan ("Maar jij was weer zoals altijd ." "Helemaal niet, want jij zei
juist zoals altijd dat ik nooit .").
Was het een triviale ruzie over die rondslingerende sokken, dan praat je er op een ander moment RUSTIG over. Als er niet nu nu een oplossing moet komen, val je elkaar in de armen, ga je kussen, knuffelen, strelen, vrijen.... Jullie denken nu : Yeah right! Alsof dat zo gebeurt! Ja hoor, zo gebeurt dat echt bij ons. En als dat bij ons werkt, werkt dat ook bij jullie ... als jullie samen willen Start-to-have-more-sex.
Even tussen haakjes: vandaag Friday the 13th, mijn geluksdag, mijn trouwdag
3) Volgend punt bij de analyse van een Relatie. Als jullie willen komen tot meer en betere seks binnen jullie relatie, is de belangrijkste vereiste dat jullie (nog) van elkaar houden. En weet dat ook van elkaar. Vind je het moeilijk om dat te zeggen en te uiten? Begin dan met te vragen: "Weet jij wel dat ik (nog) heel veel van je hou? Weet je wel dat ik jou (nog) heel graag zie? Hou jij ook (nog) van mij? Zie jij mij (ook nog) graag?" En let goed op de reactie van de ander. Zegt die spontaan dat zij/hij ook echt veel van jou houdt, dan kunnen verder actie ondernemen. Kijkt die je aan met een flauwe glimlach alsof je gek aan 't worden bent, dan is er hoop: de liefde zal waarschijnlijk wederzijds zijn en zal dan ook beaamd worden. Kijkt hij/zij je aan alsof je iets walgelijks hebt gezegd, dan is er werk aan de winkel en moet er dringend en EERLIJK GEPRAAT worden of de relatie nog kans op slagen heeft. Of beide partners er nog echt voor willen gaan.
Nu gaan we ervan uit dat jullie allebei (nog) ontzettend veel van elkaar houden. Fluister het, zeg het, roep het: "Mijn schatteke, bolleke, lieveke, scheteke, suikerklontje, ik hou zo ongelooflijk veel van jou !!!". En als je moet vragen (omdat het niet spontaan terug gezegd wordt) of de liefde (nog) wederzijds is, wees dan niet tevreden met "Mmm" of "Dat weet je toch" of "Ja". Die wederzijdse liefde moet er vanaf druipen. Als we zover zijn, gaan we verder. Neem de tijd om je partner vanop een afstandje opvallend van top tot teen te bewonderen terwijl hij/zij staat te koken, te douchen, zich staat uit te kleden om naar bed te gaan... En ook dan zeg je weer hoe graag je haar/hem ziet (zelfs met zijn stevig pensje, zelfs met haar cellulitis, ... maar dat zeg je er niet bij, hé ). En als ze/hij klaar is met douchen, uitkleden, pak je haar/hem stevig vast en misschien volgt er meer....
PS Zeg het ook tegen je kinderen, je ouders, je grootouders, je beste vriend(in), ... IK ZIE JE GRAAG !!!
Ja, wij praten met elkaar! Maar hoe? En zeker niet over seks!
2) Volgend puntje binnen de analyse van De Relatie is "communicatie". Aha! Lijkt simpel, maar dat is het niet. De vele koppels die ik al geholpen heb bij de verbetering van hun relatie, kampten allemaal met hetzelfde probleem: ze DURVEN niet vertellen aan hun partner dat er verbeterpunten zijn, en al zeker niet over hun seksleven. Wij zijn allemaal een stelletje hypocrieten. Waarom hoor je o zoveel mannen "grapjes" maken over hun commanderende vrouw? Waarom hoor je o zoveel vrouwen "zeuren" over hun luie mannen? En neeeeen, dit gebeurt echt niet alleen maar bij de lagere sociale klassen. Als je om je heen kijkt, weet je dat dezelfde communicatiestoornissen in een relatie even vaak voorkomen bij politici, wetenschappers, professoren, dokters, zakenmannen,... Hoe komt dat? Wel, eenvoudigweg door het gebrek aan durf om eerlijk te zijn tegenover elkaar. Laten we beginnen met alles LIEFDEVOL te vertellen, te vragen.
Dames, in plaats van "Je moet het gras nog afrijden!", vraag je "Schat, had jij er nog aan gedacht om het gras af te rijden? Wanneer precies?". Of "Schat, wil jij het gras afrijden terwijl ik in monokini jou vanuit mijn ligstoel bewonder?"
Heren, in plaats van "...(stilte, zucht, kreun)...", vraag je "Schat, als je gezellig bij mij in de zetel komt zitten, zal ik je voetjes masseren..." (en willen we dan daarna samen naar bed gaan?). Of "Zal ik je helpen met het aanrecht schoonmaken, maar dan allebei naakt?"
Dames, heren, jullie MOGEN echt dingen VRAGEN aan elkaar. Zorg alleen dat het géén commando is. Zorg er ook voor dat je voorbereid bent op een terechte neen, waarover je dan verder RUSTIG kan praten tot je een compromis hebt bereikt. Eindresultaat: beiden goedgezind, kusje, kusje,... strelingen, strelingen,... vrijen, romancing, ... hééééérlijk! En wedden dat dat gras nog nooit zo vrolijk werd afgereden?
De grote lijnen zijn getrokken, maar hoe vullen we die vele en goede seks daarin?
Toen Kees en ik ons wilden inschrijven voor het programma "Alle dagen seks" op VIJF tv, en we dus niet werden geselecteerd omdat we al 365 keer per jaar vrijen, werden we wel beschouwd als de revelatie van de eeuw! Nooit gedacht dat we zo'n zondvloed van vragen over ons heen zouden krijgen: Hoe houden jullie het leuk en boeiend? Gaat het geen pijn doen? Weten de kinderen ervan? Worden jullie het niet beu? Wat als je moe bent of ziek of geen zin hebt? Wat als je het superdruk hebt?... En vooral de vraag "Waarom?" is veel gesteld.
Wel, ik zou graag in mijn volgende blogverhalen in willekeurige volgorde antwoorden geven op de binnengekomen vragen en meer bepaald de "leuk en boeiend" ga ik gedetailleerd uitdiepen...
"Waarom zo vaak seks?" vind ik een heel overbodige vraag. Ok, toegegeven, 4 à 3 à minimum 2 keer per week seks kan ook werken om iedere relatie gezond te houden. Maar zorg dan dat je ook weken van 7 keer hebt. Voor iedereen die het "nut" van zoveel seks binnen een relatie (2 à 7 keer per week) niet ziet, ga ik de "Relatie" eens analyseren:
1) Vanaf wanneer wordt een vriend of een vriendin, "mijn" vriend of "mijn" vriendin? Ah ja, vanaf het moment dat er meermaals gekust en/of gevreeën wordt. Ja, ja, er wordt tegenwoordig ook gevreeën zonder relatie, de so called "friend with benefits", maar waar draait dat steeds op uit? Op niets of op verliefdheid, en dus toch een relatie. En ja, ja, toevallig jij hebt een relatie die fantastisch werkt terwijl jullie maar 1 keer per 2 maanden seks hebben! Yeah right, dat geloof je zelf toch niet? Of jij gaat vreemd, of je partner gaat vreemd, of één dezer dagen gaan jullie uit elkaar.
Hè, hè, begin oktober nieuw huisje instapklaar, maar ... voor wie? Hij een nog niet bewoond klein huisje met plaats voor 4, hooguit 5 mensen. Ik een helemaal ingeleefd groot huis, veel speelruimte voor 8 tot zelfs 10 mensen. En dan de vraag of we blijven over en weer rijden tot we erbij neervallen? Dus op een stralende verliefde zondag, na een romantische vrijerij, hakten we de knoop door dat we in België zouden gaan samenwonen en het huisje in Nederland verhuren, maar er was meer...... Kees haalde heel beverig en onwennig een ring vanonder het kussen vandaan: "Wil jij met mij trouwen?" JAAAAAAAAA!!!!!!!
Hij die in geen 20 jaar de toegevoegde waarde van trouwen had gezien, wilde na 3 maanden met mij in het huwelijksbootje stappen, en liefst zo snel mogelijk. Door allerlei hindernissen en obstakels zijn we een jaartje later getrouwd dan gewenst, maar Friday, the 13th, was voor ons de allerzaligste geluksdag ever.
En wat dan met vrijen vanaf de intrede van de sleur van het samenwonen of het huwelijk? Ik heb lang lang geleden gehoord dat als je in een bokaal een knikker gooit bij iedere keer dat je seks hebt vóór het huwelijk/samenwonen, en dan daarna bij iedere keer seks een knikker uit de bokaal haalt, de bokaal nooit meer leeg geraakt... . "DAT ZOU ONS NOOIT OVERKOMEN", hebben we elkaar beloofd. Dus na 2 jaar bokaal vol met 730 knikkers. Nog eens een kleine 2 jaar later bokaal leeg. En bokaal weer vol en weer leeg... Zo gaat dat al 9 jaar door en we weigeren pertinent om opgeslokt te worden in het saaie, bekrompen, huisje-tuintje-boompje-effect waarbij niet over seks mag gepraat worden ("oh oh, too much information!"), laat staan het nog doen.
Doorbreek die hypocrisie en neuk er lekker op los, nobody needs to know, maar het doet zo'n deugd