Zondagmorgen en de wekker loopt af om 9 uur, even naar buiten kijken en ja het is koud maar van joggen krijg je het warm!!! Dus joggingskleding aan en richting Gerhagen waar ik naar wekelijkse gewoonte afspraak heb met de bosvrienden om 10 uur. De vrouwen en de ouder garde kiezen voor ne rustige toer over 8km maar de echte rotten (of zotten) tis gelijk hoe je het ziet die kiezen voor een heuvelachtig parcour van 13km aan een behoorlijk tempo. Eens vertrokken dacht ik dat mijn handen er gingen afvriezen want het was wel kouder dan ik dacht namelijk 8 graden onder nul, maar na 5km was de pijn vergeten en begon het bloed rond te pompen en de adrinaline te stijgen dus dat zat goed buiten hier en daar wat uitkijken voor ijsplekken. Na ongeveer een uur goed joggen kwamen we terug aan bij het begin, nog wat stretchen en tijd om nog wat grapjes uit te halen als vrienden onder elkaar en de lachspieren die moeten natuurlijk ook goed getraind worden he', Daarna richting huiswaarts om te douchen, ne stevige maaltijd en voor de rest van de dag genieten!!!
Zondagmorgen en de wekker loopt af om 9 uur, even naar buiten kijken en ja het is koud maar van joggen krijg je het warm!!!
