Inhoud blog
  		• USA Here we come
  		• Lionel Richie
  		• Simply Red
  		• Crisis
  		• Vrijwilliger in het sportpaleis
    Zoeken in blog

    Blog als favoriet !
    Categorieën
  • Allerlei links (3)
  • Concerten (4)
  • Reizen (3)
  • Sport (2)
    		•
    Sporten,reizen, concerten, film
    sport mijn passie
    04-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Pink

    Op donderdag 26 februari trad P!nk op in het Antwerpse Sportpaleis.  Als vrijwillige medewerker kon ik het concert gratis mee maken.  SUPER !!  Op 5 november komt ze terug naar het Sportpaleis en ook dan zal ik van de partij zijn
    Deze keer geen foto's kunnen maken maar als het lukt op 5 november zal ik ze hier zeker plaatsen

    04-03-2009 om 15:53 geschreven door Zwemfreak  


    Categorie:Concerten
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Amerika
    Dit jaar is het eindelijk zo ver. Califonië here we come

    Ik heb verre familie in San Diëgo wonen en zij zijn al enkele malen hier in Belgi¨geweest om ons te bezoeken.  Ze hebben ons al meerdere malen uitgnodigd om naar San Diëgo te komen maar zoiets doe je niet zomaar eventjes.  Wij hebben in de zomer ook steeds een probleem met ons verlof omdat zowel het bedrijf van mijn man als dat van mij sluit maar  niet tegelijkertijd.  Dit jaar lukt het dus om toch 4 weken samen op verlof te gaan.  We kijken er erg naar uit.  We gaan ook heel veel zien.  Grand Canyon, Las Vegas, Joshua Tree park, knots berry farm om maar enkele dingen te noemen.
    Wie nuttige tips heeft ivm met de vliegreis mag dit altijd melden.  Voor ons is het de eerste keer dat we zover vliegen.  Verder dan Londen heb ik nog niet gevlogen.  Dat op zich is al een hele uitdaging.

    04-03-2009 om 15:50 geschreven door Zwemfreak  


    Categorie:Reizen
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Mijn trainings schema

    Ik heb in combinatie met mijn werk en andere hobby's een eigen sportschema opgesteld en daar probeer ik zo weinig mogelijk van af te wijken

    Dinsdag: zwemmen wezenberg

    woensdag: fitness movemania

    donderdag: zwemmen wezenberg ( soms ook vrijdag als het donderdag niet lukt)

    vrijdag of zaterdag indien ik vrij ben: fitness

    zondag: zwemmen wezenberg ( soms ook in Arena Deurne)

     

    Zwemmen gaat bij mij voor alles en ik pas mijn werk en mijn uitstappen aan aan mijn sportschema  

    04-03-2009 om 13:58 geschreven door Zwemfreak  


    Categorie:Sport
    03-03-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hoe ik verslaafd werd aan zwemmen

    In de zomer van 2007 besliste ik om eindelijk de stap naar het zwembad te zetten.  Ik was dit al jaren van plan maar 't kwam er nooit van.  Dankzij een vriendin kreeg ik de link van een website van een zwemcoach.  Zonder verder na te denken contacteerde ik hem.  De eerste stap was gezet en nu kon ik niet meer terug. 

    Al van de eerste les ervaarde ik dat het leuk was.  Mijn bedoeling was vooral mijn angst overwinnen en kunnen zwemmen omdat ik een versleten rug en artrose heb en dat is daar goed voor.  Dus ik dacht ik leer zwemmen en zal dan af en toe wel eens een keertje naar het zwembad gaan. Maar het draaide echter anders uit.  Het werd alsmaar leuker en ik kreeg de smaak te pakken.  Ik kon schoolslag en toen wilde ik ook crawl leren.  Ik overwon mijn angst dankzij de goede begeleiding en durf van de kant in het diep springen, ik probeer ook te duiken maar dat is rampzalig   rugslag lukt ook nog niet zo goed.  Maar ik zet door.   en nu kan ik niet meer zonder.

    Nu zwem ik elke week 3 keer 70 tot 80 minuten en trek dan zo'n 40 baantjes in het wezenberg zwembad of 2000 meter.  rustig aan op mijn eigen tempo.

    ZALIG !!

    als je dus op zoek bent naar een goede zwemcoach in het Antwerpse één adres: http://www.privezwemles.be/index.php?id=35

    03-03-2009 om 00:00 geschreven door Zwemfreak  


    Categorie:Sport


    Over mijzelf
    Ik ben Ingrid, en gebruik soms ook wel de schuilnaam zwemfreak.
    Ik ben een vrouw en woon in Oelegem (België) en mijn beroep is Bediende - boekhouding.
    Ik ben geboren op 11/01/1966 en ben nu dus 59 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Zwemmen, fitness,internet, concerten en film.
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Mijn favorieten
  		• bloggen.be
  		• privé zwemles
  		• Fitness
  		• zwemclub
  		• crawl
  		• zwembaden stad antwerpen